ทำอย่างไรให้มีสติระหว่างทัวร์วงดนตรี

แขกโพสต์โดย Angel Carsolin จาก Comparakeet

การเดินทางเป็นก้าวที่ยิ่งใหญ่เมื่อคุณอยู่ในวงการเพลง ในขณะที่คุณและเพื่อนร่วมวงของคุณอาจจะรู้สึกตื่นเต้นที่ได้มีโอกาสเดินทางไปยังสถานที่ต่างๆ และแสดงที่เมืองใหม่ทุกสัปดาห์ คุณจะได้เรียนรู้ในไม่ช้าว่าสิ่งนี้จะส่งผลเสียต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ

[วิธีการจองทัวร์โดยไม่มีตัวแทนจอง]

เพื่อช่วยให้คุณอยู่รอดในช่วงเวลาที่ท้าทาย ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการในการรักษาสุขภาพจิตให้สมบูรณ์ขณะอยู่บนท้องถนน

ให้ความบันเทิงกับตัวเอง

หากคุณเป็นผู้ให้ความบันเทิง คุณเองก็ควรได้รับความบันเทิงด้วยหรือไม่ การทำเช่นนี้ไม่เพียงแต่จะทำให้คุณมีสุขภาพจิตที่ดีในระหว่างการทัวร์ที่ทรหดและเหน็ดเหนื่อย แต่คุณยังสามารถได้รับพื้นที่และพลังงานเพียงพอที่จะรับแรงบันดาลใจสำหรับการแสดงครั้งต่อไป หรือแม้แต่เนื้อเพลงหรือ riffs สำหรับเพลงใหม่

นักดนตรีบางคนถึงกับคิดค้นเกมและความท้าทายที่ไม่เพียงแต่จะเพิ่มความสนิทสนมระหว่างวงดนตรีเท่านั้น แต่ยังต้องมีการแข่งขันที่ดีในขณะอยู่บนท้องถนนอีกด้วย ประเด็นนี้ไม่ใช่การชนะ แต่เป็นการหัวเราะและเพลิดเพลินไปกับช่วงนอกเวลาของทัวร์

นอกจากนี้ ในแง่ของความบันเทิง สื่อจำนวนมากได้ถูกทำให้พกพาได้ เช่น บริการสตรีมมิ่งออนไลน์และเกมคอนโซล ดังนั้นคุณสามารถดูรายการโปรดของคุณต่อไป หรือในที่สุดก็ปลดล็อกศาลเจ้าทั้งหมดสำหรับเจ้าหญิงในวิดีโอเกมนั้นจนเสร็จ อะไรก็ตามที่ให้ความรู้สึกและความบันเทิงที่ดีแก่คุณ ไปข้างหน้าและดื่มด่ำ อย่าลืมจัดสรรเวลาสำหรับการฝึกวงดนตรี!

นั่งสมาธิเพียงไม่กี่นาที

การเดินทางหลายชั่วโมงในแต่ละครั้งแยกคุณออกจากโลก และในขณะที่การพูดคุยจากโลกภายนอกลดน้อยลง เสียงภายในสามารถครอบงำได้ การทำสมาธิไม่ได้มีไว้สำหรับผู้ที่ทำโยคะและจัดตำแหน่งจักระและกระดูกสันหลังเท่านั้น ความเงียบไม่กี่นาทีเพื่อแยกแยะความคิดของคุณและหลีกหนีจากเสียงรบกวนก็เพียงพอแล้ว

นอกจากนี้ คุณจะได้แสดงหลังการแสดงพร้อมเสียงเพลงดังก้องในหูของคุณ - ความสงบและความเงียบเล็กน้อยก็รับประกันได้ แค่นั่งลง หลับตา และทำจิตใจให้ผ่องใส

คงความกระฉับกระเฉงและชุ่มชื้น

เพียงเพราะคุณติดอยู่ในโรงแรมหรือรถตู้ไม่ได้หมายความว่าคุณจะทำกิจกรรมใดๆ ต่อไม่ได้ คุณสามารถออกกำลังกายแบบง่ายๆ ที่เร็วและง่ายได้แม้ในพื้นที่แคบและแคบ เพื่อให้เลือดไหลเวียนและเติมพลังให้ตัวเอง

แม้ว่าการเดินทางจะทำให้ร่างกายเหนื่อยล้า และคุณอาจรู้สึกอยากหลับไปจนกว่าจะถึงวันแสดงรอบถัดไป สิ่งสำคัญคือต้องกระฉับกระเฉงเพื่อให้มีความสมดุล แม้ว่าจะมีกิจวัตรและตารางเวลาที่ไม่ดีต่อสุขภาพก็ตาม

