[임의의 숫자] 마케터를 위한 생산성 해킹

우리는 번성하는 기술 사무실에서 일합니다. 우리는 거실에 있는 7명의 직원에서 시내 본사의 4개 층을 차지하는 200명 이상의 직원으로 성장했습니다. 우리는 훌륭한 문화, 멋진 분위기, 그리고 아마도 최고의 팀을 가지고 있습니다. 하지만.

우리는 많은 분주함을 겪고 있습니다. 즉, 작업량이 계속 증가하고 지속적으로 변동하고 있음을 의미합니다. 그리고 당면한 가장 중요한 작업에 착수하는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 종종 아이디어를 공유하고 싶어하는 열성적인 동료가 있거나 탁구 및 푸즈볼 테이블을 제대로 치는 사람들이 꾸준히 이어지고 있습니다. 에 의해. 당신의. 작업 공간.

대부분의 팀 회고를 통해 누군가는 공유 작업 공간에서 집중하기 어렵다는 점을 지적합니다. 주간 콘텐츠 회의에서 팀은 우리 각자가 좋아하는 생산성 해킹으로 이러한 문제를 극복하는 몇 가지 방법을 공유하기 위해 모였습니다. 따라서 우리 마케팅 팀에서 귀사의 마케팅 팀에 이르기까지 소음을 줄이고 놀라운 성과를 내는 데 도움이 되는 몇 가지 생산성 해킹을 소개합니다.

각 생산성 해킹은 다른 팀원이 제공하므로 이 게시물이 특히 재미있습니다.

병렬 이야기(Nykea의 팁)

마케팅에 대한 독서는 확실히 유용하지만 가장 영감을 주는 이야기 중 일부는 관련 없는 분야에서 나옵니다. 이야기를 동시에 전달하는 능력은 콘텐츠를 만들고 전략적으로 생각하는 데 유용합니다. 내가 가장 좋아하는 팟캐스트 중 하나는 Radiolab이며 그들의 이야기에서 많은 영감을 얻습니다. 그들은 장티푸스 메리, AIDS 및 하이 파이브의 시작에 대한 이야기를 들려주는 Patient 0 이라는 훌륭한 에피소드를 가지고 있습니다 . 가장 적절한 비교는 아닐 수 있지만, 환자 0을 우리 회사 내에서 영향력 있는 콘텐츠 공유자와 동일시하고 환자 0 이야기를 사용하여 어떻게 한 사람이 큰 영향을 미치고 많은 사람에게 다가갈 수 있는지 설명했습니다. 윌리엄스 소노마와 빵 만드는 사람의 이야기를 들어본 적이 있습니까? TL;DR Sonoma는 제빵기를 수입하여 $275에 판매하려고 했습니다. 그가 다른 제빵사를 데려와 429달러에 선반에 놓기 전까지는 팔리지 않았습니다. 그런 다음 275달러짜리 빵 제조업자가 선반에서 날아가기 시작했습니다. 그 이야기는 Saas 기반 회사의 가격 책정 방식과 내가 주시하고 있는 새로운 주서기를 구성했습니다.

작업 교환(Jamie의 팁)

총알을 물고 조직의 전문가에게 도움을 요청하십시오. 회사에는 항상 당신보다 더 많이 아는 사람이 있습니다. 귀하가 콘텐츠 제작자이고 HTML 또는 플러그인에 대한 도움이 필요하다고 가정해 보겠습니다. 개발자나 IT 담당자에게 설정을 요청하십시오. 알아내는 데 반나절이 걸리는 일을 그들에게는 20분이 걸립니다. 그것을 교환이라고 생각하면 호의는 당신이 전문가인 곳으로 돌아올 것입니다. 일은 균형을 잡는 방법이 있습니다.

운동(Zach의 팁)

제가 가장 효과적이라고 생각하는 한 가지 생산성 팁은 운동입니다. 특히 긴 산책이나 자전거를 타고 출퇴근하는 경우에는 더욱 그렇습니다. 현실을 직시하자, 아침에 책상에 도착했을 때 제대로 돌아가는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 너무 오래 자거나 일하기 전에 아침 일찍 움직이지 않으면 하루 중 첫 시간에 생산성이 떨어집니다.

