幼児と一緒に家から現実的に働く21の方法（または2）
公開: 2022-03-30私は2014年から自宅で仕事をしてきましたが、その間、幼児（または2人）と一緒に自宅で仕事をするのに役立ついくつかの重要なことを学びました。
誰もがこれを行う理由があり、2021年には幼児を抱える在宅勤務の女性が全雇用女性の32％を占めるため、在宅で家からお金を稼ぐ方法を見つけることが魅力的なトピックであることは不思議ではありません。
大量退職は2021年9月にピークに達し、440万人のアメリカ人が新しい働き方を選択しました。それは自宅で仕事をすることです。
しかし、幼児と一緒に家で仕事をするという課題は、多くの母親にとって真の関心事です。
彼らは子供たちをベビーシッターするためにスクリーンタイムに頼りたくありませんし、家事をする時間もないか、家で生産的になることなく、家で週60時間働きたくありません。
自宅で仕事をすることにしたとき、私はそれらのものが欲しくなかったことを知っています。
そして、彼らがそれぞれ赤ちゃんだったとき、パートタイムでさえ働くのは苦労しました。
しかし、私は私がしたことをしたことをうれしく思います！
専業主婦生活を在宅勤務に変えてよかったです！
自宅で幼児や赤ちゃんと一緒に仕事をしたい場合は可能です。
私はあなたが家から働き、幸せな子供を持つことができるという証拠です！
確かに、私の家は整理されておらず、少し散らかっていましたが、誰が気にしますか？
私の幼児は幸せでした、そして私は家から仕事をすることができました、そしてそれでも幸せなママであることができました！
現実的には、完璧なInstagramの家を手放し、幼児に適したスケジュールとルーチンを作成する必要があります。
だから、もしあなたが幼児と一緒に家で仕事をする方法を知りたいのなら、あなたが守る家での滞在ママのスケジュールを作成する方法を見て、あなたの幼児を楽しませる方法と赤ちゃんと一緒に家で仕事をする方法を見つけましょう。
専業主婦のスケジュール
小さな幼児と一緒に家で仕事をする方法の大きな部分は、すべてが時計仕掛けのように機能するようにそのスケジュールを作成することです。
私の双子が若かったとき、私は彼らを厳しいスケジュールに入れました。
ほら見て -
風に乗って子供に一日で何をすべきかを決めさせるお母さんが他にもいることは知っていますが、私はそうではありません。
双子をギャングにさせることができませんでした！ 私は生き残れないだろう！
ですから、スケジュールを立てること、つまり専業主婦のスケジュールを立てることで、正気を取り戻すことができました。
スケジュールを指差して、「お母さんが働く時間のようです！」と言うことができました。 または私がその日のスケジュールに入れたものは何でも。
独自のスケジュールを作成するときは、次のことを考慮してください。
- 何時に働きますか？
- その間にあなたの子供は何ができますか？
- 食事やおやつはどのように扱いますか？
- お昼寝時間はどうですか？
- プレイタイムはどのように処理しますか？
- 私の幼児はどのような独立した活動をすることができますか？
一日中それらの時間を固定することにより、あなたはあなたが幼児と一緒に家から働くことができるようにあなたが家にいるお母さんのスケジュールでしっかりしたそして実行可能な滞在を作ることができます。
午後1時が昼寝の時間だとわかっていました。 自宅で仕事をするために、少なくとも2時間の中断のない時間を確保することができました。
幼児と一緒に家から働く方法
これはもうあなたに起こりましたか？
あなたは家から仕事を成し遂げようとしていますが、あなたの幼児はそれを何もしていません。
彼女は走り回って、騒いでいて、一般的にあなたを集中させません。
彼女の周りで何かを成し遂げることができる方法はないようです。
*手を上げる*
あなたの幼児がちょうどそれを持っていないならば、あなたが彼女がスケジュールに間に合うのを手伝うことができる方法があります。
子供と一緒に家で仕事をすることは不可能ではありません（そしてあなたもスクリーンタイムを必要としません）。
幼児と一緒に家で仕事をしている私の小さなコラージュを見ると、私は（テレビで）音楽を流していて、この間、双子は踊ったりドレスアップしたり（または読んだり）しています。
それは誰でも自由に見えるかもしれませんが、私を信じてください、それは私の仕事のためにいくつかの仕事を成し遂げるために楽しい時間と時間のために高度に計算されそしてキュレートされました。
それで、あなたが鉄で覆われたスケジュールを持ったら、ここに幼児と一緒に家から働く15の方法があります。
