Guía de coronavirus COVID-19: preguntas frecuentes, datos, líneas de ayuda, recursos y más

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El mundo está lidiando con una de las peores pandemias en mucho tiempo. El coronavirus COVID-19 ha afectado a personas en todo el mundo y solo podemos esperar que el mundo se recupere pronto. Mientras los médicos, enfermeras y otros en servicios esenciales trabajan incansablemente en primera línea, también podemos aportar nuestro granito de arena en la lucha contra esta pandemia aumentando la conciencia y siguiendo los consejos de las autoridades sanitarias.

Estas son las principales preguntas sobre el coronavirus COVID-19 que las publicaciones abordan y comparten los principales recursos:

1.¿Qué es la enfermedad del coronavirus COVID-19?
2. ¿Cuáles son los síntomas del coronavirus COVID-19?
3. ¿Cuál es el tratamiento del Coronavirus COVID-19?
4. ¿Qué es la prevención del coronavirus COVID-19?
5. ¿Cuál es el estado de la pandemia del coronavirus COVID-19?
6. ¿Cuándo terminará la pandemia del coronavirus COVID-19?
7. ¿Con quién me comunico si creo que tengo el coronavirus COVID-19? Lista de líneas de ayuda y guías de coronavirus COVID-19 por países.
8. ¿Qué es el distanciamiento social y cómo practicarlo?
9. ¿Cuánto tiempo dura el coronavirus COVID-19 en las superficies?
10. ¿Por qué el coronavirus COVID-19 se propaga tan rápido?
11. ¿Cuál es el avance de la vacuna para el Coronavirus COVID-19?
12. ¿Debo usar mascarilla para prevenir el coronavirus COVID-19?
13. ¿El clima cálido matará el coronavirus COVID-19?
14. ¿Cuánto tiempo es infecciosa una persona infectada con COVID-19 después de contraer el virus?
15. ¿Cómo puedo ayudar a las defensas de primera línea para el coronavirus COVID-19? Donaciones, Esfuerzos voluntarios, Contribuciones

1. ¿Qué es la enfermedad del coronavirus COVID-19?

La enfermedad COVID-19 es una enfermedad infecciosa causada por un nuevo coronavirus. Los coronavirus pertenecen a una gran familia de virus que se sabe que causan enfermedades en humanos y animales. Enfermedades como el SARS, MERS e incluso el resfriado común, que en su mayoría son infecciones respiratorias, son causadas por virus pertenecientes a esta familia.

Según los científicos, esta nueva cepa de coronavirus parece ser producto de una evolución natural. Los investigadores sugieren que el virus puede haber evolucionado hasta el estado patógeno actual en un huésped no humano, probablemente murciélagos, y luego saltó a los humanos. Pero dado que no se han registrado casos de transmisión directa de murciélagos a humanos, también podría haber un huésped intermedio. Otro escenario que sugieren dice que una forma no patógena del virus saltó de los animales a los humanos y evolucionó a su forma actual en el propio cuerpo humano.

La mayoría de las personas infectadas con el coronavirus COVID-19 experimentan alguna enfermedad respiratoria, que puede ser leve o moderada, y puede recuperarse en poco tiempo sin necesidad de atención médica especial. Sin embargo, en algunos casos graves (alrededor del 20 %), los pacientes muestran síntomas agudos y pueden sufrir neumonía e insuficiencia orgánica múltiple que pueden resultar fatales. La gravedad de la enfermedad parece estar relacionada con la edad y la salud general de una persona, ya que la tasa de mortalidad es más alta en personas mayores de 50 años y en aquellas que padecen algunas afecciones subyacentes como diabetes, hipertensión o inmunodeficiencia.

2. ¿Cuáles son los síntomas del coronavirus COVID-19?

Los síntomas del coronavirus COVID-19 pueden variar de persona a persona. Pero hay algunos síntomas comunes de la enfermedad que la mayoría de la gente ha sufrido. También hay algunos síntomas que no son comunes a todos, pero que han sido experimentados por un pequeño porcentaje de los infectados.

