8個容易複製的成功人士的簡單習慣
已發表: 2021-08-14“成功”的定義各不相同，取決於你問的是誰。
有些人認為這是財富。 對其他人來說，這是幸福。
對於大多數人來說，它位於中間的某個地方。 一個令人滿意的工作/生活平衡，很好地挑戰你。
無論你的定義是什麼，成功人士都有他們共同的某些習慣。
以下是我們喜歡的 8 個，您可以輕鬆地將其應用到您的生活中：
- 日常習慣從你的早晨習慣開始
- 每天閱讀和學習新事物
- 用積極的態度包圍自己
- 組織和可視化您的成功之路
- 即使是成功人士也會抽出時間放鬆
- 成功人士通過多種方式賺錢
- 自我保健是成功的關鍵
- 採取行動——讓您的想法成為現實
1. 日常習慣從早上的例行開始
如果你是一個早起的人，這部分應該會容易得多。 對於我們這些不是的人，是時候學習如何做人了！
當然，我們都是不同的。 您可能首先想喝咖啡，或者您可能想花十分鐘留心。
資料來源：GIPHY
“每週 4 小時工作”的創建者 Tim Ferriss 的早晨例行程序是這樣的：
| 7.00 – 7.05am | 整理他的床 |
| 7.05 – 7.25am | 冥想20分鐘 |
| 7.25 – 7.40am | 喝濃茶 |
| 7.40 – 7.50am | 5-10分鐘的日記 |
| 7.50 – 8.10am | 吃個小早餐 |
| 8.10 – 9.00am | 練習 20-90 分鐘 |
時間是我們擁有的最寶貴的東西。 不要在早上浪費它，因為你很難起床。
成功人士為他們的一天定下了堅實的早晨例行公事。
以下是一些建議：
- 設置鬧鐘（或不設置） ——傑夫貝索斯（亞馬遜創始人）和奧普拉選擇每天早上自然醒來。
- 早點起床——您將有更多時間放鬆或獲得動力！
- 喝咖啡前喝水——你已經好幾個小時沒有喝一口一夜了，是時候補充水分了。
- 冥想/嘗試在場——在一天的壓力蔓延之前，當你的頭腦清醒時，設定一種平靜的基調。
- 活躍起來——這可以像積極呼吸、伸展、俯臥撑或快速步行/跑步一樣簡單。
- 吃早餐——為你的身體補充能量可以讓你在白天表現得更好。
- 與親人共度時光——無論是和他們一起吃飯還是發短信登記入住。
一周內每天嘗試不同的組合。 添加一些變化。 看看你最喜歡哪個例程。
資料來源：卡琳布魯克
2. 每天閱讀和學習新東西
對於我們大多數人來說，一旦離開學校，日常學習就會停止。
是什麼讓成功的人與眾不同？ 他們確保每天都花時間學習。
我們都有不同的學習方式，但我們應該一直在努力。
成功人士最常見的習慣之一就是不斷學習。
幾年前，會計師湯姆·科利對 233 位富人（主要是白手起家的百萬富翁）的日常習慣進行了調查。
他發現 88% 的人每天花 30 分鐘（或更多）時間通過閱讀進行教育或自我提升。
商業大亨沃倫·巴菲特（Warren Buffett）將他的許多最佳賺錢決策歸功於他對閱讀的痴迷。 這位億萬富翁在金錢方面也是出了名的節儉。 去搞清楚。
如果小說不是你的東西，那沒關係。 這就是互聯網進來的地方！
學習可以分解成一口大小的塊。 它也不必只是閱讀。
為什麼不嘗試每天閱讀一篇文章、觀看一個視頻或收聽一個播客片段呢？
Quuu Discover 是一個完美的平台。 選擇您感興趣的類別，看看哪些內容吸引了您的眼球，並每天學習新的東西。
這是 QD 文章中的一個快速事實：
您知道美國每年使用和丟棄 10 億瓶洗衣粉嗎？ 逆天！
科學也支持我們在有趣、積極的情緒中學習得更好的想法。
所以，選擇一種你喜歡的格式並從中獲得樂趣！
3. 用積極的態度包圍自己
積極的想法自然會傳染。 壞消息？ 消極的想法也是如此。
這完全取決於鏡像神經元。 這些腦細胞試圖通過模仿你自己大腦中的感受來理解他人的感受。
他們下意識地快速工作。 這就是為什麼當你看到另一個人打哈欠或大笑時很難不打哈欠或大笑。
