هل تحتاج إلى طقوس يومية للإبداع؟

يعتمد التسويق بشكل متزايد على البيانات ، لكنه لا يزال (وسيظل دائمًا) سعيًا إبداعيًا. أحيانًا نكافح من أجل حشو دوافعنا الإبداعية في حدود الحملة ؛ في أوقات أخرى نلجأ إلى الملهمة عبثًا.

يدرك معظمنا أن الإبداع مفيد ، وضروري للعمل ، كما هو للفن. أعطتنا دراسة إبداعية للعفن البنسلين. قادنا الإبداع إلى القمر ، وأعطى ستيف وزنياك القدرة على ابتكار التفاح الأول والثاني ، وأثار المدير التنفيذي للإعلان شيرلي بوليكوف لتغيير الطريقة التي تنظر بها النساء الأمريكيات إلى لون الشعر من خلال حملتها الإعلانية في الستينيات لـ Clairol: "هل هي أم لا؟" ر هي؟ "

نحن جميعًا على دراية بأفكار العبقرية الشاردة الذهن والفنان غير المنظم. هل هذه الاستعارات القديمة صحيحة؟ بالنسبة لكتابه الجديد ، "الطقوس اليومية: كيف تخصص العقول العظيمة الوقت ، وتبحث عن الإلهام وتنطلق إلى العمل" ، أجرى ماسون كوري بحثًا في روتين 161 من مصممي الرقصات ، والكوميديين ، والملحنين ، ورسامي الكاريكاتير ، وصانعي الأفلام ، والفلاسفة ، والكتاب المسرحيين ، والرسامين ، والشعراء ، والعلماء ، والنحاتين ، والكتاب للتعرف على إجراءاتهم الروتينية وتصنيفها. والنتيجة هي "مسح مبهج" لعادات العمل "لبعض من أعظم العقول في الأربعمائة عام الماضية." أقسم بنجامين فرانكلين "الحمامات الهوائية" (مصطلح يقصد به الجلوس عارياً في الصباح). تناول VS Pritchett كوكتيلًا يوميًا في وقت الغداء. حاول فيليب لاركن التهرب من مرور الوقت من خلال "جعل كل يوم وكل عام هو نفسه تمامًا".

قال أوليفر بيركمان ، بمراجعة الكتاب في الحارس ، إنه جرب بعض الطقوس الموصوفة في الكتاب ؛ استمر غداء المارتيني يومًا واحدًا فقط ، لكن البعض الآخر كان مفيدًا. إحدى التقنيات التي أحبها جاءت من الكاتب والمستشار توني شوارتز: استخدام مؤقت للعمل في سباقات سريعة مدتها 90 دقيقة ، تتخللها فترات راحة كبيرة. يقول بيركمان: "بفضل هذا ، أنا أفضل بكثير مما كنت عليه في السابق في فصل العمل عن العبث ، بدلاً من قضاء نصف اليوم في التلاشي في مزيج من الاثنين."

يقول بيركمان إن ست عادات شائعة تظهر بين أكثر العادات إبداعًا:

1. كن شخص الصباح
على الرغم من أن بعض الأشخاص يعملون بشكل جيد في الليل (مارسيل بروست ، على سبيل المثال) ، فإن الذين يستيقظون مبكرًا يشكلون أغلبية واضحة ، بما في ذلك تصميمات مثل موزارت وجورجيا أوكيف وفرانك لويد رايت. يقول بيركمان إن علماء النفس يصنفون الناس على أساس "الصباح" و "المساء" ، لكن ليس من الواضح ما إذا كان أي منهما متفوقًا بشكل موضوعي. "هناك دليل على أن الناس في الصباح أكثر سعادة وضميرًا ، ولكن أيضًا أن البوم الليليين قد يكونون أكثر ذكاءً ،" يلاحظ.

