دليل فيروس كورونا COVID-19 - الأسئلة الشائعة والبيانات وخطوط المساعدة والموارد والمزيد

تحديث: نرسل نشرة إخبارية يومية عن فيروس كورونا COVID-19 تحتوي على أخبار وأرقام وأبحاث وتطوير عالمية ومحلية ونصائح للبقاء آمنًا وصحيًا (مصادر موثوقة فقط). إذا كنت مهتمًا بالحصول على هذا التحديث اليومي ، يمكنك الاشتراك هنا.

يتعامل العالم مع واحدة من أسوأ الأوبئة منذ وقت طويل جدًا. لقد أثر فيروس كورونا COVID-19 على الناس في جميع أنحاء العالم ولا يسعنا إلا أن نأمل أن يقف العالم مرة أخرى على قدميه قريبًا. بينما يعمل الأطباء والممرضات وغيرهم في الخدمات الأساسية بلا كلل على خط المواجهة ، يمكننا أيضًا القيام بدورنا في مكافحة هذا الوباء من خلال زيادة الوعي واتباع ما تنصح به السلطات الصحية.

فيما يلي أهم الأسئلة حول COVID-19 Coronavirus التي تتناولها المنشورات وتشارك أهم الموارد عليها:

1- ما هو مرض فيروس كورونا؟
2. ما هي أعراض فيروس كورونا المستجد COVID-19؟
3. ما هو علاج فيروس كورونا المستجد؟
4. ما هي الوقاية من فيروس كورونا COVID-19؟
5. ما هي حالة جائحة فيروس كورونا المستجد COVID-19؟
6. متى سينتهي جائحة فيروس كورونا COVID-19؟
7. بمن اتصل إذا اعتقدت أنني مصاب بفيروس كورونا COVID-19؟ قائمة خطوط المساعدة والإرشادات الخاصة بفيروس كورونا المستجد COVID-19 حسب الدول.
8. ما هو التباعد الاجتماعي وكيفية ممارسته؟
9. ما هي مدة بقاء فيروس كورونا المستجد COVID-19 على الأسطح؟
10. لماذا ينتشر فيروس كورونا كوفيد -19 بهذه السرعة؟
11. ما هو تقدم لقاح فيروس كورونا المستجد COVID-19؟
12. هل يجب أن أرتدي قناعًا للوقاية من فيروس كورونا المستجد COVID-19؟
13. هل الطقس الدافئ يقضي على فيروس كورونا المستجد COVID-19؟
14. ما هي المدة التي يستغرقها الشخص المصاب بعدوى COVID-19 بعد الإصابة بالفيروس؟
15. كيف يمكنني مساعدة دفاعات الخطوط الأمامية في مواجهة فيروس كورونا المستجد COVID-19؟ تبرعات ، جهود تطوعية ، مساهمات

1. ما هو مرض فيروس كورونا COVID-19؟

مرض كوفيد -19 هو مرض معد يسببه فيروس كورونا حديث الظهور. تنتمي فيروسات كورونا إلى عائلة كبيرة من الفيروسات المعروف عنها أنها تسبب المرض للإنسان والحيوان. أمراض مثل السارس وفيروس كورونا وحتى نزلات البرد ، والتي هي في الغالب التهابات الجهاز التنفسي ، تسببها فيروسات تنتمي إلى هذه العائلة.

وفقًا للعلماء ، يبدو أن هذه السلالة الجديدة من فيروس كورونا هي نتاج تطور طبيعي. يقترح الباحثون أن الفيروس ربما تطور إلى الحالة المرضية الحالية في مضيف غير بشري ، على الأرجح الخفافيش ، ثم قفز إلى البشر. ولكن نظرًا لعدم تسجيل حالات انتقال الخفافيش المباشرة إلى البشر ، فقد يكون هناك مضيف وسيط أيضًا. سيناريو آخر يقترحونه يقول إن الشكل غير الممرض من الفيروس قفز من الحيوانات إلى البشر وتطور إلى شكله الحالي في جسم الإنسان نفسه.

يعاني معظم المصابين بفيروس كورونا COVID-19 من بعض أمراض الجهاز التنفسي ، والتي قد تكون خفيفة أو معتدلة ، وقد يتعافون في وقت قصير دون الحاجة إلى عناية طبية خاصة. ولكن في بعض الحالات الشديدة (حوالي 20٪) ، تظهر على المرضى أعراض حادة وقد يعانون من التهاب رئوي وفشل عضوي متعدد قد يكون قاتلاً. يبدو أن شدة المرض مرتبطة بالعمر والصحة العامة للشخص ، حيث أن معدل الوفيات أعلى لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا والذين يعانون من بعض الحالات الأساسية مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو نقص المناعة.

