دعني أسألك شيئاً ، هل أنت سعيد ؟

هل تعيش الحياة كما تريد؟

أم أن التظاهر بكل شيء على ما يرام؟

لقد شعر الجميع بأنهم عالقون.

لقد شعرت بالضجر من الضجر!

من سئمت من المرض والتعب!

التغيير فات موعده.

اكتشف كيف تعيش الحياة بشروطك.

لم تولد فقط لدفع الفواتير وتموت.

أبدي فعل. توقف عن الحديث عن التغيير الذي لا يحدث أبدا.

اكتشف كيف تعيش حياة بسيطة. حياة أفضل! تستحقها!

كيف تعيش حياة أفضل - 33 شيئًا بسيطًا يمكنك القيام به

اكتشف كيف تعيش الحياة بشروطك.

No1: نصيحة كيفية عيش الحياة!

ضع نية للعيش بلطف ووعي

اللطف والرحمة والحب يصنعان مجتمعًا أفضل.

لا يمكنك أن تتوقع فهم الجميع ، فنحن لسنا جميعًا في نفس الرحلة.

لكن بعض الناس قساة أو حتى أشرار ، أسمعك تقول.

من الأفضل تجنبهم بالطبع. ولكن ليس هذا هو الهدف هنا.

احط نفسك بأناس إيجابيين. تخلص من السموم في حياتك. تصبح من ترتبط به.

صديقي العزيز كريج بالانتاين لديه بعض الكلمات الحكيمة حول الصراع والتي غالبًا ما أشاركها:

لا أشارك في مواجهات مع أي شخص ، شخصيًا أو عبر الإنترنت. هذا مضيعة للوقت والطاقة. إذا تسببت في ضرر ، أعتذر وأصلح الموقف. وبعد ذلك ، أتنفس بعمق ، وأسترخي ، وأتنفس ، وأعيد تركيز جهودي مرة أخرى على عملي وأهدافي.

يمكن أن تكون لك حياة أفضل.

يمكنك أن تعيش حياة أحلامك.

No2: نصيحة كيفية العيش في الحياة - اشرب كوبًا إضافيًا من الماء.

تتكون أجسامنا من حوالي 60٪ من الماء. يساعد شرب الماء أجسامنا على الحفاظ على توازن صحي لسوائل الجسم.

يمكن أن تلعب هذه السوائل دورًا مهمًا في الأنشطة الحيوية مثل هضم الأطعمة وامتصاصها ، والدورة الدموية ، وإنتاج اللعاب ، ونقل العناصر الغذائية ، والحفاظ على درجة حرارة الجسم.

اشرب 8 أكواب أو أكثر من الماء كل يوم.

يعاني الكثير من الناس من الجفاف المزمن دون معرفة ذلك.

لا تكن واحدا منهم.

No3: نصيحة كيفية عيش الحياة! - لا تفقد الأمل

كما قال دانيال كانيمان ...

"لا شيء في الحياة مهم كما تعتقد عندما تفكر فيه."

لا تفقد الأمل ، فأنت لا تعرف أبدًا ما قد يأتي به الغد.

نادرًا ما تكون تلك الأشياء التي تقلق بشأنها سيئة بالدرجة التي تتخيلها.

في بعض الأحيان يجب أن تتأذى لكي تعرف ، تسقط لكي تنمو ، تخسر لكي تربح ، لأن معظم دروس الحياة العظيمة يتم تعلمها من خلال الألم.

هل تريد "إبطاء الوقت" وإنجاز المزيد قبل الظهر مما يفعله معظم الأشخاص طوال الأسبوع؟

اكتشف روتين الصباح الذي يغير حياة الناس في جميع أنحاء العالم ...

• كيف تصبح "شخصًا صباحيًا" دون عناء ( فقط إذا كنت ترغب في ذلك!) حتى تتمكن من إنهاء أيام عملك بحلول الساعة 2 مساءً ... حتى لو كنت تكره الصباح ولا يمكنك تخيل الذهاب إلى الفراش قبل الساعة الواحدة صباحًا.
• كيف تزيد مستويات الطاقة في جسمك بحيلة واحدة بسيطة ... لا تتطلب حبوب الكافيين ، أو 4 دولارات من القهوة ، أو الاختراقات الحيوية الخطيرة.
• كيف تتجنب "الخرافات الروتينية الصباحية" الأكثر شيوعًا التي تدمر الإنتاجية وتجعلك تشعر بالقلق والتوتر والتخلف. ؟
• تم تصميم هذا التحدي المخصص الذي لا يحتوي على زخرفة ولا زخرفة لمدة 21 يومًا لزيادة إنتاجيتك وتحفيزك وطاقتك.
• والكثير.