สิ่งสำคัญอีกประการหนึ่งที่ต้องคำนึงถึงเมื่อคุณอยู่บนท้องถนนคือการดื่มน้ำปริมาณมากอยู่เสมอ นักดนตรีหลายคนยืนยันว่าน้ำเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ โดยเฉพาะนักร้องที่ใช้เสียงในการแสดง นอกจากนี้ยังช่วยลดอาการเมาค้างได้หากคุณไปงานปาร์ตี้หลังจากงานคอนเสิร์ต คุณจะไม่ตื่นขึ้นมาพร้อมกับอาการปวดหัวใหญ่ และคุณสามารถใช้เวลาวางแผนและฝึกฝนมากขึ้น แทนที่จะรอให้อาการเมาค้างหายไป

พยายามหลีกเลี่ยงอาหารจานด่วนให้มากที่สุด

ด้วยความสะดวกและรวดเร็วในการสั่งอาหารจานด่วน บวกกับเมนูปกติที่นำเสนอในสถานที่แสดงดนตรีที่ประกอบด้วยเบอร์เกอร์ มันฝรั่งทอด และโซดา จึงไม่ยากที่จะเข้าใจว่าทำไมมันถึงเป็นตัวเลือกที่ง่ายสำหรับวงดนตรี และตัวเลือกที่ง่ายยิ่งขึ้นในระหว่าง ทัวร์ที่ตารางแน่นและไม่มีเวลาไปร้านอาหารเพื่อทานอาหารที่ปรุงอย่างดีเสมอไป

ที่กล่าวว่าอาหารจานด่วนก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพมากมาย ซึ่งเป็นสิ่งที่คุณไม่ต้องการในตอนนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากทัวร์ยาวเป็นสัปดาห์หรือเป็นเดือน หากการรับประทานอาหารนอกบ้านไม่ใช่ทางเลือก ให้ลองสั่งอาหารจริงหรือพกโปรตีนและแท่งเพื่อสุขภาพติดตัวไปด้วย พูดง่ายกว่าทำ แต่ร่างกายของคุณจะขอบคุณในภายหลัง

วางกฎเกณฑ์กับเพื่อนร่วมวง

จะติดอยู่กับคนเดิมๆ หลายวัน คาดหวังว่าจะมีที่ใดที่หนึ่งข้างทาง จะมีความตึงเครียด โดยเฉพาะถ้าไม่รู้จักพวกเขาจริงๆ มานาน หรือถ้านี่เป็นครั้งแรก คุณจะ อยู่ด้วยกันไปนานๆ การตั้งกฎของบ้านซึ่งทุกคนเห็นพ้องต้องกันสามารถช่วยลดความขัดแย้งอันไม่พึงประสงค์เหล่านี้ และช่วยหลีกเลี่ยงขอบเขตส่วนบุคคลที่จะถูกเหยียบย่ำ

ในบันทึกนี้ ควรมีการอภิปรายเรื่องปาร์ตี้และโดยเฉพาะอย่างยิ่งการดื่ม การจัดปาร์ตี้เป็นเรื่องปกติ และแน่นอนว่าคุณควรสนุกกับชีวิตและดื่มสุรา แต่สิ่งนี้ไม่ควรเป็นเหตุผลว่าทำไมคุณถึงเหนื่อยและเมาค้างทุกครั้งหลังเลิกงาน

มีการแสดงของวงดนตรี ซึ่งบางวงก็โด่งดังไปทั่วโลกแล้ว ที่พังยับเยินเนื่องจากสมาชิกมึนเมาตลอดทั้งคืนและไม่สามารถแสดงได้อย่างเหมาะสมเมื่อเปิดการแสดง หากคุณรู้สึกสิ้นเปลืองอยู่เสมอ คุณจะไม่จบทัวร์ด้วยคะแนนเสียงสูง และแฟน ๆ อาจผิดหวังที่คุณเมาระหว่างการแสดงและไม่สามารถทำทุกอย่างได้

ติดต่อกับครอบครัว เพื่อน และแฟนๆ

ไปเป็นวันที่การสื่อสารถูก จำกัด เฉพาะข้อความและการโทรเมื่อคุณอยู่ในการเดินทาง โซเชียลมีเดียทำให้การติดต่อผู้คนจากทุกมุมโลกเป็นเรื่องง่าย นอกเหนือจากขีดจำกัดการจำกัดข้อมูล ไม่มีอะไรหยุดคุณจากการใช้แอปโซเชียลมีเดียเพื่อติดต่อครอบครัวและเพื่อนฝูงในบ้านเกิดของคุณ ให้พ่อแม่ของคุณรู้ว่าคุณเป็นอย่างไร แสดงให้เพื่อนเห็นสถานที่ที่คุณเคยไป แบ่งปันประสบการณ์ของคุณกับพวกเขาตามที่เกิดขึ้นแบบเรียลไทม์

