Wann sollte ich auf Instagram posten? 2025 Hauptzeiten auf IG!

Veröffentlicht: 2025-03-27

Nehmen Sie Ihre beste Post -Zeit ab ️ so einfach?

Das Finden Ihrer personalisierten besten Zeiten, um in den sozialen Medien zu posten, ist nur einen Klick entfernt!

Finden Sie Ihre beste Zeit

Inhalt ist König! Ja, es ist immer noch wahr! Sie können jedoch Null (0) Ergebnisse mit gutem Inhalt erzielen, wenn Sie nicht wissen, wann Sie Ihren Instagram -Beitrag teilen können!

Es ist wichtiger als Sie denken, die Hauptzeiten auf Instagram für 2025 zu kennen, um Ihre Bilder, Rollen, Geschichten usw. zu teilen, als Sie denken, und es ist schwierig, die wirklichen Daten zu erhalten.

Eine einfache Google -Suche zeigt Ihnen unzählige Ergebnisse, in denen behauptet wird, dass sie die besten Zeiten auf Instagram haben! Sie geben gerne Prime -Zeiten, die für alle "gleich" sind, unabhängig von Standort-, Geschäfts-, Nischen- und Publikumsunterschieden.

Auf der anderen Seite analysiert CircleBoom Tausende von Benutzeraktivitäten und erstellt "personalisierte Prime -Zeiten, die auf Instagram veröffentlicht werden können. Sie werden regelmäßig mit den neuen Daten aktualisiert. Es bietet sie nicht nur Ihnen, sondern auch praktische Möglichkeiten, Ihre Inhaltsstrategie zu verbessern.

Sie können beispielsweise Ihre besten Zeiten für das Posten auf Instagram und einen optimalen Kalender für Inhaltsfreigabe mit dem Warteschlangenplaner von CircleBoom erstellen.

Auf diese Weise finden und nutzen Sie Ihre personalisierten besten Zeiten, um auf Instagram mit CircleBoom zu posten und Ihre Inhaltsstrategie professioneller zu gestalten!

Wenn Sie nicht an Ihren benutzerspezifischen besten Zeiten interessiert sind, aber generische Prime-Zeiten auf Instagram für 2025 sehen möchten, gibt CircleBoom sie auch! Wir haben einige Muster erkannt, nachdem wir Tausende von CircleBOOM -Benutzern analysiert und diese Tabelle erstellt hatten:

Nach dieser Tabelle können wir das sagen:

  • Die besten Zeiten, die am Montag auf Instagram posten können, sind 11.00 bis 18.00 Uhr (EST).
  • Die besten Zeiten für Instagram am Dienstag sind 14 und 15 Uhr (EST).
  • Die besten Zeiten für Instagram am Mittwoch sind 13 Uhr und 22 Uhr (EST).
  • Die besten Zeiten für Instagram am Donnerstag sind 12 Uhr und 19 Uhr (EST).
  • Die besten Zeiten, die am Freitag auf Instagram posten können, sind 9.00 bis 15.00 Uhr (EST).
  • Die besten Zeiten für Instagram am Samstag sind 12 Uhr, 13 Uhr und 14 Uhr (EST).
  • Die besten Zeiten, die am Sonntag auf Instagram posten können, sind 11.00 bis 18.00 Uhr (EST).

Sind Sie zufrieden? Wenn es "beste Zeiten" gibt, sollte es also "schlimmste Zeiten" geben, auf Instagram zu posten!

Lassen Sie uns die besten und schlechtesten Zeiten entdecken, um auf Instagram nach Standort, Geschäft, Nische usw. zu posten!


Was sind die besten und schlechtesten Zeiten für Instagram -Rollen?