4. لتعيش حياة أفضل - غذي عقلك بأفكار عظيمة.

حيث تذهب أفكارك ، تتبع حياتك.

اختر أفكارك بحكمة ، لأن حياتك ستتحرك دائمًا في اتجاه أفكارك.

وتوقف عن التذمر من الأشياء التي تسوء في حياتك.

لن تذهب إلى مستوى أعلى مما تعتقد.

5. توقف عن مقارنة نفسك بالآخرين

هناك دائما شخص أسرع وأفضل أو أذكى منا.

كل شخص مختلف ، بمستويات مختلفة من الذكاء والمهارات.

إذا قارنت نفسك بالآخرين ستكون بائسًا معظم حياتك.

أنت تنافس نفسك فقط ... حتى لو حاول المجتمع أن يجعلك تعتقد عكس ذلك.

استمتع بحياتك دون مقارنتها بحياة أخرى.

~ ماركيز دي كوندورسيه

رصيد الصورة: CHIBIRD

كيف تغير حياتك للأفضل

6. لتعيش حياة أفضل - انتقل أقل. قلل من مشاهدة التلفاز

تبديل التلفزيون ، Netflix ، إلخ

ضبط ضوابط الإنترنت. قنِص مقدار ما تشاهده من الأخبار أو قم بإلغاء كل ذلك معًا.

من الصعب ترك الهاتف المحمول والتقاط كتاب عندما تهيمن التكنولوجيا على حياتك.

ليست هناك حاجة للتخلي عن التكنولوجيا تمامًا ، ولكن من الذكاء تقليل الوقت الذي تستثمره في الأنشطة غير المنتجة وزيادة الوقت الذي تقضيه للوصول إلى أهدافك.

قلل من استخدام وسائل التواصل الاجتماعي ، لأنها واحدة من أكبر الأشياء التي تهدر الوقت.

7. افعل شيئًا واحدًا صغيرًا يحقق هدفًا رئيسيًا في الحياة

إن وجود هدف رئيسي في الحياة وعدم إحراز تقدم فيه هو استنزاف للطاقة.

إذا كنت ترغب في كتابة كتاب أو بدء مدونة - اكتب فقرة واحدة.

إذا كنت ترغب في إجراء ماراثون - قم بتشغيل ميل واحد.

قم بفحص الصحة المالية.

رسم مخطط الدخل والنفقات الشهرية الخاصة بك.

احفظ أكثر.

ما الشيء الوحيد الذي يجب أن تفعله الآن ، وأنت لست كذلك؟

افعلها الآن!

8. توقف عن الخوف

توقف عن الخوف من الخطأ الذي يمكن أن يحدث وابدأ في التفكير فيما يمكن أن يحدث بشكل صحيح.

في يوم من الأيام سأكتب كتابًا عن هذا.

نولد الخوف أثناء جلوسنا. نتغلب عليهم بالعمل.

9. اختر الراحة لنفسك في المستقبل على الراحة الآن.

تخيل أنك تعيش إلى الأمام ، بعد 10 سنوات من الآن وتنظر إلى الوراء.

ماذا تتمنى نفسك في المستقبل لو كنت تفعل اليوم؟

أحد الاقتباسات المفضلة عن ريادة الأعمال هو ...

تعيش ريادة الأعمال بضع سنوات من حياتك مثلما لا يعيشها معظم الناس ، بحيث يمكنك قضاء بقية حياتك مثلما لا يستطيع معظم الناس قضاء بقية حياتك.

يمكن تطبيق هذا الاقتباس على الجميع ، بغض النظر عن مهنتهم.

نبدأ الآن.

يومًا ما ستصبح أكبر سناً وأكثر حكمة ، ماذا سيقول لك هذا الشخص اليوم

~ كمال رافيكانت

10. لتعيش حياة أفضل - تخلص من الندم

امتلكها.

نتعلم منها.

يجب أن يكون الماضي تجربة تعليمية وليس عقوبة أبدية.

ما حدث قد حدث.

كل ما حدث لك في ماضيك ليس له قوة على هذه اللحظة الحالية ، لأن الحياة هي الآن.

أوبرا وينفري

عالج الخيارات التي اتخذتها في الماضي وغيّر الخيارات التي ستتخذها في المستقبل.

