COVID-19 Coronavirus Rehberi – SSS, Veriler, Yardım Hatları, Kaynaklar ve Daha Fazlası

Güncelleme: Küresel ve yerel haberler, sayılar, Ar-Ge ve güvenli ve sağlıklı kalmaya yönelik ipuçları içeren günlük bir COVID-19 koronavirüs bülteni gönderiyoruz (yalnızca güvenilir kaynaklar). Bu günlük güncellemeyi almakla ilgileniyorsanız, buradan abone olabilirsiniz.

Dünya, çok uzun zamandır en kötü pandemilerden biriyle uğraşıyor. COVID-19 koronavirüsü dünya çapında insanları etkiledi ve sadece dünyanın yakında ayağa kalkmasını umabiliriz. Doktorlar, hemşireler ve temel hizmetlerdeki diğerleri yorulmadan ön saflarda çalışırken, biz de farkındalığı artırarak ve sağlık yetkililerinin tavsiyelerine uyarak bu salgınla mücadelede üzerimize düşeni yapabiliriz.

Yayınların ele aldığı ve en önemli kaynakları paylaştığı COVID-19 Coronavirus hakkında en çok sorulan sorular şunlardır:

1.COVID-19 Coronavirüs hastalığı nedir?
2. COVID-19 Coronavirüs belirtileri nelerdir?
3. COVID-19 Coronavirüs tedavisi nedir?
4. COVID-19 Coronavirus önleme nedir?
5. COVID-19 Coronavirus pandemisinin durumu nedir?
6. COVID-19 Coronavirüs pandemisi ne zaman sona erecek?
7. COVID-19 Coronavirüsüm olduğunu düşünürsem kiminle iletişime geçmeliyim? Ülkelere göre COVID-19 Coronavirus yardım hatlarının ve kılavuzlarının listesi.
8. Sosyal mesafe nedir ve nasıl uygulanır?
9. COVID-19 Coronavirüs yüzeylerde ne kadar sürer?
10. COVID-19 Coronavirüs neden bu kadar hızlı yayılıyor?
11. COVID-19 Coronavirüs aşısında ilerleme nedir?
12. COVID-19 Coronavirüs'ten korunmak için maske takmalı mıyım?
13. Sıcak hava COVID-19 Coronavirus'u öldürür mü?
14. COVID-19 bulaşmış bir kişi virüsü kaptıktan sonra ne kadar süre bulaşıcıdır?
15. COVID-19 Coronavirus için cephe savunmasına nasıl yardımcı olabilirim? Bağışlar, Gönüllü çabalar, Katkılar

1. COVID-19 Coronavirüs hastalığı nedir?

COVID-19 hastalığı, yeni karşılaşılan bir koronavirüsün neden olduğu bulaşıcı bir hastalıktır. Coronavirüsler, insanlarda ve hayvanlarda hastalığa neden olduğu bilinen geniş bir virüs ailesine aittir. Çoğu solunum yolu enfeksiyonu olan SARS, MERS ve hatta soğuk algınlığı gibi hastalıklara bu aileye ait virüsler neden olur.

Bilim adamlarına göre, bu yeni koronavirüs türü, doğal evrimin bir ürünü gibi görünüyor. Araştırmacılar, virüsün insan olmayan bir konakçıda, büyük olasılıkla yarasalarda mevcut patojenik duruma evrimleşmiş olabileceğini ve ardından insanlara sıçramış olabileceğini öne sürüyorlar. Ancak doğrudan yarasadan insana bulaşma vakaları kaydedilmediği için, bir ara konak da olabilir. Önerdikleri başka bir senaryo, virüsün patojenik olmayan bir formunun hayvanlardan insanlara sıçradığını ve mevcut formuna insan vücudunda evrimleştiğini söylüyor.

COVID-19 koronavirüsü bulaşmış çoğu insan, hafif veya orta derecede olabilen ve özel tıbbi müdahaleye ihtiyaç duymadan kısa sürede iyileşebilen bazı solunum yolu hastalıkları yaşar. Ancak bazı ciddi vakalarda (yaklaşık %20) hastalar akut semptomlar gösterirler ve ölümcül olabilen zatürre ve çoklu organ yetmezliğinden mustarip olabilirler. 50 yaşın üzerindeki kişilerde ve diyabet, hipertansiyon veya bağışıklık yetmezliği gibi altta yatan bazı rahatsızlıkları olan kişilerde ölüm oranı daha yüksek olduğundan, hastalığın şiddeti bir kişinin yaşı ve genel sağlığı ile ilişkili görünmektedir.

