Jak zwiększyć produktywność w zależności od typu osobowości

Czy kiedykolwiek słyszałeś, jak ktoś nazywa siebie ISFJ lub ENTP i zastanawiałeś się, co oznaczają te pozornie przypadkowe litery?

Rozwiążmy zagadkę od razu: każda litera reprezentuje jedną cechę osobowości, a kiedy je połączysz, otrzymasz jeden z 16 typów osobowości MBTI.
W tym artykule porozmawiamy o 16 typach osobowości MBTI, o tym, jak funkcjonują w miejscu pracy i co mogą zrobić, aby poprawić swoją produktywność.

Ten wpis na blogu napisałem z pomocą moich przyjaciół i kolegów, którzy byli tak uprzejmi, że uczestniczyli w moich mini-badaniach na ten temat i przekazali mi swoje spostrzeżenia.

Co to jest MBTI?

Zacznijmy od podstaw.

Opracowany przez Isabel Briggs Myers i jej matkę Katherine Briggs, Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) to test osobowości oparty na teorii typów osobowości Carla Junga. Rozpoznali 4 skale do określania osobowości.

4 Skale do określania osobowości MBTI

Cztery różne skale określają, którą z 16 osobowości jesteś:

• Ekstrawersja (E) i Introwersja (I) . Możemy myśleć o ekstrawertykach i introwertykach jako kategoriach, które znajdują się po przeciwnej stronie spektrum, jak dwie skrajności:
  • Ekstrawertycy są bardziej zorientowani na działanie i czują się pobudzeni po interakcjach społecznych.
  • Introwertycy są bardziej zorientowani na myślenie i „ładują baterie”, gdy są sami.
• Wyczuwanie (S) i Intuicja (N) . Skala ta odnosi się do sposobu, w jaki zbieramy informacje z otaczającego nas świata:
  • Ci, którzy wolą zmysły, czerpią informacje z rzeczywistości, faktów i doświadczeń.
  • Ci, którzy wolą intuicję, preferują wrażenia, możliwości i abstrakcyjne myślenie.
• Myślenie (T) i Czucie (F) . Po zebraniu danych przetwarzamy je na dwa sposoby:
  • Myślenie, które obejmuje przetwarzanie oparte na logice.
  • Uczucie, które obejmuje przetwarzanie oparte na emocjach.
• Ocenianie (J) i Postrzeganie (P) . Odnosi się to do naszego stosunku do świata zewnętrznego:
  • Sędziowie preferują strukturę i porządek.
  • Odbiorcy wolą być elastyczni i spontaniczni.

Jakim typem osobowości MBTI jesteś?

Jeśli jeszcze tego nie wiesz, możesz przystąpić do tego testu, aby się tego dowiedzieć, a następnie wróć, aby wysłuchać 5 wskazówek, jak zwiększyć produktywność w zależności od typu osobowości.
Ale najpierw zobaczmy, czy niektóre typy MBTI są bardziej produktywne niż inne — i czy powinieneś ślepo podążać za swoim typem osobowości MBTI.

Krytyka skierowana pod adresem MBTI

Jeśli chodzi o test MBTI, nie ma wątpliwości, że cieszy się on ogromną popularnością. Ale niektórzy eksperci podkreślają, że ten test nie zawsze jest wiarygodny.
Oto kluczowe powody, dla których krytycy nie uznają testu MBTI.

Test MBTI nie przewiduje wydajności ani efektywności pracowników

W swoim artykule na temat testu MBTI i jego wad, Adam Grant, psycholog organizacji, wskazuje, że testy muszą przewidywać ważne wyniki. Tak więc, jeśli podczas procesu rekrutacji użyjemy niektórych testów osobowości, testy te muszą ujawnić, w jaki sposób kandydat będzie wykonywał pracę.

Czy możemy teraz wykorzystać MBTI do takich celów? Krótka odpowiedź brzmi: nie.

Grant mówi, że wiele badań wykazało, jak różne zawody przynoszą ludziom różne typy MBTI. Ale nie ma dowodów na to, że Twój MBTI będzie miał wpływ na wydajność lub efektywność pracy.

Chociaż ten test nie pozwala przewidzieć czyjejś wydajności, niektórzy eksperci uważają, że typ MBTI jest powiązany z przyjemnością pracy. W ten sposób Twój typ MBTI pokazuje Twoje mocne i słabe strony – a zgodnie z tymi cechami Twój wynik MBTI daje Ci sugestie dotyczące kariery.

Test MBTI zawiera wzajemnie wykluczające się kategorie

Test MBTI ma kategorie, które są reprezentowane jako dwie skrajności.

Na przykład myślenie i odczuwanie. Według MBTI przetwarzamy dane logicznie lub emocjonalnie.

Ale Grant mówi, że Myślenie i Uczucie idą w parze. Dodaje, że wiele badań wykazało, że ludzie z dobrym myśleniem i umiejętnościami rozumowania są również dobrzy w rozumieniu i zarządzaniu emocjami.

W związku z tym powinny być używane w teście MBTI jako dwie oddzielne kategorie.

Wyniki testu MBTI mogą ulec zmianie

Kolejną wadą testu MBTI jest to, że wyniki nie zawsze są wiarygodne — ponowne wykonanie testu może nie przynieść takich samych wyników.

Według jednego z badań dotyczących mierzenia wyników MBTI, gdy ludzie ponownie przystępują do testu po 5 tygodniach, około 50% z nich uzyskuje inny wynik za drugim razem. Teraz nasze cechy osobowości mogą się zmieniać w czasie, w trakcie naszego życia — ale jest mało prawdopodobne, abyśmy zmienili się znacząco już po 5 tygodniach.

—

Omówiliśmy kilka powodów, dla których eksperci nie uważają testu MBTI za wiarygodne narzędzie.

Ale to nie znaczy, że nie możesz ich użyć jako zabawnej wskazówki dla przyszłej rutyny produktywności — zwłaszcza jeśli po każdym powtórzeniu otrzymujesz te same wyniki i naprawdę odnosisz się do swoich wyników.

Czy niektóre typy MBTI są bardziej wydajne niż inne?

Aby znaleźć odpowiedź na to pytanie, skontaktowaliśmy się z Molly Owens, dyrektorem generalnym i założycielką Truity. Przed założeniem tej firmy Owens pracował jako terapeuta i konsultant ds. wydajności organizacyjnej.

Jej zdaniem wszystkie typy MBTI mogą być bardzo wydajne. Jednocześnie niektóre typy są bardziej skłonne do określonych sposobów pracy i zachowań, które są skorelowane z produktywnością. Oto, co Owens mówi o każdej kategorii:

„ Typy strażników Mają również tendencję do rozwijania się, gdy skreśla przedmioty z list rzeczy do zrobienia, co oznacza, że ​​są bardziej tym, o czym myślimy, gdy wyobrażamy sobie osobę tradycyjnie produktywną”.

Owens podkreśla, że ​​inne typy też mogą być superproduktywne, po prostu wygląda inaczej:

„Typy racjonalne Artisans Są też bardziej wyluzowani rzemieślnicy Kluczem do produktywności Artisan nie są listy rzeczy do zrobienia, ale raczej praca nad czymś, w którym można zobaczyć wyniki w czasie rzeczywistym”.

W ten sposób wszystkie typy MBTI są równie wydajne. Jedyna różnica polega na tym, że poszczególne kategorie preferują określone zachowania, które pomagają im być bardziej efektywnymi.

