¿A qué hora debo publicar en Instagram? 2025 Prime horarios en IG!
Publicado: 2025-03-27Recoge tu mejor tiempo de publicación ️ ¿Es tan fácil?
¡Encontrar sus mejores momentos personalizados para publicar en las redes sociales está a un clic de distancia!
¡El contenido es el rey! ¡Sí, es cierto, todavía! Sin embargo, puede obtener cero (0) resultados con buen contenido si no sabe a qué hora compartir su publicación de Instagram.
Conocer los tiempos primos en Instagram para 2025 para compartir sus imágenes, carretes, historias, etc. es más importante de lo que piensa, y es difícil obtener los datos reales.
¡Una simple búsqueda en Google le mostrará toneladas de resultados afirmando que tienen los mejores momentos para publicar en Instagram! Les gusta dar tiempos primarios que sean "iguales para todos", independientemente de las diferencias en la ubicación, los negocios, el nicho y la audiencia.
Por otro lado, CircleBoom analiza miles de actividades de los usuarios y se les ocurre "tiempos prime personalizados para publicar en Instagram" y se actualizan regularmente con los nuevos datos. No solo se los proporciona, sino también formas prácticas de mejorar su estrategia de contenido.
Por ejemplo, puede recoger sus mejores momentos para publicar en Instagram y crear un calendario óptimo para compartir contenido con CircleBoom's Queue Scheduler ️
De esta manera, encontrará y utilizará sus mejores momentos personalizados para publicar en Instagram con CircleBoom y hacer que su estrategia de contenido sea más profesionalizada.
Si no está interesado en sus mejores momentos específicos del usuario, pero desea ver tiempos primarios genéricos en Instagram para 2025, ¡CircleBoom también les da! Detectamos algunos patrones después de analizar miles de usuarios de CircleBoom y preparamos esta tabla:
Según esta tabla, podemos decir que:
- Los mejores momentos para publicar en Instagram el lunes son las 11 a.m. y las 6 pm (EST).
- Los mejores momentos para publicar en Instagram el martes son las 2 y 3 pm (EST).
- Los mejores momentos para publicar en Instagram el miércoles son las 1 p.m. y las 10 p.m. (EST).
- Los mejores momentos para publicar en Instagram el jueves son las 12 y 7 pm (EST).
- Los mejores momentos para publicar en Instagram el viernes son las 9 a.m. y las 3 pm (EST).
- Los mejores momentos para publicar en Instagram el sábado son las 12 p.m., 1 pm y 2 pm (EST).
- Los mejores momentos para publicar en Instagram el domingo son las 11 a.m. y las 6 pm (EST).
¿Estás satisfecho? Si hay "mejores momentos", ¡así que debería haber "peores tiempos" para publicar en Instagram!
¡Descubra los mejores y peores momentos para publicar en Instagram por ubicación, negocio, nicho, etc.!
¿Cuáles son los mejores y peores momentos para los carretes de Instagram?
Estos son los mejores y peores momentos para publicar carretes de Instagram:
Lunes
Lo mejor: 11 am, 6 pm
Peor: antes de las 8 am, después de las 11 p.m., 4–5 pm
Martes
Lo mejor: 2 pm, 3 pm
Peor: antes de las 8 am, después de las 11 p.m., 4–5 pm
Miércoles
Lo mejor: 1 pm, 10 pm
Peor: antes de las 8 am, después de las 11 p.m., 4–5 pm
Jueves
Lo mejor: 12 pm, 7 pm
Peor: antes de las 8 am, después de las 11 p.m., 4–5 pm
Viernes
Lo mejor: 9 am, 3 pm
Peor: antes de las 8 am, después de las 11 p.m., 4–5 pm
Sábado
Lo mejor: 12 pm, 1 pm, 2 pm
Lo peor: antes de las 9 am, después de las 11 p.m.
Domingo
Lo mejor: 11 am, 6 pm
Lo peor: antes de las 8 am, después de las 11 p.m., 3–5 pm
¿Cuáles son los mejores y peores momentos para las historias de Instagram?
