Ikigai: 일상 생활에서 가치의 원천을 찾는 방법

일본 문화에 따르면 우리 모두는 이키가이 (生き甲斐)를 가지고 있는데, 발음은 ee-kee-guy입니다. 그러나 이키가이는 당신이 사랑하는 것, 세상이 필요로 하는 것, 잘하는 것, 보수를 받을 수 있는 것의 네 가지 직업적 요소를 맞추는 것이 아니라는 사실을 알게 되면 놀랄 수 있습니다. 믿게 만들었습니다. 그것이 목적의 벤 다이어그램입니다!

이키가이의 진정한 의미와 그것이 우리의 전반적인 웰빙에 어떻게 기여할 수 있는지 자세히 알아보려면 계속 읽으십시오. 또한 디지털 마케팅 대행사인 Cyberclick을 통해 직원들이 직업 생활에서 성취감을 찾는 방법을 알아보세요.

이키가이 의미

IkigaiTribe는 "이키"와 "가이"라는 단어를 나누어 분석하여 이키가이의 의미를 찾을 수 있음을 명확히 합니다. "Iki"는 "살다"를 의미하는 "ikiru"라는 단어에서 유래하고 "gai"는 "가치 또는 가치"를 의미하는 접미사입니다. 따라서 이가이를 수행한다는 것은 일상 생활에서 가치를 찾는 것을 의미합니다.

심리학자들은 일상 생활에서 가치의 원천을 찾는 것이 (당연히) 전반적인 행복을 향상시킬 수 있다고 말합니다. 그들은 사람들이 가족과 지역 사회 에서 자신의 이가이 또는 목적과 의미를 찾을 수 있다면 모든 것이 그들의 능력과 일치하기 때문에 더 쉽고 더 즐거울 것이라고 주장합니다.

이키가이 대 목적의 벤 다이어그램

대중의 믿음과 달리 이가이는 "당신이 사랑하는 것", "세상이 필요로 하는 것", "잘하는 것" 및 "돈을 받을 수 있는 것"의 4가지 직업 요소의 수렴이 아닙니다 . 그것은 실제로 점성가 Andres Zuzanaga의 목적의 벤 다이어그램입니다 . 시간이 지남에 따라 그의 벤 다이어그램은 실제로는 완전히 다른 개념이지만 전 세계 사람들에게 이가이로 오인되었습니다.

사람들은 어디에서 이키가이를 찾고 있습니까?

인생 에서 자신 의 선물 을 찾을 수 없다고 느끼는 사람들 이 있습니다 . 어떤 사람들은 하루를 보내는 방식에서 큰 만족을 얻지 못한 채 침대에서 일어나 일하러 갔다가 집으로 돌아오는 자신을 발견합니다. 드라이브와 열정의 감정은 먼 추억이 되었습니다. 이런 일이 발생하면 사람들은 한때 가졌던 불꽃과 약혼감을 다시 불태우기가 어렵다는 것을 알게 될 수 있습니다.

Cyberclick 의 창립자이자 CEO인 David Tomas는 최근 인터뷰에서 자신의 팀이 삶의 성취감을 찾도록 동기를 부여하려는 열정이 어디서 왔는지 설명합니다. 시계처럼, 그는 다가오는 근무 주간에 대한 끔찍한 공포를 느낄 것입니다. 그는 직장에서 너무 많은 시간을 불행하게 보내고 있었고, 게다가 그는 다음 주를 두려워하며 일요일 저녁을 낭비했습니다. 이 패턴을 목격한 후 나는 시작했습니다. 무엇이 그를 이런 식으로 느끼게 했는지 생각해보고   회사가 일요일 저녁 공포를 피할 수 있는 방법."

직장에서의 동기 부여 연구의 주요 발견 중 하나는 외적 동기 부여가 달성될 수 없다는 것입니다. 다시 말해서, 다른 사람들이 이미 하도록 동기를 부여하지 않은 일을 하도록 동기를 부여하는 것은 불가능합니다.

이 때문에 이가이는 본질적으로 발견 됩니다. 돌이켜보면 어렸을 때 뭔가에 대해 타고난 성향이 있었다는 것을 기억할 것입니다. 그러나 성인이 되었을 때, 당신의 타고난 성향은 다른 사람들이 하는 일, 부모님이 당신이 해야 한다고 믿는 일, 특정 생활 수준에 필요하다고 생각하는 소득 유형 등과 같은 사회 경제적 요인에 의해 영향을 받았습니다.