Estos son los síntomas conocidos de la infección por coronavirus COVID-19:

• Fiebre (más común)
• Tos seca (más común)
• Fatiga (más común)
• Producción de esputo (más común)
• Dificultad para respirar (común)
• Pérdida del olfato (común)
• Dolor muscular o articular (común)
• Dolor de cabeza (poco frecuente)
• Dolor de garganta (poco frecuente)
• Escalofríos (poco frecuentes)
• Congestión nasal (raro)
• Náuseas y vómitos (raro)
• Diarrea (raro)
• Tos con sangre (raro)

Sin embargo, la mayoría de las personas infectadas se recuperan de la enfermedad sin necesidad de cuidados intensivos. Pero en algunos casos, la enfermedad puede volverse grave y provocar neumonía y falla multiorgánica. Estos pacientes generalmente se colocan en ventiladores mecánicos y, en casos extremos, la enfermedad puede resultar fatal.

Algunas personas pueden ser completamente asintomáticas a pesar de estar infectadas con COVID-19. Estas personas no experimentan molestias y no desarrollan ningún síntoma, pero aún pueden ser portadores del virus. En general, los síntomas pueden tardar entre 3 días y 2 semanas en aparecer después de que una persona se infecta.

3. ¿Cuál es el tratamiento del Coronavirus COVID-19?

A la fecha, no existe un tratamiento o vacuna específica para el coronavirus COVID-19. Se están investigando y probando posibles vacunas y medicamentos para tratar la enfermedad. Sin embargo, todavía queda mucho tiempo para que tengamos una estrategia de tratamiento o prevención ampliamente aceptada y aprobada. Para los que tienen inclinaciones científicas, aquí hay algunas actualizaciones de I+D de la OMS: 1 y 2.

La mayoría de los pacientes con infección se recuperan solos y aislados. En pacientes con dificultad respiratoria grave, las terapias respiratorias existentes se utilizan para maximizar el suministro de oxígeno y reducir las muertes.

La OMS ha aconsejado a las personas que no recurran a la automedicación en caso de que muestren síntomas de COVID-19. Si tiene tos o fiebre, se recomienda consultar primero a un médico o llamar a las líneas de ayuda de COVID-19.

4. ¿Qué es la prevención del coronavirus COVID-19?

La mejor manera de prevenir la propagación del coronavirus COVID-19 es aislar a las personas y mantener la distancia social. La OMS recomienda hacer lo siguiente para protegerse del coronavirus.

Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón o use un desinfectante de manos a base de alcohol para limpiarse bien las manos.
Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos.

Mantenga al menos 1 metro de distancia con las personas cuando esté en lugares públicos, especialmente si alguien parece tener un resfriado o tos.
Siga una buena higiene respiratoria, como cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo o el codo doblado al toser o estornudar.
Quédese en casa si no se siente bien con fiebre, tos o dificultad para respirar y consulte a las autoridades sanitarias locales.

Evite viajar a lugares y manténgase actualizado sobre las noticias recientes sobre COVID-19, para que sepa dónde se está propagando ampliamente la enfermedad.

5. ¿Cuál es el estado de la pandemia del coronavirus COVID-19?

El brote de coronavirus COVID-19 comenzó en Wuhan, China, alrededor de diciembre de 2019. Los primeros casos de la enfermedad fuera de China se detectaron en Tailandia y Japón en enero. Desde entonces, la pandemia se ha extendido por todo el mundo y ha afectado a casi todas las naciones importantes. Entre los países más afectados se encuentran Italia, España, Irán, Francia y Estados Unidos. Además de estos países, otros países también se han visto afectados, aunque con un número menor de casos confirmados, pero los números cambian constantemente. Aquí hay dos buenas fuentes de datos y gráficos sobre el estado actual de la pandemia (casos, muertes y más): OurWorldinData y la OMS.

6. ¿Cuándo terminará la pandemia del coronavirus COVID-19?

Es difícil decir cuándo terminará la pandemia del coronavirus COVID-19. Hay muchos factores involucrados aquí. Se requiere la vacunación para que las personas sean inmunes al virus y, a partir de ahora, una vacuna contra el coronavirus COVID-19 aún está bastante lejos de ser aprobada, aunque se están realizando ensayos clínicos. Otra forma en que el efecto del virus puede desgastarse lentamente es cuando una población alcanza la inmunidad colectiva. Esto significa que una gran parte de la población se vuelve inmune al virus y es poco probable que transmita la enfermedad, lo que interrumpe la cadena de infección. Pero, de nuevo, no se puede decir cuánto tiempo llevaría desarrollar la inmunidad colectiva. Además, muchas veces con las infecciones virales, la propia cepa del virus se debilita gradualmente y deja de afectar la salud humana.