Descubra los mejores y peores momentos para publicar historias de Instagram aquí:
Lunes
Lo mejor: 11 am, 6 pm
Peor: antes de las 8 am, después de las 10:30 p.m., 4–5 pm
Martes
Lo mejor: 2 pm, 3 pm
Peor: antes de las 8 am, después de las 10:30 p.m., 4–5 pm
Miércoles
Lo mejor: 1 pm, 10 pm
Peor: antes de las 8 am, después de las 10:30 p.m., 4–5 pm
Jueves
Lo mejor: 12 pm, 7 pm
Peor: antes de las 8 am, después de las 10:30 p.m., 4–5 pm
Viernes
Lo mejor: 9 am, 3 pm
Peor: antes de las 8 am, después de las 10:30 p.m., 4–5 pm
Sábado
Lo mejor: 12 pm, 1 pm, 2 pm
Peor: antes de las 9 am, después de las 10:30 p.m.
Domingo
Lo mejor: 11 am, 6 pm
- Peor: antes de las 8 am, después de las 10:30 p.m., 3–5 pm
Los mejores y peores días/tiempos para publicar en Instagram para organizaciones sin fines de lucro
Las organizaciones sin fines de lucro han acudido a las plataformas de redes sociales en masa. Estas plataformas pueden crear rápidamente conciencia y reclutar voluntarios para ayudar con el trabajo social. En esta situación, los días de semana y las tardes son los tiempos óptimos para aumentar la participación.
Los mejores días: lunes, martes y miércoles
Los mejores momentos: de 9 am a 8 pm
Peores días: sábado y domingo
Peores momentos: 12 pm y 12 am
Los mejores y peores días/tiempos para publicar en Instagram para medios
La industria de los medios trata de llamar nuestra atención a través de los canales de redes sociales cuando comenzamos a aburrirnos con nuestros negocios. ¿Por qué? ¡Porque revisamos nuestros teléfonos con más frecuencia en esos momentos!
Los mejores días: miércoles, jueves y viernes
Los mejores momentos: 8 am a 4 pm
Peores días: sábado y domingo
Peores momentos: 10 pm a 6 am
Los mejores y peores días/tiempos para publicar en Instagram para negocios relacionados con la educación
Para que las personas se interesen en su contenido, resalte las actividades en el Instituto, la vida del campus, los eventos, los talleres, etc. Un número considerable de personas usan Internet a altas horas de la noche.
Los mejores días: viernes y sábado
Los mejores momentos: de 9 am a 8 pm
Peores días: domingo y lunes
Peores tiempos: 1 am a 7 am
Los mejores y peores días/tiempos para publicar en Instagram para productos y servicios de consumo
La naturaleza visual de Instagram lo hace ideal para exhibir y vender prácticamente cualquier producto. El marketing de influencia, los esfuerzos orgánicos y las promociones pagas ya han ayudado a muchas empresas a establecer su presencia y generar ingresos.
Los mejores días: de lunes a viernes (de lunes a viernes)
Los mejores tiempos: de 10 a.m. a 5 p.m.
Peores días: domingo
Peores momentos: de 11 pm a 6 am
Has aprendido los mejores y peores momentos de la semana para las empresas. ¿Es eso suficiente? ¡No, no lo es!
La ubicación también es un factor importante para determinar los mejores y peores momentos para los gustos de Instagram, comentarios y otros estilos de compromiso.
Los mejores y peores momentos para publicar en Instagram USA
Las personas en los Estados Unidos revisan sus alimentos en Instagram una vez que se despiertan. Por lo tanto, dirigirse a las mañanas puede ser efectivo para obtener mejores resultados en Instagram.