매일 아침 생산적으로 시작하여 나머지 하루를 위한 분위기를 설정하는 것이 중요하며, 저에게는 운동이 답입니다. 아침에 자전거를 타고 출근할 때 책상에서 더 많은 에너지를 얻습니다. 나는 차를 타고 일하러 가거나 차를 탈 때보다 궁극적으로 훨씬 더 깨어 있습니다.

"운동을 하면 뇌로 가는 혈류도 증가하여 의식을 날카롭게 하고 다음 큰 프로젝트에 더 잘 대처할 수 있도록 도와줍니다"(Livestrong).

그게 바로 저입니다. 일하기 전에 운동을 하면 훨씬 더 주의를 기울이고 콘텐츠 작성자로서 쓰기 오류가 훨씬 줄어듭니다. 콘텐츠 작성에는 많은 집중과 온전한 주의가 필요합니다. 즉, 글을 작성하는 내용과 두뇌가 실제로 조화를 이루어야 합니다. 산만하거나 피곤하면 글쓰기가 어려워집니다.

그러나 이것은 단순한 콘텐츠 작성 이상의 의미가 있습니다. 운동은 모든 작업 환경에서 생산성을 자극합니다. 일하기 전에 운동을 할 수 없다면 괜찮지만 하루 종일 몸을 펴고 움직일 수 있는 휴식 시간을 갖도록 하십시오. AceFitness의 연구에 따르면 조립 라인 근로자의 10분 스트레칭 프로그램은 관절 유연성, 피로, 분노, 우울증 및 전반적인 기분이 크게 개선된 것으로 나타났습니다.

따라서 자전거를 타고 출근하든 낮에 스트레칭을 하든 직장에서 생산성을 높이는 가장 좋은 방법은 운동이라고 생각합니다.

유연한 하루를 보내십시오 (Nykea의 팁)

고용주가 허용하는 경우 연구 및 콘텐츠와 같은 더 큰 프로젝트를 수행할 때 집에서 일하십시오. 이러한 작업 중 일부는 재료를 펼쳐 놓고 오랜 시간 동안 편안하게 있을 수 있을 때 훨씬 쉽게 수행할 수 있습니다.

브레인 브레이크(하이디의 팁)

대학 시절과 그 이후에도 저와 함께 한 관행은 교육 분야에서 "브레인 브레이크"라고 하는 것입니다. 공부할 때, 나는 20분에서 25분 동안 공부하고 잠시 쉬라 는 말을 들었다(그리고 이것은 여러 연구에 의해 뒷받침된다 ). 종종 여러 가지 모자를 쓰는 많은 기업가와 전문가들이 사용하는 이 기능은 우리의 두뇌를 소진시키지 않고 기억과 집중 시간을 최대한 활용하는 데 도움이 됩니다.

우리는 본질적으로 당면한 작업으로 돌아가기 전에 뇌가 휴식을 취하고 다른 것에 집중할 수 있는 시간을 줍니다. 일부 유럽 문화 에서는 사업가들이 점심 시간을 연장하고 시간과 생산성, 일과 삶의 균형에 대해 완전히 다른 시각을 갖습니다. 우리가 유럽 문화를 완전히 받아들일 수는 없지만, 짧은 휴식 시간을 일상에 도입하면 피로를 예방하고 배터리를 빠르게 재충전할 수 있습니다( enterprise.com ). 잠깐 화장실에 가거나, 휴대폰을 보거나, 푸즈볼을 하거나, 하던 일을 잠시 쉬고 재충전하는 데 도움이 되는 모든 것을 하세요. 더 상쾌하고 생산적으로 당면한 작업으로 돌아올 것입니다. 물론 집중을 많이 해야 하는 일을 하다가 자리를 잃거나 생각의 흐름을 잃을까 두렵다면 반드시 메모를 하거나 하던 일을 끝내고 머리를 쉬는 것이 좋습니다. 내 두뇌는 이제 재충전하는 데 1분이 필요할 때 알려주도록 훈련되었으며 나는 이를 따릅니다.

아니오! (테일러의 팁)

"예"는 직장 전염병입니다. 우리는 그것이 멋지고 공손한 일이라고 생각하기 때문에(또는 우리 사무실에서, 아마도 우리가 캐나다인이기 때문에) 그렇게 말합니다. 어느 쪽이든, 이 예 질병은 사라져야 합니다. 그것은 우리의 생산성을 죽이고 있습니다. 점점 더 많은 작업에 동의하면 모든 작업의 ​​품질이 영향을 받습니다. 예라고 말하는 것은 일반적으로 사람들을 실망시키는 결과를 낳습니다. 더 많은 작업을 수행할수록 작업을 완료하는 데 시간이 더 오래 걸리기 때문입니다.

