8 hábitos simples de pessoas de sucesso que são fáceis de replicar

A definição de 'bem-sucedido' varia, dependendo de quem você pergunta.

Algumas pessoas pensam que é riqueza. Para outros, é felicidade.

Para a maioria, está em algum lugar no meio. Um equilíbrio entre trabalho e vida pessoal que o desafia muito bem.

Qualquer que seja a sua definição, existem certos hábitos de pessoas de sucesso que todos compartilham.

Aqui estão 8 que amamos que você pode aplicar facilmente à sua vida:

1. Os hábitos diários começam com sua rotina matinal
2. Leia e aprenda algo novo todos os dias
3. Cerque-se de positividade
4. Organize e visualize seu caminho para o sucesso
5. Mesmo as pessoas de sucesso arranjam tempo para relaxar
6. Pessoas de sucesso ganham dinheiro de várias maneiras
7. Autocuidado é fundamental para o sucesso
8. Agir - tornar as suas ideias uma realidade

1. Os hábitos diários começam com sua rotina matinal

Se você é um madrugador, esta parte deve ser muito mais fácil. Para aqueles de nós que não são, hora de aprender a ser!

Claro, somos todos diferentes. Você pode desejar café logo de cara, ou pode querer levar dez minutos para estar atento.

Fonte: GIPHY

O criador da rotina matinal '4-Hour Workweek' Tim Ferriss é assim:

O tempo é a coisa mais preciosa que temos. Não desperdice de manhã porque você luta para se levantar.

As pessoas de sucesso definem o tom do seu dia com uma rotina matinal sólida.

Aqui estão algumas sugestões:

• Defina o alarme (ou não) – Jeff Bezos (fundador da Amazon) e Oprah optam por acordar naturalmente todas as manhãs.
• Acorde mais cedo – você terá mais tempo para relaxar ou se motivar!
• Beba água antes do café – você passou horas sem tomar um gole durante a noite, hora de se reidratar.
• Medite/tente estar presente – estabeleça um tom de calma enquanto sua mente está clara antes que o estresse do dia chegue.
• Seja ativo – isso pode ser tão simples quanto respiração ativa, alongamento, flexões ou uma caminhada/corrida rápida.
• Tome café da manhã – abastecer seu corpo permite que você tenha um melhor desempenho durante o dia.
• Passe tempo com seus entes queridos – seja comendo com eles ou enviando uma mensagem de texto para fazer o check-in.

Experimente um combo diferente todos os dias durante uma semana. Adicione algumas variações. Veja qual rotina você mais gosta.

Fonte: Kalyn Brooke

2. Leia e aprenda algo novo todos os dias

Para a maioria de nós, o aprendizado diário termina quando saímos da escola.

O que diferencia as pessoas de sucesso? Eles se certificam de dedicar tempo para aprender todos os dias.

Todos nós temos estilos de aprendizagem diferentes, mas devemos sempre trabalhar neles.

Um dos hábitos mais comuns das pessoas de sucesso é o aprendizado constante.

Alguns anos atrás, o contador Tom Corley pesquisou 233 pessoas ricas (a maioria milionários por conta própria) sobre seus hábitos diários.

Ele descobriu que 88% dedicam 30 minutos (ou mais) por dia à educação ou ao auto-aperfeiçoamento através da leitura.

O magnata dos negócios Warren Buffett credita muitas de suas melhores decisões de ganhar dinheiro à sua obsessão pela leitura. O bilionário também é notoriamente frugal com dinheiro. Vai saber.

Se romances não são sua praia, tudo bem. É aí que entra a internet!

O aprendizado pode ser dividido em pedaços pequenos. Também não precisa ser apenas leitura.

Por que não começar tentando ler um artigo, assistir a um vídeo ou ouvir um episódio de podcast por dia?

Quuu Discover é a plataforma perfeita para isso. Escolha as categorias de seu interesse, veja qual conteúdo chama sua atenção e aprenda algo novo diariamente.