來源：360Learning
這就是為什麼成功人士的習慣之一是讓自己周圍有積極的人，這些人可以激勵他們。 你也應該這樣做。
您將提高動力、更好地協作並提高工作效率。
當然，如果你想吸引積極的人進入你的生活，你自己必須要有積極的態度。
以下是您如何在生活中和周圍創造具有感染力的積極性：
- 鍛煉你的耐心
- 表示讚賞
- 經常誇獎
- 隨意的善舉
- 感恩你所擁有的一切
- 專注於生活中的美好事物
想想看——如果你總是被消極的人包圍，你怎麼能成功？
這適用於您的商業網絡，就像您的個人生活一樣。
如果您想了解如何將具有感染力的積極性帶入領導角色，請查看這篇 LinkedIn 文章。
4. 組織和可視化您的成功之路
組織
這可能是你小時候被灌輸的東西。 是否卡住是另一回事。
從打掃房間到安排生活——組織是關鍵。
如果你想改變你的生活，你需要有一個適當的計劃。 不僅是短期的（那天），還有長期的目標。 組織是成功人士最重要的習慣之一。
時間管理對於成功人士來說至關重要。
Inc. 寫了一篇文章，所有關於高效人士組織他們的日子與其他人不同的小方法。
這裡有一些我們的最愛：
- 確定一天的一個目標
- 首先關注最重要的事情
- 將每一天計劃到分鐘
- 讓你的日常生活保持簡單
- 安排專注時間
- 從您的早晨消除電子郵件
可視化
在計劃你將要做什麼的另一面，可視化是關於專注於你想要發生的事情。
這種做法涉及為未來事件創造一個強烈的心理形象。 設定您已經可以看到自己實現的目標。
通過想像成功，你可以建立自信，幫助你表現出色。 它還可以幫助您做出決策，因為您有明確的最終目標。
這可以是日記、製作情緒板或只是一遍又一遍地想像它的形式。
資料來源：Readit Business
可視化可以在生活的各個方面為您提供幫助。 這就是為什麼它是成功人士最常用的習慣之一。
5. 即使是成功人士也會抽出時間放鬆
即使是最成功的人，有一件事也能阻止他們的發展：倦怠。
當您因長期壓力而在情緒上、身體上和精神上疲憊時，就會發生這種情況。 如果您感到不知所措、筋疲力盡，並且感覺跟不上——您可能正在經歷它。
資料來源：GIPHY
倦怠阻礙成功。 這是創業的死敵。
那麼，如何避免呢？
嗯，你需要騰出時間放鬆一下。 對於忙碌的企業家來說，很難完全拔掉電源。 你可能覺得自己做不到。 但是為了您的心理健康，您應該這樣做。
偉大的領導者知道，只有休息好才能有效領導。 這就是為什麼這是成功人士的習慣。
以下是一些避免倦怠的想法：
- 休假並關掉
- 知道你的突破點（並確保你沒有擊中它）
- 在沒有電子設備的情況下安排時間
- 走進大自然
- 計劃“空閒時間”到你的一天
- 小睡一會兒
- 鍛煉那些內啡肽
- 找到一個你真正喜歡的愛好
嘗試從社交媒體中休息一下。
任何阻止您在不必要時使用手機的東西。 外面有一整個世界，伙計！
6. 成功人士通過多種方式賺錢
如果最近的事件教會了我們什麼，那就是不要把所有的雞蛋都放在一個籃子裡。
以微軟聯合創始人比爾·蓋茨為例。 在過去的幾年裡，他一直在購買美國的農田房地產，好像它已經過時了。
從技術到耕作。 但為什麼？
這位億萬富翁明白投資的重要性。 與時俱進。 這是成功人士的重要習慣。
現在，投資很可能是您走出舒適區的一步。 如果你是股票市場的新手，有很多東西可以吸收。
這就是 Robinhood Snacks 等時事通訊的用武之地。
它們是一種以一口大小的方式了解市場的簡單方法。 它們也是一種出色的內容營銷形式。
資料來源：Robinhood Snacks
或者副業呢？
45% 的在職美國人承認有副業。 有些人需要額外的錢來維持生計。 大多數人將其用於儲蓄或被動收入。
那麼，除了投資，你怎麼能創造一些被動收入呢？
這裡有10個想法：