아니오라고 말하는 것은 힘을 실어줄 수 있습니다. Oprah가 모든 청중에게 새 차를 나눠준다고 상상해보세요. 기분이 좋아질 것입니다! 연습이 필요하지만 일단 익숙해지면 예스를 영원히 치료할 수 있습니다. 주간 목표는 실제로 유지될 것이고, 긴 한 주가 끝날 때, 당신은 할 일을 다 끝낸 것처럼 느낄 것입니다. 두 살짜리 아이를 흉내내며 모든 것에 그렇게 말하지 마세요. 회사를 계속 유지하고 상사를 행복하게 하는 데 필요한 몇 가지 주입된 작업이 있습니다!

생각을 품다(Jamie의 팁)

증류된 생각/아이디어가 더 명확하고 전달하기 쉽습니다. 강제로 영감을 얻으려고 노력하는 것은 일반적으로 효과가 없으므로 아이디어가 떠오르면 잠시 동안 함께 앉아 있습니다. 메모를 하고 잠을 잤다가 생각을 일관되게 모을 시간이 있을 때 프로젝트로 돌아오십시오.

공동 작업 및 공유(Andrew의 팁)

독립적으로 작업 어떤 방향으로 가고 있는지 보여주지 않고 단일 프로젝트에 너무 오래(4시간 이상) 있으면 재앙을 초래할 수 있습니다. 스네이크 게임을 기억하십니까? 프로젝트를 Snake의 실제 게임으로 생각하십시오. 모두가 사과를 먹으려고 노력하고 있으며 사과를 먹을 때마다 성장하고 자랍니다. 그러나 출구 전략 없이 같은 보드에서 10마리의 뱀이 자라고 있다면 어떻게 될까요? 재난, 그게 다야!

당신, 당신 자신, 그리고 당신의 두뇌와 함께 매일을 시작하세요(에이미의 팁)

또한 다음과 같이 읽으십시오. 기술이 없습니다! 가방을 내려놓고, 코트를 벗고, 집에서 만든 비건 점심을 냉장고에 넣고, 뜨거운 자바 한 잔과 함께 책상에 앉아 생각 하세요. 오늘 내가 성취하고 싶은 것은 무엇입니까? 나의 주요 목표는 무엇입니까? 내 상위 3개 결과물은 무엇입니까? 이것을 아직 모른다면 더 큰 (조직적) 문제가 있을 수 있으며 이는 완전히 다른 블로그 게시물입니다.

나는 매일 아침 달러 스토어 노트, 좋아하는 트위터 펜, 스타벅스 아이스 커피로 시작하여 우선 순위 목록을 만듭니다. 그것은 내가 매일 조금 더 일찍 사무실에 출근한다는 것을 의미합니까? 예. 그것은 내가 차분하고 체계적이며 집중하고 하루 동안 #getshitdone 모드에 있음을 의미합니까? 전적으로. 목록에서 항목을 확인하는 것보다 기분이 좋은 것은 무엇입니까? 아무것도 아님. (당신은 당신이 "성인"인 것을 알고 있습니다 ...)

이제 이메일이 우리의 삶을 지배하기 때문에 읽지 않은 메일 더미를 무시할 수 없다는 데 동의합니다. 기술 무료 목록이 완성되면 이메일을 빠르게 살펴보는 것이 좋습니다. 최대 5분 안에 빠르게. 이 시간을 사용하여 목록에 추가해야 하는 비상 상황, 막바지 요청 또는 대규모 프로젝트가 접시에 버려지는지 확인하십시오. 주입된 작업은 일반적이지만 우선 순위를 지정할 수도 있습니다! 필요한 경우 빠른 이메일 스캔 중에 나타날 수 있는 우선 순위 목록 항목에 추가하십시오.

