生きがい：日常生活の中で価値の源を見つける方法

公開: 2022-04-17

日本の文化によれば、私たちは皆生き甲斐（生き甲斐）を持っています。しかし、生きがいは、あなたが愛するもの、世界が必要とするもの、あなたが得意なもの、そしてあなたが報酬を得ることができるものの4つの職業的要素を調整することではないことを知って驚くかもしれません。信じさせられた。それが目的のベン図です！

生きがいの本当の意味と、それが私たちの全体的な幸福にどのように貢献できるかについてさらに学ぶために読んでください。さらに、当社のデジタルマーケティングエージェンシーであるCyberclickが、従業員が職業生活の中で充実感を見つけることができるようにする方法を学びましょう。

生きがい意味

生きがいTribeは、「生きがい」と「がい」という言葉を分けて分析することで、生きがいの意味を理解できることを明らかにしています。「生きる」は「生きる」を意味する「生きる」という言葉に由来し、「ガイ」は「価値または価値」を意味する接尾辞です。したがって、生きがいを実践するということは、日常生活に価値を見出すことを意味します。

心理学者は、あなたの日常生活の中で価値の源を見つけることはあなたの全体的な幸福を（当然のことながら）改善することができると言います。彼らは、人々が自分の生きがい、または家族やコミュニティで自分の目的と意味を見つけることができれば、自分の能力と同期するため、すべてがより簡単で楽しいものになると主張しています。

生きがいvs.目的のベン図

一般に信じられていることとは異なり、生きがいは、「好きなもの」、「世界が必要としているもの」、「得意なもの」、「お金を稼ぐことができるもの」の4つの職業要素の収束ではありません。それは実際には占星術師のAndresZuzanagaのベン図の目的です。時が経つにつれ、彼のベン図は世界中の人々に生きがいと間違えられてきましたが、実際にはまったく異なる概念です。

人々は生きがいをどこで見つけていますか？

人生の中で自分の贈り物を見つけることができないと感じる人がいます。何人かは、彼らが彼らの日々を過ごしている方法からあまり満足を得ることなく、彼ら自身をベッドから引きずり出し、仕事に行き、そして家に帰ることに気付く。意欲と情熱の気持ちは遠い思い出になりました。これが起こると、人々はかつて持っていた火花とエンゲージメントの感覚を再燃させるのが難しいことに気付くでしょう。

Cyberclickの創設者兼CEOであるDavidTomasは、最近のインタビューで、チームが人生の充実を見つけるように動機付けることへの情熱がどこから来たのかを説明しています。時計仕掛けのように、彼は次の週の仕事にひどい恐怖を感じるでしょう。彼は仕事で不幸に人生の多くを費やしていました、そしてそれに加えて、彼は来週を恐れて日曜日の夜を無駄にしました。このパターンを目撃した後、私は始めました何が彼をこのように感じさせたのかを考え、企業が日曜日の夕方の恐怖をどのように回避できるか」

職場での動機付け研究の主な発見の1つは、外的動機付けが達成できないということです。言い換えれば、他の人がまだやる気がないことをやる気にさせることは不可能です。

このため、生きがいは本質的に見られます。振り返ってみると、子供の頃は自然に何かに傾倒していたことを思い出すでしょう。しかし、成人期になると、あなたの自然な方向性は、他の人がしていること、両親があなたがすべきだと信じていること、あなたが特定の生活水準に必要だと信じている収入の種類などの社会経済的要因に影響されました。

生きがいの5本の柱

生きがい族によると、生きがいは創造性と密接に関係しており、幸福に欠かせないものであるため、あなたの健康に貢献することができます。

『生きがいの小さな本』の著者である茂木健一は、5本の柱が生きがいを繁栄させるための基本的な基盤を提供すると述べています。

これらの柱は次のとおりです。

第1の柱：小さなことから始める
第2の柱：自分を解放する
第3の柱：調和と持続可能性
第4の柱：ささいなことの喜び
第5の柱：今ここにいる

サイバークリックの実践と人生の充実

充実の追求は、何世紀にもわたって人間にとって重要な目標でした。私たちは私たちに充実感をもたらす実践を求め、これは仕事でも必要ですそれは私たちの個人的な生活の中にあります。

私たちは人生の多くを仕事で過ごしており、毎朝ベッドから出て価値を感じない場所に行くために超人的な努力をしなければならない場合、充実感を感じるのは難しいかもしれません。

これはナイーブに聞こえるかもしれませんが、どの組織でも常に人の幸福を優先する必要があります。真実は、あなたがあなたの従業員の世話をするならば、あなたは全面的により良い結果を見るだろうということです。経済的な観点から、チームの本質的な動機または生きがいに投資すると、ROIが向上します。

最近、DavidTomasは彼の最初の本を出版しました。 「世界で最も幸せな会社」では、 Cyberclickとキーこれにより、 2年連続でスペインのベストワークプレイス賞を受賞。

これらはキー実践が簡単で、経験に基づいています。

あなたが最善を尽くす
ノーと言う方法を知っている
あなたのエネルギーの世話をします
継続的な自己啓発を実践する
充実していることのために時間を作る
あなたの個人的な価値観をあなたの会社の価値観と一致させてください
物事を簡素化する
あなたの会社の「なぜ」が大好き
他の人を信頼する

人生の充実と働きがいのある場所

職場での充実感を検討していると、組織に出くわすことがよくあります。働くのに最高な場所。何百万もの調査と何年にもわたる広範な調査の結果、彼の組織は、良い職場に存在する必要のある3つの重要な要素があるという結論に達しました。

信頼同僚とリーダーの間。
誇りあなたが実行する役割で。
友情職場で。

信頼から始めましょう。 私は会社をまとめる接着剤であり、あなたが改善し成長することを可能にします。信頼は、従業員と会社の関係に依存しています。あなたの職場に信頼の基盤を持つことの結果は無数にあります。従業員は自分の環境でより快適であり、サポートを互いに依存し、価値を感じ、自分の意見やアイデアを表明することにはるかに自信を持っています。

誇りと友情定義して育成することはより困難です。これらの2つの値は、次の点で異なります。一人一人の性格やニーズによって異なります。彼らは、従業員と彼または彼女の仕事との関係（プライド）および従業員と彼または彼女の同僚との関係（友情）に依存しています。一人一人がする必要があること彼らの仕事が個人的でユニークであることを誇りに思うこと、そして誰もが彼らの目標を達成する役割にあることを確実にすることが重要です。

The 同僚間の関係の質は、各人の性格やさまざまな好み、およびチームがそれらを一致させる能力に依存します。誇りと友情は生きがいの概念に関係しており、自分自身と自分自身を大切にしながら、他人の個人的な理由を評価する必要があります。これにより、成功した個人で構成される調和のとれた職場環境が生まれます。