Geçmiş Acılardan İyileşme - Nasıl Devam Edilir

Kutsal Yazı Meditasyonu: “Kalpteki kırıkları iyileştirir ve yaralarını sarar”

( Mezmurlar 147:3, KJV ).

Uyi ve ben evliliğe derin duygusal yaralar ve bencil beklentilerle girdik. Evliliğin, bir bireyin tüm ihtiyaçlarını diğerinin pahasına karşılamasıyla ilgili olmadığını bilmiyorduk.

Şimdi geriye dönüp baktığımızda, evlendiğimiz zaman ikimizin de duygusal olarak sağlıksız olduğunu fark ediyoruz. Birbirimizi sevmeye çalışan iki kirpi gibiydik.

Yaklaştıkça birbirimize daha çok zarar verdik. On üç yıl sonra, Tanrıya şükür, birlikte o kadar iyi büyüdük ki, şimdi güçlü, sağlıklı ve tutkulu bir evliliğimiz var. Gerçekten cennetten bir evlilik yaşıyoruz ve bunu sizin de deneyimleyebileceğinize inanıyoruz.

Bu yüzden bu kitabı sizin gibi bireylere ve çiftlere yardımcı olmak için yazdık. Tanrı tarafından eşimizi tutkuyla, kalıcı olarak, içtenlikle, tamamen ve koşulsuz olarak sevmek üzere tasarlandık.

Papazlar olarak, bir kilisenin papazının duygusal sağlığının ötesine geçemeyeceğini anlıyoruz ve aynı şeyin bir evlilik için de geçerli olduğuna inanıyoruz: eşinizle olan ilişkiniz asla bireysel duygusal sağlığınızı aşamaz.

Çoğu kilisenin duygusal sağlık konularından çekindiğini belirtmek çok üzücü. Evliliğinizde mutluysanız mutlu olursunuz. Ama evliliğinizde mutlu değilseniz, hayatınızda başka nelerin iyi olduğu önemli değil.

Mutlu olmayacaksın ve sonra çevrendeki herkesi mutsuz edeceksin. Boşanan çiftler hakim karşısına çıktıklarında, boşanmalarının nedeni olarak uzlaşmaz farklılıkları gösterdiklerini duymak yaygındır.

Ancak gerçek şu ki, boşanmaların çoğu bir veya her iki eşteki duygusal sağlıksızlığın bir sonucudur. Evlilik, duygusal sağlığınızı ve gücünüzü başka hiçbir şeye benzemeyen şekilde test edecek.

Eşinizin, sözleriyle, tavırlarıyla, eylemleriyle veya davranışlarıyla sizi aşırıya iteceği günler olacak. Ancak duygusal olarak sağlıklı olduğunuz ve bu yükleri bıraktığınız için, durumu diğerlerinden çok daha iyi idare edebilirsiniz.

Duygusal sağlığın zaman aldığını lütfen unutmayın. Eşinizi nasıl okuyacağınızı, anlayacağınızı ve seveceğinizi bilmek her zaman sabır ve deneyim gerektirir. Bugün evliliğimiz mübarek. Biz birbirimize aşığız. Huzurlu, neşeli ve güçlü bir evliliğe öncülük ediyoruz. Ama bir gecede olmadı.

Buraya gelmek için aylarca dua etmemiz ve üzerimizde çalışmamız gerekti. Uyi: “Evliliğimizin ilk günlerinde duygusal olarak sağlıksız olduğum alanlardan biri, eşimle aynı fikirde olmadığımda ya da üzüldüğümde kapanmamdı.

Tek kelime etmiyor, yüzüne bakmıyor, bazen günlerce ara ara elimden geldiğince mesafe koymaya çalışıyordum. Anlaşmazlığı kişisel reddetme (duygusal sağlıksızlığın bir işareti) olarak aldım. Kilisede ya da ofiste işler istediğim gibi gitmediğinde, onu eve getirdim ve evin çevresinde korkunç bir tavır takındım.