매일 제 목표는 #getshitdone입니다. 무슨 똥? 똥 목록! 그리고 그것을 끝내는 것보다 더 좋은 것은 없습니다. 매일 아침 10분 동안 하루 중 가장 중요한 것이 무엇인지 진정으로 생각하는 것은 가장 성가신 영업 사원이 업데이트된 그래픽을 요구할 때 도움이 됩니다. 나는 내 목록(내가 그렇게 미치기 때문에 보통 외워두곤 했던)을 빠르게 훑어보고 그들의 요청이 유효할 수 있지만 150명을 위한 내일 웨비나 콘텐츠를 계획하는 것만큼 중요한 것은 어디에도 없다는 것을 쉽게 알릴 수 있습니다. + 참석자. 그러나 나는 때때로 그보다 더 좋게 말합니다.

조용한 시간을 구현하여 팀에 집중할 수 있는 시간을 만드세요(Bonnie의 팁).

끊임없이 협업하는 마케팅 팀의 일원으로서 급속한 변화의 환경에서 자신이 한 가지 또는 다른 소용돌이에 휘말리는 것을 쉽게 발견할 수 있습니다. 당신이 겪고 있는 리드 획득 문제를 해결하는 것보다 "풀을 먹인 버터"가 무엇인지 연구하는 것입니다.

모든 규모의 팀이 채택하도록 강력히 권장하는 한 가지 해킹은 제가 "조용한 시간"이라고 부르는 것입니다. 당신이 유치원에 있을 때 선생님이 불을 끄고 모든 아이들이 특별한 작은 매트를 찾고 모두가 말 없이 15분 동안 눈을 감아야 했던 때를 기억하십니까? 15분이 끝날 때까지 교사는 일부 어린이를 부드럽게 깨워야 했습니다. 나는 그 아이들 중 하나가 아니 었습니다. 나는 계획을 위해 조용한 시간을 사용했습니다. 그 당시에도 나는 계획자였습니다. 나는 편안해지고, 눈을 감고, 그날 내가 하려고 했던 모든 일들을 시각화하곤 했다. 내 최고의 마카로니 작품은 그 순간에서 나왔다고 생각합니다.

나는 이 생각이 나에게 붙어있었고 그것이 Quiet Time의 촉매제였다고 생각합니다. Quiet Time은 모든 팀원이 집중할 수 있는 "협업이 없는" 전용 시간입니다. 즉시 처리해야 하는 긴급한 문제가 아닌 한 사무실 전체에서 큰 소리로 팀 질문을 하거나 메시지, 이메일, 임의의 대화가 없으며 그 짧은 순간에 강박적으로 이메일을 확인하지 않고 Slack 채널을 사용하여 요청이 중단되지 않았는지 확인합니다.

이러한 유형의 초점을 팀에 가져오는 것은 매우 쉽습니다. 첫째, 우리는 모든 사람이 자신의 아이디어를 평가할 기회를 갖고 모든 사람의 고유한 일정과 일상에 쉽게 맞도록 몇 가지 지침을 함께 마련했습니다. 적당한 시간은 얼마였나요? 바쁜 하루 일과 중에 실제로 얼마나 많은 시간을 할애할 수 있습니까? 하루 중 언제가 가장 좋았나요? 주중에 얼마나 자주 이것을 구현할 수 있습니까? 이러한 세부 사항을 분류한 후 테스트에 적용하자 즉시 생산성이 향상되었고 아이디어가 철저히 구체화되었으며 모든 마케팅 노력에서 더 전략적인 결과를 얻었습니다.

조용한 시간은 여전히 ​​나의 성스러운 시간이며 항상 가장 생산적인 시간입니다. 마카로니 예술에서 벗어나 최고의 판매 및 마케팅 전략을 Quiet Time에 돌릴 수 있습니다.

목표 정의(Andrew의 팁)

내가 당신에게 한국에 가서 맛있는 저녁을 먹으러 가고, 서울을 돌아다니고, 만나는 모든 사람과 친구가 되라고 한다면, 당신은 계획 없이 그 일을 해낼 수 있다고 생각합니까? 글쎄요, 우리의 그래픽 디자이너인 Cara가 그럴 수도 있지만, 우리 대부분은 약간의 어려움을 겪을 수 있습니다. 최종 목표를 정의하면 성공적인 프로젝트 완료를 위한 로드맵을 귀하와 귀하의 팀에 제공할 수 있습니다. 목표가 크면 진행 상황을 명확하게 추적할 수 있도록 달성 가능한 조각으로 나눕니다.