16 typów MBTI i ich zachowanie w miejscu pracy

Test MBTI obejmuje cztery kategorie, a każda kategoria zawiera cztery typy osobowości:

1. Analitycy : INTJ (architekt), INTP (logik), ENTJ (dowódca) i ENTP (debata).
2. Dyplomaci: INFJ (Adwokat), INFP (Mediator), ENFJ (Protagonista) i ENFP (Kampańczyk).
3. Strażnicy: ISTJ (logistyk), ISFJ (obrońca), ESTJ (kierownik) i ESFJ (konsul).
4. Odkrywcy : ISTP (Wirtuoz), ISFP (Poszukiwacz przygód), ESTP (Przedsiębiorca) i ESFP (Przedsiębiorca).

Rzućmy światło na każdy z tych typów osobowości — i zobaczmy, co pomaga im być bardziej produktywnym w pracy.

INTJ (architekt) w miejscu pracy

INTJ to bystra, oderwana i racjonalna osoba. Kwestionują wszystko i lubią łamać zasady. Mają niezaspokojone pragnienie wiedzy, co często sprawia, że ​​mają orientację akademicką. Architekci są inteligentni, ciekawi i zdeterminowani. Mogą również być aroganccy, nadmiernie krytyczni i lekceważyć emocje.

INTJ myślą nieszablonowo i rozwijają się, gdy pracują samotnie lub w małych grupach, więc będą przodować w karierze w zarządzaniu projektami, strategii marketingowej lub inżynierii systemów.

Architekci mają dla siebie bardzo wysokie standardy i zazwyczaj wykonują swoją pracę najlepiej, jak potrafią, co czyni ich świetnymi pracownikami. Lubią pracować samodzielnie i nie mogą znieść mikrozarządzania i marnowania czasu na bezsensowne spotkania.

Architekt zazwyczaj nie powstrzymywałby się od oferowania wszystkim (w tym ich menedżerowi i szefowi) konstruktywnej krytyki – co może przynieść odwrotny skutek, ponieważ nie wszyscy są tego fanami.

Mimo że wolą pracować w pojedynkę, INTJ są bardzo dobrymi menedżerami, ponieważ ich priorytetem jest skuteczność i innowacyjność, a nie tylko kierowanie nimi. Swoich podwładnych traktują jak równych sobie i dają im wolność.

Jak być bardziej produktywnym, jeśli INTJ (architekt)

1. Twórz listy rzeczy do zrobienia . Architekci są świetni w planowaniu. Przychodzi im to tak łatwo i naturalnie, że nawet nie umieściłem go na tej liście, ponieważ jestem pewien, że już to robią. Jednak są trochę mniej świetni w podejmowaniu działań. Listy rzeczy do zrobienia pozwalają planować zadania, ale także zmuszają do ich wykonania, aby je skreślić.
2. Podziel większe zadania na mniejsze części . Duże projekty często wydają się przytłaczające, zwłaszcza gdy jesteś perfekcjonistą. Aby uniknąć zwlekania, podziel większe zadania na mniejsze, które wydają się bardziej wykonalne.
3. Pamiętaj o zasadzie 5 minut . Inną sztuczką na prokrastynację jest zawarcie z samym sobą umowy, że zrobisz tę jedną rzecz, której się boisz, tylko przez 5 minut. Realistycznie rzecz biorąc, skończysz robić to dłużej niż 5 minut, ale ważne jest, aby zmusić się do rozpoczęcia.
4. Daj sobie termin . Dobrze funkcjonujesz w środowiskach opartych na terminach; Użyj go na swoją korzyść. Zaplanuj i wyznacz terminy na wszystkie zadania, nie tylko te związane z pracą (tak, szczególnie te, których nie chcesz robić)
5. Stwórz rutynę, która będzie dla Ciebie odpowiednia . Jako INTJ nie jesteś typem osoby, która zrobi coś tylko dlatego, że wszyscy to robią. Przydałby Ci się plan, ale tylko dobrze przemyślany, który ma dla Ciebie sens.

INTP (Logik) w miejscu pracy

INTP to logiczna, pomysłowa i kreatywna osoba, która uwielbia wzorce i rozwiązywanie problemów. Są niekonwencjonalni i nie lubią zasad. Logicy są również samodzielni i mają dla siebie wysokie standardy. Z drugiej strony nie są zbyt emocjonalne i bardzo boją się porażki. Mogą być niewrażliwi i zdystansowani.

Ponieważ lubią pracować samodzielnie i mieć swobodę, praca w korporacji zwykle nie jest dla nich najlepszą opcją. Działają lepiej w mniejszych środowiskach pracy lub pracując samodzielnie — świetne opcje dla nich to badania laboratoryjne, analityk danych lub niezależny copywriter.

Ich analityczny umysł i pragnienie intelektualnej stymulacji sprawiają, że Logicy są zaradnymi i pracowitymi pracownikami, jeśli mają zapewnione dobre warunki pracy i wystarczającą swobodę.

Jeśli jesteś INTP, lubisz wymyślać pomysły i koncepcje, ale obsługa logistyki nie jest twoją filiżanką herbaty, więc bycie menedżerem może ci odpowiadać. Twoja krytyka jest często bardzo cenna, ponieważ jesteś świetny w zauważaniu niespójności.

Jak być bardziej produktywnym, jeśli INTP (Logik)

Logicy są zwykle prokrastynatorami, co jest ich największą przeszkodą w byciu produktywnym. Istnieje kilka sposobów na walkę z prokrastynacją:

1. Najpierw wykonaj najtrudniejsze zadanie lub Zrób to, gdy twój umysł jest jeszcze świeży i masz mentalną energię, aby sobie z tym poradzić. Poczucie spełnienia będzie towarzyszyć Ci przez cały dzień i sprawi, że będziesz jeszcze bardziej produktywny.
2. Deleguj . Spójrz na swoją listę rzeczy do zrobienia. Czy jest coś, co możesz przekazać komuś innemu? Jeśli tak, zrób to i znajdź czas na rzeczy, które są dla Ciebie ważniejsze.
3. Miłej porannej rutyny . Robienie tych samych (miejmy nadzieję, produktywnych) rzeczy każdego ranka sprawi, że twój mózg będzie wiedział, że masz na myśli interesy i wprowadzi cię w odpowiedni sposób myślenia do pracy.
4. Uczyń pracę grą . Produktywność nie musi być nudna, baw się z nią. Jeśli lubisz gry wideo, rób wyzwania i ustal system nagród, jeśli je osiągniesz, daj sobie ograniczony czas na ich wykonanie itp.
5. Pamiętaj, że ukończone jest lepsze niż doskonałe. Logicy są często perfekcjonistami, a perfekcjoniści czasami mają tendencję do odwlekania. Postaraj się pamiętać, że skończone zadanie, choć niedoskonałe, jest lepsze niż to, które jeszcze się nie rozpoczęło.

ENTJ (Dowódca) w miejscu pracy

ENTJ to urodzeni liderzy, pewni siebie i charyzmatyczni, często znajdujący się w centrum uwagi. Kochają wyzwania i są bardzo zdeterminowani, aby je zrealizować.

Są silni, energiczni i pewni siebie, ale są też uparci, niecierpliwi i potrafią być aroganccy. Radzenie sobie z emocjami nie jest tym, w czym są szczególnie dobrzy.

Ich wizja i motywacja czynią z nich świetnych przedsiębiorców, profesorów uniwersyteckich i prawników.

Jak sama nazwa wskazuje, dowódcy najlepiej funkcjonują na stanowiskach władzy, na przykład na stanowiskach wykonawczych lub kierowniczych. Bycie liderem jest dla nich naturalne, dlatego często podległe im stanowiska są dla nich wyzwaniem.