Entonces, hay muchas posibilidades y es difícil predecir cómo terminará la pandemia. Los investigadores también están tratando de estudiar cómo las medidas de mitigación tomadas por los gobiernos de diferentes países influyen en el curso de esta pandemia.

7. ¿Con quién me comunico si creo que tengo el coronavirus COVID-19? Lista de líneas de ayuda y guías de coronavirus COVID-19 por países.

Todos los países se están equipando para hacer frente a la pandemia del coronavirus COVID-19. Si cree que tiene síntomas de COVID-19, comuníquese con las autoridades sanitarias locales. Aquí hay una lista de líneas de ayuda y guías que puede consultar para obtener más información sobre COVID-19 en su país.

Líneas de ayuda de coronavirus COVID-19:

Líneas de ayuda de EE. UU. COVID-19, State Wise List - 1 y 2
Líneas de ayuda COVID-19 de la Unión Europea, lista de países – ECDC
Línea de ayuda de Francia COVID-19 – 0 800 130 000
Líneas de ayuda de India COVID-19 – +91-11-23978046
Línea de ayuda COVID-19 del Reino Unido
Línea de ayuda de Australia COVID-19 – 1800 020 080
Línea de ayuda COVID-19 de Nueva Zelanda – 0800 358 5453

Guías de coronavirus COVID-19:

Organización Mundial de la Salud – Pandemia de la enfermedad por coronavirus (COVID-19)
Estados Unidos de América – Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades
Unión Europea – Centro Europeo para la Prevención y el Control de Enfermedades
Francia – Sitio web oficial del gobierno francés
Reino Unido – Servicio Nacional de Salud
Australia – Departamento de Salud del Gobierno de Australia
Nueva Zelanda – Gobierno de Nueva Zelanda
India – MyGov
Suecia - Agencia de Salud Pública de Suecia
Japón – Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar
Filipinas – Departamento de Salud
Canadá - Gobierno de Canadá
Bélgica – FPS Public Health

8. ¿Qué es el distanciamiento social y cómo practicarlo?

El distanciamiento social se refiere a un conjunto de acciones de control de infecciones que tienen como objetivo detener, o al menos ralentizar, la propagación de la enfermedad por coronavirus COVID-19. El propósito aquí es reducir las posibilidades de contacto entre personas portadoras de la infección y otras que aún no han sido infectadas. Esto puede reducir la transmisión de enfermedades. El distanciamiento social es particularmente efectivo para prevenir la propagación de enfermedades que se transmiten a través de gotitas o contacto físico directo.

Para practicar el distanciamiento social, todo lo que tienes que hacer es minimizar tu movimiento y quedarte en casa en la medida de lo posible. Evite reuniones masivas, lugares públicos concurridos, transporte público e instalaciones recreativas como piscinas y gimnasios. También debe evitar cualquier forma de contacto físico con otras personas siempre que pueda. No dé la mano ni toque superficies que muchas personas hayan tocado antes que usted, como barandillas, pomos de puertas, botones de ascensores, por ejemplo. Otra medida preventiva recomendada por la OMS es mantener al menos 1 metro (aproximadamente 3 pies) de distancia entre usted y cualquier otra persona cuando esté afuera.

9. ¿Cuánto tiempo dura el coronavirus COVID-19 en las superficies?

Según un estudio publicado en The New England Journal of Medicine, encontraron que el virus todavía se puede detectar en cobre hasta por 4 horas, en cartón hasta por 24 horas, y en plástico y acero hasta por 72 horas, aunque el título del virus mostró una disminución exponencial con el tiempo en todas estas superficies. Por lo tanto, también se redujo el riesgo de infecciones al tocar estas superficies. Es por eso que la desinfección de las superficies que se tocan con frecuencia se considera clave para prevenir la propagación del coronavirus COVID-19.

10. ¿Por qué el coronavirus COVID-19 se propaga tan rápido?

En las infecciones virales, la velocidad a la que la infección puede propagarse depende de un factor llamado número de reproducción básico, R0. Ese es el número de personas que pueden contraer la infección de una que ya está infectada. En el caso del nuevo coronavirus, el valor R0 tiene un rango de 2 a 2,25, lo que significa que una persona infectada puede transmitir la infección a 2,25 personas más. Si la cadena de infecciones no se interrumpe, el número de infecciones sigue aumentando exponencialmente. Así es como la infección por COVID-19 se propagó tan rápidamente en este mundo conectado: a través de los viajes y el contacto social.

