5 советов, как победить неуверенность в себе как музыканту

На том или ином этапе все музыканты испытывают неуверенность в себе. Даже величайшие исполнители и артисты время от времени сомневаются в себе. Если вы сомневаетесь в своих способностях музыканта, вы не одиноки.

Последствия неуверенности в себе могут быть разрушительными. Однако самая большая трагедия — это когда авторы песен и музыканты испытывают приступы неуверенности в себе и теряют связь со своей самой большой страстью.

Я видел, как музыканты подумывали о том, чтобы сдаться из-за страха быть недостаточно хорошими, или превращали отсутствие предполагаемого успеха в индустрии в неудачу.

Как известно, Уильям Шекспир сказал: « Наши сомнения — предатели, и они заставляют нас терять добро, которое мы часто могли бы получить, боясь попытаться. Эта цитата особенно актуальна для музыкальных исполнителей.

Не бойтесь, потому что в этой статье я поделюсь некоторыми эффективными способами, с помощью которых вы можете победить неуверенность в себе, чтобы восстановить уверенность в себе как в музыканте, а это означает, что вы можете чувствовать себя более счастливыми, вдохновленными и удовлетворенными своими усилиями. Читать дальше!

Почему уверенность в себе важна для музыкантов?

Есть много причин, по которым музыкантам крайне важно иметь уверенность в себе. Вот несколько способов, которыми это может положительно повлиять на эмоциональное благополучие и музыкальные амбиции.

• Он бодрит боевой дух — уверенный в себе настрой может помочь музыкантам лучше преодолевать препятствия. Это будет мотивировать вас, когда времена станут трудными, и даст вам уверенность в себе, чтобы адаптироваться и стать сильнее.
• Это поможет вам стать лучше — уверенность в себе позволит вам исследовать новые идеи и пробовать новые вещи, не опасаясь неудачи. Быть смелым и продвигать себя как музыканта важно для обучения и саморазвития.
• Это позволит вам передать свое сообщение - только вы можете поделиться своим видением и донести свое сообщение через музыку. Это важная форма самовыражения, и вы заслуживаете возможности поделиться ею с другими, не сомневаясь в себе.
• Вы почувствуете себя счастливее и сильнее — большая уверенность в себе может повысить вашу общую самооценку и может дать больше душевного спокойствия. Кроме того, вы с большей вероятностью подойдете к новым задачам с позитивным настроем и почувствуете себя лучше подготовленными для достижения своих целей.

Лучшие советы по преодолению неуверенности в себе как музыканту

1. Перестаньте сравнивать себя с другими

Трудно не сравнивать себя с другими, особенно в музыкальной индустрии. Музыкальный бизнес использует количественные показатели, такие как потоки, и любит измерять успех. Но, в конечном счете, музыка как вид искусства выходит за рамки делового аспекта.

Быть художником означает быть подлинной версией себя. Дело не в том, чтобы быть точной копией кого-то другого. Мы все совершенно разные люди со своими идеями, талантами и причудами, которые делают нас уникальными.

У каждого музыканта есть очень индивидуальная личность, состоящая из личных вкусов, навыков и предпочтений, которые формируют из них того музыканта, которым они являются. Ни у одного музыканта нет таких же характеристик, как у любого другого артиста или человека на планете.

Так что помните, что, хотя всегда найдутся люди, более технически одаренные или продуктивные, чем вы, примите свою оригинальность, потому что это то, что делает вас потрясающими.

2. Поймите, что не все, что вы делаете, будет идеальным

В музыке не каждый риск окупается. Будь то эксперименты с новыми звуками или создание своего артистического бренда, музыке присущи риски. Тем не менее, только пробуя новые вещи, мы можем отточить то, что нам кажется правильным и что, кажется, работает.

Хотя правильно строить фундамент важно, нет смысла напрягаться и быть самокритичным абсолютно во всем. Скорее всего, вы оглянетесь назад и пожалеете, что в дальнейшем не делали некоторые вещи по-другому, несмотря ни на что.

На самом деле, вы часто слышите, как известные музыканты оглядываются на свои первые работы, такие как ранние EP и альбомы, и восхищаются ими в некоторых отношениях, но абсолютно ненавидят их в других! Это все часть учебного процесса.

Если вы видите возможности для улучшения, значит, вы находитесь на правильном пути и прогрессируете. И, конечно же, вы можете продолжать улучшать и совершенствовать свое искусство с течением времени.

Аккуратно ведет нас к следующему пункту…

3. Помните, что идеи и вкусы со временем развиваются естественным образом.