- 製作 YouTube 視頻
- 在圖庫攝影網站上出售照片
- 嘗試聯盟營銷
- 寫一本暢銷書或電子書
- 銷售產品（例如打印輸出）
- 在 Airbnb 上出租您家中的額外房間
- 進行有償調查
- 開始寫博客
- 成為虛擬助理 (VA)
- 為優步或送餐應用開車
以下是金融狼的更多內容，包括投資：
資料來源：金融狼
無論你走哪條路，確保它不是單行道。
7. 自我照顧是成功的關鍵
自我保健是把你的幸福放在首位。
當您照顧好自己（身體和情感上）時，您就為自己的成功奠定了更好的基礎。 這是成功人士的習慣，應該廣泛傳播。
正如紐約時報所說：
“如果自助是關於如何做，那麼自我保健就是關於如何不做。 不過，自我保健還沒有組織規則、口號或主要的暢銷書籍。”
成功人士意識到其重要性。 你也該這麼做了。
自我保健可以採取以下形式：
- 鍛煉——（最流行的成功習慣之一）釋放內啡肽並感覺良好。
- 善待自己——沒有人是完美的，不要期望自己是完美的。
- 正念——冥想或專注於你的呼吸可以幫助你感覺更平靜。
- 健康的飲食——為你的身體提供能量意味著你會盡你所能。
- 獲得足夠的睡眠——你應該以每晚大約 8 小時的睡眠為目標。
- 午休——即使是在工作日快速伸展雙腿，也要讓大腦休息一下。
- 寫日記——第二天寫下來並反思你的想法可以起到治療作用。
- 與朋友和家人保持聯繫——人類是一個部落物種； 我們需要這種聯繫才能感到安全。
- 進入大自然——我們大多數人做的還不夠，但好處可能是巨大的。
工作場所健康
工作場所的自我保健現在是一個龐大的行業。 壓力管理是一個熱門話題。
冠軍健康報告：
“在 2020 年，Champion 發現，在 2,099 名員工樣本中，有 58% 的人報告了某種形式的工作壓力，而多達 69% 的人總體上經歷了中度至高度壓力。
在焦慮方面，報告了同樣令人擔憂的水平。”
資料來源：冠軍健康
工作場所健康包括鼓勵照顧自己的活動和政策。
許多企業都明白，他們的員工需要健康和快樂才能表現出色。
是時候將這種理解融入你自己的生活了。
8. 採取行動——讓你的想法成為現實
最後一個習慣非常簡單。 但對許多人來說，這也是最可怕的。
你有一個商業或賺錢計劃的好主意嗎？ 你在這方面有什麼進展嗎？
可悲的是，對於許多人來說，最偉大的想法仍然只是……想法。
為什麼？ 因為人們沒有勇氣、資源、技術、時間或金錢來幫助他們度過難關。
成功人士的習慣將他們與其他人區分開來：採取行動。
失敗總是有風險的。 在你成功之前，你可能會失敗。 大多數偉人都做到了。
理查德布蘭森在與維珍唱片公司取得金牌之前嘗試了一些想法。
想想看——如果你從不挑戰自己，你怎麼能真正成功？ 如果你不接受一路失敗？
失敗不是最終的目的地； 這是邁向偉大的墊腳石。
這篇福布斯文章介紹瞭如何成功地將一個好主意變成現實：
- 相信你自己
- 創建您自己的個人顧問委員會
- 擁抱風險
- 要有耐心
- 了解如何推銷您的願景
- 連接沿途的點
- 充滿激情和目標
- 建立動力，讓想法變得更好
- 優先考慮工作/生活平衡
- 圍繞您的想法建立遺產
以上都會隨著時間而來。 今天就邁出第一步吧！
結論
生活中的許多小變化可能會帶來很大的變化。
成功的人並不完美。 他們不想成為。 但他們努力成為最好的自己。
你也可以這樣做。
採納這些建議並一一應用。 自定義它們。 讓它們獨一無二。
最重要的是——確保你堅持他們。 你必須與它保持一致。
那麼，在我們走之前——這 8 個習慣又是什麼？
- 創建一個早晨的例行公事
- 每天閱讀和學習新事物
- 用積極的態度包圍自己
- 組織和可視化您的成功之路
- 抽出時間放鬆
- 通過多種方式賺錢
- 優先考慮自我保健
- 讓您的想法成為現實
頂峰見！
這些習慣中哪一個最難堅持？ 你有什麼建議你認為我們錯過了？