20분 블로그 게시물(Nykea의 팁)

콘텐츠 초안 작성은 시간이 걸리고 쉬운 작업이 아니지만 웹 크리드를 구축하려면 많이 생산해야 합니다. 팀 규모에 관계없이 크든 작든 함께 작업하여 콘텐츠를 만드는 것은 블로그를 빠르게 개발하는 방법이 될 수 있습니다. 이것은 음성이 일관되어야 하는 것이 덜 중요하기 때문에 목록 유형 콘텐츠에 특히 적합합니다. 예를 들어 마케팅 팀은 짧은 시간 안에 이 게시물의 초안을 작성했습니다. 팀의 모든 구성원이 시간을 더 잘 활용할 수 있는 방법을 찾아야 했기 때문에 공유하지 않으시겠습니까?

소리의 벽(Josh의 팁)

"나 혼자 내버려둬, 난 존에 있어, 자브론"에 대한 보편적인 기호는 헤드폰을 끼고 노트북 위로 몸을 구부리고 있습니다. 과학적으로 입증된 바와 같이 헤드폰의 크기는 누군가 와서 어깨를 두드릴 가능성에 반비례합니다. 어쨌든 더 큰 헤드폰을 구입하는 것이 좋습니다. 사실 가장 큰 헤드폰입니다. 그 작은 새싹은 레아 공주 빵만큼 효과적으로 조급한 작업 주입 동료를 빗나가게 하지 않을 것입니다. 스타일은 잊어버리고 머리에 이상한 띠를 두는 것도 잊어버리세요. 생산적이 되어야 합니다. 젠장.

지금 당신은 도둑질을 해서 수납장에 숨어 있습니다. 어떤 음악이 당신을 가장 생산적으로 만들까요? 나는 귀를 손상시키는 큰 소리와 정신적으로 자극적인 강도의 조합으로 당신의 감히 방해하지 않는 방어를 강화하는 것을 추천합니다. 나는 그것을 소리의 벽이라고 부릅니다. 아무도 감히 접근하지 못할 정도로 파괴적으로 충격적인 것을 들어보십시오. 아무도 당신의 이름을 부르는 소리를 듣지 못할 뿐만 아니라, 당신의 눈을 뒤덮은 광적인 유약은 가장 대담한 방해자조차도 저지할 것입니다.

노르웨이 포스트 메탈 재즈 하이브리드 밴드 샤이닝의 좋은 20분 길이가 여러분을 올바른 방향으로 안내합니다 .

생산성을 높이기 위해 초과 근무하지 마세요(Cara의 팁).

연구에 따르면 초과 근무가 생산성 향상으로 이어지지는 않지만 실제로는 그 반대의 효과가 있습니다. 직장에서 너무 많은 시간을 보내면 정신이 고갈되고 의욕이 떨어집니다. 인간의 주의 집중 시간은 제한되어 있습니다. 명확함을 넘어서 품질에 대한 집중은 프로젝트에 대한 열정을 잃게 만드는 엉성하고 비생산적인 작업을 가능하게 합니다.

들어오는 채팅과 이메일을 열지 마십시오(Blair의 팁).

웹 페이지, 블로그 게시물 또는 마케팅 이메일을 작성하든 관계없이 해당 영역에 있어야 합니다. 채팅과 이메일은 시간을 잡아먹을 뿐만 아니라 창의성을 죽이는 주요 방해 요소입니다.

채팅 프로그램과 이메일을 모두 닫습니다. 그 안에서 흥미로운 일이 벌어지고 있지 않다고 상상해보세요(사실일 수도 있습니다).

몇 시간마다 새로운 것을 받았는지 확인하거나 이메일을 확인할 시간을 정하는 것이 좋습니다. 나에게 그것은 일종의 일상적인 의식과 같습니다. 나는 사무실에 도착하자마자, 점심 식사 직후와 하루가 끝날 때 이메일을 확인합니다.

그리고 걱정하지 마십시오. 긴급 상황인 경우 사람들이 전화를 걸거나 직접 찾아오거나 조명탄을 몇 발 터뜨릴 것입니다. 그때까지 구역에 들어가 거기에 머 무르십시오.

경고: 귀하의 업무상 귀하의 이메일에 응답해야 하는 경우(그렇지 않으면 해고될 수 있음) 제 조언을 받아들이지 마십시오. 나는 당신의 잘못된 결정에 대해 책임지지 않을 것입니다.

