동기 부여 가이드: 동기를 부여하고 유지하는 방법

→ 반면에, 급여가 높다고 해서 직장에 만족할 것이라는 의미는 아닙니다. 동료들과 어울리지 않는다면 말입니다.

따라서 직업을 찾을 때 높은 급여(신뢰할 수 없는 동료에도 불구하고) 또는 당신이 즐기는 직업(진급 옵션이 없음에도 불구하고)과 같이 당신에게 동기를 부여할 것이라고 알고 있는 것에 대해 생각하십시오.

결정을 내릴 때 동기 부여자가 동기 부여 요인보다 우선하는지 확인하십시오.

4. McClelland의 인간 동기 부여 이론으로 동기 부여

동기부여를 받는 방법에 대한 또 다른 아이디어는 학습이론과 밀접한 관련이 있는 McClelland의 이론을 시도하는 것입니다. McClelland는 우리가 갖고 있는 모든 요구 사항을 다음을 통해 배우고 획득했다고 믿었습니다.

• 우리가 함께 사는 사람들
• 우리가 살고 있는 환경과 문화
• 우리가 인생에서 얻는 경험.

McClelland에 따르면 사람들에게는 3가지 유형의 운전 동기가 있습니다.

1. 성취 의 필요성 — 이것은 또한 경쟁자보다 더 우수하여 자신이 하는 일에서 탁월함을 달성하고자 하는 욕구입니다.

• 당신은 더 나은 결과를 얻기를 원합니다 (다른 사람들보다 훨씬 더)
• 당신은 책임을 지는 데 문제가 없습니다
• 계속 진행하려면 지속적인 성능 피드백이 필요합니다.

1. 제휴 의 필요성 — 이것은 귀하의 환경에 있는 사람들과 우호적인 관계를 만들고 유지하기 위한 필요성입니다.

• 당신은 승인과 승인을 원합니다
• 당신은 다른 사람들의 소원에 순응하는 경향이 있습니다
• 당신은 다른 사람의 감정을 소중히 여깁니다.

1. 힘 의 필요성 — 이것은 전반적인 삶에 지속적인 영향을 미치고 변화를 주기 위한 필요성입니다.

• 다른 사람들과의 리더-팔로워 관계를 강조해야 합니다(당신이 리더가 됨)
• 당신은 당신의 환경을 제어하고 싶어
• 사람들에게 영향을 미치기를 원합니다.

️ MCCLELLLAND의 인간 동기 이론이 동기 부여에 어떻게 도움이 됩니까?

성취에 대한 욕구와 권력에 대한 욕구는 종종 함께 가지만, 그들은 소속의 필요성과 반대일 수 있습니다. 따라서 여러분을 이끄는 욕구 유형을 식별해야 합니다.

→ 직장에서 승진할 때 가장 동기부여가 되는 것은 아닐까?

→ 동료들과 잘 지낼 때 가장 의욕이 생기는 건 아닐까?

→ 통제할 수 있다고 느낄 때 가장 의욕이 생기나요?

무엇이 당신을 움직이는지 이해하고 나면, 당신이 동기를 부여받을 수 있는 작업 환경을 조성(또는 구직)하기가 훨씬 더 쉬울 것입니다.

5. 참여 이론으로 동기 부여

Douglas McGregor는 직장에서의 참여와 관련하여 사람들에 대한 두 가지 견해를 구별했습니다. 그는 이러한 견해를 두 가지 다른 이론으로 분류했습니다.

1. 이론 X — 사람들이 다음과 같이 말하는 대부분 부정적인 견해:

• 수동적인
• 순진한
• 자기 중심적인
• 야망이 부족하다
• 회사의 요구와 목표에 관심이 없습니다.

1. Y 이론 - 사람들이 다음과 같이 말하는 대부분 긍정적인 견해:

• 독단적인
• 회사의 목표와 필요에 관심
• 기꺼이 책임을 진다
• 성취를 위해 기꺼이 노력합니다.

결국 McGregor는 일하는 사람들이 행동하는 극단적 인 역할을하기 위해 두 가지 이론을 이끌어 냈습니다.

아무도 실제로 두 그룹 중 하나에 독점적으로 속하지 않습니다. 대신 사람들은 한 그룹에서 다른 그룹으로 스윙합니다. 이러한 변화는 우선순위, 동기, 환경이 어떻게 변하는지와 관련이 있습니다.

여기에서 William Ouchi의 Theory Z가 작동합니다. 그에 따르면 사람들은 직장에서 전문가가 아니라 제너럴리스트가 되어야 합니다. 따라서 지속적인 훈련과 지식 확장이 필요합니다.