Aqui está um fato rápido de um artigo do QD:

Você sabia que 1 bilhão de jarros plásticos de sabão em pó são usados ​​e jogados fora a cada ano nos Estados Unidos? Inacreditável!

A ciência também apoia a ideia de que aprendemos melhor ao lado de emoções positivas e divertidas.

Então, escolha um formato que você goste e divirta-se com ele!

3. Cerque-se de positividade

O pensamento positivo é naturalmente contagioso. As más notícias? Assim é o pensamento negativo.

Tudo se resume aos neurônios-espelho. Essas células cerebrais tentam entender os sentimentos dos outros imitando esses sentimentos em seu próprio cérebro.

Eles trabalham de forma rápida e subconsciente. É por isso que é tão difícil não bocejar ou rir quando você vê outra pessoa fazendo isso.

Fonte: 360Learning

É por isso que um dos hábitos das pessoas de sucesso é se cercar de pessoas positivas que as inspiram. E você também deveria.

Você aumentará sua motivação, colaborará melhor e aumentará sua produtividade.

Claro, se você quer atrair pessoas positivas para sua vida, você mesmo precisa ter uma atitude positiva.

Veja como você cria positividade contagiante dentro e ao redor de sua vida:

1. Trabalhe sua paciência
2. Mostrar apreciação
3. Faça elogios com frequência
4. Atos aleatórios de bondade
5. Seja grato por tudo que você tem
6. Concentre-se nas coisas boas da sua vida

Pense nisso – como você pode ter sucesso se estiver cercado por pessoas negativas o tempo todo?

Isso se aplica tanto à sua rede de negócios quanto à sua vida pessoal.

Se você quiser descobrir como trazer positividade contagiante para um papel de liderança, confira este artigo do LinkedIn.

4. Organize e visualize seu caminho para o sucesso

Organização

Provavelmente é algo que foi perfurado em você quando criança. Se está preso ou não é outra história.

Desde a limpeza do seu quarto até a organização da sua vida – a organização é fundamental.

Se você quer mudar sua vida, você precisa ter um plano em prática. Não apenas a curto prazo (para aquele dia), mas também metas de longo prazo. A organização é um dos hábitos mais importantes das pessoas de sucesso.

A gestão do tempo é crucial para as pessoas de sucesso.

Inc. escreveu um artigo sobre as pequenas maneiras pelas quais as pessoas altamente eficazes organizam seus dias de maneira diferente das outras.

Aqui estão alguns dos nossos favoritos:

1. Identifique um objetivo para o dia
2. Concentre-se primeiro no mais importante
3. Planeje cada dia até o minuto
4. Mantenha sua rotina diária simples
5. Programe o tempo de foco
6. Banir e-mail de suas manhãs

Visualização

Do outro lado do planejamento do que você vai fazer, a visualização é focar nas coisas que você quer que aconteçam.

A prática envolve a criação de uma forte imagem mental de eventos futuros. Defina metas que você já consegue se ver alcançando.

Ao visualizar o sucesso, você pode aumentar sua autoconfiança para ajudá-lo a ter um bom desempenho. Também pode ajudar na sua tomada de decisão, pois você tem um objetivo final claro.

Isso pode ser na forma de um diário, fazer um quadro de humor ou simplesmente imaginá-lo repetidamente.

Fonte: Readit Business

A visualização pode ajudá-lo em todas as áreas de sua vida. Por isso é um dos hábitos mais usados ​​pelas pessoas de sucesso.

5. Até as pessoas bem-sucedidas reservam um tempo para relaxar

Há uma coisa que pode parar até mesmo a pessoa mais bem-sucedida em suas trilhas: o esgotamento.

Isso acontece quando você está emocionalmente, fisicamente e mentalmente exausto do estresse de longo prazo. Se você se sente sobrecarregado, esgotado e como se não conseguisse acompanhar – provavelmente está passando por isso.