Развитие — это естественный путь через исследования и эксперименты. Мы естественным образом взрослеем как художники, и результат будет продолжать отражать это. Ведь индивидуальные вкусы и идеи всегда трансформируются со временем.

Это может быть неочевидно с индивидуальной точки зрения, но все усилия, затраченные на прогресс и совершенствование, будь то репетиции или время, потраченное на создание песен, способствуют развитию вашего набора навыков.

Вы всегда совершенствуетесь, даже если вы суровы к себе из-за того, что у вас недостаточно вдохновения, чтобы закончить песню, или вы не совсем понимаете эту сложную барабанную технику.

Когда дело доходит до более широкой картины, может быть трудно увидеть ваш прогресс. Но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы со временем заметить улучшения и уменьшить неуверенность в себе.

Мне нравится записывать и снимать каверы на барабаны. Я могу объективно слушать и, как правило, вижу некоторый прогресс, а также обнаруживаю новые способы, которыми я потенциально могу лучше играть какую-либо партию или просто улучшать игру на барабанах.

Наблюдение за прогрессом дает разуму доказательства того, почему он должен игнорировать внутреннего критика и не поддаваться ложному нарративу сомневающегося в себе ума.

4. Научитесь доверять себе и своим способностям

Музыканты, которые борются с неуверенностью в себе и неуверенностью в себе, склонны говорить о себе критически и резко. Такие заявления, как « я не двигаюсь вперед » или « эта барабанная партия была ужасной », относятся к типу негативных комментариев, которые подрывают внутреннюю уверенность.

Вы должны спросить себя: стал бы хороший друг так с вами разговаривать? Близкий друг сказал бы тебе, что ты отстой? Ответ - нет. Поэтому постарайтесь быть добрее к себе, как друг. И если вы чувствуете, что вам нужно поговорить с другом, то сделайте это!

Этот тип негативного мышления на самом деле не сделает вашу игру или письмо лучше.

Если вы достаточно репетируете, у вас появляется спокойная, сокровенная уверенность, которая уже существует, и вам не нужно ее искать. Когда мы репетируем, мы строим мышечную память посредством повторения , и это происходит полностью инстинктивно.

Обладая этими знаниями, вы можете получать удовольствие на сцене или в студии звукозаписи, зная, что уже точно знаете, как хорошо играть, и вам не нужно думать, что делать.

Я узнал об этом из книги Тимоти Голви « Внутренняя игра в теннис» . Это революционная книга, в которой признается, что чрезмерные усилия контрпродуктивны.

5. Не бойтесь критики со стороны других

Помните, что музыка по своей сути субъективна. Всегда будут ненавистники, тролли и люди, которым просто нравится выносить суровые суждения, особенно в Интернете.

Дело в том, что не всем понравится музыка исполнителя. Даже у самых известных артистов на планете есть недоброжелатели и те, кому не нравится их музыка. Это неизбежно. Если вы сможете принять это, вы сможете продолжать заниматься своим ремеслом смело и не боясь критики.

Вместо того чтобы слушать критику, сосредоточьтесь на положительных моментах в том, что вы делаете. Даже самые самокритичные музыканты осознают свою ценность и могут признать свои достижения.

Гордость (а не высокомерие) своими усилиями и достижениями может привить уверенность в себе и чувство удовлетворенности. А также благодарность, что важно для эмоциональной регуляции.

Сосредоточившись на положительных моментах, а не на сравнениях, неуверенности в себе или стрессах, вы напомните себе о том, какое удовольствие вы испытываете от музыки. Выступаете ли вы, пишете или репетируете, у вас есть огромный потенциал, чтобы сделать себя и других счастливыми.

Последние мысли

Я надеюсь, что вам понравилось читать эту статью, и некоторые из этих советов нашли отклик у вас. Если вы чувствуете, что внутренней критики или сравнений становится слишком много, нет ничего плохого в том, чтобы обратиться к друзьям или другим людям, которые вас поддерживают!

Вы также можете попробовать отключиться от социальных сетей или провести некоторое время на свежем воздухе. Я считаю, что это помогает мне творчески, так как я часто возвращаюсь, чувствуя себя мотивированным и вдохновленным.

Спасибо за чтение!

Создайте веб-сайт авторов песен, чтобы продемонстрировать свою музыку за считанные минуты. Создайте веб-сайт с Bandzoogle прямо сейчас!

-------------

Гидеон Ваксман — лондонский барабанщик и музыкальный педагог, имеющий степень бакалавра музыки Вестминстерского университета. Вы можете найти больше его советов на Drum Helper — одном из самых популярных бесплатных онлайн-ресурсов по игре на барабанах.