Z이론에 따르면, 사람들은 Y이론에서 긍정적으로 분류된 사람들을 향해 스윙할 가능성이 더 높지만 올바른 지식이 제공되는 경우에만 가능합니다.

• 자신의 역할이 무엇이며 개인으로서 자신이 회사에 중요한 이유를 아는 사람들은 동기를 부여받을 가능성이 더 큽니다.

사람들이 알아야 할 사항:

• 회사 목표
• 목표 달성에 기여할 수 있는 정도.

회사의 성공이 그들에게 특정한 보상을 가져다줄 것임을 아는 사람들은 동기를 부여받을 가능성이 더 큽니다.

사람들이 알아야 할 사항:

• 회사 목표를 달성하는 것이 어떻게 자신의 필요와 욕구를 충족시킬 수 있는지.

️ 참여 이론이 동기 부여에 어떻게 도움이 됩니까?

지식은 힘이 될 수 있지만 지식은 동기를 부여하기도 합니다.

예를 들어, 자신의 기여와 의견이 중요하다고 느끼는 유연하고 투명한 회사에서 일하는 직원은 동기 부여를 받을 가능성이 더 큽니다.

다음 요소도 높은 동기를 유발할 수 있으므로 직업을 찾거나 관리 시스템을 구축할 때 반드시 문의하십시오.

→ 강한 기업 문화

→ 장기 고용

→ 끊임없는 발전

→ 의사결정에 참여

→ 개인의 책임

→ 직원의 행복에 대한 관심.

6. Argyris의 미성숙-성숙 이론으로 동기 부여

Argyris의 이론에 따르면 회사의 관리 관행은 동기와 추진력뿐만 아니라 사람들의 행동과 개인적 성장에 영향을 미칩니다.

Argyris가 강조하는 두 가지 극단적인 관리 시스템 유형이 있습니다 . 하나는 직원의 미성숙을 유발하고 다른 하나는 성숙을 유발합니다.

이 두 시스템을 관리 시스템 A 와 관리 시스템 B 라고 합시다.

1. 관리 시스템 A — 다음을 장려함으로써 미성숙을 유발하는 엄격한 관리 환경:

• 높은 작업 전문화
• 엄격한 명령 사슬.

직원을 다음과 같이 만듭니다 .

• 수동적인
• 매달린
• 회사에 실제로 기여하는 데 관심이 없습니다.

2. 관리 시스템 B — 다음을 장려함으로써 성숙을 유발하는 보다 유연한 관리:

• 회사에 대한 높은 직원 참여
• 결정을 내릴 때의 독립성.

직원을 다음과 같이 만듭니다 .

• 독립적 인
• 더 깊은 수준에서 그들의 작업에 관심
• 직장에 더 적극적으로 참여합니다.

️ ARGYRIS의 미성숙-성숙 이론이 동기 부여에 어떻게 도움이 됩니까?

이 이론은 특히 기업의 동기 부여를 개선하는 데 중점을 두고 있습니다. 아마도 짐작하셨겠지만, 경영 시스템 B를 보유한 기업은 동기 부여된 직원을 가질 가능성이 더 큽니다.

따라서 일할 의욕을 느낄 수 있는 회사를 찾고 있거나 새로운 관리 시스템을 구현하려는 관리자라면 자신이 찾고 있는 것이 무엇인지 확인하십시오. 적극적인 참여와 참여의 기회.

7. 기대 이론 + 기대 모델로 동기 부여

빅터 브룸(Victor Vroom)은 기대와 동기 간의 관계를 처음으로 발견하고 그의 발견을 기반으로 기대 이론 을 정의했습니다.

이 이론은 동기가 다음 사이의 관계에 의해 직접적으로 발생한다고 제안합니다.

일에 쏟은 노력 ⇄ 달성한 성과 ⇄ 노력에 대한 보상

따라서 동기를 느끼려면 다음을 수행해야 합니다.

• 수상의 가치를 생각하다
• 노력에 대한 보상을 기대하다
• 상기 보상에 도달하기 위해 노력을 투자하십시오.

결국 보상은 만족을 가져옵니다. 그러한 만족의 약속은 더 나은 성과와 더 높은 자기 동기 부여로 이어집니다.

여기에서 기대 모델이 시작됩니다 ...

Vroom의 기대 이론에서 영감을 얻은 다음 이를 개선한 Porter와 Lawler가 제안했습니다.