後で、赤ちゃんと一緒に自宅で仕事をする6つの方法を共有します。
1.その日のドレス
幼児と一緒に自宅で仕事をしやすくする1つの方法は、実際にプロ並みの服を着ることです。
はい -
私はこれが難しい注文であることを知っています、特にあなたに唾を吐く傾向があるかもしれない幼児やあなたを抱きしめるときにただ乱雑な手を持っているかもしれない幼児にとって。
しかし、私を聞いてください。
その日のドレスアップは、作業モードを維持するのに役立ち、生産性が向上します。
科学は、あなたがその日の歯磨きと着替えのルーチンで目を覚ますとき、あなたはより良い精神的明晰さを持っているであろうことを明らかにします、それは家でより生産的な仕事日を意味します。
ヨガパンツとスウェットシャツを着ても大丈夫ですが、より専門的な服装で仕事に集中することができます。
ここでは、自宅で仕事をするときに快適でありながらプロ並みの服を着るためのヒントをいくつか紹介します。
- 快適できつすぎない服を選びましょう。 あなたは簡単に動くことができて、一日中不快にならないようにしたいと思うでしょう。 私はこれらのフェイクワークパンツが大好きです。
- 必要に応じて温度を調整できるように、レイヤーを着用してください。
- 身に着けているものを簡単に混ぜ合わせられるように、中間色の着用を検討してください。 私は一日中セーターやパーカーの下にニュートラルなキャミソールを着ています。
- 綿、リネン、ウールなどの天然素材を選びましょう。 それらは通気性があり、一日中快適に保つのに役立ちます。
- 彼らはプロの見た目ではないかもしれないので、それらにロゴや言葉が付いている服は避けてください。
2.仕事をする前に幼児と遊ぶ
あなたの幼児がスケジュールを立てるのを助ける簡単な方法は、あなたが仕事を始める前に彼女と遊ぶことです。
さらに、これはあなたが家で働きすぎて母親の罪悪感を感じ始めたときにあなたに存在感を与える必要があります（そしてこれは起こるかもしれません）。
私が最初にやったことは、遊び、滞在、立ち去りのアプローチでした。
これが意味することは、私は彼らが自分で遊ぶことができると私が知っていた遊び活動を設定するのを手伝ったということでした。
たとえば、毛布やぬいぐるみなどを使った手の込んだお茶会を開催しましょう。
私は座って幼児とお茶会をしました。そして、彼らが自分たちで食べ物を食べたり、ぬいぐるみを食べたりすることに夢中になったら、私は「立ち去ります」。
これは、少しすくってその日の仕事に集中することを意味していました。
時々それは裏目に出た。
ある時、私が去ったので、双子は見上げて泣き始めました。
これは私の心を壊し、私はさらに15分間彼らと遊び続けることにしました。
ママ、あなたは自分自身に優雅さを与える必要があります。リモートワークをして「出勤」しなければならない場合や、一部の企業がコンピューターであなたの時間を追跡している場合でも、あなたの子供はあなたの最優先事項であり、最優先事項です。
あなたの幼児や赤ちゃんが幸せでなければ、あなたは働くことができません。
あなたが幼児と一緒に家から仕事をする方法について読んだ他のブログ投稿はあなたにこれを教えてくれません！
これは、自宅で仕事をするという現実的な期待です。
毎日が異なります。
3.自宅で仕事をするための専用のホームオフィスを用意する
自宅で仕事をしているときは、ほとんどの場合、仕事専用のスペースを用意することが重要です。
赤ちゃんと一緒に自宅で仕事をしている場合は、ホームオフィスが答えではないので、必ずポイント＃17を確認してください。
ワークスペースは、ソファで作業した場合に、作業に集中するのに役立ちます。
設定されたワークスペースは、お母さんがオフィスにいるとき、お母さんが働いているので邪魔されてはいけないことを子供が知るのにも役立ちます。
これは学ぶのに何年もかかるので、赤ちゃんや幼児がこれを学ぶことを期待しないでください！
幼児と一緒に自宅で仕事をするときにホームオフィスを作成するためのヒントをいくつか紹介します。
- スペースが子供に安全であることを確認してください。 危険な物体や材料を手の届かないところに移動します。
- あなたの家の中で静かで気を散らすものが最小限の部屋を選んでください。 私は最初の3年間、主寝室を使って仕事をしました。
- あなたが集中し続けるのを助ける方法であなたのホームオフィスを飾りなさい。 目覚めるのに役立つ明るい色を選択するか、リラックスするのに役立つ落ち着いた色を選択するかもしれません。
- 長時間座りやすい机と椅子を設置してください。