각성제 알라 커피(Adam's Tip)

현실을 직시하자, 다른 모든 사람들은 "마음을 비우기 위해 휴식을 취하십시오", "우선순위 목록을 작성하십시오" 또는 "식사를 거르지 마십시오"라고 말할 것입니다. 커피 한 잔보다 생산성에 더 좋은 것은 없습니다. 커피를 마시지 않을 수도 있습니다. 이 경우 생산성이 높지 않을 수 있습니다.

커피와 같은 각성제 소비와 관련하여 완화하는 방법을 배워야 하는 유일한 문제는 커피 포트가 비었을 때마다 당신을 압도하는 불안이나 짧은 분노의 시작입니다. 나의 개인적인 전략은 마음챙김이라는 명상의 한 형태를 사용하는 것입니다. 그것은 당신이 그 순간에 자신을 접지하고 "괜찮아요, 커피 다섯 잔이 필요하지 않았어요. "라고 말하는 데 도움이 될 수 있습니다.

갑자기 당신은 여우와 사과가 있는 이솝 우화 속으로 들어갑니다. 당신은 여우이고 커피는 사과입니다. 이것은 인지 부조화의 전형적인 사례이며 현실에 대한 근거 있는 연결이 액체 죽음에 대한 필요성을 깨뜨렸습니다. 그것은 더 이상 당신이 눈을 감을 때마다 떨림과 공포의 전율을 일으키는 당신의 모든 깨어 있는 순간을 지배하지 않을 것입니다. 당신은 마침내 자유입니다. 심호흡을 하세요. 당신은 깨어 있고 의식이 있습니다. 공격할 악덕이 없는 고도로 생산적인 개인입니다. 잠시만요! 나는 모퉁이에 앉아 있는 또 다른 신선한 커피 냄비를 본다! 다섯 번째 잔을 마실 시간입니다.

아침을 위한 시를 남기겠습니다.

커피, 커피, 커피
커피.
커피, 커피,
모두 닥쳐.
커피.

밖에 나가기 (Nykea의 팁)

신선한 공기를 마시면 집중하는 데 도움이 될 수 있으며 항상 저에게 도움이 되었습니다. 이것은 한낮에 사무실 밖으로 나가는 것을 의미할 필요조차 없지만 근무 시간이 아닐 수도 있습니다. 개가 있으면 신선한 공기 할당량을 얻을 수 밖에 없었습니다. 나는 도시 가장자리에서 완벽한 공원을 발견했습니다. 강 위의 광활한 해변으로 이어지는 나무가 우거진 오솔길로 이어지는 탁 트인 대초원 길입니다. 이것은 바쁜 하루 일과로 인한 긴장을 완화하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 더 나은 수면을 취하고 더 활기차게 다음 날을 맞이할 준비가 됩니다.

너무 자주 "예"라고 말하지 마세요(Cara의 팁).

당신이 예스 사람이라면, 당신은 게임에서 계속 뒤쳐질 것입니다. 다른 사람의 일을 도와주느라 바쁘다면 스스로 뒤쳐질 것입니다. 하루에 다른 사람들을 위해 일할 시간이 충분하지 않습니다. 말할 것도 없이 당신이 "예스"라는 평판을 얻는다면 당신의 동료들은 주저하지 않고 당신에게 도움을 청할 것입니다.

위임 책임(Andrew의 팁)

모든 사람이 모든 일에 뛰어난 것은 아닙니다. 예를 들어 마이클 조던을 예로 들어 보겠습니다. 농구는 훌륭하지만 야구는 그렇지 않습니다. 프로젝트의 최종 목표를 정의하면 분할 정복 프로세스를 시작할 수 있습니다.

축하 (Nykea의 팁)

귀하와 귀하의 팀이 목표를 달성하고 성공을 달성하면 축하하십시오! 당신이 당신의 숫자를 맞추지 못했다고 투덜거릴 충분한 시간이 있을 것입니다. 일이 잘 풀리면 그것을 즐기세요.

