21 maneras realistas de trabajar desde casa con un niño pequeño (o 2)

He trabajado desde casa desde 2014 y durante esos años, he aprendido varias cosas importantes que me ayudaron a trabajar desde casa con un niño pequeño (o dos).

Todos tienen sus razones para hacer esto y dado que las madres que trabajan desde casa con niños pequeños representan el 32% de todas las mujeres empleadas en 2021, no es de extrañar que el atractivo de quedarse en casa y encontrar una manera de ganar dinero desde casa sea un tema candente.

La Gran Renuncia alcanzó su punto máximo en septiembre de 2021 y 4,4 millones de estadounidenses eligen una nueva forma de trabajar: trabajar desde casa.

Pero, los desafíos de trabajar desde casa con un niño pequeño es una preocupación real para muchas mamás.

No quieren recurrir al tiempo frente a la pantalla para cuidar a sus hijos, y no quieren trabajar 60 horas a la semana en casa sin tener tiempo para hacer las tareas del hogar o simplemente ser productivos en casa.

Sé que no quería esas cosas cuando decidí trabajar desde casa.

Y cuando cada uno de ellos era un bebé, era una lucha trabajar a tiempo parcial incluso.

Pero, ¡me alegro de haber hecho lo que hice!

¡Me alegro de haber decidido convertir mi vida de mamá que se queda en casa en una vida de mamá que trabaja desde casa!

Si quieres trabajar desde casa con un niño pequeño o con un bebé, es posible.

¡Soy la prueba de que se puede trabajar desde casa y tener hijos felices!

Claro, mi casa no estaba organizada e incluso un poco desordenada, pero ¿a quién le importa?

¡Mis niños pequeños estaban felices y pude trabajar desde casa y seguir siendo una mamá feliz también!

De manera realista, solo tiene que dejar de lado la casa perfecta de Instagram y crear un horario y una rutina que funcione para su niño pequeño: ¡desorden y todo!

Entonces, si desea saber cómo trabajar desde casa con un niño pequeño, veamos cómo crear un horario de ama de casa que mantendrá, y encontrar formas de entretener a su niño pequeño y cómo trabajar desde casa con un bebé.

Quedarse en Casa Mamá Horario

Una gran parte de cómo trabajar desde casa con un niño pequeño es crear ese horario para que todo funcione como un reloj.

Cuando mis gemelos eran más pequeños, los puse en un horario estricto.

Ahora mira -

Sé que hay otras mamás que se dejan llevar por el viento y dejan que el niño decida qué hacer en un día, pero yo no.

¡No podía permitir que mis gemelos me atacaran! ¡No sobreviviría!

Entonces, tener un horario, un horario de ama de casa, me devolvió la cordura.

Podría señalar el horario y decir: "¡Oh, parece que es hora de que mamá trabaje!" o lo que ponga en el horario para ese día.
Al crear su propio horario, asegúrese de pensar en:

• ¿A qué horas trabajarás?
• ¿Qué puede hacer su hijo durante ese tiempo?
• ¿Cómo manejará las comidas y los refrigerios?
• ¿Qué pasa con la hora de la siesta?
• ¿Cómo manejarás el tiempo de juego?
• ¿Qué actividades independientes puede hacer mi niño pequeño?

Al bloquear esos momentos a lo largo del día, puede crear un horario de ama de casa sólido y factible para que pueda trabajar desde casa con un niño pequeño.

Sabía que para mí a la 1 pm era la hora de la siesta. Podría contar con obtener al menos 2 horas de tiempo ininterrumpido para mi trabajo desde casa.

Cómo trabajar desde casa con un niño pequeño

¿Ya te ha pasado esto?

Estás tratando de hacer algo de trabajo desde casa, pero tu hijo pequeño no tiene nada de eso.

Está corriendo, haciendo ruido y, en general, no te deja concentrarte.

Parece que no hay forma de que puedas hacer nada con ella cerca.

*levanta la mano*

Si su niño pequeño simplemente no lo quiere, hay formas en que puede ayudarlo a cumplir con el horario, saber cuándo estar callado y saber cuándo es hora de que mamá trabaje y de que juegue.

Trabajar desde casa con niños no es imposible (y tampoco necesitas tiempo frente a la pantalla).

Si miras mi pequeño collage de un día típico de trabajo desde casa con mis niños pequeños, tengo música (en el televisor) y mis gemelos bailan o se disfrazan (o leen) durante este tiempo.

