창의성을 위한 매일의 의식이 필요하십니까?

마케팅은 점점 더 데이터에 기반하고 있지만 본질적으로 마케팅은 여전히(그리고 앞으로도 계속) 창의적인 추구입니다. 때때로 우리는 우리의 창의적인 충동을 캠페인의 범위에 넣기 위해 고군분투합니다. 다른 때는 헛되이 뮤즈를 손짓합니다.

우리 대부분은 창의력이 예술만큼이나 비즈니스에도 유용하고 필요하다는 것을 알고 있습니다. 곰팡이에 대한 창의적인 고려는 우리에게 페니실린을 제공했습니다. 창의성은 우리를 달로 데려갔고, Steve Wozniak에게 Apple I 및 II를 발명할 수 있는 능력을 부여했으며, 광고 임원 Shirley Polykoff가 1960년대 Clairol의 광고 캠페인을 통해 미국 여성이 머리 색깔을 보는 방식을 바꾸도록 촉발했습니다. 그녀는?”

우리 모두는 멍한 천재와 무질서한 예술가라는 진부한 표현에 익숙합니다. 그 오래된 비유가 사실입니까? Mason Currey는 그의 새 저서 "Daily Rituals: How Great Minds Make Time, Find Inspiration And Get To Work"에서 161명의 안무가, 코미디언, 작곡가, 캐리커처 작가, 영화 제작자, 철학자, 극작가, 화가, 시인, 과학자, 조각가의 일상을 조사했습니다. , 작가는 자신의 루틴에 대해 배우고 분류합니다. 그 결과는 "지난 400년 동안 가장 위대한 지성 중 일부"의 작업 습관에 대한 "열정적인 조사"입니다. 벤자민 프랭클린은 "공기 목욕"(아침에 알몸으로 주위에 앉아있는 그의 용어)으로 맹세했습니다. VS Pritchett은 매일 점심 시간에 칵테일을 마셨습니다. Philip Larkin은 "매일과 매년을 정확히 동일하게 만들어" 시간의 흐름을 피하려 했습니다.

The Guardian 의 책을 검토한 Oliver Burkeman은 책에 설명된 일부 의식을 시도했다고 말했습니다. 마티니 점심은 하루만 지속되었지만 다른 사람들은 유용했습니다. 그가 좋아하는 한 가지 기술은 작가이자 컨설턴트인 Tony Schwartz에게서 나왔습니다. 타이머를 사용하여 90분 스프린트로 작업하고 중간에 상당한 휴식을 취했습니다. Burkeman은 "이 덕분에 하루 반나절을 두 가지를 혼합하여 허비하는 대신 작업과 장난을 분리하는 데 예전보다 훨씬 나아졌습니다."라고 Burkeman은 말합니다.

Burkeman은 가장 창의적인 습관 중 여섯 가지 일반적인 습관이 나타난다고 말합니다.

1. 아침형 인간이 되라
어떤 사람들은 밤에 잘 일하지만(예를 들어 Marcel Proust) 일찍 일어나는 사람들이 Mozart, Georgia O'Keeffe, Frank Lloyd Wright와 같은 창의적인 사람들을 포함하여 분명한 대다수를 형성합니다. Burkeman은 심리학자들이 사람들을 "아침"과 "저녁"으로 분류하지만 어느 쪽이 객관적으로 우월한지는 분명하지 않다고 말합니다. "아침형 인간이 더 행복하고 성실하다는 증거가 있지만, 밤 올빼미가 더 똑똑할 수도 있습니다."라고 그는 지적합니다.

원래 부엉이인데 종달새가 되기로 결심했다면 매일 아침 같은 시간에 일어나고 정말 피곤할 때만 잠자리에 드세요. 며칠 동안 피곤할 수 있지만 더 빨리 적응할 것입니다.

2. 하루 일과를 포용하라
밤에는 작곡가, 낮에는 헤드라인 작가가 될 수 있습니다. 그렇다면 노래를 쓰는 것이 헤드라인을 더 좋게 만드는 것일 수 있습니다. 창의적인 추구는 비즈니스 혁신을 촉진하며 반대로 비즈니스 규율은 창의성을 도울 수 있습니다. 많은 성공한 예술가들이 진지한 하루 일과를 가졌습니다. 퓰리처상을 수상한 시인 월리스 스티븐스(Wallace Stevens)는 평생을 보험회사 중역으로 보냈습니다. “나는 직업을 갖는 것이 나에게 일어날 수 있는 세상에서 가장 좋은 일 중 하나라는 것을 알게 되었습니다.”라고 그는 썼습니다. "그것은 자신의 삶에 규율과 규칙성을 도입합니다." 노벨상 수상자 노벨상 수상자 TS 엘리엇은 은행가로, 나중에는 출판사로 일하면서 20세기의 가장 저명한 시인 중 한 사람이 되었습니다. 수상 경력에 빛나는 PR 전문가인 Pierre Ouellette는 뒤처진 프로젝트를 이어받기 위해 소설 작업을 중단했을 때 자신이 최고의 연례 보고서라고 생각하는 것을 썼습니다. 소설을 쓰는 데서 오는 창조적인 에너지가 보고서에 스며들었다고 한다.