2. ما هي أعراض فيروس كورونا المستجد COVID-19؟

قد تختلف أعراض فيروس كورونا COVID-19 من شخص لآخر. ولكن هناك بعض الأعراض الشائعة للمرض التي يعاني منها معظم الناس. هناك أيضًا بعض الأعراض التي ليست شائعة لدى الجميع ولكنها عانت منها نسبة صغيرة من المصابين.

فيما يلي الأعراض المعروفة لعدوى فيروس كورونا COVID-19:

• الحمى (الأكثر شيوعًا)
• السعال الجاف (الأكثر شيوعًا)
• التعب (الأكثر شيوعًا)
• إنتاج البلغم (الأكثر شيوعًا)
• ضيق في التنفس (شائع)
• فقدان حاسة الشم (شائع)
• آلام العضلات أو المفاصل (شائعة)
• صداع (نادر)
• التهاب الحلق (نادر)
• قشعريرة (نادرة)
• احتقان الأنف (نادر)
• الغثيان والقيء (نادر)
• الإسهال (نادر)
• سعال مصحوب بالدماء (نادر)

يتعافى غالبية المصابين من المرض دون الحاجة إلى العناية المركزة. لكن في بعض الحالات ، قد يتحول المرض إلى حالة شديدة ، مما يؤدي إلى التهاب رئوي وفشل متعدد الأعضاء. عادة ما يتم وضع مثل هؤلاء المرضى على أجهزة التنفس الصناعي وفي الحالات القصوى قد يكون المرض قاتلاً.

قد يكون بعض الأشخاص بدون أعراض تمامًا على الرغم من إصابتهم بـ COVID-19. لا يشعر هؤلاء الأشخاص بأي إزعاج ولا تظهر عليهم أي أعراض ، لكن لا يزال بإمكانهم أن يكونوا حاملين للفيروس. بشكل عام ، قد يستغرق ظهور الأعراض ما بين 3 أيام إلى أسبوعين بعد إصابة الشخص.

3. ما هو علاج فيروس كورونا المستجد؟

اعتبارًا من تاريخه ، لا يوجد علاج أو لقاح محدد لفيروس كورونا COVID-19. يتم البحث عن اللقاحات والأدوية الممكنة لعلاج المرض واختبارها. ومع ذلك ، لا يزال هناك وقت طويل قبل أن يكون لدينا استراتيجية علاج أو وقائية مقبولة ومعتمدة على نطاق واسع. لمن يميلون علميًا - إليك بعض تحديثات البحث والتطوير التي أجرتها منظمة الصحة العالمية - 1 و 2.

يتعافى معظم المرضى المصابين بالعدوى من تلقاء أنفسهم في عزلة. في المرضى الذين يعانون من ضائقة تنفسية حادة ، تُستخدم العلاجات التنفسية الحالية لزيادة توصيل الأكسجين وتقليل الوفيات.

نصحت منظمة الصحة العالمية الناس بعدم اللجوء إلى العلاج الذاتي في حالة ظهور أعراض COVID-19. إذا كنت تعاني من السعال أو الحمى ، فمن المستحسن استشارة الطبيب أولاً أو الاتصال بخطوط المساعدة COVID-19.

4. ما هي الوقاية من فيروس كورونا COVID-19؟

أفضل طريقة لمنع انتشار فيروس كورونا COVID-19 هي عزل الناس والحفاظ على مسافة اجتماعية. توصي منظمة الصحة العالمية بالقيام بما يلي لحماية نفسك من فيروس كورونا.

اغسل يديك كثيرًا بالماء والصابون أو استخدم مطهرًا لليدين يحتوي على الكحول لتنظيف يديك جيدًا.
تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك بيديك.

حافظ على مسافة لا تقل عن متر واحد مع الأشخاص عندما تكون بالخارج في الأماكن العامة ، خاصةً إذا بدا أن الشخص يعاني من البرد أو السعال.
اتبع النظافة التنفسية الجيدة مثل تغطية فمك وأنفك بمنديل أو ثني مرفقك عند السعال أو العطس.
ابق في المنزل إذا شعرت بتوعك من الحمى أو السعال أو صعوبة التنفس واستشر السلطات الصحية المحلية.