Los mejores días: miércoles, jueves y viernes
Los mejores tiempos: de 8 am a 3 pm (CDT)
Peores días: sábado y domingo
Peores momentos: 6 pm a 6 am
Los mejores y peores momentos para publicar en Instagram en Europa
Si está en Europa, debe considerarlos antes de compartir contenido en Instagram:
Los mejores días: martes y miércoles
Los mejores tiempos: 10 am a 1 pm
Peores días: sábado y domingo
Peores momentos: de 8 pm a 8 am
Los mejores y peores momentos para publicar en Instagram en California
Los mejores y peores días e intervalos para publicar en Instagram si estás en California:
Los mejores días: miércoles, jueves y viernes
Los mejores tiempos: de 12 am a 6 am
Peores días: viernes y sábado
Peores momentos: 6 pm a 6 am
Los mejores y peores momentos para publicar en Instagram en Nueva York
Los mejores y peores días y horarios para publicar en Instagram si estás en Nueva York:
Los mejores días: martes, miércoles y jueves
Los mejores momentos: 12 pm (EST)
Peores días: domingo
Peores tiempos: 10 am a 10 pm
Los mejores y peores momentos para publicar en Instagram en el Reino Unido
Los mejores y peores días y horarios para publicar en Instagram si estás en el Reino Unido:
Los mejores días: martes, miércoles, jueves y viernes
Los mejores momentos: de 2 pm a 4 pm
Peores días: domingo y lunes
Peores tiempos: 10 am a 10 pm
Los mejores y peores momentos para publicar en Instagram en Pacific Time (PST)
Los mejores y peores días y horarios para publicar en Instagram si estás en el Tiempo del Pacífico (PST):
Los mejores días: martes, miércoles, jueves y viernes

Los mejores momentos: de 8 am a 12 pm
Peores días: sábado
Peores momentos: de 8 pm a 6 am
Los mejores y peores momentos para publicar en Instagram los fines de semana
Aunque no es inteligente publicar en Instagram los fines de semana, puede elegir el domingo de 7 pm a las 12 p.m. si es necesario.
Preguntas más frecuentes sobre Instagram Prime Times
Respondamos estas preguntas de los usuarios:
¿El mejor momento varía según el día de la semana?
Sí. De martes a jueves, a menudo funcionan mejor, mientras que los domingos tienden a ser más tranquilos.
¿Cómo cambia el tiempo óptimo por zona horaria o ubicación?
Debe publicar cuando su audiencia esté despierta y activa. Siempre ajuste por su zona horaria local, no la tuya.
¿Su nicho afecta el mejor tiempo de publicación?
Definitivamente. El contenido de fitness funciona bien temprano en la mañana, mientras que el entretenimiento funciona mejor por la noche.
¿Cómo afectan los comportamientos de la audiencia el horario estelar en IG?
Los hábitos diarios de su audiencia (trabajo, escuela, sueño) se determinan cuando se desplazan. Rastrear cuando sean más activos.
¿Los cambios en el algoritmo de Instagram afectan la estrategia de tiempo?
Sí. El algoritmo favorece el compromiso poco después de la publicación, por lo que el tiempo puede afectar directamente el alcance.
¿Cómo difieren los carretes, las historias y las publicaciones regulares en los tiempos de publicación ideales?
Los carretes pueden funcionar mejor por la noche; Las historias son buenas para las rutinas de la mañana; Las publicaciones regulares varían según el nicho.
¿Cuál es el peor momento para publicar en Instagram?
Al final de la noche (después de las 10 p.m.) o mediados del día del trabajo (12–3 pm) generalmente ve un compromiso más bajo a menos que se ajuste a su audiencia.
¿Cómo ayudan a Instagram Insights a identificar su propio tiempo de publicación óptimo?
Se muestra cuándo sus seguidores son más activos por día y hora. Úselo para programar más inteligente.
Datos interesantes
- Los carretes pueden volverse virales incluso 48 horas después de la publicación, por lo que el tiempo no es todo, pero ayuda.
- El uso de Instagram alcanza su punto máximo a mitad de semana y durante el almuerzo/cena.
- La ubicación y el nicho influyen significativamente en el tiempo óptimo.
El usuario necesita responder
"Quiero más me gusta y compromiso". → Publicar cuando su audiencia esté en línea y comprometida.
"No sé cuándo mi audiencia está en línea". → Use Instagram Insights o una herramienta de programación. ️ Programador de publicaciones de Instagram de CircleBoom
"Quiero más alcance". → Tiempo constante + buen contenido = mayor alcance.
"Estoy confundido con el consejo". → Pruebe sus propios tiempos; No confíe únicamente en los promedios globales.
"Estoy en un nicho". → Tu nicho afecta los hábitos de desplazamiento. Estudie el tiempo de sus competidores.