Otra razón por la que el coronavirus COVID-19 se está propagando tan rápidamente es porque muchas de las personas infectadas no muestran síntomas de la enfermedad durante aproximadamente 3 a 14 días (período de incubación). Algunos otros no muestran ningún síntoma. Esto se conoce como transmisión asintomática o presintomática. Lo que significa que incluso si alguien a su alrededor no está tosiendo, estornudando o tiene fiebre, es posible que aún esté portando el virus e infectando a otros sin saberlo.

11. ¿Cuál es el avance de la vacuna para el Coronavirus COVID-19?

La mayoría de las vacunas para el coronavirus COVID-19 aún se encuentran en la etapa preclínica (aquí hay listas de vacunas y medicamentos en desarrollo: 1, 2, 3). Todavía queda una cantidad considerable de tiempo antes de que una vacuna pueda ser aprobada y recomendada para el público. La mayoría de los vacunólogos creen que la vacuna contra el COVID-19 tardará al menos 18 meses en estar lista.

12. ¿Debo usar mascarilla para prevenir el coronavirus COVID-19?

Las máscaras pueden ayudarlo a evitar el contacto con gotitas de personas infectadas. El principal modo de transmisión del coronavirus COVID-19 es a través de gotitas. Muchos países como Italia y la República Checa han hecho obligatorio el uso de una máscara facial al salir.

Sin embargo, la OMS recomienda máscaras solo para pacientes que padecen COVID-19 y aquellos que son cuidadores de dichos pacientes. A menos que estés infectado, al comprar una máscara solo estarás gastando recursos innecesariamente, ya que realmente no te protege de la infección. Hay una escasez mundial de máscaras en este momento y es mejor dejarlas para las personas que realmente las necesitan.

La eficacia de las máscaras para proteger a un individuo sano contra una infección viral todavía es objeto de muchas especulaciones. Pero usar una máscara puede ser más seguro que salir sin una.

13. ¿El clima cálido matará el coronavirus COVID-19?

Inicialmente se especuló que con la llegada de la primavera, a medida que aumentan las temperaturas, el coronavirus COVID-19 se extinguirá. Pero no hay evidencia científica que respalde esta afirmación, por lo que los expertos han advertido a las personas que no confíen en esta información. De hecho, como se ve en la actualidad, las temperaturas en muchos países ya han subido bastante pero los contagios siguen propagándose. El nuevo coronavirus aún es muy nuevo para los investigadores y aún no se sabe si muestra algún cambio estacional. Por lo tanto, sería mejor no bajar la guardia mientras las temperaturas se disparan.

14. ¿Cuánto tiempo es infecciosa una persona infectada con COVID-19 después de contraer el virus?

El período de incubación del nuevo coronavirus es de 3 a 14 días. Entonces, incluso si una persona no muestra ningún síntoma, aún puede ser infecciosa durante 14 días si está infectada con el coronavirus. Por lo general, una persona que se ha recuperado del coronavirus COVID-19 no es altamente infecciosa. Un estudio muestra que los pacientes en recuperación con síntomas leves se vuelven de bajo riesgo después de 10 días desde que se enfermaron por primera vez. Mientras que otro estudio sugiere que un paciente recuperado aún puede portar el virus hasta 2 semanas después de la recuperación. Pero a medida que los síntomas desaparecen, el paciente ya no tose ni estornuda y es menos probable que propague la infección.

15. ¿Cómo puedo ayudar a las defensas de primera línea para el coronavirus COVID-19? Donaciones, Esfuerzos voluntarios, Contribuciones

Lo primero y más importante que podemos hacer para ayudar a los trabajadores de primera línea a contener la pandemia del coronavirus COVID-19 es permanecer en el interior y continuar con el distanciamiento social. Esto es extremadamente importante para reducir la propagación de la infección.

Aparte de esto, si está dispuesto a hacer una contribución en forma de donaciones o ser voluntario para el trabajo de primera línea, aquí hay algunos sitios que puede consultar:

Fondo de Respuesta Solidaria COVID-19 de la OMS
Voluntarios de la ONU
EE.UU. – Varios esfuerzos
Canadá – Voluntariado COVID-19
Irlanda – Voluntariado Irlanda
Australia – Voluntariado Australia
Cruz Roja Americana
Cruz Roja Italia
India: Fondo de ayuda y asistencia ciudadana en situaciones de emergencia del primer ministro