تجنب السفر إلى الأماكن وابق على اطلاع دائم بآخر الأخبار عن COVID-19 ، حتى تعرف مكان انتشار المرض على نطاق واسع.

5. ما هي حالة جائحة فيروس كورونا المستجد COVID-19؟

بدأ تفشي فيروس كورونا COVID-19 في ووهان في الصين في حوالي ديسمبر 2019. تم اكتشاف الحالات الأولى للمرض خارج الصين في تايلاند واليابان في يناير. منذ ذلك الحين ، انتشر الوباء في جميع أنحاء العالم وأثر على جميع الدول الكبرى تقريبًا. ومن بين الدول الأكثر تضررا إيطاليا وإسبانيا وإيران وفرنسا والولايات المتحدة. بصرف النظر عن هذه البلدان ، تأثرت دول أخرى أيضًا وإن كان ذلك بعدد أقل من الحالات المؤكدة ولكن الأرقام تتغير باستمرار. فيما يلي مصدران جيدان للبيانات والرسوم البيانية عن حالة الجائحة الحالية (الحالات والوفيات والمزيد) - OurWorldinData ومنظمة الصحة العالمية.

6. متى سينتهي جائحة فيروس كورونا COVID-19؟

من الصعب القول متى سينتهي جائحة فيروس كورونا COVID-19. هناك الكثير من العوامل المتضمنة هنا. التطعيم مطلوب لجعل الناس محصنين ضد الفيروس وحتى الآن لا يزال لقاح فيروس كورونا المستجد بعيدًا عن الموافقة ، على الرغم من استمرار التجارب السريرية. هناك طريقة أخرى يمكن أن يتلاشى فيها تأثير الفيروس ببطء وهي عندما يصل السكان إلى مناعة القطيع. وهذا يعني أن جزءًا كبيرًا من السكان يصبح محصنًا ضد الفيروس ومن غير المرجح أن ينقل المرض ، مما يؤدي إلى تعطيل سلسلة العدوى. لكن مرة أخرى ، لا يمكنك معرفة المدة التي سيستغرقها تطوير مناعة القطيع. أيضًا ، في كثير من الأحيان مع الالتهابات الفيروسية ، يجهد الفيروس نفسه تدريجياً ويصبح أضعف ويتوقف عن التأثير على صحة الإنسان.

لذلك ، هناك الكثير من الاحتمالات ومن الصعب التنبؤ بكيفية انتهاء الوباء. يحاول الباحثون أيضًا دراسة كيفية تأثير تدابير التخفيف التي تتخذها حكومات البلدان المختلفة على مسار هذا الوباء.

7. بمن اتصل إذا اعتقدت أنني مصاب بفيروس كورونا COVID-19؟ قائمة خطوط المساعدة والإرشادات الخاصة بفيروس كورونا المستجد COVID-19 حسب الدول.

تعمل جميع البلدان على تجهيز نفسها للتعامل مع جائحة فيروس كورونا COVID-19. إذا كنت تعتقد أن لديك أعراض COVID-19 ، فتواصل مع السلطات الصحية المحلية. فيما يلي قائمة بخطوط المساعدة والأدلة التي يمكنك الرجوع إليها للحصول على مزيد من المعلومات حول COVID-19 في بلدك.

خطوط مساعدة فيروس كورونا المستجد COVID-19:

خطوط المساعدة الأمريكية حول COVID-19 ، قائمة الولاية - 1 و 2
خطوط المساعدة الخاصة بالاتحاد الأوروبي بشأن COVID-19 ، قائمة الدول - ECDC
خط المساعدة الفرنسي COVID-19 - 0800130000
خطوط المساعدة الهندية الخاصة بفيروس كوفيد -19 - 23978046-11-91 +
خط مساعدة COVID-19 في المملكة المتحدة
خط مساعدة COVID-19 في أستراليا - 1800 020 080
خط مساعدة نيوزيلندا COVID-19 - 0800358 5453

أدلة فيروس كورونا المستجد COVID-19:

منظمة الصحة العالمية - مرض فيروس كورونا (كوفيد -19) جائحة
الولايات المتحدة الأمريكية - مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها
الاتحاد الأوروبي - المركز الأوروبي للوقاية من الأمراض ومكافحتها
فرنسا - الموقع الرسمي للحكومة الفرنسية
المملكة المتحدة - الخدمة الصحية الوطنية
أستراليا - وزارة الصحة التابعة للحكومة الأسترالية
نيوزيلندا - حكومة نيوزيلندا
الهند - MyGov
السويد - وكالة الصحة العامة السويدية
اليابان - وزارة الصحة والعمل والرفاهية
الفلبين - وزارة الصحة
كندا - حكومة كندا
بلجيكا - FPS Public Health