Fonte: GIPHY

Burnout impede o sucesso. É o inimigo jurado do empreendedorismo.

Então, como evitá-lo?

Bem, você precisa ter tempo para relaxar. Para empreendedores ocupados, é difícil desconectar totalmente. Você pode não sentir que pode. Mas para o bem da sua saúde mental, você deveria.

Grandes líderes sabem que só podem liderar de forma eficaz se estiverem descansados. É por isso que é um hábito de pessoas bem sucedidas.

Aqui estão algumas ideias para evitar o burnout:

• Tire férias e desligue
• Conheça o seu ponto de ruptura (e certifique-se de não acertá-lo)
• Agende o tempo sem eletrônicos
• Entre na natureza
• Planeje 'tempo livre' em seu dia
• Tire uma soneca rápida
• Exercite-se para essas endorfinas
• Encontre um hobby que você realmente goste

Tente fazer uma pausa nas redes sociais também.

Qualquer coisa que o impeça de estar no seu telefone quando você não precisa estar. Há um mundo inteiro lá fora, cara!

6. Pessoas de sucesso ganham dinheiro de várias maneiras

Se os eventos recentes nos ensinaram alguma coisa, não é ter todos os ovos na mesma cesta em termos de dinheiro.

Veja Bill Gates, cofundador da Microsoft, por exemplo. Ele está comprando imóveis em terras agrícolas nos últimos anos como se estivesse saindo de moda nos últimos anos.

Da tecnologia à lavoura. Mas por que?

O bilionário entende a importância do investimento. Movendo-se com os tempos. Este é um hábito importante de pessoas bem sucedidas.

Agora, investir pode muito bem ser um passo para fora da sua zona de conforto. Se você é novo no mercado de ações, há muito o que aprender.

É aqui que entram os boletins informativos como o Robinhood Snacks.

Eles são uma maneira tão fácil de aprender sobre o mercado em pedaços pequenos. Eles também são uma forma brilhante de marketing de conteúdo.

Fonte: Robinhood Snacks

Ou que tal uma agitação lateral?

45% dos trabalhadores americanos admitem ter uma agitação lateral. Alguns precisam do dinheiro extra para fazer face às despesas. A maioria usa para poupança ou renda passiva.

Então, além de investir, como você pode criar alguma renda passiva?

Aqui estão 10 ideias:

1. Faça vídeos do YouTube
2. Venda fotos em sites de banco de imagens
3. Experimente o marketing de afiliados
4. Escreva um livro ou e-book vendável
5. Vender produtos (por exemplo, impressões)
6. Alugue quartos extras em sua casa no Airbnb
7. Faça pesquisas pagas
8. Iniciar um blogue
9. Torne-se um assistente virtual (VA)
10. Dirija para Uber ou aplicativos de entrega de comida

Aqui estão mais alguns da Financial Wolves que incluem investimentos:

Fonte: Lobos Financeiros

Seja qual for a estrada que você seguir, certifique-se de que não seja uma rua de mão única.

7. O autocuidado é crucial para o sucesso

Autocuidado é fazer do seu bem-estar uma prioridade.

Quando você cuida de si mesmo (fisicamente e emocionalmente), está se dando uma base muito melhor para o sucesso. É um hábito de pessoas bem sucedidas que deve ser difundido.

Como disse o New York Times:

“Se a autoajuda é sobre como fazer, o autocuidado é sobre como não fazer. O autocuidado, no entanto, não tem regras de organização, slogans ou livros importantes e mais vendidos – ainda.”

Pessoas de sucesso percebem a importância. Está na hora de você também.

