브랜드가 직장 웰빙을 우선시하는 방법

많은 기업이나 브랜드가 일과 삶의 균형을 촉진하거나 직원이 휴식을 취하거나 필요할 때 도움을 받도록 장려함으로써 직원의 정신 건강과 웰빙을 돌보는 데 진전을 이뤘습니다. 그것이 사실이지만 브랜드나 기업은 정신 건강을 넘어서 직장에서 개인의 웰빙이 중요하도록 해야 합니다. 그렇다면 브랜드나 기업은 직장 웰빙을 우선시할 때 어떤 조치를 취할 수 있을까요?

직장 웰빙이 우선 순위가 되어야 하는 이유

• 직원들은 스트레스를 더 잘 관리하고 더 집중하고 일할 동기를 얻을 수 있습니다.
• 그들은 직장에서 더 잘 수행할 것입니다
• 직원의 결석이 줄어들 것입니다.
• 귀하의 비즈니스는 더 많은 직원을 유지할 수 있습니다
• 직원 복지를 최우선으로 하는 기업 문화를 구축할 수 있습니다.
• 직원의 사기가 향상되는 것을 볼 수 있습니다
• 직장의 웰빙을 생각하는 최고의 인재를 모십니다.

직장 웰빙의 네 가지 유형

신체적 웰빙

신체 건강은 더 이상 단순히 신체 건강에 관한 것이 아닙니다. 그것은 우리가 일하는 동안 신체 건강을 유지하기 위한 생활 방식의 선택에 관한 것입니다. 직장은 영양가 있는 식사를 하고 직원들이 활동적인 생활 방식을 추구하도록 장려하는 등 직원의 건강에 도움이 되는 변화를 줌으로써 더 나은 신체적 웰빙에 기여할 수 있습니다.

정서적 안정

많은 브랜드가 특히 팬데믹 기간 동안 정서적 웰빙으로 초점을 옮겼습니다. 이러한 브랜드 중 일부는 Unilever, Bank of America 및 AT&T를 포함합니다. 그리고 그것이 직장에 어떻게 적용되는지 알고 싶다면, 정서적 웰빙은 스트레스나 어려운 순간에 자신의 감정을 처리하는 개인의 능력으로 정의됩니다.

사회 복지

직장에서의 사회적 웰빙은 동료들과 형성되는 건강한 관계를 의미합니다. 하지만 그 이상입니다. 직원들이 소속감을 느끼고 좋은 커뮤니티에 속해 있다는 느낌을 받기를 원합니다. 직장 동료와의 전문적인 관계가 업무에 영향을 미칠 수 있으므로 고용주로서 직원을 관리할 때도 살펴봐야 하는 한 가지 측면입니다.

재정적 웰빙

직장 웰빙에서 간과되는 한 가지 측면은 재정적 문제입니다. 재정적 웰빙은 개인이 재정적 의무를 관리하고 재정적 안정에 도달하는 방법을 나타냅니다. 그리고 많은 직원들은 일상 생활에 도움이 되는 좋은 급여를 받기를 갈망합니다.

직원의 재정적 웰빙을 해결하고 싶다면 직원의 현재 상황에 대해 이야기할 수 있습니다. 여기에서 직원이 받을 수 있는 혜택으로 이러한 문제를 해결할 수 있습니다.

브랜드가 제공할 수 있는 프로그램 또는 혜택

신체적 웰빙

귀하의 비즈니스에 적절한 예산이 있다면 직원을 체육관 회원으로 등록해 보십시오. 물론 헬스장에 가서 운동을 하고 싶은 직원들에게 접근하는 것이 가장 좋다. 또는 요가 또는 피트니스 프로그램과 같은 다른 수업을 찾을 수 있습니다.

그것이 당신에게 너무 많다면, 작은 것부터 시작하십시오. 예를 들어 직원들에게 가끔씩 책상에서 일어나 스트레칭을 하도록 상기시킵니다 . 몇 분의 스트레칭이 매일 변화를 가져올 수 있습니다. 그러나 물론 가능하면 항상 운동하는 것이 좋습니다. 매시간 5분에서 10분 정도 일어서서 일어서십시오. 매시간 타이머를 설정하여 잊지 않도록 합니다.

직장에서 스탠딩 데스크에 투자 할 수도 있습니다. 이것은 직장에서 오래 앉아 있는 위험을 줄입니다. 그리고 다음 단계로 나아가고 싶다면 스탠딩 데스크가 있는 상태에서 런닝머신을 사용하지 않는 것이 좋습니다.

