我應該在Instagram上發布什麼時間？ 2025 IG上的黃金時段！

拿起您最好的發佈時間quate quationwition

找到您的個性化最佳時光以在社交媒體上發布，這是一鍵訪問！

內容是國王！是的，這是真的！但是，如果您不知道什麼時候分享您的Instagram帖子，則可以獲得零（0）結果！

了解2025年Instagram上的黃金時段來共享您的圖像，捲軸，故事等。比您想像的更重要，很難獲得真實的數據。

一個簡單的Google搜索將向您顯示大量的結果，聲稱他們有最好的時間在Instagram上發布！他們喜歡提供“對每個人相同”的黃金時光，無論位置，業務，利基市場和觀眾的差異如何。

另一方面， CircleBoom分析了數千種用戶活動，並提出了“要在Instagram上發布的個性化黃金時間”，並定期使用新數據更新。它不僅為您提供了使您的內容策略更好的實用方法。

例如，您可以在Instagram上發布最佳時間，並使用CircleBoom的隊列調度程序創建最佳內容共享日曆q

這樣，您將發現並利用您的個性化最佳時光與CircleBoom在Instagram上發布，並使您的內容策略更加專業化！

如果您對特定用戶的最佳時機不感興趣，但希望在2025年在Instagram上查看通用的黃金時段，Circleboom也會給他們！我們在分析了數千名Circleboom用戶並準備了此表之後，檢測到了一些模式：

根據這張表，我們可以說：

• 週一在Instagram上發布的最佳時間是上午11點和6點（EST）。
• 週二在Instagram上發布的最佳時間是2和3 pm（EST）。
• 週三在Instagram上發布的最佳時間是下午1點和晚上10點（EST）。
• 週四在Instagram上發布的最佳時間是下午12點和晚上7點（EST）。
• 週五在Instagram上發布的最佳時間是上午9點和3點（EST）。
• 週六在Instagram上發布的最佳時間是下午12點，下午1點和下午2點（EST）。
• 週日在Instagram上發布的最佳時間是上午11點和6點（美國東部時間）。