إفساح المجال للجديد ...

تبدو بعض التغييرات سلبية على السطح ولكنك ستدرك قريبًا أن الفضاء يتم إنشاؤه في حياتك لظهور شيء جديد.

- إيكهارت تول

11: اعملوا في سبيل قضية لا تصفيق

اعملوا من أجل قضية وليس من أجل تصفيق.

عش الحياة للتعبير ، وليس لإثارة إعجاب.

لا تجتهد في جعل وجودك ملحوظًا ، فقط اجعل غيابك محسوسًا.

12. من أجل حياة أفضل - توقف عن الشكوى!

نقدر كم كنت محظوظا كل يوم.

أوه ، وتوقف عن الحكم على الناس ...

الحكم على الشخص لا يحدد من يكون ... بل يحدد من أنت.

الحكم = الشكوى!

في المرة القادمة التي تشعر فيها بالرغبة في الشكوى ، اسأل نفسك ...

ما هو الجيد في هذا الموقف؟

ماذا يمكنني أن أتعلم من هذا الموقف؟

يوصى بقراءة: 21 من المبادئ الأساسية للنجاح

13. تمتع بأشياء بسيطة في الحياة.

يتعلق تبسيط حياتك بالحصول على المزيد ، وليس القليل من الأشياء الجيدة ...

إذا كنت تعتقد أن تبسيط حياتك سيعني جني أموال أقل أو الاستمتاع بنجاح أقل ، فكر مرة أخرى. إن تبسيط حياتك يتعلق بالحصول على المزيد ، وليس القليل من الأشياء الجيدة. المزيد من العاطفة. عمل وعلاقات أكثر جدوى. ويمكنك الحصول على المزيد من هذه الأشياء من خلال تقليل الأشياء السيئة - الطقوس غير المرضية ، والعادات التدميرية الذاتية ، ومشاعر استنزاف الطاقة ، وما إلى ذلك.

مارك فورد

عش اللحظة - قدر الأصوات والروائح والمشاهد التي تعتبرها أمرًا مفروغًا منه كل يوم.

ذكّر نفسك كل ساعة استيقاظ للقيام بذلك.

السعادة مسألة اختيار.

اخترت ذلك بدلاً من اختيارك.

14- حيثما يتجه التركيز ، تتدفق الطاقة

ما تركز عليه هو ما تحصل عليه!

مهما كنت تعتقد أن الأمور سيئة ، فهناك على الأقل بعض الأشياء التي قد تكون ممتنًا لها.

يضع معظم الناس أهدافهم ويلتزمون بفترة قصيرة فقط.

الأشخاص الذين ينجحون في الحياة لديهم التزام حقيقي وتركيز حاد بالليزر على الأشياء التي يريدون تحقيقها.

الرجل الذي يطارد أرنبين لم يمسك أيا منهما.

- كونفوشيوس

من المرجح أن يركز الأشخاص الذين يقولون "لا" على أهدافهم بدلاً من أولئك الذين يقولون "نعم" لكل كائن لامع جديد.

15. ندرك أن كل شيء ذي قيمة له تكلفة - كن على استعداد لدفعه

كل نشاط له تكلفة فرصة.

اسأل ، "هل هذا النشاط يستحق ما أضحي به من أجله؟"

وضوح الهدف يجب أن يأتي أولاً. كن قاسيًا تمامًا في رفض قضاء الوقت حيث لا يمكن أن يمنحك النتائج المثلى.

~ ستيف بافلينا

تتطلب الحياة الناجحة سلسلة من المقايضات. أنت تتخلى عن شيء لتحقيق آخر.

إذا كنت رائد أعمال ، فستعمل لساعات طويلة لإنجاح عملك. إذا كنت أيضًا أحد الوالدين ، فقد يعني ذلك عدم حضور بعض المناسبات الخاصة لأطفالك.

لا يوجد حكم هنا ، هذه مجرد حقائق.

وبالمثل ، إذا فشلت في الادخار الآن أو الاستثمار الآن ، فستكون هناك احتمالات كبيرة أنك لن تكون قادرًا في السنوات الأخيرة على تحمل نمط الحياة الذي كنت تتمناه.

مرة أخرى ، لا حكم. هذه هي الحياة. تعرف عليه واختر بحكمة.

16. ركز على أشياء أقل (واحصل على أشياء جيدة حقًا ، حقًا)

لا يمكنك فعل كل شيء وليس عليك ذلك.