ENTJ są świetnymi komunikatorami i są bardzo zmotywowani. Trzymają się wysokiego standardu i doceniają konstruktywną krytykę: ich celem jest jak najefektywniejsze wykonanie pracy.

Jako współpracownik, dowódca jest bardzo towarzyski i lubi dzielić się pomysłami.

Jak być bardziej produktywnym, jeśli ENTJ (Dowódca)

Bycie produktywnym zazwyczaj nie stanowi problemu dla ENTJ, ale zawsze jest miejsce na ulepszenia. Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić:

1. Czas śledzenia . Śledzenie czasu to najlepszy sposób, aby zobaczyć, dokąd upływa Twój czas i czy jest coś, co możesz zrobić, aby poprawić. Dostępnych jest wiele aplikacji do śledzenia czasu, które są łatwe w użyciu i nie zakłócają przepływu pracy, takie jak Clockify.
2. Znajdź rutynę . Dowódcy często lubią mieć rutynę, ponieważ czyni ich to bardziej wydajnymi i pomaga im uniknąć zmęczenia decyzjami. Jeśli go nie masz, wypróbuj!
3. Znajdź odpowiednią listę odtwarzania . Może lepiej niż cokolwiek innego wprowadzić Cię we właściwy sposób myślenia, tylko od Ciebie zależy, jaki gatunek wybierzesz.
4. Pracuj mądrzej, nie ciężej . Pracujesz ciężko, ale Twoim ostatecznym celem jest wydajność. Kiedy okaże się, że dużo pracujesz, ale niewiele osiągasz, cofnij się o krok i spróbuj pracować mądrzej zamiast ciężej.
5. Ustal cele krótko- i długoterminowe . Najlepiej funkcjonujesz, gdy masz na uwadze całościowy obraz; w końcu cele krótkoterminowe to tylko kroki do osiągnięcia celów długoterminowych.

ENTP (Debata) w miejscu pracy

ENTP to bystra, uczciwa i niezależna osoba. Zawsze szukają wiedzy i uwielbiają dyskutować o pomysłach, czasem grając adwokata diabła. Debater czerpie więcej satysfakcji z debaty niż z bycia lubianym — często lubi być słabszym. Są charyzmatyczni i świetnie radzą sobie z burzą mózgów i komunikacją, co czyni je cennym dodatkiem do wielu środowisk pracy. Mogą jednak być również zbyt kłótliwe i niewrażliwe.

ENTP uwielbiają rozwiązywać problemy, ale nie zawsze lubią być praktyczne: bardziej lubią omawiać pomysły i teorie. Są świetnymi przedsiębiorcami, prawnikami i psychologami. Ich koszmar to monotonna praca.

Dyskutanci mocno wierzą w merytokrację i mogą być w tym sensie trochę utopistami, ponieważ w wielu miejscach pracy nie zawsze tak jest. Nie mają nic przeciwko kwestionowaniu pomysłów swoich przełożonych i nie przepadają za zasadami.

Bardzo dobrze akceptują krytykę, o ile ma to sens: cenią uczciwość i chcą, aby ich praca była jak najlepsza. Co więcej, Debatyści dobrze funkcjonują na stanowiskach kierowniczych i dają wolność swoim podwładnym, bo wolność też kochają.

Jak być bardziej produktywnym, jeśli ENTP (Debata)

1. Priorytet . Podziel swoje zadania według ich ważności i pilności (możesz sprawdzić macierz Eisenhowera, aby ci w tym pomóc). Rób te ważne i pilne. Co zrobić z resztą? Cóż, prowadzi nas to do następnego punktu.
2. Deleguj i zlecaj na zewnątrz to, co możesz . Pozwoli ci to spędzić więcej czasu na myśleniu o ekscytujących pomysłach i nowych koncepcjach.
3. Wyznacz jasne cele . Jesteś dobry w osiąganiu celów, które są dla Ciebie sensowne i w których znajdujesz wartość. Spraw, aby wszystkie Twoje cele były INTELIGENTNE: konkretne, mierzalne, osiągalne, odpowiednie, aktualne.
4. Rób przerwy . Poświęć trochę czasu na oczyszczenie głowy: idź na spacer, posprzątaj lub zdrzemnij się. Twoje skupienie będzie lepsze, a umysł świeższy.
5. Pozbądź się bałaganu . Czasami możesz mieć trudności ze skupieniem się: usuwanie bałaganu pomoże ci lepiej funkcjonować, lepiej myśleć i mniej rozpraszać się.

INFJ (Adwokat) w miejscu pracy

INFJ to najrzadszy typ osobowości.

Są kreatywni, współczujący i wrażliwi. Są szczególnie wrażliwi na niesprawiedliwość, a ich celem w życiu jest często pomaganie innym. Adwokaci są zazwyczaj wnikliwi i altruistyczni, a także perfekcjonistyczni. Często trudno im się otworzyć.

Rozwijają się w karierach, w których mają szansę łączyć się i pomagać ludziom: nauczyciele, psychologowie, autorzy i pracownicy medyczni to dla nich jedne z najlepszych opcji kariery.

Praca adwokatów musi być zgodna z ich celem i wartościami; musi także dawać im swobodę kreatywności. Jeśli te kryteria zostaną spełnione, będą się wyróżniać w każdym miejscu pracy.
Hierarchie nie mają dla nich znaczenia, uważają się za równych wszystkim innym. Często czują się sfrustrowani, jeśli czują się niesłyszani i niedoceniani przez kolegów. Są zwykle lubiani w swoim miejscu pracy ze względu na ich pozytywną i kooperacyjną naturę, chociaż jako introwertycy lubią pracować w pojedynkę.

Jak być bardziej produktywnym, jeśli INFJ (Adwokat)

1. Zaplanuj swój czas . Posiadanie harmonogramu pomoże ci lepiej zorganizować się i zapewni czas na wszystko.
2. Znajdź równowagę między życiem zawodowym a prywatnym . Adwokaci są często podatni na wypalenie i stres, więc to jest kluczem. Nie możesz nalewać z pustego kubka: potrzebujesz czasu na relaks i naładowanie, aby móc dobrze wykonywać swoją pracę.
3. Ćwicz . Trening jest dobry zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i psychicznego oraz pomaga zmniejszyć stres. Nie mówię, że musisz zostać szczurem na siłowni: każda aktywność fizyczna, która przyspiesza bicie serca, będzie działać dobrze.
4. Naucz się mówić nie . Twój czas i energia są cenne i musisz to sobie uświadomić. Mówienie „tak” na wszystko to pewny sposób na wypalenie.
5. Ustaw przypomnienia . Jeśli złapiesz się, że zapominasz o małych zadaniach, takich jak podlewanie roślin lub odbieranie paczek na czas, ustaw przypomnienia.

INFP (Mediator) w miejscu pracy

INFP to osoba otwarta, empatyczna i kreatywna, z żywym życiem wewnętrznym i ciekawością głębi ludzkiej natury. Wielu pisarzy i artystów to INFP. Rozwijają się w środowisku o niskim poziomie stresu, wykonując pracę, która daje im poczucie celu.

Mediatorzy chcą pracy, która nie tylko opłaci ich rachunki, ale także zapewni ich spełnienie. Nie lubią brać udziału w dramacie i mają tendencję do unikania konfliktów. Potrafią być nadmiernie idealistyczni i samokrytyczni (a jednocześnie bardzo wrażliwi na konstruktywną krytykę).