2. COVID-19 Coronavirüs belirtileri nelerdir?

COVID-19 koronavirüs belirtileri kişiden kişiye değişebilir. Ancak, çoğu insanın muzdarip olduğu hastalığın birkaç yaygın belirtisi vardır. Ayrıca, herkes için ortak olmayan ancak enfekte olanların küçük bir yüzdesinin yaşadığı birkaç semptom vardır.

İşte COVID-19 koronavirüs enfeksiyonunun bilinen belirtileri:

• Ateş (en yaygın)
• Kuru öksürük (en yaygın)
• Yorgunluk (en yaygın)
• Balgam üretimi (en yaygın)
• Nefes darlığı (yaygın)
• Koku kaybı (yaygın)
• Kas veya eklem ağrısı (yaygın)
• Baş ağrısı (seyrek)
• Boğaz ağrısı (seyrek)
• Titreme (seyrek)
• Burun tıkanıklığı (nadir)
• Bulantı ve kusma (nadir)
• İshal (nadir)
• Kan tükürme (nadir)

Enfekte olan kişilerin çoğu, yoğun bakıma ihtiyaç duymadan hastalıktan kurtulur. Ancak bazı durumlarda hastalık şiddetli hale gelerek zatürreye ve çoklu organ yetmezliğine yol açabilir. Bu tür hastalara genellikle mekanik ventilatör takılır ve aşırı durumlarda hastalık ölümcül olabilir.

Bazı insanlar COVID-19 ile enfekte olmalarına rağmen tamamen asemptomatik olabilir. Bu tür insanlar rahatsızlık hissetmezler ve herhangi bir semptom geliştirmezler, ancak yine de virüsün taşıyıcısı olabilirler. Genellikle, bir kişi enfekte olduktan sonra semptomların ortaya çıkması 3 gün ila 2 hafta sürebilir.

3. COVID-19 Coronavirüs tedavisi nedir?

Bugüne kadar, COVID-19 koronavirüsü için spesifik bir tedavi veya aşı yoktur. Hastalığı tedavi etmek için olası aşılar ve ilaçlar araştırılmakta ve test edilmektedir. Ancak, geniş çapta kabul görmüş ve onaylanmış bir tedavi veya önleme stratejisine sahip olmamız için daha çok zaman var. Bilimsel eğilimliler için – işte WHO tarafından yapılan bazı Ar-Ge güncellemeleri – 1 ve 2.

Enfeksiyonlu hastaların çoğu izolasyonda kendi kendine iyileşiyor. Şiddetli solunum sıkıntısı olan hastalarda, oksijen dağıtımını en üst düzeye çıkarmak ve ölümleri azaltmak için mevcut solunum tedavileri kullanılmaktadır.

DSÖ, insanlara COVID-19 semptomları göstermeleri durumunda kendi kendine ilaç tedavisine başvurmamalarını tavsiye etti. Öksürük veya ateşiniz varsa, önce bir doktora danışmanız veya COVID-19 yardım hatlarını aramanız önerilir.

4. COVID-19 Coronavirus önleme nedir?

COVID-19 koronavirüsünün yayılmasını önlemenin en iyi yolu insanları izole etmek ve sosyal mesafeyi korumaktır. DSÖ, kendinizi koronavirüsten korumak için aşağıdakileri yapmanızı önerir.

Ellerinizi sık sık sabun ve suyla yıkayın veya ellerinizi iyice temizlemek için alkol bazlı el dezenfektanı kullanın.
Ellerinizle gözlerinize, burnunuza ve ağzınıza dokunmaktan kaçının.

Halka açık yerlerde, özellikle soğuk algınlığı veya öksürük gibi görünen durumlarda insanlarla en az 1 metre mesafe bırakın.
Öksürürken veya hapşırırken ağzınızı ve burnunuzu bir mendil veya bükülmüş dirseğinizle kapatmak gibi iyi solunum hijyeni sağlayın.
Ateş, öksürük veya nefes almada zorluk çekiyorsanız kendinizi iyi hissetmiyorsanız evde kalın ve yerel sağlık yetkililerine danışın.