직장에서 신체적 웰빙을 우선시할 수 있는 또 다른 방법은 직원의 신체적 건강을 위한 재정 지원을 제공하는 것 입니다. 신체 검진이나 의사 상담 비용을 충당할 보험 제공자를 찾는 것이 이상적입니다.

정서적 안정

설문조사를 통해 직원들과 함께 하는 것은 저비용의 정서적 웰빙 프로그램입니다. 직원의 정신 건강 또는 정서적 웰빙 상태를 알아보기 위해 매주 또는 매월 점검해 보십시오. 직원이 정신적으로 좋지 않다고 밝히면 연락할 수 있습니다. 또는 관리자에게 직원을 어떻게 도울 수 있는지 알릴 수 있습니다.

정서적 웰빙 하에 직원 지원 프로그램을 도입 하여 직원의 정신 건강을 개선할 수도 있습니다. 대부분의 기업은 직원이 직면하고 있는 일반적인 정서적 또는 정신적 문제를 식별합니다. 거기에서 치료사나 카운슬러와 같이 직원과 이야기할 전문가를 찾을 수 있습니다. 그러나 많은 기업에서 전문가를 고용하는 데 비용이 많이 들 수 있습니다. 대안으로 이 목적을 위해 정신 건강 스타트업과 파트너 관계를 맺을 수 있습니다.

정신 건강 워크샵 은 또한 직원의 웰빙을 향상시킬 수 있습니다 . 정신 건강 주제에 대한 지식을 넓힐 수 있는 교육 세션이나 세미나를 개최할 수 있습니다. 워크샵의 몇 가지 예는 다음과 같습니다.

• 정신 건강 인식
• 스트레스 관리
• 팀원들의 정신 건강을 돕기 위한 관리 교육

사회 복지

직원의 사회적 웰빙을 더욱 향상시키고 싶다면 직원들이 화합할 수 있는 워크숍이나 재미있는 활동 과 같은 프로그램을 도입할 수 있습니다. 회사에서는 직원들이 서로를 더 잘 알 수 있도록 팀 빌딩 활동이나 간단한 모임을 가질 수 있습니다. 그리고 그들은 또한 긴밀한 유대를 형성할 수 있습니다.

소셜 웰빙을 위해 체크인 방식을 사용할 수도 있습니다. 하지만 이번에는 여기에서 다른 사람들과 어떻게 연결하고 있는지, 다른 사람들과 함께 작업할 때 개선할 수 있는 점은 무엇인지 물어볼 수 있습니다. 또는 일부 내부 프로세스를 개선할 수 있는 방법. 이것은 그들이 회사의 일부인 것처럼 느끼게 할 것입니다.

직원 표창 프로그램 은 또한 직장에서 사회적 웰빙을 향상시킬 수 있습니다. 이것은 보너스 또는 급여 인상을 통해 재정적 웰빙 프로그램과 나란히 작동할 수 있습니다. 그러나 승진, 더 많은 책임, 인증서 또는 상을 제공하여 직원이 경력을 발전시키는 데 도움을 줄 수도 있습니다.

재정적 웰빙

재정적 웰빙은 재정적 이해에서 시작됩니다. 특히 신입 사원이나 저축 및 투자에 대해 잘 모르는 사람들을 위해 금융 교육 프로그램을 설정할 수 있습니다. 또는 재정적으로 더 잘 이해하고 재정적으로 안정되는 방법을 배울 수 있는 리소스를 제공할 수 있습니다.

직원들은 나이가 들어감에 따라 재정적으로 안정되도록 안내하기 위해 재무 계획가나 컨설턴트와 상의 해야 할 수도 있습니다. 그들은 예산이나 장기 재정 또는 투자 목표에 대해 도움을 줄 수 있습니다. 재정 코치나 플래너 또는 재정 고문과 파트너에게 그들을 추천할 수 있습니다.

포함할 수 있는 기타 재정적 웰빙 혜택 은 다음과 같습니다.

• 퇴직
• 등록금 납부
• 보험
• 비상금
• 환급

마지막 생각들

직장 웰빙은 더 이상 단순히 정신 건강에 관한 것이 아닙니다. 직원의 사회적, 신체적, 재정적 웰빙도 귀하의 브랜드 또는 비즈니스를 위해 일할 때 중요합니다. 회사는 웰빙 프로그램을 개선할 수 있는 방법을 파악하고 직원과 대화를 시작함으로써 이를 시작할 수 있습니다. 그리고 결과적으로 직원은 의견을 제공하거나 장기적으로 직원에게 도움이 될 수 있는 프로그램이나 혜택을 파악함으로써 이러한 프로그램의 혜택을 받을 수 있습니다.