INFP nie lubią hierarchii: w idealnym miejscu pracy wszyscy są równi i wszyscy czują się docenieni i swobodnie dzielą się swoimi pomysłami. Jeśli mediator zostanie menedżerem, prawdopodobnie nie będzie zachowywał się tak, jakby był odpowiedzialny lub mikrozarządzający: traktują swoich pracowników jak ludzi i lubią słuchać ich opinii i opinii.

Nie lubią też stresujących i biurokratycznych środowisk pracy. Mediatorzy są oddani i troskliwi. Lubią być niezależni, ale doceniają też pewną strukturę.

Jak być bardziej produktywnym, jeśli INFP (Mediator)

Masz wielkie pomysły i ambicje, po prostu musisz być trochę bardziej praktyczny, aby osiągnąć wszystko, o czym marzyłeś.

1. Zrób strategię . Prawdopodobnie już wiesz, czego chcesz i jakie są Twoje cele, ale musisz zaplanować krok po kroku, jak to zrobić, aby łatwiej je osiągnąć.
2. Twórz listy rzeczy do zrobienia . To jeden z najprostszych, ale najskuteczniejszych sposobów na organizację i produktywność.
3. Pozbądź się wszelkich zakłóceń . Powiadomienia z telefonu, rozmowy, marzenia, muzyka: dowiedz się, co Cię rozprasza, a następnie podejmij niezbędne kroki, aby tego uniknąć.
4. Zadbaj o czystość i porządek w swojej przestrzeni . Czysta, uporządkowana przestrzeń sprawi, że będziesz lepiej myśleć i funkcjonować. Jeśli lubisz swój kreatywny bałagan, upewnij się, że nigdy nie wymknie się spod kontroli, ponieważ zagracona przestrzeń często przynosi dodatkowy stres.
5. Pracuj nad byciem bardziej otwartym na krytykę . Spróbuj myśleć o krytyce jako o okazji do poprawy, a nie jako ataku na ciebie jako osobę lub jako kogoś, kto myśli, że jesteś zły w tym, co robisz. Krytyka jest korzystna z wielu powodów, głównie dlatego, że pomaga zastanowić się nad swoją pracą. Jako INFP, z tym zmagałem się najbardziej, ale poprawiłem się, gdy tylko przestałem brać go osobiście i zacząłem brać go jako pomoc, którą faktycznie jest.

ENFJ (Protagonista) w miejscu pracy

ENFJ to namiętna, altruistyczna i elokwentna osoba. Lubią inspirować i pracować nad poprawą siebie i swojej społeczności. Komunikacja przychodzi im bardzo naturalnie. Są tolerancyjnymi, rzetelnymi i naturalnymi przywódcami, ale też nadmiernie idealistycznymi i zbyt wrażliwymi. Mogą zmagać się z podejmowaniem trudnych decyzji.
Ze względu na naturalną skłonność do inspirowania i pomagania ludziom, rozwijają się na ścieżkach kariery, takich jak nauczanie, doradztwo, HR i sprzedaż.

Protagoniści są zazwyczaj bardzo lubiani i mogą dobrze funkcjonować w różnych rolach. Są rzetelni i chętni do pomocy, ale muszą uważać, aby się nie przepracować. Czasami akceptują dodatkową pracę, aby uniknąć konfliktów i krytyki.

Są chętni do współpracy i zazwyczaj dogadują się ze swoimi kolegami: uwielbiają pracować w środowisku, w którym każdy może swobodnie wyrażać swoje pomysły i myśli.

Jak być bardziej produktywnym, jeśli ENFJ (Protagonista)

1. Priorytet . Podziel swoje zadania według ich ważności i pilności: wykonuj te ważne i pilne, deleguj te, które są pilne, ale mogą być wykonane przez kogoś innego, i zaplanuj te ważne, ale nie pilne.
2. Naucz się mówić nie . Twój czas i energia są cenne i musisz to sobie uświadomić. Mówienie „tak” na wszystko to pewny sposób na wypalenie.
3. Zorganizuj swoją przestrzeń . Ściel łóżko, uporządkuj biurko, umyj naczynia. Zaśmiecona przestrzeń zaśmieca również twój umysł.
4. Zaplanuj swój dzień poprzedniej nocy . W ten sposób, gdy obudzisz się następnego ranka, będziesz już wiedział, co robić i jak zorganizować swój dzień.
5. Nie przepracuj się . Znajdź dobrą równowagę między pracą a życiem prywatnym i upewnij się, że masz czas na relaks i regenerację sił. Nie będziesz produktywny, jeśli twój umysł jest zmęczony i nie może się skoncentrować.

ENFP (The Campaigner) w miejscu pracy

ENFP to urocza, wolna duchem i energiczna osoba. Są ciekawskie i spostrzegawcze, a ich otwartość i świetne umiejętności komunikacyjne sprawiają, że zawsze mają wokół siebie grupę przyjaciół. Działacze mogą być bardzo emocjonalni, co jest zarówno dobre, jak i złe, w zależności od sytuacji. Mają również tendencję do myślenia i łatwego stresu.

Z tego powodu Kampanie zazwyczaj dobrze prosperują w środowiskach, w których mogą pracować z ludźmi i/lub siecią. Lubią też wyzwania oraz nieustanny rozwój i doskonalenie.

ENFP nie lubią ścisłych zasad i wolą odkrywać nowe alternatywy; ich nastawienie na rozwój często imponuje przełożonym. Lubią burzę mózgów i słuchanie pomysłów innych ludzi tak samo, jak dzielenie się własnymi. Uwielbiają uczyć się nowych rzeczy, ale ich zainteresowanie może zacząć zanikać, gdy tylko to opanują.

Działacz to człowiek, a jego koledzy też mogą stać się jego przyjaciółmi. Jako menedżer pełnią rolę lidera, a nie przełożonego, współpracując ze swoimi podwładnymi, inspirując i motywując w razie potrzeby.

Jak być bardziej produktywnym, jeśli ENFP (The Campaigner)

Twoim największym wyzwaniem jest koncentracja. Oto, jak możesz poprawić swoją koncentrację, a w konsekwencji swoją produktywność:

1. Napisz listy rzeczy do zrobienia . Najlepiej napisać je poprzedniego wieczoru, więc po przebudzeniu już wiesz, co musisz zrobić i jak będzie wyglądał Twój dzień.
2. Rób regularne przerwy . Twój mózg nie może pozostać skupiony na zawsze, a kiedy się zmęczy, szuka rozrywek. Rób krótkie przerwy co 45-60 minut, aby zachować świeżość umysłu.
3. Wyeliminuj rozpraszacze . Mówiąc o rozpraszaczach — bądź świadomy tego, co najbardziej Cię rozprasza i upewnij się, że pozbyłeś się tego podczas pracy.
4. Żyj zdrowo — regularny sen, ćwiczenia i pożywne jedzenie (zwłaszcza zdrowe tłuszcze oraz owoce i warzywa, takie jak jagody i brokuły) mogą znacznie ułatwić mózgowi koncentrację.
5. Grupuj podobne zadania razem . Kiedy przechodzisz do zadania zupełnie innego niż to, które robiłeś wcześniej, twój mózg musi dostosować się do innego sposobu myślenia i traci w tym procesie koncentrację. Aby to zminimalizować, połącz podobne zadania w grupy i wykonuj je jedno po drugim.

ISTJ (Logistyk) w miejscu pracy

ISTJ to osoba praktyczna, logiczna i oddana. Biorą odpowiedzialność za swoje działanie i dumę z wykonywanej pracy. Wolą analizować niż robić założenia. Tradycja, stabilność i bezpieczeństwo to ich główne wartości. Są spokojni, mają silną wolę i są odpowiedzialne, ale potrafią też oceniać i być uparte.

Logistycy mają mocne opinie i nie boją się nimi dzielić.

