Истории CT'zen: Минакши Ганеш о победе над синдромом самозванца

У каждого есть история, которая ждет, чтобы ее услышали. Мы рассказываем о некоторых удивительных историях из CleverTap — от наших собственных CT'zens — потому что мы верим в замечательных людей, с которыми работаем каждый день, и хотим поделиться захватывающей рабочей культурой, которую мы создали вместе. Представляем: CT'zens из CleverTap.

Минакши Ганеша: своими словами

Давление моей первой работы

Без ложной скромности могу с уверенностью сказать, что почти всю студенческую жизнь я был отличником. Я с отличием окончил два лучших колледжа Индии, получил пятерки, активно участвовал во внеклассных мероприятиях, выступал на сцене с публичными выступлениями и музыкой и был представителем студентов. Я был конкурентоспособен, и все, что было меньше, чем лучшее, казалось личным провалом.

Когда я получил свою первую работу, в том году я был единственным рекрутом из моего колледжа для моей компании. Удивительно, но вместо самоутверждения было посеяно странное зерно неуверенности в себе. Я начал думать, что, может быть, я действительно не заслужил эту работу. Я чувствовал, что мне просто повезло, что я получил работу, потому что они должны были выбрать кого-то. Я отрицательно сравнивал себя со сверстниками, перешедшими из других колледжей. Желая доказать, что я достоин избранного, я работаю по 14-16 часов каждый день. В выходные и праздники я ловил себя на том, что думаю о работе. Я постоянно гнался за совершенством, корил себя за предполагаемые неудачи.

Чем лучше я это делал, тем более неуверенным я становился в сохранении или преуспевании своих достижений. Вместо того, чтобы делать меня счастливым и чувствовать себя вознагражденным, работа вызывала у меня стресс. В конце концов, постоянное давление, которое я оказывала на себя, взяло свое. Я был физически нездоров и морально истощен. В конце концов я был вынужден бросить работу, которой я отдавал все свои силы.

Оспаривание давних восприятий

Время от времени в течение нескольких лет я продолжал страдать от необъяснимой неуверенности в себе, убежденный, что на самом деле я не заработал и не заслужил своих достижений. Затем, столь же необъяснимо, все встало на свои места. В 2013 году я сделал осознанный выбор уйти из профессионального мира и создать семью. Воспитание моего сына Самридха было, пожалуй, самым полезным, но, по иронии судьбы, самым недооцененным опытом в моей жизни.

Два года спустя, когда я решила вернуться в корпоративный мир после декретного отпуска, я испытала сильный шок. Я обнаружил, что внезапно мой многолетний профессиональный опыт и знания были омрачены «пробелом» в моем резюме. После того, как я столкнулся с отказом за отказом, даже не попал в шорт-лист на собеседования и меня постоянно спрашивали о моем «перерыве» на нескольких интервью, на которые я все-таки попал, моя уверенность начала падать. Я бы даже не подал заявку на работу, если бы я не был слишком квалифицирован для них. Я упустил много хороших возможностей, потому что боялся подвергать себя тщательному анализу и ошибаться.

Когда я был на самом низком уровне, я понял, что несправедливо извиняюсь за выбор, который сделал для себя . Я решила взять свой перерыв в свои руки и позиционировать его так, как я его себе представляла: как соавтор и генеральный директор Samriddh, совместного предприятия с моим мужем, которое меняет жизнь. Я перечислила свои роли и обязанности как матери, самым ярким моментом была возможность испытать серию «первых в жизни» моего сына, мои достижения заключаются в неизмеримом терпении и сочувствии, которые я развила на этом пути, которые с тех пор помогли мне. преуспеть в личном и профессиональном плане там, где другие, возможно, сдались.

Это простое изменение изменило не только мое резюме и то, как я смотрела на себя, но и бросило вызов давним представлениям о материнстве и декретных перерывах в умах организаций, с которыми я беседовала.