O autocuidado pode vir na forma de:

• Exercício – (um dos hábitos de sucesso mais populares) para liberar endorfinas e se sentir bem.
• Seja gentil consigo mesmo – ninguém é perfeito, não espere que você seja.
• Mindfulness – a meditação ou o foco na respiração podem ajudá-lo a se sentir mais calmo.
• Uma dieta saudável – alimentar seu corpo significa que você terá o melhor desempenho possível.
• Dormir o suficiente – você deve ter como objetivo cerca de 8 horas de sono por noite.
• Fazer pausas para o almoço – mesmo que seja um alongamento rápido das pernas durante o dia de trabalho, dê um descanso ao seu cérebro.
• Diário – escrever e refletir sobre seus pensamentos no dia seguinte pode ser terapêutico.
• Manter contato com amigos e familiares – os humanos são uma espécie tribal; precisamos dessa conexão para nos sentirmos seguros.
• Entre na natureza – algo que a maioria de nós não faz o suficiente, mas os benefícios podem ser enormes.

Bem-estar no local de trabalho

O autocuidado no local de trabalho é agora uma indústria enorme. A gestão do stress é um tema quente.

Saúde do Campeão relatou:

“Durante 2020, a Champion descobriu que 58% de uma amostra de 2.099 funcionários relataram algum tipo de estresse no trabalho, enquanto 69% experimentaram níveis moderados a altos de estresse em geral.

Em termos de ansiedade, níveis semelhantes foram relatados.”

Fonte: Saúde do Campeão

O bem-estar no local de trabalho inclui atividades e políticas para incentivar o cuidado de si mesmo.

Muitas empresas entendem que seus funcionários precisam ser saudáveis ​​e felizes para ter um bom desempenho.

Hora de colocar um pouco dessa compreensão em sua própria vida.

8. Aja – transforme suas ideias em realidade

Este último hábito é super fácil. Mas também é o mais assustador para muitos.

Você tem uma grande ideia para um negócio ou esquema para ganhar dinheiro? Você fez algum progresso com isso?

Infelizmente, para muitos, a maioria das grandes ideias permanece apenas isso... ideias.

Por quê? Porque as pessoas não têm coragem, recursos, know-how, tempo ou dinheiro para fazê-los passar.

É um hábito das pessoas de sucesso que as separa do resto: agir.

O fracasso sempre será um risco. Você pode falhar antes de ter sucesso. A maioria dos grandes fez.

Richard Branson tentou tirar algumas ideias do papel antes de atingir o ouro com a Virgin Records.

Pense nisso – como você pode ser verdadeiramente bem-sucedido se nunca se desafiar? Se você não está bem em falhar ao longo do caminho?

O fracasso não é um destino final; é um trampolim para a grandeza.

Este artigo da Forbes aborda como converter com sucesso uma grande ideia em realidade:

1. Acredite em si mesmo
2. Crie seu próprio conselho pessoal de conselheiros
3. Abrace o risco
4. Seja realmente paciente
5. Aprenda a vender sua visão
6. Ligue os pontos ao longo do caminho
7. Seja apaixonado e objetivo
8. Crie impulso e torne a ideia melhor à medida que avança
9. Priorize o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal
10. Construa um legado em torno de sua ideia

Todos os itens acima virão com o tempo. Basta dar o primeiro passo hoje!

Conclusão

Muitas pequenas mudanças em sua vida podem ser grandes.

Pessoas de sucesso não são perfeitas. Eles não tentam ser. Mas eles trabalham duro para serem as melhores versões de si mesmos.

É mais do que possível que você faça o mesmo.

Pegue cada uma dessas sugestões e aplique-as uma a uma. Personalize-os. Torne-os únicos.

Mais importante - certifique-se de cumpri-los. Você tem que ser consistente com isso.

Então, antes de irmos – quais eram esses 8 hábitos novamente?

1. Crie uma rotina matinal
2. Leia e aprenda algo novo todos os dias
3. Cerque-se de positividade
4. Organize e visualize seu caminho para o sucesso
5. Arranje tempo para relaxar
6. Ganhe dinheiro de várias maneiras
7. Priorize o autocuidado
8. Transforme suas ideias em realidade

vejo você no topo!

Qual desses hábitos é mais difícil de manter? Você tem alguma sugestão que você acha que perdemos?