كما ناقشنا أعلاه ، كل شيء له تكلفة فرصة.

إذا كان أسعارك بالساعة هو 1000 دولار للساعة ، فلا فائدة من القيام بمهام 20 دولارًا في الساعة.

لكن دعونا نلقي نظرة على الصورة الأكبر ...

ماشيء الذي أنت الأفضل فيه؟

(أود أيضًا أن أسأل ما الذي تستمتع بفعله لأنك ستنتهي دائمًا بأن تكون جيدًا في ذلك)

ما هي 3 أشياء أنت الأفضل فيها؟

إذا تمكنت من العثور على عمل أو مهنة تتضمن الأشياء الثلاثة التي تتفوق فيها ، فمن المؤكد تقريبًا أنك ستصبح على مستوى عالمي فيها.

أو على الأقل أفضل من المتوسط.

17. لتعيش حياة أفضل - تحدث مع نفسك بلطف

خذ بعض الوقت لملاحظة حديثك الذاتي.

لتلاحظ كيف تتحدث مع نفسك.

استخدم كلمات لطيفة.

لا تحكم على نفسك بقسوة - بل راقب.

الحكم يختلف عن الملاحظة.

الحكم هو عندما تعلق قيمة على شيء حدث أو يحدث.

الملاحظة هي النظر إلى ما حدث وليس إرفاق قيمة.

سوف تتعلم من الملاحظة. الملاحظات تؤدي إلى تحسينات.

الملاحظة إيجابية - الحكم سلبي.

18. لاحظ ما يشعر به جسمك.

افحص جسمك ، ولاحظ كيف يشعر جسمك الآن.

هل هناك أي شيء يحتاج إلى الاهتمام؟

أثناء التأمل بفحص الجسم ، تلفت الانتباه إلى جسدك ، وتلاحظ أحاسيس مختلفة ، وأنت تفحص عقليًا لأسفل ، من الرأس إلى أخمص القدمين.

19. نظّم حياتك ومحيطك

للتركيز على الأشياء المهمة ، تحتاج إلى التخلص من الفوضى في مساحتك عن طريق إزالة العناصر غير الضرورية. إن عيش حياة بسيطة من خلال امتلاك أشياء أقل فكرة رائعة. نحتاج إلى أشياء أقل بكثير مما نعتقد أننا بحاجة إليه.

ولكن ، إذا كنت لا تزال ترغب في الاحتفاظ بكل ما لديك ، فاستخدم نظامًا يسمح لك بالتنظيم. إذا كان لديك الكثير من الأشياء غير المنظمة ، فسوف تشعر بالإرهاق والقلق وعدم التركيز.

إذا كنت تتلقى الكثير من الأعمال الورقية ، فقم بفرزها كثيرًا. قم بإعداد نظام لحفظ الملفات وقم بتمزيق الباقي.

قم بإعداد نظام بحيث "تلمس" تلك الأوراق مرة واحدة فقط ، بدلاً من خلطها حول مكتبك.

الأمر نفسه ينطبق على الاتصالات الهامة عبر الإنترنت. لديك نظام للرد على رسائل البريد الإلكتروني المهمة ، وما إلى ذلك.

20. لتعيش حياة أفضل - قل لا أكثر!

قل لا وامتلكه!

حدد أولويات حياتك.

كن حازمًا في قول لا للأشياء التي لا تهمك ...

تلك الأشياء التي لا تتوافق مع أهدافك!

يقول وارن بافيت "الأشخاص الناجحون حقًا يقولون لا لكل شيء تقريبًا"

عندما تفهم أنك ستميل إلى قول "لا" كثيرًا.

21. شد جسمك يوميًا!

قم بإطالة جسمك عن طريق شد مجموعات العضلات المختلفة لمدة خمس أو 10 دقائق.

يوصي مدرب الكتابة الذي أعرفه بالكتابة مباشرة لمدة 33 دقيقة ثم ممارسة الرياضة لمدة 6 دقائق.

شكل التمرين الموصى به هو تمارين الإطالة [توازن الجسم ، واليوجا ، والبيلاتس]

إذا كنت في حاجة إلى تمرين إطالة الجسم بالكامل لمدة خمس دقائق ، فهذا الفيديو مناسب لك!

يشتمل هذا الروتين على 14 تمددًا ، يتم الاحتفاظ بها لمدة 20 ثانية لكل منها ، مما يؤدي إلى إرخاء مجموعات العضلات الرئيسية من الرأس إلى أخمص القدمين .