Назад к молотилке

Вскоре я нашел работу, специально предназначенную для меня, ту, которая учитывала мой прошлый опыт и поощряла меня развиваться во многих направлениях. Однако мои сомнения в себе и неуверенность не исчезли волшебным образом. Я взял на себя больше, чем от меня ожидали, без каких-либо дополнительных преимуществ, и сразу же вернулся к 14-часовому рабочему дню. Я усердно работал и заработал себе прочную репутацию в организации, в своей области и среди своих клиентов. Но я часто боролся с чувством неадекватности и был не в своей тарелке. Я боялся экспериментировать, и мой творческий потенциал страдал.

Я был целеустремленным и настойчивым, когда дело доходило до достижения моих рабочих целей. Коллеги считали меня надежным, знающим ресурсом. Но я не боролся за себя. Во время оценок я не решался сформулировать свои победы и почти стыдился того, что связываю их с проделанной работой. Я недооценил себя. Мои коллеги-мужчины просили и получали правильную компенсацию и прибавку к зарплате, о которой я даже не думала просить, и в итоге продали себя, когда никто другой этого не сделал.

Мотивация к совершенству, яд неуверенности в себе

Мне потребовалось почти десятилетие, чтобы сформулировать и признать эти мысли саморазрушительными и вредными. То, что я считал мотивацией к совершенству, было, к сожалению, пропитано ядом неуверенности в себе. В 2017 году небольшое исследование и обсуждение с друзьями помогли мне понять, что на самом деле я страдаю синдромом самозванца.

Синдром самозванца отражает убеждение, что вы неадекватны и некомпетентны, несмотря на многочисленные доказательства того, что вы опытны и весьма успешны. Это странный, иррациональный страх быть разоблаченным как мошенничество ради ваших достижений. Это голос неуверенности в себе и неадекватности, который звучит в вашем собственном уме.

Почти 70% профессионалов борются с этим синдромом в какой-то момент своей карьеры. По иронии судьбы, это больше всего влияет на успешных людей, особенно на женщин. Наше окружение, обусловленность и бессознательные предубеждения играют большую роль в наших определениях самооценки, успеха и неудачи.

Как только я осознал и признал, что у меня действительно есть проблема, это фактически сняло груз с моего ума. Я, наконец, признал, что это нормально быть не в порядке. Изменение мышления — это путешествие. Это не пункт назначения с одной остановкой, и его нельзя достичь за одну ночь. Но все начинается с признания и продолжается действием.

В течение следующих нескольких лет я работал над своим внутренним голосом, начал сосредотачиваться на совершенстве, а не на совершенстве, и начал владеть своими победами. Я подобрала хобби, которые помогли мне справиться со стрессом. Я исследовал свою творческую сторону через поэзию и писательство. Я создала кружок Lean In — сообщество, где я общалась с другими женщинами-единомышленниками, которые вдохновляют меня каждый день. Я начал практиковать благодарность и инвестировал в экспериментальное обучение, такое как гончарное дело, которое давало мне чувство спокойствия.

Товарищество, доверие и новая радость в работе

Мое обновленное чувство собственного достоинства отражалось в темпе и траектории роста моей карьеры. Мне посчастливилось присоединиться к CleverTap два года назад и владеть практикой успеха клиентов в Азиатско-Тихоокеанском регионе. Было приятно создавать команду и наблюдать, как она растет от силы к силе. Я глубоко ценю культуру и людей здесь. Окружающая среда в CleverTap открыта, и эмпатия является основной ценностью. Позитивное сотрудничество и работа над достижением общей цели способствуют развитию духа товарищества и доверия, превращая работу в радость.

На протяжении всего этого пути я полагался на свою систему поддержки, чтобы укрепить свои позитивные утверждения. Мой муж Сурав был моим маяком и болельщиком более четырнадцати лет. Он постоянно напоминает мне: «Никто не сомневается в твоих способностях. И вы не должны. Самое большое прозрение, которое я испытал в своем путешествии по самопознанию, заключается в следующем: ваше мнение о себе — единственное, что имеет значение. Вы получите то, что, по вашему мнению, заслуживаете. Мир не сдерживает вас, вы сами. Так что верьте в себя, и вы будете поражены тем, как мир следует за вами.

Давайте работать вместе

Готовы помочь построить будущее мобильных устройств? Ознакомьтесь с возможностями карьерного роста в CleverTap .