Z tego powodu rozwijali się na ścieżkach kariery, takich jak prawo, wojsko i policja.

Preferowane przez ISTJ środowisko pracy ma jasno określone zasady, strukturę i hierarchię. Są pracowici, niezawodni i lubią mieć obowiązki, co czyni ich świetnymi pracownikami. Logistycy najlepiej funkcjonują, gdy pracują w spokoju, zazwyczaj sami. Bez względu na to, jakie zadanie im zlecisz, wykonają swoją pracę poważnie i odpowiedzialnie. Są punktualni i zawsze przestrzegają terminów. Mogą jednak być wrażliwi na krytykę.

Jak zwiększyć produktywność, jeśli ISTJ (logistyk)

Logistycy są z natury bardzo wydajni i rzadko potrzebują dodatkowej motywacji, aby coś zrobić. Możesz nie dać z siebie wszystkiego, jeśli twoje środowisko pracy jest zbyt stresujące, ponieważ pragniesz bezpieczeństwa i spokoju; w takim przypadku są to rzeczy, które możesz zrobić:

1. Znajdź odpowiednią listę odtwarzania . Ten, który uspokaja, nie rozprasza i pomaga zachować produktywność.
2. Miej schludne, uporządkowane miejsce pracy . Życie w bałaganie może dodać jeszcze więcej stresu.
3. Praca nad adaptacją do zmian . Logistycy często nie lubią zmian, ale są one nieuniknioną częścią życia. Staraj się pamiętać, że jedyną stałą rzeczą w życiu jest zmiana i staraj się nie stresować stresem.
4. Rób przerwy na medytację lub uważność . Nie tylko pomogą Ci zachować koncentrację, ale także zapewnią Ci spokój w stresującym środowisku pracy.
5. Skoncentruj się na 3 ważnych rzeczach każdego dnia . Jeśli uda Ci się zrobić więcej niż te 3 rzeczy, to świetnie! Ale jeśli nie, to w porządku: priorytetem jest wykonanie tych 3 najważniejszych zadań każdego dnia.

ISFJ (Obrońca) w miejscu pracy

ISFJ to bardzo ciekawe osoby: społeczni introwertycy, konserwatywni i otwarci na nowe idee, wrażliwi, ale analityczni, powściągliwi, ale dobrze komunikujący się. Są wspierające, niezawodne i cierpliwe. Obrońcy mają również tendencję do tłumienia swoich uczuć i brania rzeczy zbyt do siebie.

Są kreatywni i uwielbiają pomagać ludziom, dlatego świetnie sprawdziliby się na stanowiskach takich jak doradcy, pomoc techniczna, pielęgniarki, nauczyciele czy projektanci wnętrz.

Obrońcy to rzetelni i oddani pracownicy, których nadrzędnym celem jest zapewnienie dobrej obsługi. Nie mają nic przeciwko ciężkiej pracy, o ile wiedzą, że są doceniani i cenieni. Posiadanie wspierającego zespołu i pozytywnego środowiska pracy jest niezwykle ważne dla tego typu osoby.

Ponieważ zawsze są chętni do pomocy i unikania konfliktów, muszą uważać, aby się nie przyzwyczaić.

Jak być bardziej produktywnym, jeśli ISFJ (obrońca)

1. Dawaj sobie uznanie , nie bagatelizuj siebie i swoich osiągnięć. Docenianie i szanowanie siebie sprawi, że inni będą cię bardziej doceniać i szanować. Nie wspominając już o ich kranach z tyłu, które zapewnią wiatr z tyłu i jeszcze lepiej wykonają swoją pracę.
2. Nie przeciążaj się, ustal priorytety . Każdego dnia wybierz maksymalnie 3 najważniejsze zadania do wykonania i skup się na nich. Inne to tylko bonus.
3. Przygotuj listę rzeczy do zrobienia lub listę kontrolną . Obrońcy zazwyczaj lubią strukturę, więc tego typu listy pomagają im pozostać na dobrej drodze, zorganizowanym i produktywnym.
4. Śledź swój czas . Śledzenie czasu to najlepszy sposób, aby zobaczyć, dokąd upływa Twój czas i czy jest coś, co możesz zrobić, aby poprawić.
5. Rób regularne przerwy . Twój mózg nie może pozostać skupiony na zawsze. Poświęć trochę czasu na oczyszczenie głowy: idź na spacer, posprzątaj lub zdrzemnij się.

ESTJ (Wykonawczy) w miejscu pracy

ESTJ są urodzonymi liderami i mają talent do łączenia ludzi. Wierzą, że na autorytet trzeba zapracować i że należy dawać przykład. Najbardziej cenią sobie tradycję, porządek, godność i uczciwość. Wielu prezydentów USA miało ten typ osobowości. Są doskonałymi organizatorami, silną wolą i godnymi zaufania. Z drugiej strony mogą być osądzające, nieelastyczne i uparte.

Są lojalni, dlatego lubią jak najdłużej pracować dla jednego pracodawcy, najlepiej w znanej, prominentnej organizacji. Wyróżniali się karierami w prawie, wojsku, medycynie i polityce.

Menedżerowie wiedzą, co wnoszą do stołu i tego samego oczekują w zamian. Mają wysokie standardy zarówno dla siebie, jak i dla innych. Ponieważ są pracowici i zmotywowani, radzą sobie dobrze na każdym stanowisku, ale wolą być liderami. Lubią robić rzeczy zgodnie z zasadami, ale jeśli okaże się, że nowa metoda jest lepsza, zrobią co w ich mocy, aby się dostosować.

Jako współpracownicy są przyjaźni, twardo stąpają po ziemi i lubią nawiązywanie kontaktów.

Jak być bardziej produktywnym, jeśli ESTJ (kierownik)

1. Możesz mieć trudności ze zrelaksowaniem się, więc upewnij się, że masz dobrą równowagę między życiem zawodowym a prywatnym . Ma to kluczowe znaczenie dla zdrowia psychicznego, ale także produktywności.
2. Zorganizuj swój dzień poprzedniego wieczoru . W ten sposób, kiedy się obudzisz, będziesz dokładnie wiedział, co masz zrobić i jak zorganizować swój dzień.
3. Zminimalizuj czynniki rozpraszające . Spróbuj wyciszyć hałas wokół ciebie i ustaw telefon w trybie „nie przeszkadzać”, aby wejść w tryb głębokiej pracy.
4. Twórz listy rzeczy do zrobienia . Listy rzeczy do zrobienia to najprostszy, ale najskuteczniejszy sposób na zwiększenie produktywności. Są one przydatne z jeszcze jednego powodu: możesz je od czasu do czasu poprawiać i upewnić się, że nie przepracujesz się.
5. Bądź otwarty na nowe pomysły i sugestie. Jako dyrektor koncentrujesz się tylko na jednym możliwym rozwiązaniu i ignorujesz wszystkie inne alternatywy. Rozważ próbę rozwiązania problemu z innej, nowej perspektywy.

ESFJ (The Consul) in the workplace

An ESFJ is a people person, very sociable and altruistic. They are great at connecting with others and have a strong sense of duty and practical skills. They can also be vulnerable to criticism and inflexible.

As well-organized social butterflies, Consuls thrive in career paths like administration, social work, team management, and teaching.

ESFJs are reliable and hard-working employees, especially if their work gives them a sense of purpose and their workplace has a clear hierarchy. They love working in a team, but they need their team to be as productive and competent as they are. They pay attention to details, and they have great communication skills.

For them to thrive in a work environment, they need to be provided with clear expectations and to feel connected to their work.