기대 모델에 따르면 동기 부여는 만족과 성과를 직접적으로 동일시하지 않습니다.

대신, 동기 부여는 개인이 만족과 좋은 성과를 추구하도록 이끄는 여러 요소가 있는 복잡한 시스템입니다.

1. 작업에 들이는 노력은 다음에 따라 달라집니다.

• 보상
• 당신이 보상을 평가하는 방법
• 해당 보상에 도달하는 것이 가능하다고 믿는지 여부.

2. 만족의 요소는 중요하지만 어떤 상으로도 촉발될 수 없습니다. Porter와 Lawler는 또한 내적 상과 외적 상을 구분합니다.

• 내재적 보상 은 자아실현과 성취감에 연결되어 있습니다.
• 외적 보상 은 회사에서의 근무 조건 및 지위와 관련이 있습니다.

어쨌든 내적 및/또는 외적 보상이 기대에 부응하면 동기 부여를 느낄 것입니다.

3. 때로는 큰 노력이 높은 성과로 이어질 수도 있고 때로는 그렇지 않을 수도 있습니다. 직원의 능력이 낮고 판단력이 낮으면 노력의 규모와 상관없이 훌륭한 성과를 거두지 못할 수도 있습니다.

️ 기대 이론 + 기대 모델이 동기 부여에 어떻게 도움이 됩니까?

우리의 노력에서 얻을 것으로 기대하는 것은 동기 부여에 매우 중요하지만 결국 결승선을 통과하기 위해서는 적절한 능력과 결정이 필요합니다.

따라서 달성했을 때 만족감을 느낄 수 있는 목표를 선택하십시오. 또한 자신의 능력과 열망에 따라 충분히 관리할 수 있는 목표를 선택하여 노력이 헛되지 않을 것임을 알 수 있습니다.

동기를 유지하는 방법?

동기 부여에 대한 과학적 이론을 훌륭하게 보완하기 위해 이 동기 부여 가이드는 동기 부여를 얻고 유지하는 방법에 대한 몇 가지 추가 팁과 전략을 다룰 것입니다.

하나의 목표를 선택하십시오

여러 목표를 향해 노력하면 집중력이 떨어지고 최종 결과가 엉성해집니다. 따라서 알고 있는 중요한 목표 중 하나를 선택하십시오.

• 당신은 달성 할 수 있습니다
• 당신은 달성해야합니다
• 당신은 달성하고 싶어
• 달성하면 보상을 받게 됩니다.

이렇게 하면 무엇에 집중해야 하는지, 왜 집중해야 하는지, 집중하면 무엇을 얻을 수 있는지 알게 되므로 이 목표를 더 쉽게 달성할 수 있습니다.

그 목표에 흥분해

목표에 대해 흥분하는 것은 동기 부여를 유지하는 데 매우 중요하며, 좋아하는 일을 하는 것이 가장 좋은 동기 부여입니다.

따라서 좋아하는 직업을 찾고, 좋아하는 대학에서 전공을 선택하고, 할당된 작업에서 좋아하는 것을 찾으십시오. 이러한 간단한 일들이 장기적으로 동기 부여를 유지하게 해줍니다.

영감 찾기

영감이 없다고 느낄 때 " 동기를 찾을 수 있는 곳 "과 같은 질문으로 스스로를 두들겨 패고 있을 것입니다. 그러나 여기에 동기가없는 이유가 무엇이든간에 어딘가에 누군가가 당신과 같은 문제를 겪었다는 것을 기억하십시오.

따라서 달성하고자 하는 것을 성취한 사람들에게서 영감을 찾는 것은 훌륭한 동기 부여입니다.

일과 심부름으로 슬럼프에 빠지면 유명한 사람들이 자신의 문제와 미루는 것을 어떻게 극복했는지, 그들이 어떤 지혜의 말을 전했는지 생각해보십시오.

작게 시작

크게 생각하되 작게 시작하는 것이 항상 가장 좋습니다. 본능이 달리 말하고 있더라도 말입니다.

예를 들어, 10,000단어짜리 프로젝트 제안서를 조사하고, 작성하고, 편집하는 것은 기본적으로 재앙이 일어나기를 기다리고 있는 것입니다. 나중에 실패하고 안타까워할 가능성이 높으며, 미래에 유사한 작업을 수행하려는 동기는 곤두박질칠 것입니다.

그러나 그것은 그러한 작업이 기본적으로 불가능하기 때문입니다. 작게 시작하면 훨씬 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다.

