Povești CT'zen: Meenakshi Ganesh despre Sindromul Impostor-ului

Fiecare are o poveste care așteaptă să fie auzită. Evidențiem câteva dintre poveștile uimitoare din cadrul CleverTap - din propriile noastre CT'zens - pentru că credem în oamenii minunați cu care lucrăm zilnic și dorim să împărtășim cultura de lucru interesantă pe care am construit-o împreună. Prezentarea: CT'zens din CleverTap.

Meenakshi Ganesh: În propriile ei cuvinte

Presiunile primului meu job

Fără o falsă modestie, pot afirma confortabil că am fost un înalt performanță aproape toată viața mea de student. Am absolvit cu onoruri la două dintre cele mai bune colegii din India, am obținut calificativul A, am participat activ la activități extracurriculare, am urcat pe scena pentru vorbit în public și muzică și am fost reprezentant al studenților. Eram competitiv - și orice altceva mai puțin decât cel mai bun părea a fi un eșec personal.

Când mi-am luat primul loc de muncă, am fost singurul recrut de la facultate pentru compania mea în acel an. În mod surprinzător, în loc de autovalidare, a fost semănat un sâmbure ciudat de îndoială de sine. Am început să mă gândesc că poate nu merit cu adevărat slujba. M-am simțit ca și cum aș fi fost doar norocos că am primit postul pentru că au trebuit să aleagă pe cineva. M-am comparat negativ cu colegii care s-au alăturat din alte colegii. În dorința mea de a dovedi că sunt demn de selecția mea, pun 14-16 ore de muncă în fiecare zi. În weekend și în sărbători, m-aș trezi cu gândul la muncă. Căutam în mod constant perfecțiunea, mă bateam pentru eșecuri percepute.

Cu cât făceam mai bine, cu atât deveneam mai nesigur în menținerea sau depășirea propriilor realizări. În loc să mă facă fericit și să mă simt răsplătit, munca m-a stresat. În cele din urmă, presiunea constantă pe care o puneam asupra mea și-a luat tributul. Eram nesănătos din punct de vedere fizic și epuizat psihic. În cele din urmă, am fost forțată să renunț la slujba căreia am dat tot ce puteam.

Provocarea percepțiilor de lungă durată

Din când în când, timp de câțiva ani, am continuat să sufăr de o îndoială inexplicabilă de mine, convins că nu am câștigat și nici nu merit realizările mele. Apoi, la fel de inexplicabil, lucrurile au căzut la locul lor. În 2013, am făcut o alegere conștientă de a mă îndepărta de lumea profesională pentru a întemeia o familie. Creșterea fiului meu Samriddh a fost poate cea mai plină de satisfacții și totuși, în mod ironic, cea mai subapreciată experiență din viața mea.

Doi ani mai târziu, când am decis să mă întorc în lumea corporativă după pauza de maternitate, am primit un șoc grosolan. Am descoperit că dintr-o dată, mulți ani de experiență și expertiză profesională au fost umbriți de „decalajul” din CV-ul meu. După ce m-am confruntat cu respingere după respingere, nici măcar nu am fost inclusă pe lista scurtă pentru interviuri și am fost în mod constant întrebat despre „pauza” mea în cele câteva interviuri la care am ajuns, încrederea mea a început să scadă. Nici nu aș aplica pentru locuri de muncă decât dacă aș fi supracalificat pentru ele. Am ratat multe ocazii bune pentru că îmi era frică să mă expun controlului și să nu mă îndepărtez.

Când eram la cel mai scăzut nivel, mi-am dat seama că îmi cer scuze pe nedrept pentru o alegere pe care o făcusem pentru mine . Am decis să-mi dețin pauza și să o poziționez așa cum am văzut-o: în calitate de co-creator și CEO al Samriddh, un joint venture cu soțul meu care mi-a schimbat viața. Mi-am enumerat rolurile și responsabilitățile în calitate de mamă, punctul culminant fiind posibilitatea de a experimenta seria o dată în viață de „întâmpinări” a fiului meu, realizările mele fiind răbdarea și empatia incomensurabilă pe care le-am dezvoltat pe parcurs – care de atunci m-au ajutat. reuși personal și profesional acolo unde alții ar fi renunțat.

Această simplă schimbare mi-a transformat nu doar CV-ul și felul în care mă priveam, dar a contestat și percepțiile de mult timp ale pauzelor de maternitate și maternitate în mintea organizațiilor cu care am intervievat.