22. قل وداعا للأشخاص الذين لا يجلبون طاقة إيجابية إلى حياتك.

لقد سمع معظمنا هذا ، أو نوعًا مختلفًا منه ...

"أنت متوسط ​​الأشخاص الخمسة الذين تقضي معظم الوقت معهم."

لقد قالها كل من توني روبينز وإبن باغان وتيم فيريس ، لكنني أعتقد أن المنشئ كان الراحل العظيم جيم رون.

انضم إلى العقل المدبر - أو قم بإنشاء العقل المدبر الخاص بك من الأشخاص الإيجابيين المتشابهين في التفكير.

لا تكن أذكى شخص في الغرفة.

يمكنك إجراء Hangout مع أشخاص أذكى منك والتعلم منهم.

ارفض باحترام رفقة الأشخاص السلبيين.

23. احتضان عيوبك

العيوب هي ما يجلب الفردية لكل واحد منا. بدونهم كنا جميعًا ننظر ونتصرف ونبدو كما هو. ستكون الحياة بلا لون أو قافية أو معنى.

كلما شعرت أن عيوبك تعيقك ، فكر في مارلين مونرو. يعتبر عيبها أحد أشهر أيقونات الجمال في كل العصور.

إنها ليست عيبًا - إنها علامة تجارية!

24. استمر في الظهور

اظهر. استمر في الظهور.

قال شخص ناجح: 99٪ من النجاح يظهر للتو.

أكتب الكثير عن ريادة الأعمال والنجاح. لقد قابلت الكثير من الأشخاص الناجحين.

ومن المثير للاهتمام أن معظمهم أفراد متواضعون.

يقلل البعض من شأن نجاحهم ويقترحون أنهم كانوا محظوظين.

لكن الموضوع المشترك الذي اكتشفته هو أنه كلما عملوا بجد ، زاد حظهم.

أو ، كلما ظهروا ، زاد "الحظ" والنجاح لديهم!

25. افعل أكثر مما هو متوقع منك

قبل سنوات ، قال لي مرشد - "باري - قم بالمهمة قبل أن تحصل على أجر مقابل الوظيفة".

هذه نصيحة قمت بنقلها إلى الشباب على مر السنين ، بما في ذلك أطفالي.

من الأسهل التقدم في مهنة أكثر مما يتخيله معظم الناس من خلال تطبيق هذا المبدأ.

بالتأكيد ، سيقول بعض الناس أنه لا يجب عليك أداء عمل لا تحصل على أجر مقابل القيام به.

أنا أعارض بكل احترام.

26. كن متحمسا = حياة أفضل

لا أستطيع أن أتذكر من قال لي هذا أولاً ، لكنه شيء كنت أتذكره دائمًا.

أن تكون متحمسًا يستحق 25 نقطة ذكاء.

عندما تفرض الحياة يدك ، احتضن الفصل الجديد.

التدوين وريادة الأعمال والحياة لا تسير دائمًا كما هو مخطط لها. إقبله!

ستكون هناك أيام جيدة ولن تكون هناك أيام جيدة.

كونك متحمسًا يساعدك على التعافي في مواجهة الشدائد.

تذكر:

=> الحياة تحدث لك وليس لك.

=> هذا أيضا سوف يمر.

=> كن مع ما هو.

الناجحون يفكرون بشكل مختلف في الخوف والفشل.

27. أن تعيش حياة أفضل - تعيش دون إمكانياتك.

إصرف أقل مما تجني.

هذا يعني تداول المتعة الفورية من أجل تحقيق مكاسب طويلة الأجل.

إنك تعطي أولوية أكبر للادخار أكثر مما تعطيه للإنفاق.

هذا يتطلب الانضباط والتضحية. ولكن الأمر يستحق ذلك.

لا تشتري "الشيء الكبير التالي" فقط لأنك تستطيع ذلك.

كن ممتنًا لما لديك بدلاً من اشتهاء ما ليس لديك.

استثمر في تعليمك بدلاً من السلع المادية.

28. لتعيش حياة أفضل - اذهب إلى صالة الألعاب الرياضية ، وادخر المال ، وقلل من الكحول

حسنًا ، هذه ثلاثة أشياء!

اذهب إلى صالة الألعاب الرياضية ، وفر المال ، وقلل من الكحول.

هل أحتاج إلى التوسع في ذلك؟

أنت تعلم أن هذا منطقي.