Puede parecer un juego de todos contra todos, pero créanme, fue altamente calculado y curado para un momento de diversión y un momento para hacer un poco de trabajo para mi trabajo.

Entonces, una vez que tenga un horario estricto, aquí hay quince formas de trabajar desde casa con un niño pequeño.

Más adelante, compartiré seis formas de trabajar desde casa con un bebé.

1. Vístete para el día

Una forma de facilitar el trabajo desde casa con un niño pequeño es ponerse ropa de aspecto profesional.

Sí -

Sé que esto es una tarea difícil, especialmente con un niño pequeño que puede tener una tendencia a escupirte o simplemente tener las manos desordenadas cuando te abraza.

Pero escúchame.

Vestirte bien para el día te ayudará a mantenerte en modo de trabajo y eso te hará más productivo.

La ciencia revela que cuando te despiertas con una rutina de cepillarte los dientes y vestirte para el día, tendrás una mejor claridad mental, lo que se traduce en un día de trabajo más productivo en casa.

Si bien aún está bien usar pantalones de yoga y una sudadera, vestirse de manera más profesional puede ayudarlo a concentrarse en su trabajo.

Aquí hay algunos consejos para usar ropa cómoda pero de aspecto profesional cuando se trabaja desde casa.

• Elija ropa que sea cómoda y no demasiado apretada. Querrá poder moverse con facilidad y no estar incómodo todo el día. Me encantan estos pantalones de trabajo falsos.
• Use capas para que pueda ajustar su temperatura según sea necesario.
• Considere usar colores neutros para que pueda mezclar y combinar fácilmente lo que usa. Uso camisolas neutrales debajo de mis suéteres o sudaderas con capucha durante todo el día.
• Opta por tejidos naturales como el algodón, el lino y la lana. Son transpirables y te ayudarán a mantenerte cómodo todo el día.
• Evite la ropa con logotipos o palabras, ya que pueden no tener un aspecto profesional.

2. Juega con tu niño pequeño antes de trabajar

Una forma sencilla de ayudar a su hijo a tener un horario es jugar con él antes de empezar a trabajar.

Además, esto te da la sensación tan necesaria de estar presente cuando comienzas a sentir culpa de mamá por trabajar demasiado en casa (y esto puede suceder).

Lo que hice al principio fue el enfoque de jugar, quedarse y alejarse.

Lo que esto significa es que ayudé a establecer una actividad de juego que sabía que podían jugar solos.

Por ejemplo, organizar una elaborada fiesta de té con mantas, peluches y todo.

Me sentaba y jugaba a la fiesta del té con mis niños pequeños y, a medida que se envolvían más en alimentarse solos, jugar con la comida o alimentar a sus peluches, yo me “alejaba”.

Esto solo significaba estirarme un poco y concentrarme en mi trabajo del día.

A veces eso resultó contraproducente.

Una vez, mis mellizos miraron hacia arriba y empezaron a llorar porque me fui.

Esto me rompió el corazón y decidí seguir jugando con ellos durante otros 15 minutos.

Mamá, TIENES que darte gracia e incluso si trabajas de forma remota y tienes que "marcar tu entrada" o algunas compañías registran tu tiempo en la computadora, tus hijos son tu principal prioridad.

Si su niño pequeño o bebé no está contento, no puede trabajar.

¡Otras publicaciones de blog que lea sobre cómo trabajar desde casa con un niño pequeño no le dirán esto!

Esta es una expectativa realista de trabajar desde casa.

Cada día será diferente.

3. Tenga una oficina en casa dedicada para trabajar desde casa

Cuando trabaja desde casa, es importante tener un espacio dedicado para trabajar, ¡en su mayor parte!

Si trabaja desde casa con un bebé, asegúrese de comprobar el punto 17 porque una oficina en casa no es la respuesta.

Un espacio de trabajo te ayudará a mantenerte concentrado en tu trabajo si trabajas en el sofá.

Un espacio de trabajo fijo también ayudará a su hijo a saber que cuando mamá está en su oficina, ella está trabajando y no debe ser molestada.

¡Tomará años aprender esto, así que no espere que un bebé o un niño pequeño aprenda esto!

Estos son algunos consejos para crear una oficina en casa cuando se trabaja desde casa con un niño pequeño.