Înapoi la Grind

Am găsit curând un loc de muncă pe măsură pentru mine, unul care a luat în considerare experiența mea din trecut și m-a încurajat să cresc în multe moduri diferite. Cu toate acestea, îndoielile și nesiguranța mea de sine nu au dispărut în mod magic. Am luat mai mult decât era de așteptat să fac, fără niciun beneficiu suplimentar, și m-am cufundat direct înapoi în zilele de lucru de 14 ore. Am muncit din greu și mi-am construit o reputație puternică în cadrul organizației, în domeniul meu și cu clienții mei. Dar de multe ori mă luptam cu sentimentele de inadecvare și de a fi în afara profunzimii mele. Mi-a fost frică să experimentez și creativitatea mea a avut de suferit.

Am fost motivat și asertiv când a venit să-mi ating obiectivele de lucru. Colegii m-au considerat o resursă de încredere și informată. Dar nu am luptat pentru mine. În timpul evaluărilor, am ezitat să-mi articulez câștigurile și aproape mi-a fost rușine să le atribui muncii pe care o făcusem. M-am subestimat. Colegii mei de sex masculin au cerut și au primit compensația potrivită și majorări de salariu pe care nici măcar nu m-am gândit să le cer și au ajuns să mă vând scurt când nimeni altcineva nu a făcut-o.

Motivații pentru excelență, otrava îndoielii de sine

Mi-a luat aproape un deceniu să articulez și să recunosc aceste gânduri ca fiind autodistructive și dăunătoare. Ceea ce am considerat ca fiind motivații pentru excelență au fost, din păcate, împletite cu otrava îndoielii de sine. În 2017, puțină cercetare și discuție cu prietenii m-au ajutat să realizez că de fapt sufeream de Sindromul Impostor.

Sindromul Impostor reflectă convingerea că ești un eșec inadecvat și incompetent, în ciuda amplelor dovezi că ești priceput și cu succes. Este această teamă ciudată și irațională de a fi expus ca o fraudă pentru realizările tale. Este o voce a îndoielii de sine și a inadecvării care răsună în propria ta minte.

Aproape 70% dintre profesioniști se luptă cu acest sindrom la un moment dat în cariera lor. În mod ironic, acest lucru îi afectează cel mai mult pe cei cu performanțe înalte, în special pe femei. Mediul nostru, condiționarea și prejudecățile inconștiente joacă un rol important în definițiile noastre despre valoarea de sine, succes și eșec.

Odată ce am recunoscut și am recunoscut că aveam o problemă, mi-a îndepărtat de fapt o sarcină de pe minte. Am acceptat în sfârșit că e în regulă să nu fii bine. Schimbarea mentalității este o călătorie. Nu este o destinație cu 1 escală și nici nu poate fi atinsă peste noapte. Dar începe cu recunoaștere și continuă cu acțiune.

În următorii câțiva ani, am lucrat la vocea mea interioară, am început să mă concentrez pe excelență decât pe perfecțiune și am început să-mi dețin câștigurile. Mi-am luat hobby-uri care m-au ajutat să fac față stresului. Mi-am explorat latura creativă prin poezie și scris. Am început un cerc Lean In — o comunitate în care m-am conectat cu alte femei care mă inspiră în fiecare zi. Am început să exersez recunoștința și am investit în învățarea experiențială, cum ar fi ceramica, care mi-a dat un sentiment de calm.

Cameraderie, încredere și bucurie reînnoită în muncă

Simțul meu reînnoit de sine s-a reflectat în ritmul și traiectoria de creștere a carierei mele. Am avut norocul să mă alătur lui CleverTap acum doi ani și să dețin Customer Success Practice în APAC. A fost o plăcere să construim echipa și să o vedem cum crește din putere în forță. Apreciez profund cultura și oamenii de aici. Mediul de la CleverTap este deschis, iar empatia este o valoare de bază. Colaborarea pozitivă și munca în direcția unui obiectiv comun favorizează camaraderia și încrederea, făcând munca o bucurie.

Pe tot parcursul acestei călătorii, m-am sprijinit pe sistemul meu de sprijin pentru a-mi consolida afirmațiile pozitive. Soțul meu Sourav a fost farul meu și majoreta mea de peste paisprezece ani. Îmi amintește constant: „Nimeni altcineva nu-ți ghicește capacitatea. Nici tu nu ar trebui.” Cea mai mare epifanie pe care am avut-o în călătoria mea de auto-descoperire este aceasta: părerea ta despre tine însuți este singura care contează. Vei primi ceea ce crezi că meriți. Lumea nu te reține, tu ești. Așa că ai încredere în tine și vei fi uimit cum urmează lumea.

Hai să lucrăm împreuna

Ești gata să contribui la construirea viitorului mobilului? Consultați oportunitățile de carieră la CleverTap .