How to be more productive if ESFJ (The Consul)

1. Plan your day the night before . By writing your to-do lists the night before, you set yourself up for success: you wake up already knowing what you have to do and what's your day going to look like.
2. Set your priorities . When you're writing your to-do lists, choose up to 3 tasks you absolutely need to get done. These are your top priorities. If you manage to cross off other tasks from the list, great, but do them only after the top 3.
3. Seek feedback . It may or may not be scary, depending on the person, but will benefit you in many ways.
4. Analyze how are you doing so far and where can you improve . Other than seeking feedback, you can also analyze your performance to figure out the areas you can work on. Time tracking is one of the ways to do so.
5. Set deadlines for yourself . You function well in deadline-based environments; use it to your advantage. Plan out and give deadlines to all tasks, not just work-related ones (yes, especially those you don't want to do).

ISTP (The Virtuoso) in the workplace

An ISTP is an individual who likes exploring and making things with their own two hands. They enjoy creating, improving themselves through experience and trial and error, as well as talking with others about their projects. Virtuosos are friendly (although usually private people) and like to offer a helping hand. They are optimistic, creative, and practical. They are also easily bored and they dislike commitment.

As they're skilled and love diversity & problem-solving, they make great engineers, mechanics, and graphic designers. ISTPs are also great in crises so they can excel as paramedics or firefighters.

A Virtuoso's ideal workplace is fun, exciting, and unpredictable. They don't like strict rules and the inability to be creative. ISTPs prefer practical work over-analyzing and coming up with strategies. As managers, they don't micromanage or set strict boundaries because they wouldn't like to be treated like that themselves.

How to be more productive if ISTP (The Virtuoso)

1. Batch similar tasks together . When you switch to a task completely different from the one you were doing before, your brain has to adjust to a different way of thinking and loses some focus in the process. To minimize that, batch similar tasks together and do them one after another.
2. Communicate more effectively . Listen actively, try to verbalize your thoughts as clearly as possible, and be aware of the importance of nonverbal communication (body language, tone of voice, facial expressions, etc).
3. Choose one day for planning . You probably don't like planning, analyzing, and coming up with a strategy, but it's often necessary. Choose one day every week or two to finish these tasks, so for the rest of the week, you can do something you like more.
4. Delegate . Look at your to-do list. Is there anything you can delegate to someone else? If so, do it and make time for things that are more important to you.
5. Adjust your short-term goals with long-term ones . Virtuosos usually find it challenging to keep their focus on their long-term goals. So, once you create your long-term objectives, try breaking them down into smaller elements — short-term goals. This routine will help you have a better idea of what you're trying to accomplish and how to do that, without losing your focus.

ISFP (The Adventurer) in the workplace

An ISFP is an artistic, experimentative individual who enjoys challenging the status quo. They are risk-takers and pursuers of their passions. Adventurers don't appreciate criticism.

Charming, independent, and curious, but also easily stressed and overly competitive are the characteristics of this personality type.

Above all, ISFPs need creative freedom. That's why they thrive in careers such as artists, musicians, designers, even working freelance.

Corporate environments are not for Adventurers: they don't like rules and being micromanaged. They love working around people and are pleasant to be around but as introverts, positions that require heavy social interaction are not for them. They function better in deadline-based positions, where they can organize their time and have more freedom. Positive critiques and pats on the back go a long way for ISFPs and give them the motivation to work harder.

How to be more productive if ISFP (The Adventurer)

1. Wyznacz cele . It's important to set goals to make sure you're going in the right direction. It's easier to be productive when you know why you are doing it.
2. Track time . One of the benefits of tracking time is finding a good work-life balance and making sure you aren't overworking.
3. Have a specific day for planning . Adventurers typically don't like thinking long-term and planning, but it's often necessary to do so. You can pick one day in a week for finishing all those unpleasant tasks so you don't have to worry about it every day, but you'll also get it done. Win-win.
4. Take mindfulness or meditation breaks . You can get stressed easily, so it's a good idea to take regular breaks to relax and ease your mind.
5. Break tasks into smaller chunks . Big projects often seem overwhelming. To avoid procrastination, break them down into smaller tasks that seem more doable.

ESTP (The Entrepreneur) in the workplace

An ESTP is the life of the party, energetic and sociable. They love drama and life's pleasures: long theoretical discussions are not their cup of tea. They would rather live according to their moral compass than someone else's. Entrepreneurs are observant, bold, rational, and practical. However, they can also be insensitive, impatient, and risk-prone.

ESTPs are competitive people of action: they make great entrepreneurs (obviously), athletes, flight attendances, and chefs.

Entrepreneurs are generally very adaptable, but they prefer superior positions as they don't like rules being forced upon them. ESTPs would rather experiment and see what works best than follow the guidelines made by someone else. They're great at thinking quickly and improvising; they also don't shy away from taking risks. “Work hard, play hard” is their motto.

How to be more productive if ESTP (The Entrepreneur)

1. Don't multitask . As irresistible as multitasking or jumping from task to task may be sometimes, try to finish them one by one. Multitasking will only disperse your focus and make you less productive.
2. Cultivate deep work . Deep work is not an easy skill to master, especially to ESTPs, but it's often necessary to get things done.
3. Block out time . Schedule time for tasks on your calendar and treat them like important meetings: no procrastination, no interruptions.
4. Use apps or a pre-organized planner . You're usually on the go and don't particularly enjoy planning ahead, so it's best for you to use something that has an already set template that you can just fill in.
5. Try out different productivity methods . Experimenting has always been what Entrepreneurs like doing the most, so why wouldn't that work for productivity methods? Have fun with testing them and find out what works best for you.

ESFP (The Entertainer) in the workplace

An ESFP lives in the moment and loves being in the spotlight. What else could you expect from a personality type called an Entertainer? They are social butterflies with an eye for aesthetics. Surprisingly to some, they are also very observant and willing to help others. On the other hand, ESFPs can be easily bored, conflict-averse, and too sensitive.

Entertainers would thrive in careers such as event planners, tour guides, personal coaches, and — of course — some kind of entertainers.

Entertainers don't mind hectic, lively, and dynamic work environments — in fact, they prefer it. They enjoy working with people. Since they are good at reading people, as well as motivating them, they would be great managers or team leaders.

Mundane, monotonous tasks are not their cup of tea. They are good at providing honest feedback, but not so good at receiving it.

How to be more productive if ESFP (The Entertainer)

1. Schedule a day dedicated to planning . Entertainers don't really like planning, but it's often necessary to do so. You can pick one day in a week to finish all those unpleasant tasks, so you don't have to worry about it every day, but you'll also get it done. Win-win.
2. Do the hardest task first . In the morning you have the most focus, so take advantage of that and do the hardest task you have within the first few hours of your workday.
3. Batch similar tasks together to avoid losing focus . Every time you switch from one task to another, a different one, your brain needs some time to adjust to a different way of thinking. To avoid that, try batching similar tasks together.
4. Don't multitask . Since you like variety, you may be tempted to multitask, but try avoiding it. Doing tasks one by one makes you much more efficient.
5. Avoid distractions . Phone notifications, talking, daydreaming, music: know what distracts you, and then take necessary steps to avoid it. Try to cancel the noise around you and put your phone on do not disturb to enter the deep work mode.

Our tips for increasing productivity based on your MBTI type

Aside from the tips we covered so far, here are some additional ones from my colleagues. From drinking gallons of coffee to turning on airplane mode on their phones, my coworkers are quite creative when it comes to productivity-boosting methods.

Our productivity tips for INTJ (The Architect) type

Here's what Architects in our company do to maintain their effectiveness.