Hastalığın yaygın olarak nerelere yayıldığını bilmek için yerlere seyahat etmekten kaçının ve COVID-19 hakkındaki son haberler hakkında kendinizi güncel tutun.

5. COVID-19 Coronavirus pandemisinin durumu nedir?

COVID-19 koronavirüs salgını Aralık 2019 civarında Çin'in Wuhan kentinde başladı. Çin dışındaki ilk hastalık vakaları Ocak ayında Tayland ve Japonya'da tespit edildi. O zamandan beri, pandemi neredeyse tüm büyük ülkeleri etkileyen tüm dünyaya yayıldı. En kötü etkilenen ülkeler arasında İtalya, İspanya, İran, Fransa ve ABD yer alıyor. Bu ülkeler dışında, diğer ülkeler de daha az sayıda teyit edilmiş vakayla da olsa etkilenmiştir, ancak sayılar sürekli değişmektedir. İşte mevcut pandemi durumu (vakalar, ölümler ve daha fazlası) hakkında iki iyi veri ve grafik kaynağı – OurWorldinData ve WHO.

6. COVID-19 Coronavirüs pandemisi ne zaman sona erecek?

COVID-19 koronavirüs pandemisinin ne zaman sona ereceğini söylemek zor. Burada birçok faktör rol oynuyor. İnsanları virüse karşı bağışıklık kazandırmak için aşı yapılması gerekiyor ve şu anda klinik denemeler devam etmesine rağmen bir COVID-19 Coronavirüs aşısı hala onaylanmaktan oldukça uzak. Virüsün etkisinin yavaş yavaş azalmasının bir başka yolu da, bir popülasyonun sürü bağışıklığı kazanmasıdır. Bu, nüfusun büyük bir bölümünün virüse karşı bağışık hale geldiği ve hastalığı bulaştırma olasılığının düşük olduğu ve böylece enfeksiyon zincirini bozduğu anlamına gelir. Ama yine de, sürü bağışıklığı geliştirmenin ne kadar süreceğini söyleyemezsiniz. Ayrıca, çoğu zaman viral enfeksiyonlarla, virüsün kendisi yavaş yavaş zayıflar ve insan sağlığını etkilemeyi bırakır.

Dolayısıyla birçok olasılık var ve pandeminin nasıl sona ereceğini tahmin etmek zor. Araştırmacılar ayrıca farklı ülkelerin hükümetleri tarafından alınan hafifletme önlemlerinin bu pandeminin seyrini nasıl etkilediğini incelemeye çalışıyorlar.

7. COVID-19 Coronavirüsüm olduğunu düşünürsem kiminle iletişime geçmeliyim? Ülkelere göre COVID-19 Coronavirus yardım hatlarının ve kılavuzlarının listesi.

Tüm ülkeler kendilerini COVID-19 koronavirüs pandemisi ile başa çıkmak için donatıyor. COVID-19 semptomlarınız olduğunu düşünüyorsanız, yerel sağlık yetkililerine başvurun. Ülkenizdeki COVID-19 hakkında daha fazla bilgi için başvurabileceğiniz yardım hatlarının ve kılavuzların bir listesini burada bulabilirsiniz.

COVID-19 Koronavirüs Yardım Hatları:

ABD COVID-19 yardım hatları, Eyalet Bilge Listesi – 1 ve 2
Avrupa Birliği COVID-19 yardım hatları, Ülke bazında liste – ECDC
Fransa COVID-19 yardım hattı – 0 800 130 000
Hindistan COVID-19 yardım hatları – +91-11-23978046
İngiltere COVID-19 yardım hattı
Avustralya COVID-19 yardım hattı – 1800 020 080
Yeni Zelanda COVID-19 yardım hattı – 0800 358 5453

COVID-19 Koronavirüs Rehberleri:

Dünya Sağlık Örgütü – Coronavirüs hastalığı (COVID-19) Pandemi
Amerika Birleşik Devletleri – Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri
Avrupa Birliği – Avrupa Hastalık Önleme ve Kontrol Merkezi
Fransa – Fransız Hükümetinin resmi internet sitesi
Birleşik Krallık – Ulusal Sağlık Hizmeti
Avustralya – Avustralya Hükümeti Sağlık Bakanlığı
Yeni Zelanda – Yeni Zelanda Hükümeti
Hindistan – MyGov
İsveç – İsveç Halk Sağlığı Kurumu
Japonya – Sağlık, Çalışma ve Refah Bakanlığı
Filipinler – Sağlık Bakanlığı
Kanada – Kanada Hükümeti
Belçika – FPS Halk Sağlığı