Dies sind die besten und schlechtesten Zeiten, um Instagram -Rollen zu veröffentlichen:

Montag

Best: 11 Uhr, 18 Uhr

Am schlimmsten: vor 8 Uhr, nach 23 Uhr, 16 bis 17 Uhr


Dienstag

Best: 14 Uhr, 15 Uhr

Am schlimmsten: vor 8 Uhr, nach 23 Uhr, 16 bis 17 Uhr


Mittwoch

Best: 13 Uhr, 22 Uhr

Am schlimmsten: vor 8 Uhr, nach 23 Uhr, 16 bis 17 Uhr


Donnerstag

Best: 12 Uhr, 19 Uhr

Am schlimmsten: vor 8 Uhr, nach 23 Uhr, 16 bis 17 Uhr


Freitag

Best: 9 Uhr, 15 Uhr

Am schlimmsten: vor 8 Uhr, nach 23 Uhr, 16 bis 17 Uhr


Samstag

Best: 12 Uhr, 13 Uhr, 14 Uhr

Schlimmste: vor 9 Uhr nach 23 Uhr


Sonntag

Best: 11 Uhr, 18 Uhr

Am schlimmsten: vor 8 Uhr, nach 23 Uhr, 15 bis 17 Uhr


Was sind die besten und schlechtesten Zeiten für Instagram -Geschichten?

Finden Sie die besten und schlechtesten Zeiten heraus, um Instagram -Geschichten hier zu veröffentlichen:

Montag

Best: 11 Uhr, 18 Uhr

Schlimmste: Vor 8 Uhr morgens, nach 22:30 Uhr, 16 bis 17 Uhr


Dienstag

Best: 14 Uhr, 15 Uhr

Schlimmste: Vor 8 Uhr morgens, nach 22:30 Uhr, 16 bis 17 Uhr


Mittwoch

Best: 13 Uhr, 22 Uhr

Schlimmste: Vor 8 Uhr morgens, nach 22:30 Uhr, 16 bis 17 Uhr


Donnerstag

Best: 12 Uhr, 19 Uhr

Schlimmste: Vor 8 Uhr morgens, nach 22:30 Uhr, 16 bis 17 Uhr


Freitag

Best: 9 Uhr, 15 Uhr

Schlimmste: Vor 8 Uhr morgens, nach 22:30 Uhr, 16 bis 17 Uhr


Samstag

Best: 12 Uhr, 13 Uhr, 14 Uhr

Schlimmste: vor 9 Uhr, nach 22:30 Uhr


Sonntag

Best: 11 Uhr, 18 Uhr

  • Schlimmste: vor 8 Uhr, nach 22:30 Uhr, 15 bis 17 Uhr

Die besten und schlimmsten Tage/Zeiten, um auf Instagram für gemeinnützige Organisationen zu posten

Gemeinnützige Organisationen sind in Scharen auf Social-Media-Plattformen geschwächt. Diese Plattformen können schnell das Bewusstsein schärfen und Freiwillige rekrutieren, um bei der Sozialarbeit zu helfen. In dieser Situation sind Wochentage und Nachmittage die optimalen Zeiten, um die Beteiligung zu erhöhen.


Beste Tage: Montag, Dienstag und Mittwoch

Beste Zeiten: 9 bis 20 Uhr


Schlimmste Tage: Samstag und Sonntag

Schlimmste Zeiten: 12 Uhr und 12 Uhr morgens


Die besten und schlimmsten Tage/Zeiten, um auf Instagram für Medien zu posten

Die Medienbranche versucht, unsere Aufmerksamkeit über Social -Media -Kanäle zu erregen, wenn wir uns mit unseren Geschäften langweilen. Warum? Weil wir unsere Telefone zu diesen Zeiten häufiger überprüfen!


Beste Tage: Mittwoch, Donnerstag und Freitag

Beste Zeiten: 8 bis 16 Uhr


Schlimmste Tage: Samstag und Sonntag

Schlimmste Zeiten: 22.00 bis 6 Uhr


Die besten und schlimmsten Tage/Zeiten, um auf Instagram für Bildungsunternehmen zu posten

Um Menschen für Ihre Inhalte zu interessieren, zeigen Aktivitäten im Institut, das Leben auf dem Campus, Veranstaltungen, Workshops usw. eine beträchtliche Anzahl von Menschen, die das Internet spät in der Nacht nutzen.


Beste Tage: Freitag und Samstag

Beste Zeiten: 9 bis 20 Uhr


Schlimmste Tage: Sonntag und Montag

Schlimmste Zeiten: 1 bis 7 Uhr morgens


Die besten und schlimmsten Tage/Zeiten, um auf Instagram für Konsumgüterprodukte und -dienstleistungen zu posten

Die visuelle Natur von Instagram macht es ideal, um praktisch jedes Produkt zu präsentieren und zu verkaufen. Influencer -Marketing, organische Bemühungen und bezahlte Werbeaktionen haben vielen Unternehmen bereits geholfen, ihre Präsenz zu schaffen und Einnahmen zu erzielen.