Jovana Gnjidic (Sales Lead Qualification Analyst): Set specific goals

Jovana says that INTJs don't struggle with procrastination, because they're good at organizing their tasks, creating all the necessary steps on the way, and solving problems.

But, they tend to overthink and worry about potential outcomes, and whether something will go wrong. Jovana also believes that Architects spend a lot of time working on some details.

How does she avoid such situations?

„ Wyznaczam konkretne cele i zawsze staram się odróżnić sytuacje realistyczne od nierealistycznych. W ten sposób upewniam się, że nie będę się zbytnio stresować potencjalnymi złymi scenariuszami. ”

Jovana dodaje, że znalezienie nowych i innowacyjnych sposobów rozwiązywania problemów i wykonywania zadań motywuje ją do dalszej produktywności.

Marko Vuckovic (programista): Używaj starego dobrego długopisu i papieru do zarządzania zadaniami

Aby zachować produktywność, Marko nie wyobraża sobie dnia bez filiżanki kawy (albo dwóch, lub kilku więcej).

Jako sam architekt, oto co sprawia, że ​​jest skuteczny przez cały dzień:

„ Używam karteczek samoprzylepnych. Ponadto moim zdaniem pióro i papier są najlepszymi narzędziami do zarządzania projektami .”

Nasze wskazówki dotyczące produktywności dla typu INTP (The Logician)

W naszej firmie może nie ma zbyt wielu Logiców, ale z pewnością mają oni kilka logicznych sposobów na skierowanie uwagi na pracę.

Jelena Simonovic (autorka treści): Spróbuj zastosować zasadę 5 sekund

Jelena twierdzi, że jako osobowość typu INTP, czasami marnuje zbyt dużo czasu na teoretyzowanie i wyobrażanie sobie, że coś robi, zamiast faktycznie to robić.

„ Odkryłem, że pomaga mi przezwyciężyć ten problem, to zasada 5 sekund: „W chwili, gdy pomyślisz o czymś, co musisz zrobić, odlicz od 5, a gdy tylko osiągniesz zero – zacznij to robić”. Sama ta metoda rozwiązała 90% moich problemów z prokrastynacją”.

Więc następnym razem, gdy złapiesz się na zwlekaniu, wypróbuj sposób Jeleny na odzyskanie twojej uwagi.

Nasze wskazówki dotyczące produktywności dla typu ENTJ (The Commander)

„ Rozkazuję sobie być produktywnym i pozostać takim do końca dnia pracy. ”
Jasne, że ENTJ są dowódcami, ale czy wydają sobie takie rozkazy? Jeśli nie, oto co robią dowódcy, aby zwiększyć swoją skuteczność.

Boro Milovanovic (programista Android): Podziel większe zadania na mniejsze

Jako sam ENTJ, Boro mówi, że kiedy pracuje nad jednym zadaniem, wkłada dużo wysiłku – ale prawie niczego nie kończy. Zamiast tego zwykle dzieli zadanie na mniejsze, łatwiejsze do wykonania. A oto, co pomaga Boro zachować produktywność:

„ Lubię słuchać muzyki podczas pracy. W ten sposób mogę odizolować się od świata zewnętrznego i skupić swoją uwagę wyłącznie na kodzie. ”

Kristina Nehez (tester kontroli jakości oprogramowania): Komunikuj się ze swoimi kolegami

Kristina wierzy, że dowódcom łatwo jest postępować zgodnie ze swoją rutyną i organizować wszystkie swoje zadania.
Twierdzi, że pracując w zespole wszyscy członkowie zespołu mają świetną okazję do uczenia się od siebie. Następnie, gdy jesteś sam, możesz zastanowić się nad tym, czego się nauczyłeś i złożyć wszystkie elementy razem.

Utrzymanie dobrej komunikacji w zespole ma kluczowe znaczenie. Czasami nie zauważysz ważnego faktu lub problemu, ale Twój kolega może to wykryć.
W pewnym sensie wspólna praca może czasami poprawić Twoją produktywność.

Nasze wskazówki dotyczące produktywności dla typu INFJ (Adwokat)

Chociaż jest to najrzadszy typ osobowości, udało nam się znaleźć kilku kolegów, którzy należą do tej kategorii.

Ana Dodig (PR Digital Specialist): Planista to Twój najlepszy przyjaciel

Ana zaleca używanie terminarza do pisania codziennych zadań, a następnie przeglądanie każdego z nich i zaznaczanie go po zakończeniu.

“ Staram się utrzymywać codzienną rutynę. Dlatego zawsze zaczynam dzień od e-maili i follow-upów, a potem robię filiżankę kawy. Kiedy muszę się skupić w pracy, trzymam telefon do góry nogami, żeby mnie nie rozpraszał. Każdego dnia robię przerwy prawie o tej samej porze. ”

Innym sposobem, w jaki Ana zwiększa swoją produktywność, są ćwiczenia rano, przed pracą.

Anja Bojic (autorka treści): Naucz się być elastycznym i elastycznym

Anja ma kilka prostych wskazówek dla wszystkich adwokatów:

„ Uznaj swój szczyt inspiracji i działaj zgodnie z nim, złap rozpęd.

Dowiedz się, kiedy zrobić sobie przerwę.

Stonuj tkwiącego w sobie perfekcjonistę i postaw na elastyczność i zdolność adaptacji — inspiracji nie da się zaplanować.

Zminimalizuj rozpraszacze!

Priorytet w życiu i w pracy.”

Założymy się, że te wskazówki również podniosą na duchu.

Jovana Kandic (Wiceprezes ds. Obsługi Klienta): Ustaw przypomnienia

Jovana zawsze spisuje swoje zadania, a następnie często je przegląda w ciągu dnia i ustawia przypomnienia.

„Nie ma sensu robić list rzeczy do zrobienia i używać kalendarzy, jeśli zapomnę zwrócić uwagę na moje listy. Ustawienie przypomnień pomaga mi pamiętać, co muszę robić w ciągu dnia, zarówno w pracy, jak i w domu, co pomaga mi być bardziej produktywnym”.

Nasze wskazówki dotyczące produktywności dla typu INFP (Mediator)

Oto co robią Mediatorzy w naszej firmie, aby utrzymać swoją skuteczność.

Jelena Fisic (autorka treści): Naucz się ustalać priorytety

Jelena wierzy, że Mediatorzy muszą realistycznie podchodzić do swoich celów (dziennych, tygodniowych lub dowolnych).

„ Wiem, że jesteś idealistą i chcesz wszystko załatwić, ale to po prostu niemożliwe. Proste ustalanie priorytetów zadań ułatwi Ci życie.”

Dunja Jovanovic (autorka treści): Przeprowadź poranną rutynę

Największym wrogiem Dunji jest zwlekanie. Trudno jej rozpocząć pracę rano, ale tak radzi sobie z tym problemem:

„ Poranna rutyna pomaga mojemu mózgowi wejść w „tryb pracy”. Poza tym trzymam się z daleka od wszelkich rozrywek, ponieważ czasami moja koncentracja staje się bardzo słaba”.

Jeśli nie wiesz, jak zaplanować poranną rutynę, w tym poście na blogu omówiliśmy kilka świetnych pomysłów: Sekrety produktywnej porannej rutyny

Andjela Vidojevic (autorka treści): Nie zmuszaj się do robienia rzeczy

Andjela ma jasne przesłanie dla wszystkich mediatorów — kiedy nie możesz się skupić na zadaniu, nie zmuszaj go.