إذا كنت بطبيعتك بومة ولكنك قررت أن تصبح قبرة ، اجعلها نقطة للاستيقاظ في نفس الوقت كل صباح ، لكن اذهب إلى الفراش فقط عندما تكون متعبًا حقًا. قد تشعر بالتعب لبضعة أيام ، لكنك ستتكيف بسرعة أكبر.

2. احتضان عملك اليومي
قد تكون مؤلف أغاني في الليل وكاتب عناوين نهارًا. إذا كان الأمر كذلك ، فمن المحتمل أن يؤدي كتابة الأغاني إلى تحسين عناوينك الرئيسية. تعمل المساعي الإبداعية على تغذية الابتكار في الأعمال - وعلى العكس من ذلك ، يمكن أن يساعد الانضباط في الأعمال على الإبداع. كان لدى العديد من الفنانين الناجحين (أو لديهم) وظائف يومية جادة. أمضى الشاعر والاس ستيفنز الحائز على جائزة بوليتزر حياته المهنية كاملة كمدير تنفيذي لوكالة تأمين. كتب: "أجد أن الحصول على وظيفة هو أحد أفضل الأشياء التي يمكن أن تحدث لي في العالم". "إنه يدخل الانضباط والانتظام في حياة المرء." إليوت الحائز على جائزة نوبل الحائز على جائزة نوبل عمل مصرفيًا وناشرًا فيما بعد بينما أصبح أيضًا أحد أكثر الشعراء شهرة في القرن العشرين. كتب بيير أوليت ، المحترف في العلاقات العامة الحائز على جوائز ، ما اعتبره أفضل تقرير سنوي له عندما توقف عن العمل في رواية لتولي مشروع متأخر ؛ يقول إن الطاقة الإبداعية من كتابة الروايات هي من غرس التقرير.

إذا كنت عالقًا في العمل ، فربما يجب عليك شراء بعض الدهانات واستخدامها. لا يهم ما إذا كانت جهودك جيدة أم لا. من المهم فقط أن تحفز عقلك الإبداعي ، والذي سيؤتي ثماره من خلال التأثير على عملك.

3. خذ الكثير من المشي
وجد كوري أن المشي كان موجودًا في كل مكان ، خاصة في الروتين اليومي للملحنين مثل بيتهوفن وماهلر وإريك ساتي وتشايكوفسكي. سار تشارلز ديكنز لأميال كل ليلة. قال بيركمان: "لقد لوحظ منذ فترة طويلة أن القيام بأي شيء تقريبًا بخلاف الجلوس على مكتب يمكن أن يكون أفضل طريق للحصول على رؤى جديدة". "في هذه الأيام ، هناك بالتأكيد عامل إضافي في اللعبة: عندما تكون في نزهة ، فأنت بعيدًا عن العديد من مصادر الإلهاء - أجهزة التلفزيون وشاشات الكمبيوتر - التي قد تتداخل مع التفكير العميق بطريقة أخرى."

كمتابعة لكتاب The Artist's Way ، وهو كتاب عن تحفيز الإبداع ، كتبت المؤلفة جوليا كاميرون "المشي في هذا العالم: الفن العملي للإبداع" ، حيث توصي ... بالمشي (من بين أشياء أخرى).

4. التمسك بجدول زمني
نصح WH Auden ، "حدد ما تريد أو يجب أن تفعله في اليوم ، ثم افعل ذلك دائمًا في نفس اللحظة تمامًا كل يوم ، ولن يسبب لك الشغف أي مشكلة." (قد يتساءل المرء ما الذي قصده هذا الرجال الأكثر شغفًا بعبارة "لن تمنحك الشغف أي مشكلة.")

يشير بيركمان إلى ويليام جيمس ، وهو أمريكي غالبًا ما يعتبر والد علم النفس الحديث (الذي أصبح شقيقه هنري جيمس روائيًا ناجحًا) ، حيث يناصر فكرة أن الروتين الصارم يمكن أن يساعد في إطلاق العنان للخيال. "فقط من خلال جعل العديد من جوانب الحياة اليومية تلقائية ومعتادة ، كما جادل ، يمكننا 'تحرير عقولنا للتقدم إلى مجالات عمل مثيرة للاهتمام حقًا' '.

