İkigai: Günlük Yaşamınızda Değerin Kaynağını Nasıl Bulabilirsiniz?

Japon kültürüne göre, hepimizin bir ikigai'si (生き甲斐), ee-kee-guy olarak telaffuz edilir. Bununla birlikte, bir ikigainin sevdiğiniz, dünyanın neye ihtiyacı olduğu, nelerde iyi olduğunuz ve ne için para alabileceğiniz gibi dört mesleki unsuru aynı hizaya getirmekle ilgili olmadığını öğrenmek sizi şaşırtabilir. inanmak için yapılmıştır. Bu, Amaç Venn Şeması!

İkigainin gerçek anlamı ve genel refahımıza nasıl katkıda bulunabileceği hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin. Ayrıca, dijital pazarlama ajansımız Cyberclick'in, çalışanların profesyonel yaşamlarında tatmin bulmalarını nasıl sağladığını öğrenin.

ikigai anlamı

IkigaiTribe, ikigai'nin anlamının "iki" ve "gai" kelimelerini bölüp analiz ederek bulunabileceğini açıklıyor. "İki", "yaşamak" anlamına gelen "ikiru" kelimesinden gelirken, "gai", "değer veya değer" anlamına gelen bir sonektir. Bu nedenle ikigai uygulamak, günlük yaşamda değer bulmak demektir.

Psikologlar, günlük yaşamınızda değerin kaynağını bulmanın (şaşırtıcı olmayan bir şekilde) genel mutluluğunuzu iyileştirebileceğini söylüyor. İnsanlar kendi ikigailerini ya da ailelerinde ve topluluklarında amaçlarını ve anlamlarını bulabilirlerse, yetenekleriyle uyumlu olacakları için her şeyin daha kolay ve daha eğlenceli olacağını iddia ederler.

İkigai ve Venn Amaç Diyagramı

Popüler inanışın aksine, ikigai, "neyi sevdiğiniz", "dünyanın neye ihtiyacı var", "neyde iyi olduğunuz" ve "ne için para alabileceğiniz" gibi 4 mesleki unsurun yakınsaması değildir . Bu aslında astrolog Andres Zuzanaga'nın Venn Amaç Diyagramı'dır . Zamanla, onun venn şeması dünyanın her yerindeki insanlar tarafından ikigai olarak karıştırıldı, gerçekte ise bu tamamen farklı bir kavram.

İnsanlar İkigailerini Nerede Buluyor?

Hayatta hediyelerini bulamadığını hisseden insanlar var. Bazıları kendilerini yataktan sürüklenirken, işe giderken ve günlerini geçirdikleri yoldan pek tatmin olmadan eve dönerken bulurlar. Sürüş ve tutku duyguları uzak anılar haline geldi. Bu olduğunda, insanlar bir zamanlar sahip oldukları kıvılcımı ve bağlılık hissini yeniden alevlendirmekte zorlanabilirler.

Cyberclick'in kurucusu ve CEO'su David Tomas, yakın zamanda verdiği bir röportajda ekibini hayattan tatmin olmaya motive etme tutkusunun nereden geldiğini açıklıyor ve şöyle diyor: " Yıllar önce en yakın arkadaşlarımdan biri, her Pazar akşamı, bir saat gibi, gelecek çalışma haftası için müthiş bir korku duyardı.Ömrünün büyük bir kısmını işte mutsuz olarak geçiriyordu ve bir de üstüne pazar akşamlarını gelecek haftayı düşünerek heba ediyordu.Bu kalıba tanık olduktan sonra başladım. ona bu şekilde hissettiren şeyin ne olduğunu düşünmek ve   şirketler Pazar akşamı korkusundan nasıl kaçınabilir."

İşyerinde motivasyonel araştırmaların ana bulgularından biri, dışsal motivasyonun elde edilemez olmasıdır. Başka bir deyişle, diğer insanları zaten motive olmadıkları şeyleri yapmaya motive etmek imkansızdır.

Bu nedenle, ikigai özünde bulunur . Geriye bakarsanız, muhtemelen çocukken bir şeye karşı doğal bir eğiliminiz olduğunu hatırlayacaksınız. Bununla birlikte, yetişkinlik geldiğinde, doğal yöneliminiz, başkalarının ne yaptığı, ailenizin ne yapmanız gerektiğine inandığı, belirli yaşam standartları için ne tür bir gelire ihtiyacınız olduğuna inandığınız gibi sosyo-ekonomik faktörlerden etkilendi.

İkigai'nin 5 Sütunu

IkigaiTribe'a göre İkigai, yaratıcılıkla yakından ilgili olduğu ve esenlik için vazgeçilmez olduğu için sağlığınıza katkıda bulunabilir.