Beste Tage: Montag bis Freitag (Wochentage)

Beste Zeiten: 10 bis 17 Uhr


Schlimmste Tage: Sonntag

Schlimmste Zeiten: 23 Uhr bis 6 Uhr morgens


Sie haben die besten und schlimmsten Zeiten der Woche für Unternehmen gelernt. Ist das genug? Nein, es ist nicht!

Der Ort ist auch ein wichtiger Faktor für die Bestimmung der besten und schlechtesten Zeiten für Instagram -Likes, Kommentare und andere Verlobungsstile.


Die besten und schlechtesten Zeiten, um auf Instagram USA zu posten

Menschen in den USA überprüfen ihre Instagram -Feeds, sobald sie aufwachen. Das Targeting -Morgen kann also effektiv sein, um bessere Ergebnisse auf Instagram zu erzielen.


Beste Tage: Mittwoch, Donnerstag und Freitag

Beste Zeiten: 8 bis 15 Uhr (CDT)


Schlimmste Tage: Samstag und Sonntag

Schlimmste Zeiten: 18 bis 6 Uhr morgens


Die besten und schlechtesten Zeiten, die auf Instagram in Europa veröffentlichen können

Wenn Sie in Europa sind, müssen Sie diese berücksichtigen, bevor Sie Inhalte auf Instagram teilen:


Beste Tage: Dienstag und Mittwoch

Beste Zeiten: 10 bis 13 Uhr


Schlimmste Tage: Samstag und Sonntag

Schlimmste Zeiten: 20 bis 8 Uhr morgens


Die besten und schlechtesten Zeiten, die auf Instagram in Kalifornien veröffentlicht werden können

Die besten und schlechtesten Tage und Intervalle, die Sie auf Instagram veröffentlichen können, wenn Sie in Kalifornien sind:


Beste Tage: Mittwoch, Donnerstag und Freitag

Beste Zeiten: 12 bis 6 Uhr morgens


Schlimmste Tage: Freitag und Samstag

Schlimmste Zeiten: 18 bis 6 Uhr morgens


Die besten und schlechtesten Zeiten, die auf Instagram in New York posten können

Die besten und schlimmsten Tage und Zeiten, die Sie auf Instagram veröffentlichen können, wenn Sie in New York sind:


Beste Tage: Dienstag, Mittwoch und Donnerstag

Beste Zeiten: 12 Uhr (EST)


Schlimmste Tage: Sonntag

Schlimmste Zeiten: 10 bis 22 Uhr


Die besten und schlechtesten Zeiten, um auf Instagram in Großbritannien zu posten

Die besten und schlimmsten Tage und Zeiten, die Sie auf Instagram veröffentlichen können, wenn Sie in Großbritannien sind:


Beste Tage: Dienstag, Mittwoch, Donnerstag und Freitag

Beste Zeiten: 14 bis 16 Uhr


Schlimmste Tage: Sonntag und Montag

Schlimmste Zeiten: 10 bis 22 Uhr


Die besten und schlechtesten Zeiten, um in Instagram in der Pazifikzeit (PST) zu posten (PST)

Die besten und schlechtesten Tage und Zeiten, die Sie auf Instagram veröffentlichen können, wenn Sie in der Pacific Time (PST) sind:


Beste Tage: Dienstag, Mittwoch, Donnerstag und Freitag

Beste Zeiten: 8 bis 12 Uhr


Schlimmste Tage: Samstag

Schlimmste Zeiten: 20 bis 6 Uhr morgens


Die besten und schlechtesten Zeiten, die man am Wochenende auf Instagram veröffentlichen kann

Obwohl es nicht klug ist, am Wochenende auf Instagram zu posten, können Sie am Sonntag von 19 bis 12 Uhr wählen, wenn Sie müssen.


Am häufigsten stellte Fragen zu Instagram Prime Male

Beantworten wir diese Fragen von Benutzern:

Variiert die beste Zeit vom Wochentag?

Ja. Dienstag bis Donnerstag funktioniert oft besser, während Sonntage eher ruhiger sind.