你滿意嗎？如果有“最佳時間”，那麼在Instagram上發布應該有“最糟糕的時間”！

讓我們發現按位置，業務，利基市場等在Instagram上發布的最佳和最糟糕的時間！

Instagram捲軸的最佳和最糟糕的時間是什麼？

這些是發布Instagram捲軸的最佳和最糟糕的時間：

週一

最佳：上午11點，下午6點

最糟糕的：早上8點之前，晚上11點以後，下午4-5點

週二

最佳：下午2點，下午3點

最糟糕的：早上8點之前，晚上11點以後，下午4-5點

週三

最佳：下午10點，晚上10點

最糟糕的：早上8點之前，晚上11點以後，下午4-5點

週四

最佳：下午12點，晚上7點

最糟糕的：早上8點之前，晚上11點以後，下午4-5點

星期五

最佳：上午9點，下午3點

最糟糕的：早上8點之前，晚上11點以後，下午4-5點

週六

最佳：下午12點，下午2點，下午2點

最糟糕的：上午9點之前，晚上11點之後

星期日

最佳：上午11點，下午6點

最糟糕的是：上午8點之前，晚上11點以後，下午3-5點

Instagram故事的最佳和最糟糕的時期是什麼？

在此處查找Instagram故事的最佳和最糟糕的時間：

週一

最佳：上午11點，下午6點

最糟糕的是：上午8點之前，晚上10:30之後，下午4-5點

週二

最佳：下午2點，下午3點

最糟糕的是：上午8點之前，晚上10:30之後，下午4-5點

週三

最佳：下午10點，晚上10點

最糟糕的是：上午8點之前，晚上10:30之後，下午4-5點

週四

最佳：下午12點，晚上7點

最糟糕的是：上午8點之前，晚上10:30之後，下午4-5點

星期五

最佳：上午9點，下午3點

最糟糕的是：上午8點之前，晚上10:30之後，下午4-5點

週六

最佳：下午12點，下午2點，下午2點

最糟糕的：上午9點之前，晚上10:30之後

星期日

最佳：上午11點，下午6點

• 最糟糕的是：上午8點之前，晚上10:30之後，下午3-5點

非營利組織在Instagram上發布的最佳和最糟糕的日子/時間

非營利組織湧向社交媒體平台。這些平台可以迅速提高認識，並招募志願者來幫助社會工作。在這種情況下，工作日和下午是增加參與的最佳時間。

最佳日子：星期一，星期二和星期三

最佳時間：上午9點至晚上8點

最糟糕的日子：星期六和周日

最糟糕的時間：下午12點和12點

在Instagram上發布媒體的最佳和最糟糕的日子/時間

當我們開始對業務感到無聊時，媒體行業試圖通過社交媒體渠道引起我們的注意。為什麼？因為我們在那個時候更頻繁地檢查電話！

最佳日子：星期三，星期四和星期五

最佳時間：上午8點至下午4點

最糟糕的日子：星期六和周日

最糟糕的時間：晚上10點至6點

在Instagram上發布與教育有關的企業的最佳和最糟糕的日子/時間

為了使人們對您的內容感興趣，請重點介紹研究所的活動，校園生活，活動，研討會等。大量的人在深夜使用互聯網。

最佳日子：星期五和星期六

最佳時間：上午9點至晚上8點

最糟糕的日子：週日和星期一

最糟糕的時間：上午1點至7點

在Instagram上發布消費產品和服務的最佳和最糟糕的日子/時間

Instagram的視覺性質使其非常適合展示和銷售幾乎任何產品。有影響力的營銷，有機努力和付費促銷活動已經幫助許多公司建立了其業務並產生收入。

最佳日子：星期一至週五（工作日）

最佳時間：上午10點至下午5點

最糟糕的日子：星期日

最糟糕的時間：晚上11點至凌晨6點

您已經為企業學習了一周中最好和最糟糕的時間。就足夠了嗎？不，不是！

位置也是確定Instagram喜歡，評論和其他參與風格的最佳和最差時間的重要因素。

在美國Instagram上發布的最佳和最糟糕的時間

美國的人們醒來後檢查他們的Instagram餵食。因此，定位早晨可以有效地在Instagram上獲得更好的結果。

最佳日子：星期三，星期四和星期五

最佳時間：上午8點至下午3點（CDT）

最糟糕的日子：星期六和周日

最糟糕的時間：下午6點至6點

在歐洲的Instagram上發布的最佳和最糟糕的時間

如果您在歐洲，則需要在Instagram上共享內容之前考慮這些：

最佳日子：星期二和星期三

最佳時間：上午10點至下午1點

最糟糕的日子：星期六和周日

最糟糕的時間：晚上8點至8點

在加利福尼亞州Instagram上發布的最佳和最糟糕的時間

如果您在加利福尼亞州，最好和最糟糕的日子和間隔在Instagram上發布：

最佳日子：星期三，星期四和星期五

最佳時間：上午12點至凌晨6點

最糟糕的日子：星期五和星期六

最糟糕的時間：下午6點至6點

在紐約Instagram上發布的最佳和最糟糕的時間

如果您在紐約，請在Instagram上發布的最佳和最糟糕的日子和時間：

最佳日子：星期二，星期三和星期四

最佳時間：下午12點（EST）

最糟糕的日子：星期日

最糟糕的時間：上午10點至晚上10點

在英國Instagram上發布的最佳和最糟糕的時間

如果您在英國，請在Instagram上發布的最佳和最糟糕的日子和時間：

最佳日子：星期二，星期三，星期四和星期五

最佳時間：下午2點至下午4點

最糟糕的日子：週日和星期一

最糟糕的時間：上午10點至晚上10點

太平洋時間（PST）上在Instagram上發布的最佳和最糟糕的時間

如果您在太平洋時間（PST），請在Instagram上發布的最佳和最糟糕的日子和時間：

最佳日子：星期二，星期三，星期四和星期五

最佳時間：上午8點至下午12點

最糟糕的日子：星期六

最糟糕的時間：晚上8點至凌晨6點

週末在Instagram上發布的最佳和最糟糕的時間

儘管週末在Instagram上發布並不明智，但您可以選擇週日晚上7點至下午12點。

關於Instagram黃金時報的最常見問題

讓我們從用戶回答這些問題：

有趣的事實

• 捲軸在發布後即使在48小時後也可以病毒 - 因此時機並不是一切，但它會有所幫助。
• Instagram使用情況在周中和午餐/晚餐休息期間達到頂峰。
• 位置和利基市場顯著影響最佳時機。