The Little Book of Ikigai'nin yazarı Ken Mogi, beş sütunun ikigainizin gelişmesi için gerekli temeli sağladığını belirtir.

Bu sütunlar şunlardır:

1. Sütun 1: Küçük başlamak

2. Sütun 2: Kendinizi serbest bırakmak

3. 3. Sütun: Uyum ve sürdürülebilirlik

4. 4. Sütun: Küçük şeylerin sevinci

5. Sütun 5: Burada ve şimdi olmak

Cyberclick Uygulamaları ve Yaşam Doyumu

Gerçekleştirme arayışı, yüzyıllardır insanoğlu için önemli bir hedef olmuştur.   Bize tatmin sağlayan uygulamalar ararız ve   bu iş yerinde de gerekli   özel hayatımızda olduğu gibi .

Hayatımızın çoğunu işte geçiriyoruz ve her sabah yataktan kalkıp kendimizi değerli hissetmediğimiz bir yere gitmek için insanüstü bir çaba göstermemiz gerekiyorsa, tatmin olmuş hissetmek zor olabilir.

Bu kulağa safça gelse de , herhangi bir kuruluşta bir kişinin refahı her zaman bir öncelik olmalıdır . Gerçek şu ki, çalışanlarınızla ilgilenirseniz, yönetim kurulu genelinde daha iyi sonuçlar göreceksiniz. Finansal açıdan, ekibinizin içsel motivasyonuna veya ikigaiye yatırım yapmak yatırım getirinizi artıracaktır.

Son zamanlarda, David Tomas, adlı ilk kitabını yayınladı.   Cyberclick'te yıllar içinde geliştirdiğimiz organizasyon kültürünü yansıttığı “dünyanın en mutlu şirketi” .   anahtarlar   hangi bize izin verdi   arka arkaya iki yıl İspanya'daki En İyi İş Yerleri ödülünü kazanın .

Bunlar   anahtarlar   uygulaması kolaydır ve deneyime dayalıdır.

• en iyi yaptığın şeyi yap
• Hayır demeyi bilin
• enerjine dikkat et
• Sürekli kişisel gelişim uygulayın
• Tatmin edici şeyler için zaman ayırın
• Kişisel değerlerinizi şirketinizinkilerle hizalayın
• İşleri basitleştirin
• Şirketinizin 'nedenini' sevin
• Başkalarına güven

Yaşam Doyumu ve Çalışmak için Harika Bir Yer

İşyerinde tatmin fikrini araştırırken, genellikle organizasyonla karşılaşılır.   Çalışmak için harika bir yer. Milyonlarca araştırma ve yıllarca süren kapsamlı araştırmalardan sonra, kuruluşu, iyi bir işyerinde bulunması gereken üç önemli faktörün olduğu sonucuna varmıştır.

• Güven   iş arkadaşları ve liderler arasında.
• Gurur   oynadığınız rolde.
• Dostluk   iş yerinde.

Güvenle başlayın. Ben bir şirketi bir arada tutan, sizin gelişmenize ve büyümenize izin veren yapıştırıcıdır. Güven, çalışan ve şirket arasındaki ilişkiye bağlıdır. İş yerinizde bir güven temeline sahip olmanın sonuçları sayısızdır. Çalışanlar çevrelerinde daha rahatlar, destek için birbirlerine güveniyorlar, kendilerini değerli hissediyorlar ve görüş ve fikirlerini dile getirirken kendilerine çok daha fazla güveniyorlar.

Gurur   ve   dostluk   tanımlanması ve teşvik edilmesi daha zordur. Bu iki değer birbirinden farklıdır.   her bireyin karakterine ve ihtiyaçlarına bağlıdır . Çalışan ile işi arasındaki ilişkiye (gurur) ve çalışan ile iş arkadaşları arasındaki ilişkiye (arkadaşlık) bağlıdırlar. Her insanın ihtiyacı olan   işlerinden gurur duymak kişisel ve benzersizdir ve herkesin hedeflerini karşılayan bir rolde olmasını sağlamak çok önemlidir.

bu   iş arkadaşları arasındaki ilişkilerin kalitesi, her kişinin sahip olduğu kişiliklere ve farklı tercihlere ve ekibin bunları eşleştirme yeteneğine bağlıdır. Gurur ve dostluk, ikigai kavramıyla bağlantılıdır, çünkü diğerlerini kişisel varlık nedenlerinden dolayı takdir ederken, aynı zamanda kendinize ve sizinkine de değer verir. Bu başarılı bireylerden oluşan uyumlu bir çalışma ortamı yaratacaktır.