يشير بيركمان أيضًا إلى النتائج اللاحقة التي تظهر "إذا أهدرت الموارد في محاولة تحديد وقت ومكان العمل ، فسوف تعيق قدرتك على القيام بالعمل. لا تفكر من جديد كل صباح فيما إذا كنت ستعمل على روايتك لمدة 45 دقيقة قبل أن يبدأ اليوم ؛ بمجرد أن تقرر أن هذا هو ما تفعله بالضبط ، فمن المرجح أن يحدث ذلك بكثير ".

من الجدير بالذكر أن مواعيد النوم المنتظمة تساعد على الإبداع. القول المأثور "لماذا لا تنام عليه؟" هو تذكير بأن العقل الإبداعي اليوم يمكن أن يفاجئك بحلول لمشكلة الأمس غير القابلة للحل - بعد ليلة من النوم.

5. ممارسة تعاطي المخدرات الاستراتيجي
لقد استخدم الناس وأساءوا استخدام مجموعة واسعة من المواد الكيميائية ، من البنزيدرين إلى الويسكي والماريجوانا إلى LSD إلى مجموعة واسعة من المستحضرات الصيدلانية. الشخص الذي استمر لأطول فترة (قانونيًا) هو على الأرجح مادة الكافيين. سواء كنت تحصل على الكافيين من ستاربكس أو الشاي البريطاني أو ريد بول ، فمن المعروف أن الكافيين يزيد من التركيز. (على الرغم من أن بيركمان يقترح أن التركيز قد يقابله انخفاض في الكفاءة في المهام الأكثر إبداعًا).

تقول الأسطورة أن بيتهوفن أحصى 60 حبة قهوة لكل فنجان من قهوته. وقال بلزاك الشهير: "لولا القهوة لم يكن بوسع المرء أن يكتب ، وهذا يعني أنه لا يمكن للمرء أن يعيش".

6. تعلم العمل في أي مكان
ربما تريد حقًا مكتبًا به باب مغلق. أو مكتب يواجه النافذة. أو نوع معين من الموسيقى الخلفية - أو لا شيء على الإطلاق. بيركمان يوبخ أولئك منا الذين يعتمدون على البيئة المناسبة: "الرسالة الصارمة التي تنبثق من تجارب العديد من الفنانين والمؤلفين الآخرين هي: تغلب على نفسك". كتبت كوري أن أجاثا كريستي واجهت "مشاكل لا نهاية لها مع الصحفيين ، الذين أرادوا حتمًا تصوير الكاتبة على مكتبها" - وهو طلب إشكالي ، لأنه لم يكن لديها واحد. أي منضدية مستقرة لآلة كاتبة لها ستفعل.

يعلق بيركمان قائلاً إن القليل من الإلهاء قد يعمل لصالح الإبداع: "اقترحت إحدى الدراسات مؤخرًا أن بعض الضوضاء ، مثل ضجيج الخلفية في المقهى ، قد يكون أفضل من الصمت ، من حيث الإبداع. علاوة على ذلك ، قد تكون الفوضى الجسدية مفيدة لبعض الأشخاص مثل مساحة العمل الأنيقة التي لا تشوبها شائبة للآخرين ". (شكرًا لك ، السيد بيركمان ، على الإشارة الإيجابية للفوضى الجسدية. سأخبر مديري.)

في النهاية ، يتم العمل الحقيقي بالجلوس (أو الوقوف) والقيام به فقط. لكن من الممتع ، وربما المفيد ، التفكير في الطريقة التي يغذي بها الآخرون نيرانهم الإبداعية. ربما يوجد في هذا الكتاب عادة جديدة ستعمل معك.