• Asegúrese de que el espacio sea a prueba de niños. Mueva cualquier objeto o material peligroso fuera de su alcance.
• Elija una habitación de su casa que sea tranquila y tenga mínimas distracciones. Usé mi dormitorio principal para trabajar durante los primeros tres años.
• Decora tu oficina en casa de una manera que te ayude a mantener la concentración. Tal vez elija un color brillante para ayudarlo a despertarse o elija colores relajantes para ayudarlo a relajarse.
• Instale un escritorio y una silla que le resulten cómodos para sentarse durante largos períodos de tiempo.
• Tener un par de anteojos que bloquean la luz azul puede ayudar durante largas horas frente a la computadora.

4. Crea una rutina

Cuando trabaja desde casa con un niño pequeño, es importante tener una rutina tanto para usted como para su hijo.

Esto ayudará a mantener a todos tranquilos y organizados, y ayudará a reforzar su horario de ama de casa.

Las rutinas son cosas que encuentras que haces todos los días o durante un tiempo determinado.

Por ejemplo, el desayuno siempre era a las 7 am y fregar los platos a las 730 am.

Desarrollé una rutina de lavar los platos, limpiar los mostradores y tirar una carga de ropa ANTES de comenzar a trabajar.

Aquí hay algunos consejos para crear una rutina cuando se trabaja desde casa con un niño pequeño:

• Establece una hora específica cada día para que empieces a trabajar. Esto ayudará a su hijo a saber cuándo es hora de que mamá trabaje y cuándo es hora de que ella juegue.
• Crea un horario de descanso. Tal vez trabaje durante una hora y luego tome un descanso de 10 minutos. O tal vez trabaje durante dos horas y luego tome un descanso de 30 minutos. Averigua qué funciona mejor para ti y apégate a ello.
• Hágale saber a su hijo cuándo es hora de que deje de jugar y venga a almorzar o tomar una siesta. Esto la ayudará a saber qué se espera de ella en esos momentos.
• Tenga un horario regular para acostarse y despertarse para su hijo. Esto la ayudará a establecer una rutina y saber qué se espera de ella cada día.

Es una buena idea incluir “cosas buenas” en su rutina y horario.

Siempre iba al parque una vez que terminaba la hora de la siesta y necesitaba tomarme un descanso del trabajo.

Tomaba el carro y caminaba al parque y tomaba un poco de sol y mis niños pequeños se divertían jugando y socializando.

Fueron momentos como esos los que me hicieron ver el POR QUÉ de trabajar desde casa.

Elegí este camino para poder ir al parque a cualquier hora del día, para poder jugar a la fiesta del té con mis mellizos, para poder tener un propósito en mi día que no fuera solo ser madre sino escritora. para un negocio o un maestro para otro nuevo blogger.

Por eso quería trabajar desde casa.

5. Comience con el trabajo difícil

Al configurar las tareas para el trabajo, observe los proyectos más difíciles y hágalos primero.

De esta manera, los quitará del camino y no se sentirá tan estresado cuando surjan.

¡También le mostrará a su hijo que mamá es trabajadora y puede con muchas cosas!

Aquí hay algunos consejos para abordar tareas de trabajo difíciles:

• Tome descansos cada hora para moverse y estirarse. Esto te ayudará a mantenerte productivo durante tu tiempo de trabajo.
• Organizarse. Haz una lista de lo que necesitas hacer y colócala en algún lugar donde puedas verla. Esto ayudará a reducir la cantidad de estrés que siente mientras trabaja.
• Utilice un programa de escritura sin distracciones. Esto te ayudará a concentrarte en la tarea que tienes entre manos y no distraerte. Ulysses es una aplicación de escritura gratuita y sin distracciones para iOS y Mac.

6. Tenga un plan para cuando su hijo lo necesite

Puede haber momentos en los que su niño pequeño lo necesite y tendrá que dejarlo todo y atenderlo.

Esto puede significar poner su trabajo en espera por un tiempo, o puede significar trabajar durante sus siestas o a la hora de acostarse.

Cuando esto suceda, trate de mantener la calma y no se frustre. Solo haz tu mejor esfuerzo para recuperar el trabajo que te perdiste lo antes posible.

¡Ser flexible es tu nuevo segundo nombre, mamá!

Seguir la corriente se convirtió en mi mantra cuando empecé a trabajar desde casa.

Aquí hay algunos consejos para hacer frente a las emergencias de los niños pequeños:

• Haz una lista de las personas a las que puedes llamar para pedir ayuda. Puede ser su cónyuge, un amigo o un familiar.
• Cree una lista de actividades que mantendrán ocupado a su hijo. Esto podría ser cosas como ver dibujos animados, jugar con bloques o leer historias.
• Tenga un plan de respaldo para cuando no pueda estar allí. Esto podría ser algo como inscribir a su hijo en la guardería, contratar a una niñera o usar un monitor de video para bebés.