8. ما هو التباعد الاجتماعي وكيفية ممارسته؟

يشير التباعد الاجتماعي إلى مجموعة من إجراءات مكافحة العدوى التي تهدف إلى وقف ، أو على الأقل إبطاء ، انتشار مرض فيروس كورونا COVID-19. الغرض هنا هو تقليل فرص الاتصال بين الأشخاص الذين يحملون العدوى وغيرهم ممن لم يصابوا بعد. هذا يمكن أن يقلل من انتقال المرض. التباعد الاجتماعي فعال بشكل خاص في منع انتشار الأمراض التي تنتقل عن طريق الرذاذ أو الاتصال الجسدي المباشر.

لممارسة التباعد الاجتماعي ، كل ما عليك فعله هو تقليل حركتك والبقاء في المنزل قدر الإمكان. تجنب التجمعات الجماهيرية والأماكن العامة المزدحمة ووسائل النقل العام والمرافق الترفيهية مثل حمامات السباحة والصالات الرياضية. يجب عليك أيضًا تجنب أي شكل من أشكال الاتصال الجسدي مع الآخرين طالما يمكنك ذلك. لا تصافح أو تلمس الأسطح التي ربما لمسها كثير من الناس من قبل ، مثل الدرابزين ومقابض الأبواب وأزرار الرفع على سبيل المثال. إجراء وقائي آخر أوصت به منظمة الصحة العالمية هو الحفاظ على فجوة لا تقل عن متر واحد (حوالي 3 أقدام) بينك وبين أي شخص آخر عندما تكون بالخارج.

9. ما هي مدة بقاء فيروس كورونا المستجد COVID-19 على الأسطح؟

وفقًا لدراسة نُشرت في The New England Journal of Medicine ، وجدوا أنه لا يزال من الممكن اكتشاف الفيروس على النحاس لمدة تصل إلى 4 ساعات ، وعلى الورق المقوى لمدة تصل إلى 24 ساعة ، وعلى البلاستيك والصلب لمدة تصل إلى 72 ساعة ، على الرغم من أظهر عيار الفيروس تسوسًا أسيًا بمرور الوقت على كل هذه الأسطح. لذلك تم أيضًا تقليل خطر الإصابة بالعدوى من لمس هذه الأسطح. هذا هو السبب في أن تطهير الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر يعتبر أمرًا أساسيًا في منع انتشار فيروس كورونا COVID-19.

10. لماذا ينتشر فيروس كورونا كوفيد -19 بهذه السرعة؟

في حالات العدوى الفيروسية ، تعتمد السرعة التي تنتشر بها العدوى على عامل يُسمى رقم التكاثر الأساسي ، R0. هذا هو عدد الأشخاص الذين يمكن أن يصابوا بالعدوى من شخص مصاب بالفعل. في حالة الإصابة بفيروس كورونا الجديد ، تتراوح قيمة R0 من 2 إلى 2.25 ، مما يعني أن شخصًا مصابًا يمكن أن ينشر العدوى إلى 2.25 شخصًا آخر. إذا لم يتم تعطيل سلسلة العدوى ، فإن عدد الإصابات يستمر في الزيادة بشكل كبير. هذه هي الطريقة التي انتشرت بها عدوى COVID-19 بسرعة كبيرة في هذا العالم المترابط - من خلال السفر والتواصل الاجتماعي.

سبب آخر لانتشار فيروس كورونا COVID-19 بهذه السرعة هو أن العديد من الأشخاص المصابين لا تظهر عليهم أعراض المرض لمدة 3-14 يومًا (فترة الحضانة). البعض الآخر لا تظهر عليه أي أعراض على الإطلاق ، وهذا ما يعرف باسم الانتقال بدون أعراض أو قبل الأعراض. مما يعني أنه حتى إذا كان شخص ما من حولك لا يسعل أو يعطس أو يعاني من الحمى ، فمن المحتمل أنه لا يزال يحمل الفيروس وينتقل العدوى للآخرين دون علمه.

11. ما هو تقدم لقاح فيروس كورونا المستجد COVID-19؟

لا تزال معظم لقاحات فيروس كورونا COVID-19 في مرحلة ما قبل السريرية (فيما يلي قوائم باللقاحات والأدوية قيد التطوير - 1 ، 2 ، 3). لا يزال هناك وقت طويل قبل الموافقة على اللقاح بالفعل والتوصية به للجمهور. يعتقد معظم علماء اللقاحات أن الأمر سيستغرق 18 شهرًا على الأقل حتى يصبح لقاح COVID-19 جاهزًا.