Wie ändert sich die optimale Zeit nach Zeitzone oder Ort?

Sie sollten posten, wenn Ihr Publikum wach und aktiv ist. Passen Sie sich immer an ihre lokale Zeitzone an, nicht auf Ihre.


Beeinflusst Ihre Nische die beste Beitragszeit?

Definitiv. Fitness -Inhalte funktioniert am frühen Morgen gut, während die Unterhaltung am Abend besser abschneidet.


Wie wirken sich das Verhalten des Publikums auf die Hauptsendezeit auf IG aus?

Die täglichen Gewohnheiten Ihres Publikums - Arbeit, Schule, Schlaf - sind beim Scrollen festgelegt. Track, wenn sie am aktivsten sind.


Beeinflusst die Algorithmusänderungen von Instagram die Zeitstrategie?

Ja. Der Algorithmus bevorzugt das Engagement kurz nach der Veröffentlichung, sodass das Timing die Reichweite direkt beeinflussen kann.


Wie unterscheiden sich Rollen, Geschichten und regelmäßige Beiträge in idealen Postingzeiten?

Rollen können abends besser abschneiden; Geschichten sind gut für Morgenroutinen; Regelmäßige Beiträge variieren je nach Nische.


Was ist die schlechteste Zeit, um auf Instagram zu posten?

Spätnacht (nach 22 Uhr) oder Mitte der Arbeit (12 bis 15 Uhr) sieht normalerweise ein geringes Engagement auf, es sei denn, es passt zu Ihrem Publikum.


Wie hilft Instagram Insights dabei, Ihre eigene optimale Beitragszeit zu identifizieren?

Es zeigt, wann Ihre Follower tagsüber und stundenweise am aktivsten sind. Verwenden Sie es, um intelligent zu planen.


Interessante Fakten

  • Rollen werden vielleicht sogar 48 Stunden nach dem Posten viral - also ist das Timing nicht alles, aber es hilft.
  • Die Instagram-Nutzungsgipfel mit Mitte der Woche und während des Mittag-/Abendessens.
  • Ort und Nische beeinflussen das optimale Timing erheblich.

Benutzerbedürfnisse beantwortet

"Ich möchte mehr Likes und Engagement." → Posten Sie, wenn Ihr Publikum online und engagiert ist.

"Ich weiß nicht, wann mein Publikum online ist." → Verwenden Sie Instagram Insights oder ein Planungstool. ️ CircleBooms Instagram Post Scheduler

"Ich möchte mehr Reichweite." → Konsistentes Timing + guter Inhalt = höhere Reichweite.

"Ich bin durch Rat verwirrt." → Testen Sie Ihre eigenen Zeiten; Verlassen Sie sich nicht nur auf globale Durchschnittswerte.

"Ich bin in einer Nische." → Ihre Nische wirkt sich auf die Bildlaufgewohnheiten aus. Studieren Sie das Timing Ihrer Konkurrenten.

"Ich möchte nicht zufällig posten." → Planen mit einem Kalender und Einsichten planen. Atz CircLeboom's Instagram Post Planer


Fallstudie: Sarahs einfacher Wechsel, der ihre Instagram -Reichweite in die Höhe schief

Sarah ist ein 28-jähriger Wellness Content Creator in Austin, Texas. Ihre Instagram -Seite, @mindfulwithsarah, enthält Yoga -Tipps, grüne Smoothie -Rezepte und gemütliche Morgenroutinen. Mit rund 25.000 Anhängern hatte sie eine loyale Gemeinschaft - aber ihre Reichweite war seit Monaten ein Platea.

"Ich war festgefahren. Meine Beiträge lief es gut - aber nie großartig", erinnerte sich Sarah. "Egal wie hart ich an meinen Inhalten gearbeitet habe, es stand einfach nicht genug Leute."

Wie viele Schöpfer hat Sarah gepostet, als es für sie am bequemsten war - normalerweise gegen 14:00 oder 15:00 Uhr nach ihren Bearbeitungssitzungen und im Fitnessstudio. Es schien eine angemessene Zeit zu teilen, oder? Die Leute machen am Nachmittag Pausen. Aber etwas fühlte sich aus.

Dann beschloss sie, sich in ihre Instagram -Erkenntnisse auszugraben.