7. Cree varias estaciones de juego para rotar todos los días o semanas

Los niños pequeños están constantemente aprendiendo y explorando, por lo que es importante tener varias estaciones de juego configuradas en las que puedan rotar.

Esto los mantendrá interesados ​​y entretenidos, y les ayudará a aprender cosas nuevas.

Aquí hay algunas ideas para estaciones de juego.

• Artes y manualidades: tenga papel de construcción, bote de crayones, páginas para colorear y pegatinas.
• bloques de construcción/lego: configure estaciones de lego con folletos de construcción

• Mesa sensorial: tenga una caja de crema de afeitar y cucharas/tazas o una caja de macarrones, cucharas/tazas. Esto solo es seguro si su niño pequeño no se lleva cosas a la boca. ¡Mis niños pequeños nunca lo hicieron!
• Autos y trenes: ¡saca las rampas y las vías y lanza personitas para que tu niño pequeño haga una ciudad!

Al configurar sus estaciones de juego, trate de tener una variedad de actividades que le interesen a su hijo y que puedan hacer por sí mismos.

De esta manera, no se aburrirán con lo mismo día tras día.

8. Agrupe su trabajo

Si tiene mucho trabajo por hacer, intente agruparlo.

Esto significa hacer todas las tareas similares juntas. Por ejemplo, si está escribiendo un montón de artículos, trate de hacerlos todos a la vez.

O si está haciendo un montón de llamadas telefónicas, trate de hacerlas todas en una sola sesión. Esto te ayudará a mantener la concentración y a evitar sentirte abrumado.

Confiaba mucho en agrupar mi trabajo cuando tenía niños pequeños.

Incluso extendería esta idea a los días de la semana.

Entonces, para los lunes, haría todos mis gráficos de pines, luego el martes escribiría mis correos electrónicos, luego el miércoles resumiría los artículos de mis clientes, los jueves escribiría el borrador y los viernes editaría y corregiría mis artículos para que podría entregarlos el lunes siguiente!

9. Tómate el tiempo

Alexa de Single Moms Income compartió un truco fabuloso para duplicar instantáneamente su productividad como madre que trabaja desde casa.

Era para hacer un seguimiento de lo que hizo en su día.

Tendría una hora de inicio y haría su trabajo y cuando terminara, anotaría la hora.

¡Ella pudo hacer el trabajo de una semana esa mañana!

10. Deja que Alexa le lea a tu niño pequeño

¿Sabías que puedes pedirle a tu Alexa que le lea a tu niño pequeño?

Hay cientos de libros para elegir:

Para habilitar esta función, asegúrese de tener un dispositivo Amazon for Kids (como un Echo).

11. Trabaja a rachas

Cuando trabajas desde casa con un niño pequeño, vas a tener que trabajar en partes o chorros.

Tal vez trabaje durante dos horas y luego tome un descanso de 30 minutos.

O trabaje 30 minutos y luego tome un descanso de una hora antes de trabajar durante 2 horas durante la siesta de su niño pequeño.

Averigua qué funciona mejor para ti y apégate a ello. Esto lo ayudará a mantenerse productivo y evitará sentirse abrumado.

12. Mantenga su teléfono a distancia

¡La distracción con las redes sociales y FOMO es real, mamá!

Aprende a no socializar cuando trabajas (a menos que sea parte de tu trabajo, por supuesto).

Parte de mi trabajo en línea es estar en las redes sociales.

Estoy haciendo crecer mi marca en Youtube e Instagram.

También tengo un grupo de Facebook de mamás blogueras que administro y ayudo.

Si no tienes que estar en las redes sociales, ¡mantén tu teléfono alejado!

Es demasiado fácil revisar su correo electrónico y luego revisar las últimas tendencias de Tik Tok y, antes de que se dé cuenta, ¡han pasado 20 minutos!

13. Haz uso de tecnología rota o vieja

Tenemos muchas computadoras portátiles y teclados de los años de trabajar desde casa (mi esposo también trabaja desde casa).

Bueno, en lugar de deshacerme de la tecnología antigua, ¡se la doy a mis niños pequeños!

Tan pronto como mi hijo consiguió un teclado viejo, estaba muy orgulloso de sí mismo y se sintió como mamá, ¡con corbata y todo!

¿Y mi hija? ¡Le gustaba ser una mini Youtuber!

¡Darles acceso a la tecnología me permitió trabajar durante horas!