用戶需要回答

“我想要更多的喜歡和參與。” →發布您的聽眾在線並參與時發布。

“我不知道我的聽眾何時在線。” →使用Instagram Insights或調度工具。 Circleboom的Instagram帖子調度程序

“我想要更多的伸手。” →一致的時機 +良好的內容=更高覆蓋範圍。

“我對建議感到困惑。” →測試自己的時間；不要僅依靠全球平均值。

“我在利基市場。” →您的利基市場會影響捲軸習慣。研究競爭對手的時間。

“我不想隨機發布。” →使用日曆和見解計劃發布。 Circleboom的Instagram郵政計劃

案例研究：Sarah的簡單開關使她的Instagram觸及到

莎拉（Sarah）是一位28歲的健康內容創作者，位於德克薩斯州奧斯汀。她的Instagram頁面@mindfulwithsarah具有瑜伽技巧，綠色冰沙食譜和舒適的晨間例程。她擁有大約25,000名追隨者，有一個忠實的社區，但她的覆蓋範圍一直保持平穩數月。

莎拉回憶說：“我被困了。我的帖子還不錯，但永遠不會很好。”莎拉回憶道。 “無論我多麼努力工作，都沒有在足夠的人面前。”

像許多創作者一樣，莎拉（Sarah）在對她來說最方便的時候發布了她的編輯和健身時間後，通常在下午2:00或3:00左右。似乎是一個合理的分享時間，對嗎？人們在下午休息。但是有些事情感到不安。

那是她決定深入研究自己的Instagram見解的時候。

她在數據中發現了什麼

在“關注者”標籤下，莎拉注意到了一個趨勢：
她的觀眾活動在上午7:00至9:00之間達到頂峰，尤其是在工作日。

莎拉解釋說：“我意識到我的聽眾主要是20歲至40多歲的女性，他們可能在早餐，下班前或上下班時檢查Instagram。” “到下午2點，他們已經進入了一天。”

因此，莎拉決定進行實驗。

A/B測試：下午與早上

在下個月，她保留了通常的例行程序，並每天下午2:00發布。她的平均每個職位範圍約為8,500 。參與率徘徊在4％左右。

在接下來的一個月中，她將所有職位切換到上午7:30夏普。相同的內容樣式。同樣的標籤。唯一的變化？定時。

結果令人驚訝。

她的平均覆蓋率飆升至每個職位11,950 ，增長了40％ 。
節省和股票增長了33％ ，她的追隨者增長率翻了一番。

關鍵要點：時機不僅僅是一個細節 - 它的策略

莎拉沒有改變她的內容。她沒有買廣告。她只是將發佈時間與聽眾的習慣保持一致。

“這是一個簡單的轉變。我開始想到早上咖啡的帖子，人們可以開始一天的一天。這起作用了。”

我的最後一句話

選擇在Instagram上發布的合適時機不僅僅是一個猜測遊戲，而是一個戰略決定，可以極大地影響您的覆蓋範圍和參與度。無論您是共享捲軸還是故事，時間都很重要，因為它決定了您的內容何時進入聽眾的飼料以及他們與之互動的可能性。通過使您的帖子與高峰活動時間對齊，您可以增加所看到，喜歡，共享和保存的內容的機會。

如我們所見， Instagram捲軸傾向於在早晨和晚上的晚上表現最佳，最佳時間在一周中略有不同。另一方面，在自然的“入住”時間發佈時，故事會蓬勃發展- 就像在醒來，午餐時間或睡前醒來後立即。但是，就像有黃金時光一樣，也有死區：在早晨，下午的低迷或深夜發布可能會埋葬您的內容並傷害性能。這是用戶最不活躍或分心一天中其他部分的最糟糕的時間。

關鍵要點？不要盲目發布。使用Instagram Insights之類的工具來研究您自己的受眾的行為並相應地量身定制時間。考慮安排諸如Circleboom發布之類的應用程序即使您很忙，也可以擊中那些甜蜜的景點。而且不要害怕測試 - 適合健身創造者的工作可能對旅行博客作者不起作用。掌握捲軸和故事的時機可能是傳播的帖子和飛行的帖子之間的區別。