Was sie in den Daten gefunden hat

Unter der Registerkarte "Follower" bemerkte Sarah einen Trend:
Ihre Publikumsaktivität erreichte einen Höhepunkt zwischen 7:00 und 9:00 Uhr , besonders an Wochentagen.

„Ich erkannte, dass mein Publikum hauptsächlich Frauen Mitte der 20 bis frühen 40er Jahre waren, und sie überprüften wahrscheinlich Instagram während des Frühstücks, vor der Arbeit oder auf ihrem Weg zum Pendeln“, erklärte Sarah. "Um 14 Uhr waren sie tief in ihren Tag."

Also beschloss Sarah zu experimentieren.


Der A/B -Test: Nachmittag vs. Morgen

Für den nächsten Monat behielt sie ihre übliche Routine und postete täglich um 14:00 Uhr . Ihre durchschnittliche Reichweite pro Pfosten betrug ungefähr 8.500 . Die Verlobungsrate lag um 4%.

Im folgenden Monat wechselte sie alle Beiträge auf 7:30 Uhr morgens . Gleicher Inhaltsstil. Gleiche Hashtags. Die einzige Änderung? Timing.

Das Ergebnis war überraschend.

Ihre durchschnittliche Reichweite stieg auf 11.950 pro Post - ein Anstieg von 40% .
Rettungen und Aktien stiegen um 33% und ihre Anhängerwachstumsrate verdoppelte sich.


Schlüssel zum Mitnehmen: Timing ist nicht nur ein Detail - es ist Strategie

Sarah änderte ihren Inhalt nicht. Sie kaufte keine Anzeigen. Sie stimmte nur ihre Posting -Zeit mit den Gewohnheiten ihres Publikums aus.

"Es war eine so einfache Verschiebung. Ich dachte an meine Beiträge wie einen Morgenkaffee - etwas, mit dem Menschen ihren Tag beginnen konnten. Und es hat funktioniert."

Meine letzten Worte

Die Auswahl des richtigen Zeitpunkts, um auf Instagram zu posten, ist mehr als nur ein Ratenspiel - es ist eine strategische Entscheidung, die Ihre Reichweite und Ihr Engagement erheblich beeinflussen kann. Egal, ob Sie Rollen oder Geschichten teilen, das Timing ist wichtig, da er feststellt, wann Ihr Inhalt in den Futter Ihres Publikums eingeht und wie wahrscheinlich es ist, dass sie sich damit beschäftigen. Indem Sie Ihre Beiträge auf die maximalen Aktivitätszeiten ausrichten, erhöhen Sie die Wahrscheinlichkeit, dass Ihr Inhalt gesehen, gemocht, geteilt und gespeichert wird.

Wie wir gesehen haben, treten Instagram -Rollen in den späten Morgen- und frühen Abenden in der Regel am besten ab . Die optimalen Zeiten variieren über die Woche leicht. Auf der anderen Seite gedeihen Geschichten, wenn sie in den natürlichen Check-in-Zeiten veröffentlicht werden -wie gleich nach dem Aufwachen, während der Mittagspause oder kurz vor dem Schlafengehen. Aber gerade als es goldene Stunden gibt, gibt es auch tote Zonen: Wenn Sie zu früh am Morgen, während der Nachmittagshöhe oder spät in der Nacht veröffentlichen, können Sie Ihren Inhalt begraben und die Leistung verletzen. Dies sind die schlimmsten Zeiten, in denen Benutzer von anderen Teilen ihres Tages am wenigsten aktiv oder abgelenkt werden.

Der wichtigste Imbiss? Nicht blind poste. Verwenden Sie Tools wie Instagram Insights, um das Verhalten Ihres eigenen Publikums zu studieren und Ihr Timing entsprechend anzupassen. Erwägen Sie, Apps wie CircleBoom Publish zu planen, um diese Sweet Spots zu treffen, auch wenn Sie beschäftigt sind. Und haben Sie keine Angst zu testen - was für einen Fitness -Schöpfer funktioniert, kann für einen Reiseblogger möglicherweise nicht funktionieren. Das Beherrschen des Zeitpunkts Ihrer Rollen und Geschichten kann der Unterschied zwischen einem Beitrag sein, der flatert und einem Fliegen fliegt.