8. Sosyal mesafe nedir ve nasıl uygulanır?

Sosyal mesafe, COVID-19 koronavirüs hastalığının yayılmasını durdurmayı veya en azından yavaşlatmayı amaçlayan bir dizi enfeksiyon kontrol eylemini ifade eder. Buradaki amaç, enfeksiyonu taşıyan kişiler ile henüz enfekte olmamış kişiler arasındaki temas olasılığını azaltmaktır. Bu hastalık bulaşmasını azaltabilir. Sosyal mesafe, özellikle damlacıklar veya doğrudan fiziksel temas yoluyla bulaşan hastalıkların yayılmasını önlemede etkilidir.

Sosyal mesafeyi uygulamak için tek yapmanız gereken hareketinizi en aza indirmek ve mümkün olduğunca evde kalmak. Toplu toplantılardan, kalabalık halka açık yerlerden, toplu taşımadan ve yüzme havuzları ve spor salonları gibi eğlence tesislerinden kaçının. Ayrıca mümkün olduğunca başkalarıyla her türlü fiziksel temastan kaçınmalısınız. Parmaklıklar, kapı kolları, kaldırma düğmeleri gibi birçok kişinin sizden önce dokunmuş olabileceği yüzeylere el sıkışmayın veya dokunmayın. DSÖ tarafından önerilen bir başka önleyici tedbir, dışarıdayken kendinizle başkaları arasında en az 1 metre (yaklaşık 3 fit) boşluk bırakmaktır.

9. COVID-19 Coronavirüs yüzeylerde ne kadar sürer?

The New England Journal of Medicine'de yayınlanan bir araştırmaya göre, virüsün bakır üzerinde 4 saate kadar, karton üzerinde 24 saate kadar, plastik ve çelik üzerinde 72 saate kadar hala tespit edilebildiğini buldular. virüs titresi, tüm bu yüzeylerde zamanla üstel bir bozulma gösterdi. Böylece bu yüzeylere dokunmaktan kaynaklanan enfeksiyon riski de azaldı. Bu nedenle sık dokunulan yüzeylerin dezenfekte edilmesi, COVID-19 koronavirüsünün yayılmasını önlemede anahtar olarak kabul edilir.

10. COVID-19 Coronavirüs neden bu kadar hızlı yayılıyor?

Viral enfeksiyonlarda, enfeksiyonun yayılma hızı, temel üreme sayısı olan R0 olarak adlandırılan bir faktöre bağlıdır. Bu, zaten enfekte olmuş birinden enfeksiyon kapabilecek insan sayısıdır. Yeni koronavirüs durumunda, R0 değeri 2 ila 2.25 aralığındadır, bu da enfekte bir kişinin enfeksiyonu 2.25 kişiye daha bulaştırabileceği anlamına gelir. Enfeksiyon zinciri bozulmazsa, enfeksiyon sayısı katlanarak artmaya devam eder. COVID-19 enfeksiyonu bu bağlantılı dünyada seyahat ve sosyal temas yoluyla bu kadar hızlı yayıldı.

COVID-19 koronavirüsünün bu kadar hızlı yayılmasının bir başka nedeni de, enfekte olan birçok kişinin yaklaşık 3-14 gün (kuluçka dönemi) hastalık belirtileri göstermemesidir. Bazıları hiç semptom göstermez. Bu, asemptomatik veya preemptomatik bulaşma olarak bilinir. Bu, etrafınızdaki biri öksürmese, hapşırmasa veya ateşi olsa bile, virüsü taşıyor ve bilmeden başkalarına bulaştırıyor olabilir.

11. COVID-19 Coronavirüs aşısında ilerleme nedir?

COVID-19 koronavirüs aşılarının çoğu hala klinik öncesi aşamadadır (burada geliştirilmekte olan aşı ve ilaç listeleri bulunmaktadır – 1, 2, 3). Bir aşının gerçekten onaylanıp halk için tavsiye edilebilmesi için daha çok zaman var. Çoğu aşı uzmanı, COVID-19 aşısının hazır olmasının en az 18 ay alacağına inanıyor.