10,000단어짜리 제안서를 여러 날로 나누십시오. 예를 들어 매일 1,000단어를 작성하고 수정하십시오. 해당 작업을 수행할 시간 프레임(예: 매일 4시간)을 설정하고 매일 작업에 보내는 시간을 추적하여 계획대로 진행되는지 확인하십시오.

포기하지마

도중에 문제가 있을 수 있지만 목표를 달성하는 과정에서 발생하는 문제는 자연스러운 것임을 기억해야 합니다.

게다가, 그것들은 대개 일시적입니다. 따라서 슬럼프에 빠진 적이 있다면 내일 기분이 좋아지고 나을 것이라는 사실을 기억하십시오.

그 생각을 앞으로 나아가기 위한 동기로 사용하십시오.

모든 성공에 대해 행복하십시오

우리가 이미 확실하게 설정한 것처럼 보상은 동기 부여에 매우 중요합니다. 작업의 이정표에 대한 지속적인 보상을 설정하면 항상 계속해서 앞으로 나아갈 수 있습니다.

예를 들어, 1,000단어 단계에서 10,000개의 프로젝트 제안서 작업을 할 때 각 단계의 완료에 대한 보상을 설정하여 수고를 축하합니다.

친구와 커피를 마시며 휴식을 취하거나 각 단계가 끝난 후 좋아하는 TV 프로그램의 에피소드를 시청하면 됩니다. 결국, 당신이 그 길을 따라 거둔 모든 성공에 대해 행복해지는 것입니다.

다른 사람에게 지원 요청

당신이 힘들고 동기가 없다고 느낄 때 다른 사람들이 당신을 위해 그것을 제공하도록 하십시오.

친구와 가족에게 전화하여 조언을 구하십시오.

또는 온라인 커뮤니티에 가입하여 귀하와 같은 문제를 가졌거나 겪었던 사람들과 이야기를 나누십시오.

다른 모든 방법이 동기를 유지하는 데 실패할 때 귀하의 곤경을 이해해 줄 다른 사람들의 도움과 지원이 큰 도움이 될 것임을 기억하십시오.

당신에게 기복이 있다는 것을 받아들이십시오

결국 항상 성공할 수는 없다는 점을 강조하는 것이 중요합니다. 때로는 최선의 노력에도 불구하고 실패할 수 있지만, 그렇다고 해서 나중에 비슷한 작업을 수행하거나 다시 시도할 동기를 잃을 이유는 아닙니다.

간단히 말해서, 약한 부분을 분석하고 다음에 동일하거나 유사한 작업을 더 잘 수행할 수 있는 방법과 방법에 대해 생각하십시오. 처음에 어떻게 실패했는지 아는 것은 동일한 실수를 반복하지 않도록 하는 데 필요한 동기를 줄 것입니다. 미래.

마무리…

동기를 얻고 유지하는 방법? 글쎄요, 이것은 종종 까다로운 과정입니다. 하나는 우리의 동기에 대한 이해에 달려 있고 다른 하나는 삶에 대한 우리의 선택과 전망에 달려 있습니다.

이 동기 부여 가이드에서는 동기 부여에 도움이 되는 훌륭한 과학적 기초 역할을 하는 7가지 이론을 다루었습니다. 전체적인 요지는 간단합니다.

• 추구할 동기가 있다고 알고 있는 요구 사항을 정의합니다.
• 당신의 능력이 당신의 목표를 잘 수행하기에 충분한지 생각하십시오
• 목표를 달성한 후 기대할 수 있는 보상에 대해 생각해 보십시오.

반면에 동기를 유지하는 것은 과정처럼 보일 때가 많습니다. 동기를 유지하려면 다음을 수행해야 합니다.

• 도달할 수 있는 하나의 관련 목표를 선택하십시오.
• 현재 하고 있는 일에 대해 무엇이든 찾아보세요
• 주변의 성공한 사람들에게서 끊임없는 영감을 찾으십시오.
• 처음부터 힘을 들이고 의욕을 꺾지 않도록 작은 단계에서 일하십시오.
• 도로에서 요철을 만났을 때 포기하지 마십시오
• 당신이 성취한 모든 성공에 대해 행복하다
• 어려울 때 다른 사람들에게 도움을 요청하십시오
• 당신에게 기복이 있다는 것을 받아들이십시오.

결국, 이 모든 것을 함으로써 원하는 것, 필요한 것, 기대하는 것, 목표를 달성하기 위한 올바른 종류의 동기 부여를 어떻게 실행하고 유지할 수 있는지 파악하게 될 것입니다.