이키가이의 5가지 기둥

IkigaiTribe에 따르면 Ikigai는 창의성과 밀접한 관련이 있고 웰빙에 필수적이기 때문에 건강에 기여할 수 있습니다.

이키가이 소서(Little Book of Ikigai)의 저자인 켄 모기(Ken Mogi)는 다섯 기둥이 당신의 이키가이가 번성할 수 있도록 하는 필수적인 기초를 제공한다고 말합니다.

이러한 기둥은 다음과 같습니다.

1. 기본 1: 작게 시작

2. 두 번째 원칙: 자신을 해방하라

   

3. 기둥 3: 조화와 지속 가능성

4. 네 번째 기둥: 작은 것의 기쁨

5. 기둥 5: 지금 여기에 있음

사이버클릭 관행과 삶의 성취

성취 추구는 수세기 동안 인간의 중요한 목표였습니다.   우리는 성취감을 주는 관행을 추구하고   이것은 직장에서 꼭 필요한 것입니다   그것이 우리의 개인적인 삶에서 그러하듯이 .

우리는 삶의 대부분을 직장에서 보내며 매일 아침 침대에서 일어나 자신이 소중하다고 느끼지 않는 곳으로 가려고 초인적인 노력을 기울여야 한다면 성취감을 느끼기가 어려울 수 있습니다.

이것이 순진하게 들릴지 모르지만 개인의 웰빙은 모든 조직에서 항상 우선 순위가 되어야 합니다 . 진실은 직원을 돌보면 전반적으로 더 나은 결과를 볼 수 있다는 것입니다. 재정적 관점에서 팀의 내재적 동기 또는 이키가이에 투자하면 ROI가 증가합니다.

최근 David Tomas는 그의 첫 번째 책을 출판했습니다.   "세상에서 가장 행복한 회사" 에서 그는 여기 Cyberclick에서 우리가 수년간 개발한 조직 문화와   열쇠   우리가 할 수 있게 해준   2년 연속 스페인 최고의 직장상을 수상 했습니다.

이것들   열쇠   실행하기 쉽고 경험을 기반으로 합니다.

• 당신이 가장 잘하는 일을하십시오
• 거절할 줄 알아
• 당신의 에너지를 돌봐
• 지속적인 개인 개발 연습
• 성취감을 주는 일에 시간을 할애하라
• 개인의 가치를 회사의 가치와 일치시키십시오.
• 단순화
• 회사의 '이유'를 사랑하십시오.
• 다른 사람을 믿으세요

삶의 성취와 일하기 좋은 곳

직장에서 성취감에 대한 아이디어를 살펴보면 종종 조직을 접하게 됩니다.   일하기 좋은 장소. 수백만 건의 설문 조사와 수년간의 광범위한 연구 끝에 그의 조직은 좋은 직장에 존재해야 하는 세 가지 중요한 요소가 있다는 결론에 도달했습니다.

• 신뢰하다   동료와 리더 사이.
• 자부심   당신이 수행하는 역할에서.
• 우정   직장에서.

신뢰로 시작하십시오. I t는 회사를 하나로 묶고 개선하고 성장할 수 있도록 하는 접착제입니다. 신뢰는 직원과 회사의 관계에 달려 있습니다. 직장에 대한 신뢰의 기초가 있는 결과는 셀 수 없이 많습니다. 직원들은 자신의 환경에서 더 편안하고 지원을 위해 서로에게 의존하며 가치를 느끼고 자신의 의견과 아이디어를 표현하는 데 훨씬 자신감이 있습니다.

자부심   그리고   우정   정의하고 육성하기가 더 어렵습니다. 이 두 값은 다음과 같은 점에서 다릅니다.   각 개인의 성격과 필요에 따라 다릅니다 . 그들은 직원과 자신의 직업 간의 관계(자부심)와 직원과 동료 간의 관계(동료애)에 의존합니다. 각 사람에게 필요한 것   자신의 직업에 대한 자부심 은 개인적이고 독특하며 모든 사람이 자신의 목표를 충족시키는 역할을 하도록 하는 것이 중요합니다.

그만큼   동료들 간의 관계의 질은 개인의 성격과 선호도, 팀의 능력에 따라 달라집니다. 자부심과 동료애는 자신과 자신의 가치를 평가하는 동시에 존재에 대한 개인적인 이유에 대해 다른 사람을 감사하는 것이 필요하다는 점에서 이키가이의 개념과 다시 관련됩니다. 이는 성공적인 개인으로 구성된 조화로운 업무 환경을 조성할 것입니다.