ยิ่งไปกว่านั้น คุณสามารถเพิ่มความตื่นเต้นให้กับการแสดงให้กับแฟนๆ ของคุณได้ด้วยการโพสต์ตัวอย่างการเดินทางของคุณ แน่นอนว่าพวกเขาได้ทำเครื่องหมายปฏิทินสำหรับวันที่จัดกิจกรรมไว้แล้ว แต่พวกเขาจะรู้สึกตื่นเต้นมากขึ้นที่ได้เห็นการอัปเดตของคุณเมื่อถึงเวลา แฟนๆ จากพื้นที่อื่นๆ จะได้รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นด้วย

[11 แนวคิดเนื้อหานักฆ่าสำหรับนักดนตรีเพื่อเพิ่มแฟน ๆ บนโซเชียลมีเดีย]

ตั้งความคาดหวังที่สมจริงด้วยการแสดง

ไม่ว่ารายการของคุณจะโฆษณาได้ดีเพียงใด แม้ว่าคุณจะมีบทความข่าวและประกาศเพื่อโฆษณางาน และวงดนตรีของคุณมีส่วนร่วมในสื่อต่างๆ เพื่อเข้าถึงและเชิญผู้คนมาดู สถานที่จะไม่แออัดเสมอไป

จะมีการแสดงที่กำหนดไว้ในวันธรรมดาซึ่งจะมีคนน้อยลงที่เต็มใจเข้าร่วมเนื่องจากทำงานในวันรุ่งขึ้น หรืออาจมีกิจกรรมอื่นๆ เกิดขึ้นในพื้นที่ในคืนเดียวกับที่คุณแสดง ซึ่งจะส่งผลต่อจำนวนผู้ชมของคุณ

ในเรื่องนี้ ความผิดหวังเล็กน้อยเป็นที่ยอมรับได้ แต่เป็นการดีที่สุดที่จะใช้ประโยชน์จากสถานการณ์นี้ให้มากที่สุด และเพลิดเพลินไปกับการเดินทางท่องเที่ยวในสถานที่ต่างๆ เพื่อแสดงดนตรีและความสามารถของคุณ

ไม่ใช่ว่าทุกวงจะได้รับโอกาสในการออกทัวร์และแสดงให้กับผู้ชมที่แตกต่างกัน หากทำถูกต้อง นี่อาจเป็นก้าวย่างของคุณที่จะได้รับการเปิดเผย เพิ่มฐานแฟนคลับของคุณ และได้สัมผัสกับคนที่ใช่ซึ่งสามารถสร้างสิ่งที่ยิ่งใหญ่ได้ เกิดขึ้น.

เพลิดเพลินไปกับข้อเสนอของที่นี่!

หลายคนยอมจ่ายเงินเพื่อเดินทางไปทำงาน - ดีจริงหรือที่คุณทำได้ในขณะที่ให้ความบันเทิงและแรงบันดาลใจแก่คนที่มีความสามารถของคุณ? อย่าคิดมากกับประสบการณ์ทั้งหมด พยายามอย่างเต็มที่ และสัมผัสประสบการณ์ที่แต่ละเมืองนำเสนอ!

ลองอาหารใหม่ ๆ ดูสถานที่ท่องเที่ยวและพบปะผู้คนใหม่ ๆ และรับประสบการณ์ที่จะให้ข้อมูลเชิงลึกที่สดใหม่เกี่ยวกับทุกสิ่ง!

ไม่สำคัญหรอกว่าคุณจะออกจากบ้านเกิดของคุณด้วยจิตวิญญาณที่สูงหรือต่ำสำหรับการท่องเที่ยว การได้อยู่บนท้องถนนในบางครั้งอาจทำให้ความตื่นเต้นของคุณหมดไปอย่างช้าๆ และทำให้ประสบการณ์นี้รู้สึกเหมือนเป็นงานที่น่าเบื่อ หวังว่าด้วยเคล็ดลับเหล่านี้ คุณจะได้พบกับความสมดุลและดูแลร่างกายและจิตใจให้แข็งแรงตลอดระยะเวลาของทัวร์

ในฐานะเจ้าหน้าที่พัฒนาธุรกิจของ Comparakeet แองเจิลดูแลให้บริษัทเติบโตอย่างต่อเนื่องทุกวัน ในเวลาว่างของเธอ เธอสนุกกับการเล่นซ้ำ เล่นวิดีโอเกม และดื่มด่ำกับความสนุกสนานทั่วไป

วงดนตรีของคุณทำงานอย่างหนักเพื่อโชว์ที่ยอดเยี่ยม เราทำงานกันอย่างหนักเพื่อให้คุณสามารถสร้างเว็บไซต์วงดนตรีที่ยอดเยี่ยมได้อย่างง่ายดายและในราคาประหยัด สร้างเว็บไซต์ Bandzoogle ของคุณเองในไม่กี่นาที สมัครฟรีทันที!