"No quiero publicar al azar". → Plan de publicaciones usando un calendario e ideas. ️ CircleBoom's Instagram Post Planner
Estudio de caso: el simple interruptor de Sarah que se disparó su alcance de Instagram
Sarah es una creadora de contenido de bienestar de 28 años con sede en Austin, Texas. Su página de Instagram, @mindfulwithsarah, presenta consejos de yoga, recetas de batidos verdes y acogedoras rutinas matutinas. Con alrededor de 25,000 seguidores , tenía una comunidad leal, pero su alcance había estado estancado durante meses.
"Estaba atascado. Mis publicaciones estaban bien, pero nunca genial", recordó Sarah. "No importa cuánto trabajara en mi contenido, simplemente no estaba al frente de suficientes personas".
Como muchos creadores, Sarah publicó cuando era más conveniente para ella, generalmente alrededor de las 2:00 o 3:00 p.m. , después de sus sesiones de edición y tiempo de gimnasia. Parecía un momento razonable para compartir, ¿verdad? La gente toma descansos por la tarde. Pero algo se sintió fuera.
Fue entonces cuando decidió cavar en sus ideas de Instagram .
Lo que ella encontró en los datos
En la pestaña "Seguidores", Sarah notó una tendencia:
Su actividad de audiencia alcanzó su punto máximo entre las 7:00 y las 9:00 a.m. , especialmente de lunes a viernes.
"Me di cuenta de que mi audiencia era en su mayoría mujeres de unos 20 años a 40 años, y probablemente estaban revisando Instagram durante el desayuno, antes del trabajo o en su viaje", explicó Sarah. "A las 2 de la tarde, estaban profundamente en su día".
Entonces, Sarah decidió experimentar.
La prueba A/B: tarde vs. mañana
Para el mes siguiente, mantuvo su rutina habitual y publicó diariamente a las 2:00 p.m. Su alcance promedio por publicación fue de aproximadamente 8,500 . La tasa de compromiso rondaba el 4%.
En el mes siguiente, cambió todos los postes a las 7:30 am en punto . Mismo estilo de contenido. Los mismos hashtags. El único cambio? Momento.
El resultado fue sorprendente.
Su alcance promedio se elevó a 11,950 por post , un aumento del 40% .
Los salvamentos y las acciones aumentaron en un 33% , y su tasa de crecimiento de seguidores se duplicó.
Takeaway clave: el tiempo no es solo un detalle: es la estrategia
Sarah no cambió su contenido. Ella no compró anuncios. Ella acaba de alinear su tiempo de publicación con los hábitos de su audiencia.
"Fue un cambio tan simple. Comencé a pensar en mis publicaciones como un café de la mañana, algo que la gente podía comenzar con el día. Y funcionó".
Mis palabras finales
Elegir el momento adecuado para publicar en Instagram es más que un juego de adivinanzas: es una decisión estratégica que puede afectar significativamente su alcance y compromiso. Ya sea que esté compartiendo carretes o historias, el tiempo es importante porque determina cuándo su contenido ingresa a la alimentación de su audiencia y cuán probable es que se involucren con él. Al alinear sus publicaciones con las horas máximas de actividad, aumenta las posibilidades de que su contenido se vea, me guste, compartiera y guarde.
Como hemos visto, los carretes de Instagram tienden a funcionar mejor durante las mañanas tardías y las noches tempranas , con tiempos óptimos que varían ligeramente durante la semana. Por otro lado, las historias prosperan cuando se publican durante los tiempos naturales de "check-in" , como justo después de despertarse, durante las vacaciones de almuerzo o justo antes de acostarse. Pero al igual que hay horas doradas, también hay zonas muertas: publicar demasiado temprano en la mañana, durante las caídas de la tarde, o a altas horas de la noche, puede enterrar su contenido y dañar el rendimiento. Estos son los peores momentos en que los usuarios están menos activos o distraen por otras partes de su día.
La conclusión clave? No publiques a ciegas. Use herramientas como Instagram Insights para estudiar el comportamiento de su propia audiencia y adaptar su tiempo en consecuencia. Considere programar aplicaciones como CircleBoom Publish para llegar a esos puntos dulces incluso cuando esté ocupado. Y no tenga miedo de probar: lo que funciona para un creador de fitness puede no funcionar para un blogger de viajes. Dominar el momento de sus carretes e historias puede ser la diferencia entre una publicación que Fluta y una que vuela.