12. COVID-19 Coronavirüs'ten korunmak için maske takmalı mıyım?

Maskeler, enfekte kişilerden gelen damlacıklarla temastan kaçınmanıza yardımcı olabilir. COVID-19 koronavirüsünün birincil bulaşma yolu damlacıklardır. İtalya ve Çek Cumhuriyeti gibi birçok ülke dışarı çıkarken yüz maskesi takmayı zorunlu hale getirdi.

Ancak DSÖ, maskeleri yalnızca COVID-19'dan muzdarip hastalar ve bu tür hastalara bakım verenler için önermektedir. Enfekte olmadıkça, bir maske satın alarak kaynakları yalnızca gereksiz yere kullanmış olursunuz, çünkü bu sizi gerçekten enfeksiyondan korumaz. Şu anda dünya çapında bir maske sıkıntısı var ve onları gerçekten ihtiyacı olan insanlara bırakmak en iyisi.

Sağlıklı bir bireyi viral bir enfeksiyona karşı korumada maskelerin etkinliği hala birçok spekülasyon altında. Ancak maske takmak, maskesiz çıkmaktan daha güvenli olabilir.

13. Sıcak hava COVID-19 Coronavirus'u öldürür mü?

Başlangıçta, baharın gelmesiyle birlikte sıcaklıklar arttıkça COVID-19 koronavirüsünün öleceği tahmin ediliyordu. Ancak bu iddiayı destekleyen hiçbir bilimsel kanıt yoktur ve bu nedenle uzmanlar insanları bu bilgilere güvenmemeleri konusunda uyarmıştır. Aslında, şu anda görüldüğü gibi, birçok ülkede sıcaklıklar zaten oldukça yükseldi ancak enfeksiyonlar yayılmaya devam ediyor. Yeni koronavirüs araştırmacılar için henüz çok yeni ve herhangi bir mevsimsel değişiklik gösterip göstermediği hala bilinmiyor. Bu nedenle, sıcaklıklar yükselirken korumalarınızı indirmemek en iyisi olacaktır.

14. COVID-19 bulaşmış bir kişi virüsü kaptıktan sonra ne kadar süre bulaşıcıdır?

Yeni koronavirüsün kuluçka süresi 3-14 gün arasındadır. Yani bir kişi herhangi bir semptom göstermese bile, koronavirüs bulaşmışsa 14 gün boyunca bulaşıcı olabilir. Genellikle COVID-19 koronavirüsünden iyileşen bir kişi çok bulaşıcı değildir. Bir çalışma, hafif semptomları olan hastaların iyileşmelerinin, ilk hastalandıkları günden itibaren 10 gün sonra düşük riskli hale geldiğini göstermektedir. Başka bir çalışma, iyileşen bir hastanın virüsü, iyileşmeden 2 hafta sonraya kadar taşıyabileceğini öne sürüyor. Ancak semptomlar azaldıkça hasta öksürmez veya hapşırmaz ve enfeksiyonu yayma olasılığı azalır.

15. COVID-19 Coronavirus için cephe savunmasına nasıl yardımcı olabilirim? Bağışlar, Gönüllü çabalar, Katkılar

Ön saflardaki çalışanların COVID-19 koronavirüs pandemisini kontrol altına almasına yardımcı olmak için yapabileceğimiz ilk ve en önemli şey, içeride kalmak ve sosyal mesafeyi sürdürmektir. Bu, enfeksiyonun yayılmasını azaltmak için son derece önemlidir.

Bunun dışında, bağış şeklinde katkıda bulunmak veya ön saflarda çalışmak için gönüllü olmak istiyorsanız, başvurabileceğiniz birkaç site:

DSÖ COVID-19 Dayanışma Müdahale Fonu
BM Gönüllüleri
ABD - Birkaç çaba
Kanada – COVID-19 gönüllülüğü
İrlanda – Gönüllü İrlanda
Avustralya – Gönüllülük Avustralya
Amerikan Kızıl Haçı
Kızıl Haç İtalya
Hindistan - Başbakan'ın Vatandaş Yardımı ve Acil Durumlarda Yardım Fonu