14. Anime a los niños a trabajar

Cuando su niño pequeño lo vea trabajar desde casa, ¿adivine qué?

¡Ella también querrá trabajar!

¡Debes animar a tus hijos a tener un trabajo!

Por supuesto, dependiendo de su edad, cuando son niños pequeños, su trabajo puede ser hacer sus tareas del hogar o alimentar a la mascota de la familia.

A medida que crecen, puede agregar más responsabilidades hasta que puedan hacer un trabajo como una ruta de papel o pasear a los perros del vecindario.

15. Deja ir cualquier culpa que puedas sentir por trabajar desde casa

Puede ser difícil concentrarse en su trabajo y en su hijo, pero recuerde que está haciendo lo mejor para ellos.

Les estás proporcionando un hogar estable y puedes quedarte en casa con ellos cuando están enfermos o te necesitan.

No se sienta culpable por trabajar desde casa; ¡Estás haciendo un gran trabajo!

Cómo trabajar desde casa con un bebé

Estás trabajando desde casa con tu bebé y te resulta un poco más difícil de lo normal mantener la concentración.

Su bebé necesita constantemente su atención y es difícil hacer algo.

Has estado tratando de trabajar durante las últimas dos horas, pero solo has logrado hacer algunas tareas. Te sientes abrumado y frustrado.

No importa lo que hagas, ¡no sabes cómo entretener a un recién nacido!

Es totalmente normal que le resulte más difícil trabajar cuando tiene un bebé cerca. Los bebés dan mucho trabajo y necesitan atención constante. Pero eso no significa que no puedas seguir trabajando desde casa. Solo necesita estar preparado para el desafío y tener algunos consejos para ayudarlo.

¡Trabajar desde casa con un bebé solo significa un poco de ingenio!

16. Usa un gorila o un corralito

Asegúrate de tu saltador, trona o corralito cuando trabajes desde casa.

Incorpore esto en su horario para que su bebé anticipe que jugará en su gorila o Jolly Jumper.

17. Trabajar en diferentes partes de la casa

Si bien amo mi oficina en casa, cuando mis gemelos eran bebés, ¡tenía que trabajar donde podía!

Esto significaba que trabajaría en el piso de la sala de juegos, en la cocina, el baño o incluso en el exterior.

Disfruté trabajando al aire libre, ya que podía sacar la pequeña piscina y mis bebés disfrutaban jugando en el agua.

Como mamá que trabaja desde casa con un bebé, ¡debes ser flexible!

18. Consigue una niñera

En la Universidad, yo era la niñera de una mamá que estaba trabajando en su tesis de maestría.

Ella tenía su oficina en el último piso y yo jugaba con su bebé en la sala.

Iba a su casa dos días a la semana.

Si bien entiendo que desea ahorrar la mayor cantidad de dinero posible cuando trabaja desde su casa por primera vez, a veces solo obtener algo de alivio uno o dos días a la semana realmente puede ayudarlo a mejorar su productividad y su ánimo.

19. Encuentra la actividad más desordenada

¡A veces, las actividades más complicadas son aquellas en las que su bebé puede pasar horas haciéndolas!

¡Para mí, eso fue un juego de agua!

¡Es posible que las plumas o las bufandas sean lo que entretenga a su bebé durante un buen rato!

¡Diviértete explorando!

20. No sacrifiques las siestas

Es posible que desee tomar un descanso cuando su bebé duerme la siesta o incluso hacer las tareas del hogar, ¡pero trate de no hacerlo!

¡Este es el momento PERFECTO para hacer su trabajo!

Tienes que trabajar cuando tu bebé está durmiendo. Así fue como pude conseguir un trabajo independiente y ganar mi primer $ 1k a tiempo parcial en solo un par de meses de comenzar a trabajar desde casa.

Incluso si el niño no duerme, dele tiempo tranquilo en la cuna. Enséñele a su bebé que es un momento tranquilo durante la siesta para que pueda continuar trabajando.

21. Lleva a tu bebé

Si todo lo demás falla, ¡usa a tu bebé!

¡Hice esto con frecuencia y mi hijo o hija simplemente dormía mientras yo escribía!

Trabajar desde casa con un niño pequeño

¡Espero que hayas encontrado útil esta lista!

Esta es una mirada realista al trabajo desde casa con niños pequeños o un bebé.

¡Ponme por favor!

¡Cuéntame en los comentarios qué haces para trabajar desde casa con un niño pequeño!

¡Me encantaría escuchar tus sugerencias!