조정 가능한 스탠드업 데스크(존의 팁)

조절식 스탠드업 책상은 많은 이점을 제공합니다. 나는 한 위치에서 다른 위치로 전환하는 것이 정신적으로 빠른 활력을 준다는 것을 알게 되었습니다. 그것은 새로운 초점으로 새로운 시작을 하는 것과 같습니다. 지난 몇 년간의 연구 를 통해 장시간 앉아 있는 것이 건강에 심각한 위험이 된다는 사실이 밝혀졌습니다. 어떤 사람들은 그것을 "새로운 흡연"이라고 불렀습니다. 높이 조절이 가능한 스탠드업 책상은 장시간 앉아 있을 때 생기는 신체적 결과를 예방하는 데 도움이 됩니다. 나는 또한 오래 앉아 있는 것이 건강에 좋지 않다는 것을 아는 정신적 스트레스를 완화하는 데 도움이 된다는 것을 알게 되었습니다. 일상적인 작업 위치를 제어하는 ​​것은 신체적, 정신적 건강 모두에 좋으며 그것이 행복하고 건강한 직장을 만든다는 것을 아는 것입니다.

완벽주의자가 되지 마세요(Cara의 팁)

모든 세부 사항에 대해 너무 오래 nitpicking하면 프로젝트에서 무한한 분/시간을 빨아들일 것입니다. 완료된 인용문이 완벽한 것보다 낫다는 것을 알고 있습니까? 사실입니다. 아주, 아주 사실입니다. 자신의 작업에 자부심을 갖고 최선을 다하는 것은 좋지만 영원히 조정할 수 있는 프로젝트가 있습니다. 그 소용돌이에 빠지지 않는 것이 중요합니다. 기한을 정하고 해당 배송 날짜를 맞추십시오.

가사 무료 음악 (Nykea의 팁)

나는 그것을 좋아하지만 직장에서 보컬로 음악을 듣는 것을 거의 볼 수 없습니다. 노래 가사에 주의가 산만해져서 집중하는 데 도움이 되는 기악이나 자연스러운 소리를 찾습니다. 폭풍 소리, 부서지는 파도 또는 헤드폰을 통해 울리는 "깊은 초점" Spotify 재생 목록은 분주한 사무실 환경의 끊임없는 산만함을 차단하는 데 도움이 됩니다. 그래서 비욘세가 전파를 친다 해도 나는 해변을 친다. 물론 정신적으로.

해커톤(Andrew의 팁)

정해진 목표를 가지고 하나의 프로젝트에 하루 종일 바칩니다. 잔디를 깎는 것과 같다고 생각하십시오. 당신은 일의 2/3를 끝내고 떠나시겠습니까, 아니면 그것을 내밀고 일을 끝내시겠습니까? 이 전체 연습은 하나의 목표를 염두에 두고 여러 사람을 모이게 합니다. 10번 중 9번은 목표가 완료되고 관련된 모든 사람이 진행 상황에 만족할 것입니다.

사전 설정(Jon의 팁)

매일 사용하는 도구에 사용자 지정 사전 설정을 만드는 옵션이 있다면 그렇게 하십시오. 설정하는 데 약간의 생각과 다양한 노력이 필요하지만 일단 설정되면 향후 작업이 훨씬 쉬워집니다. 내 세계에서는 내가 찍은 회사 초상화를 편집할 때, 비디오 내보내기, 비디오 편집기 내 작업 공간 등을 위해 사용자 지정 사전 설정을 사용합니다. 가장 자주 사용하는 도구에 대한 사전 설정을 만드는 것이 좋습니다.

소나기 (Adam의 팁)

"당신의 삶에 가장 긍정적인 영향을 미친다고 생각하는 매일의 습관은 무엇입니까?" Elon Musk는 "샤워"라고 대답했습니다.

그의 대답은 약간의 농담으로 여겨질 수 있지만(진지하게, 누가 자신의 삶에 가장 긍정적인 영향을 미치는 단 하나의 습관을 결정할 수 있을까요? 수면은 어떻습니까?), 샤워는 여전히 최고의 일상 습관에 대한 상위 경쟁자입니다. 우리의 최고의 아이디어 중 일부는 샤워 중에 떠오른다는 수많은 연구(수많은 일화는 말할 것도 없고)가 있습니다. 심리학의 개념은 인큐베이션(incubation)이라고 불리며, "한 시점에서 의식적인 작업을 통해 자극된 사고 요소의 무의식적 재조합 과정으로 정의되며, 그 결과 어느 시점에서 새로운 아이디어가 생성됩니다"(Wikipedia ).

나는 우리 모두 거기에 있었다고 생각합니다. 이제 그들이 Vendasta에서 샤워만 했다면…

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