직장에 갇혀 있다면 아마도 페인트를 사서 사용해야 할 것입니다. 당신의 노력이 좋은지는 중요하지 않습니다. 창의적인 두뇌를 자극하고 작업에 영향을 미침으로써 성과를 거두는 것이 중요합니다.

3. 많이 걷자
Currey는 특히 베토벤, 말러, 에릭 사티, 차이코프스키와 같은 작곡가의 일상에서 걷기가 어디에나 있다는 것을 발견했습니다. Charles Dickens는 매일 밤 수 마일을 걸었습니다. Berkeman은 "책상에 앉아 있는 것 이외의 거의 모든 일을 하는 것이 참신한 통찰력을 얻을 수 있는 최선의 경로가 될 수 있다는 사실은 오랫동안 관찰되어 왔습니다."라고 말했습니다. "요즘에는 분명히 추가적인 요인이 작용합니다. 산책을 할 때 깊은 생각을 방해할 수 있는 텔레비전, 컴퓨터 화면과 같은 주의를 산만하게 하는 많은 소스로부터 물리적으로 제거됩니다."

작가 Julia Cameron은 찬사를 받은 The Artist's Way 의 후속작으로 작가 Julia Cameron 은 이 세상에서 걷기: 창의력의 실용적인 예술을 저술했습니다. 여기에서 그녀는 무엇보다도 걷기를 권장합니다.

4. 일정을 지켜라
WH Auden은 "오늘 무엇을 원하고 무엇을 해야 하는지 결정하십시오. 그런 다음 항상 매일 정확히 같은 시간에 하십시오. 그러면 열정이 문제를 일으키지 않을 것입니다."라고 조언했습니다. (누군가는 이 가장 열정적인 남자가 "열정이 당신에게 문제를 일으키지 않을 것"이라는 말이 무엇을 의미하는지 궁금할 것입니다.)

Berkeman은 종종 현대 심리학의 아버지로 간주되는 미국인 William James(그의 형제 Henry James는 성공적인 소설가가 됨)를 지적하며 엄격한 일상이 상상력을 발휘하는 데 도움이 될 수 있다는 개념을 옹호했습니다. "그는 일상 생활의 많은 측면을 자동적이고 습관적으로 만들어야만 '정말로 흥미로운 행동 분야로 진출할 수 있도록 마음을 자유롭게 할 수 있다'고 주장했습니다."

Berkeman은 또한 “일할 시간과 장소를 결정하는 데 자원을 낭비하면 작업 수행 능력이 저하될 것입니다. 하루가 시작되기 전 45분 동안 소설 작업을 할 것인지 매일 아침 새롭게 생각하지 마십시오. 그것이 당신이 하는 일이라는 것을 일단 결정하면, 그것은 일어날 가능성이 훨씬 더 높아질 것입니다.”

정기적으로 계획된 수면 시간이 창의성에 도움이 된다는 점을 언급할 가치가 있습니다. 속담 "왜 자지 않니?" 오늘의 창조적인 마음은 어제의 풀 수 없는 문제에 대한 해결책으로 당신을 놀라게 할 수 있음을 일깨워줍니다.

5. 전략적 약물 남용 연습
사람들은 Benzedrine에서 위스키, 마리화나, LSD, 다양한 의약품에 이르기까지 광범위한 화학 물질을 사용하고 남용했습니다. (법적으로) 가장 오래 지속되는 것은 아마도 카페인일 것입니다. 스타벅스, 영국 차 또는 레드불에서 무엇을 얻든 카페인은 집중력을 높이는 것으로 알려져 있습니다. (Berkeman은 더 상상력이 풍부한 작업에 대한 숙련도 감소로 인해 초점이 상쇄될 수 있다고 제안합니다.)

전설에 따르면 베토벤은 한 잔의 커피에 60개의 원두를 세었다고 합니다. 그리고 Balzac은 "커피가 아니면 글을 쓸 수 없었다, 즉 살 수 없었다"고 유명하게 말했습니다.

6. 어디서든 일하는 법 배우기
문이 닫힌 사무실을 정말로 원할 수도 있습니다. 또는 창을 향한 책상. 또는 특정 유형의 배경 음악이 있거나 전혀 없습니다. Berkeman은 올바른 환경에 의존하는 우리를 꾸짖습니다. Currey는 Agatha Christie가 "책상에서 작가의 사진을 찍고 싶어하는 기자들과 끊임없는 문제"를 겪었다고 밝혔습니다. 그녀의 타자기를 위한 안정적인 테이블 상판이면 충분합니다.

Berkeman은 약간의 주의 분산이 창의성에 유리하게 작용할 수 있다고 말합니다. 게다가 흠잡을 데 없이 정돈된 작업 공간이 다른 사람들에게 유익한 것처럼 물리적인 혼란이 어떤 사람들에게는 유익할 수 있습니다.” (물리적 난장판에 대해 긍정적인 언급을 해주신 Berkeman 씨께 감사드립니다. 상사에게 말씀드리겠습니다.)

결국 진정한 일은 앉아서(또는 일어서서) 그냥 하는 것입니다. 그러나 다른 사람들이 자신의 창의적인 열정에 어떻게 불을 지폈는지 생각해 보는 것은 재미있고 아마도 교훈적일 것입니다. 아마도 이 책에는 당신에게 도움이 될 새로운 습관이 있을 것입니다.