„ Zrób coś innego bez popadania w poczucie winy i spróbuj ponownie później. W rzeczywistości nie wymuszaj żadnej aktywności — w końcu znienawidzisz to i z czasem będzie ci to coraz trudniejsze. Zmuszanie się do robienia rzeczy może przynieść natychmiastowe rezultaty, ale na dłuższą metę przynosi efekt przeciwny do zamierzonego, ponieważ cię wyczerpuje”.

Nasze wskazówki dotyczące produktywności dla typu ENFJ (The Protagonist)

Jak często produktywność pojawia się jako bohater w życiu ENFJ? A jeśli tak nie jest, co robią Protagoniści, aby odzyskać skuteczność?

Marija Kojic (redaktor treści): Trzymaj notatnik pod ręką

Marija mówi, że zwykle korzysta z aplikacji biurowych, ale lubi też zapisywać swoje zadania w prostym notatniku.

„ Może to trochę staroświeckie, ale myślę, że pomaga mi to zorganizować i planować moje zadania ”.

Pedja Rodic (Specjalista ds. Sprzedaży dla Przedsiębiorstw): Spójność jest kluczem

Pedja jest zapalonym kawoszem, co jego zdaniem pomaga mu zachować produktywność. Poza tym oto, co robi, aby odzyskać skuteczność:

„ Spisanie swoich celów, a także bycie konsekwentnym w wykonywaniu codziennych zadań i procesów, co jest najtrudniejszą częścią. Zwykle eksperymentuję z dziwnymi rozwiązaniami, żeby się nie nudzić .”

Ognjen Vucetic (Frontend Developer): Zaplanuj z wyprzedzeniem swoje złożone zadania

Aby utrzymać produktywność, Ognjen robi krótkie przerwy, a także słucha muzyki podczas pracy.

„W przypadku skomplikowanych zadań lubię je planować. Poza tym mam tendencję do wykonywania wszystkich tych złożonych zadań na początku dnia”.

Nasze wskazówki dotyczące produktywności dla typu ENFP (The Campaigner)

A co z kampaniami? Czy mają problemy z utrzymaniem produktywności? Jeśli tak, jak radzą sobie z tym problemem?

Marijana Stojanovic (Content Writer): Urozmaicaj swój harmonogram pracy pewną różnorodnością zadań

Marijana często doświadcza paraliżu analitycznego i jako sposób na przezwyciężenie tego problemu dzieli jedno większe zadanie na kilka mniejszych celów. W ten sposób praca nad zadaniem wydaje się bardziej realistyczna.

„ Na przykład zamiast godzinami wpatrywać się w pustą stronę w oczekiwaniu na pierwszą wersję roboczą, mówię sobie: 'W porządku, jeśli spędzę dzień na czytaniu referencji do bloga '”.

Marijana dodaje, że lubi różne zadania i lubi pracować z kolegami.

„ Pytam, czy są dla mnie jakieś krótkie zadania, a następnie dodaję je do mojego harmonogramu pracy. Na przykład mogę poświęcić godzinę na dodawanie tytułów do naszych filmów na YouTube lub pomóc zespołowi HR w tłumaczeniu niektórych dokumentów. ”

Nasze wskazówki dotyczące produktywności dla typu ISTJ (The Logistician)

ISTJs preferują strukturę i określone zasady w miejscu pracy. Ale co z ich wydajnością? Jakich sztuczek używają, aby zachować skuteczność?

Jelena Mraovic (autorka treści): Przestań się zastanawiać

Jelena uważa, że ​​logistycy są również ofiarami paraliżu analitycznego. Ale ma cenną wskazówkę dla wszystkich ISTJ:

„ Przestań się zastanawiać — bo czasami najprostsze rozwiązanie jest najlepsze ”.

Nasze wskazówki dotyczące produktywności dla typu ESTJ (The Executive)

Oto, co kierownictwo w naszej firmie sugeruje, aby zwiększyć poziom produktywności.

Vesna Rabuzin (autorka treści): Zjedz żabę

Vesna jest zdecydowaną zwolenniczką techniki „Zjedz żabę”, dlatego radzi robić najtrudniejsze (lub nudne) rzeczy rano. Oto, co Vesna sugeruje dalej:

„ Następnie przejdź do bardziej kreatywnych lub ciekawszych zadań. W ten sposób będziesz bardziej zrelaksowany i bardziej produktywny przez resztę dnia”.

Ivana Blagojevic (programista): Prowadź listę rzeczy do zrobienia

Jako dyrektor, Ivana mówi, że włączenie trybu samolotowego w telefonie pomaga jej zachować produktywność. Dodatkowo Ivana przydaje się do tego:

„ Zapisuję listę rzeczy do zrobienia na kartce papieru, a kiedy kończę każdą czynność do wykonania, zaznaczam ją jako wykonaną. Utrzymywanie porządku w miejscu pracy jest koniecznością. Lubię też słuchać muzyki klasycznej, ponieważ pomaga mi się skoncentrować ”.

Nasze wskazówki dotyczące produktywności dla typu ISFP (The Adventurer)

Poszukiwacze przygód cieszą się twórczą wolnością. Jak bardzo są kreatywni, jeśli chodzi o zwiększanie produktywności?

Jelena Kalaba (Content Writer): Posiadanie jasnego planu ma kluczowe znaczenie dla produktywności

Jelena ma prostą wskazówkę dla wszystkich poszukiwaczy przygód:

„ Zrób plan i przygotuj go tak szczegółowo, jak to tylko możliwe. Kiedy nie mam planu, mój dzień mija bez poczucia celu. ”

Vladimir Samolovac (autor treści): Rób krótkie przerwy, aby się odmłodzić

Vladimir woli rozpocząć dzień pracy jak najwcześniej. Unika również wykonywania czynności niezwiązanych z pracą przed wejściem do pracy.

„ Robię sobie przerwy za każdym razem, gdy mam problemy z niektórymi zadaniami. To niesamowite, jak przerwy mogą wpłynąć na Twoją produktywność ”.

Nasze wskazówki dotyczące produktywności dla typu ESTP (Przedsiębiorca)

W naszej firmie może nie ma zbyt wielu Przedsiębiorców, ale wiedzą, jak zwiększyć swoją produktywność podczas pracy.

Predrag Pejovic (inżynier oprogramowania)

Predrag ma prostą wskazówkę dotyczącą produktywności dla ESTP:

„Ignoruj ​​wszystkie telefony i wiadomości, które nie są pilne ani ważne”.

Zawijanie

MBTI to popularny test osobowości, który ujawnia Twoje mocne i słabe strony, a także najlepsze opcje kariery. Niezależnie od tego, czy jesteś introwertykiem, czy ekstrawertykiem, oceniasz lub postrzegasz, powinieneś wiedzieć, że każdy typ może być bardzo produktywny w odpowiednich okolicznościach. Teraz te okoliczności mogą się różnić w zależności od typu.
Aby pomóc Ci poprawić poziom produktywności, zamieściliśmy kilka wskazówek dotyczących wszystkich 16 typów osobowości. Ponieważ w naszej firmie jest wielu entuzjastów MBTI, chętnie podzielili się oni swoimi wyjątkowymi nawykami i nawykami, które pomagają im być skutecznymi w ciągu dnia. I oczywiście nie ma nic lepszego niż odkrywanie kolegów, którzy dzielą ten sam typ MBTI co Ty. Baw się więc dobrze, przeglądając pomysły, które omówiliśmy w tym artykule, i miej produktywny tydzień.

️ Jakim jesteś typem MBTI? Jak udaje ci się być produktywnym i pozostać takim przez cały dzień? Napisz do nas na [email protected], aby mieć szansę na uwzględnienie w tym lub jednym z naszych przyszłych postów na blogu.