هذه 3 أشياء لن تندم على فعلها!

29. لا مشاكل ، لا تقدم

عندما تضرب الأزمات والكوارث ، لا تضيعوها.

هناك دائمًا شيء ما لنتعلمه ، حتى لو كان "ما لا يجب فعله"

لا مشاكل ، لا تقدم.

30. لا تأخذ الأمر على محمل شخصي

لا تأخذ الأمر على محمل شخصي عندما يرفضك شخص ما.

افترض أنهم مثلك: مشغولون ، مشغولون ، مشتتون.

اسأل مرة اخرى لاحقا.

إنه لأمر مدهش كم مرة يعمل فيها السؤال الثاني أو الثالث.

31. أن تعيش حياة أفضل - طور عادة خلق عادات جيدة!

النجاح ليس صدفة!

هناك عادات نجاح يمكنك تبنيها من شأنها تحسين حياتك بطرق لم تتخيلها من قبل.

الغرض من العادة هو إزالة هذا الإجراء من التفاوض الذاتي.

لم تعد تنفق طاقتك في تقرير ما إذا كنت ستفعل شيئًا أم لا.

إذا كانت تتماشى مع أهدافك وقيمك ، فقط افعلها.

يمكن أن تتراوح العادات الجيدة من قول الحقيقة دائمًا ، وليس الشتائم ، إلى الاستيقاظ مبكرًا.

32. الخروج - الذهاب في نزهة في الغابة ، بارك ، الشاطئ ...

هل لاحظت أنني لم أقل "اذهب للجري" أو "اذهب إلى صالة الألعاب الرياضية".

يجب أن تفعل ذلك على أي حال ، لكن وجهة نظري مختلفة.

اخرج لمدة 10-20 دقيقة. (عدة مرات في اليوم)

تجول أو اجلس في الحديقة أو اركب دراجتك على مهل.

مجرد قضاء الوقت في الهواء الطلق مفيد لك. ستعمل على تحسين إبداعك ، وتساعدك على التقدم في السن ، وتشعر بسعادة أكبر ، ويمكن أن تجعلك ترغب في ممارسة المزيد من التمارين.

نادرًا ما يكون لدي أفضل الأفكار في المكتب!

33. لتعيش حياة أفضل: تدرب على الامتنان

هذا هو رقم 33 في قائمتنا ، ولكن يمكن بسهولة أن يكون رقم 1 في قائمتنا.

إذا كان هناك سر لحياة أفضل ، فسيكون هذا هو.

كن ممتنا، كن شاكرا، كن مقدرا للفضل كن ممتنا للجميل!

أولئك الذين يهتمون بما هو جيد في حياتهم بدلاً من ما هو سيئ هم أكثر عرضة للشعور بالرضا عن حياتهم.

الامتنان يحسن احترام الذات.

الامتنان يعزز التعاطف ويقلل من العدوانية.

احتفل بالإنجازات الطفيفة.

يساعدك الشعور بالامتنان على الشعور بالسعادة ؛ يزيد من النواقل العصبية الدوبامين والسيروتونين التي تشعر بالسعادة ويساعدك على صرف الأفكار السلبية.

تظهر الأبحاث أن " موقف الامتنان " يمكن أن يحسن رفاهيتك بشكل عام.

شاهد هذا الفيديو لمعرفة المزيد ...

الدافع صباح الاثنين - ابدأ أسبوعك في بداية رائعة!

غير حياتك للأفضل.

33 اقتباسات عن الحياة والغرض والنجاح

28 فوائد الامتنان | نتائج بحثية مهمة

كيف تنشئ حياة أفضل - 33 شيئًا يمكنك القيام به لتغيير حياتك للأفضل وعيش حياة أكثر بساطة وسعادة

الأساس لحياة أفضل - هذه الخطوات الـ 33 المركبة ستخلق حياة أفضل.

هذه المرة ستكون مختلفة.

استجابة:

ملاحظاتك هي دائما موضع ترحيب. يمكنك مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني باستخدام هذا النموذج.

المؤلف السيرة الذاتية:
باري دنلوب هو رائد أعمال مدى الحياة ومدرب أعمال وخبير تحول المبيعات وهو متحمس لمساعدة أصحاب الأعمال على تنمية أعمالهم والاستمتاع بحياة أفضل أثناء القيام بذلك. يمكنك التواصل مع Barry هنا أو التواصل مع Barry على LinkedIn