12. هل يجب أن أرتدي قناعًا للوقاية من فيروس كورونا المستجد COVID-19؟

يمكن أن تساعدك الأقنعة على تجنب ملامسة القطرات من الأفراد المصابين. الطريقة الأساسية لانتقال فيروس كورونا COVID-19 هي من خلال القطرات. جعلت العديد من البلدان مثل إيطاليا وجمهورية التشيك ارتداء قناع الوجه إلزاميًا عند الخروج.

ومع ذلك ، توصي منظمة الصحة العالمية باستخدام الأقنعة فقط للمرضى الذين يعانون من COVID-19 وأولئك الذين يقدمون الرعاية لمثل هؤلاء المرضى. ما لم تكن مصابًا ، عن طريق شراء قناع ، فإنك ستستخدم الموارد فقط دون داع ، لأنه لا يحميك حقًا من العدوى. يوجد نقص عالمي في الأقنعة في الوقت الحالي ومن الأفضل تركها للأشخاص الذين يحتاجون إليها بالفعل.

لا تزال فعالية الأقنعة في حماية الفرد السليم من العدوى الفيروسية محل تكهنات كثيرة. لكن ارتداء القناع قد يكون أكثر أمانًا من الخروج بدون قناع.

13. هل الطقس الدافئ يقضي على فيروس كورونا المستجد COVID-19؟

تم التكهن في البداية بأنه مع حلول فصل الربيع ، مع ارتفاع درجات الحرارة ، سوف يتلاشى فيروس كورونا COVID-19. لكن لا يوجد دليل علمي يدعم هذا الادعاء ولذا حذر الخبراء الناس من الاعتماد على هذه المعلومات. في الواقع ، كما رأينا في الوقت الحاضر ، ارتفعت درجات الحرارة في العديد من البلدان قليلاً بالفعل لكن العدوى استمرت في الانتشار. لا يزال فيروس كورونا الجديد جديدًا جدًا على الباحثين وما إذا كان يُظهر أي تغيرات موسمية أم لا. لذلك ، من الأفضل عدم خفض حراسك مع ارتفاع درجات الحرارة.

14. ما هي المدة التي يستغرقها الشخص المصاب بعدوى COVID-19 بعد الإصابة بالفيروس؟

تتراوح فترة حضانة الفيروس التاجي الجديد بين 3-14 يومًا. لذلك حتى إذا لم يظهر على الشخص أي أعراض ، فقد يظل معديًا لمدة 14 يومًا إذا كان مصابًا بفيروس كورونا. عادة الشخص الذي تعافى من فيروس كورونا COVID-19 ليس شديد العدوى. أظهرت دراسة أن المرضى المتعافين الذين يعانون من أعراض خفيفة يصبحون أقل خطورة بعد 10 أيام منذ بداية مرضهم. بينما تشير دراسة أخرى إلى أن المريض المتعافي قد يستمر في حمل الفيروس حتى أسبوعين بعد الشفاء. ولكن مع تلاشي الأعراض ، لم يعد المريض يسعل أو يعطس ويقل احتمال انتشار العدوى.

15. كيف يمكنني مساعدة دفاعات الخطوط الأمامية في مواجهة فيروس كورونا المستجد COVID-19؟ تبرعات ، جهود تطوعية ، مساهمات

أول وأهم شيء يمكننا القيام به لمساعدة العاملين في الخطوط الأمامية على احتواء جائحة فيروس كورونا COVID-19 هو البقاء في المنزل والاستمرار في التباعد الاجتماعي. هذا مهم للغاية للحد من انتشار العدوى.

بصرف النظر عن هذا ، إذا كنت على استعداد لتقديم مساهمة في شكل تبرعات أو التطوع للعمل في الخطوط الأمامية ، فإليك بعض المواقع التي يمكنك الرجوع إليها:

صندوق منظمة الصحة العالمية لمواجهة تضامن COVID-19
متطوعو الأمم المتحدة
الولايات المتحدة الأمريكية - عدة جهود
كندا - التطوع COVID-19
أيرلندا - التطوع في أيرلندا
أستراليا - التطوع في أستراليا
الصليب الأحمر الأمريكي
الصليب الأحمر ايطاليا
الهند - صندوق رئيس الوزراء لمساعدة وإغاثة المواطنين في حالات الطوارئ