Duygusal Sağlıksızlık Belirtileri

Duygularını kontrol edemez.
Kişisel güçlerinden ziyade duyguları tarafından yönlendirilir.
Anlaşmazlıkları reddetme olarak kişiselleştirir.
Hayır demeleri gerektiğinde Hayır deme iradesinden yoksundur.
İntikam peşindedir ve geri ödemeyi sever.
İnsanları memnun eden biridir.
Her tartışmayı diğer kişinin pahasına kazanmak istiyor.
Geçmişteki acılar, kötülükler, acılık ve bağışlamazlıkla bağlıdır.
Ahlaklarında, inançlarında veya güvenliklerinde zayıftır.
Eylemlerinin sorumluluğunu alamaz.
Uyi: “Tek tek başladım. Hayatımı ve evliliğimi mahveden her kökün, incinmenin ve yükün üstesinden gelmeye başladım.
“Tekrar söylememe izin verin, kolay değildi. Biraz zaman aldı. Duygusal olarak sağlıksız olduğumu kabul etmek zorunda kaldım ve yardım için haykırdım.”

Duygusal olarak nasıl sağlıklı olur ve kalırsınız?

1. Duygularınızda proaktif olmayı ve reaktif olmayı öğrenin.
2. Duygularınızı iletin.
3. Hizmetçi ortak tavrına sahip olun.
4. Ruhunuzu sürekli olarak benliğinizden arındırın.
5. Daima kendinize ve başkalarına karşı sabırlı olun.
6. Dua ve meditasyon.
7. Çabuk affedin.

Tanrı yaralarınızı ve acılarınızı hayatınızı, evliliğinizi iyileştirmek ve diğer insanlara yardım etmek için kullanmak istiyor. Evliliğinizin sağlıklı olabilmesi için bugün sizi değiştirmesine izin verecek misiniz? Ardından, iyileşmenin sadece bir seferlik bir olay değil, bir ortaklık ve bir süreç olduğunun farkına vararak başlar.

Tanrı bize bir işaret ve harika olan evlilikler, İsa'ya işaret eden ve Tanrı'nın dünyaya olan sevgisinin derinliğinin görünür bir resmini sunan evlilikler geliştirme lütfunu versin. Ruh bağı, sizi geçmişinizde veya şimdinizde başka biriyle birleştiren duygusal bir bağ veya bağlantıdır. Ruhunuz aracılığıyla bir kişiye bağlı olabilirsiniz.

Ruh Bağlarını Kırmak

Ruh bağlarını kırmanın 4 önemli adımı vardır:
1. Onaylayın
2. İtiraf Edin ve Tövbe Edin
3. Affetmek
4. Kır ve Kaldır

Sağlıksız ruh bağlarından kurtulmanıza yardım etmesi için bu duayı yüksek sesle dua edin: Rab Tanrım, Oğlunun dökülen kanıyla kaplı lütuf tahtına cesaretle yaklaşıyorum.

İsa'nın kudretli adıyla, kendimle cinsel veya başka türlü, bilinen veya bilinmeyen, hatırlanan veya unutulan herhangi bir ilişki tarafından yaratılan herhangi bir ve tüm tanrısız ruh bağlarını kesmenizi istiyorum.

İsa adına tüm yeni ve geçmiş tanrısız ruh bağlarından özgür olduğumu karar verir, beyan eder ve kehanet ederim. Amin! Ayrıca, kurtulmanız gereken kişinin adını söyleyerek dua edebilir ve tanrısız ruh bağlarının ahdini bozabilirsiniz.

Şöyle dua edin:

Rab Tanrı, İsa'nın adıyla, kendim ve __(buradaki kişinin adı)______________ arasındaki tüm tanrısız ruh bağlarını koparır ve yok ederim. Kendimi bu antlaşmadan kurtarıyorum ve kalbimi, ruhumu ve bedenimi tamamen Sana veriyorum, İsa! Amin! Eski, sağlıksız ruh bağlarını koparıp çözene kadar, yeni ve sağlıklı bir ilişkiye hazır olmadığınızı lütfen unutmayın. Geçmişin bagajını yeni bir ilişkiye taşımayın.

Tartışma soruları

1. Duygusal sağlığınızı 1'den 10'a ve en yüksek 10'a kadar nasıl değerlendirirsiniz?
2. Sürüklediğiniz herhangi bir bagajı tanımlayabilir misiniz?
3. Hayatınızda başa çıkmayı ihmal ettiğiniz kök sorunları fark ettiniz mi?
4. Eşiniz herhangi bir duygusal sağlıksızlıkla başa çıkmanızda size nasıl yardımcı olabilir veya destek olabilir?

Drs tarafından yazılan Cennetten Evlilik adlı çok satan kitaptan uyarlanmıştır. Uyi & Faith Abraham

Vonza, çevrimiçi kurslar, üyelikler, ürünler satmayı ve bilginizi gelire dönüştürmeyi kolaylaştırır. Ücretsiz başlayın veya Vonza'da bir plan seçin.