- 青い遮光メガネのセットを持っていると、コンピューターで長時間使用するのに役立ちます。
4.ルーチンを作成します
あなたが小さな幼児と一緒に家で仕事をしているとき、あなたとあなたの子供の両方のためのルーチンを持つことが重要です。
これは、すべての人を落ち着かせて整理するのに役立ち、専業主婦のスケジュールを強化するのに役立ちます。
ルーチンとは、毎日または決められた時間に行うことです。
たとえば、朝食は常に午前7時に、皿洗いは午前730時に行われました。
私は仕事を始める前に、皿を掃除し、カウンターを拭き、たくさんの洗濯物を投げるというルーチンを作りました。
幼児と一緒に自宅で仕事をするときにルーチンを作成するためのいくつかのヒントを次に示します。
- あなたが働き始めるために毎日特定の時間を設定してください。 これは、お母さんが働く時間と遊ぶ時間であるかを子供が知るのに役立ちます。
- 休憩スケジュールを作成します。 たぶん、あなたは1時間働き、それから10分の休憩を取るでしょう。 または、2時間働いてから、30分の休憩を取るかもしれません。 自分に最適なものを見つけて、それに固執します。
- お子さんに、遊びをやめて昼食を食べに来たり、昼寝をしたりする時期が来たら知らせてください。 これは、彼女がそれらの時間の間に彼女に何が期待されているかを知るのに役立ちます。
- あなたの子供のために定期的な就寝時間と起床時間を持ってください。 これは、彼女がルーチンに入り、毎日彼女に何が期待されているかを知るのに役立ちます。
ルーチンとスケジュールに「良いもの」を組み込むことをお勧めします。
昼寝が終わったらいつも公園に行き、仕事を休む必要がありました。
私はワゴンを手に入れて公園まで歩いて日光を浴び、幼児たちは遊んだり社交を楽しんだりしました。
なぜ家で仕事をしているのかがわかるような時代でした。
いつでも公園に行けるように、双子とお茶会をしたり、お母さんだけでなく作家としての目的も持てるように、この道を選びました。ビジネスや別の新しいブロガーの教師のために。
だから家で働きたいと思いました。
5.難しい作業から始めます
作業用のタスクを設定するときは、最も難しいプロジェクトを見て、最初にそれらを実行します。
このように、あなたはそれらを邪魔にならないようにし、それらが現れたときにあなたはストレスを感じることはありません。
それはまた、ママが勤勉で多くを扱うことができることをあなたの子供に示します！
難しい作業タスクに取り組むためのいくつかのヒントを次に示します。
- 1時間ごとに休憩を取って、動き回ったりストレッチしたりします。 これにより、作業時間中の生産性を維持できます。
- 組織する。 あなたがする必要があることのリストを作り、あなたがそれを見ることができる場所にそれを置いてください。 これは、作業中に感じるストレスの量を減らすのに役立ちます。
- 気を散らすことのないライティングプログラムを使用してください。 これにより、目前のタスクに集中でき、脇道に追いやられることはありません。 Ulyssesは、iOSおよびMac用の無料の注意散漫のないライティングアプリです。
6.あなたの子供があなたを必要とするときのための計画を立ててください
あなたの幼児があなたを必要とし、あなたがすべてを落とし、彼女に付き添わなければならない時があるかもしれません。
これはあなたの仕事をしばらく保留することを意味するかもしれません、あるいはそれは彼女の昼寝や就寝時に働くことを意味するかもしれません。
これが起こったときは、落ち着いて、イライラしないようにしてください。 逃した仕事をできるだけ早く補うために最善を尽くしてください。
柔軟であることはあなたの新しいミドルネーム、ママです！
私が最初に自宅で仕事を始めたとき、流れに沿って行くことが私のマントラになりました。
幼児の緊急事態に対処するためのいくつかのヒントは次のとおりです。
- あなたが助けを求めることができる人々のリストを作りなさい。 これはあなたの配偶者、友人、または家族である可能性があります。
- あなたの子供を占領し続けるであろう頼りになる活動のリストを作成してください。 これは、漫画を見たり、ブロックで遊んだり、物語を読んだりするようなものかもしれません。
- あなたがそこにいられないときのためのバックアップ計画を持ってください。 これは、子供をデイケアに登録したり、ベビーシッターを雇ったり、ビデオベビーモニターを使用したりするようなものです。
7.毎日または毎週ローテーションする複数のプレイステーションを作成します
幼児は常に学習と探索を行っているため、回転できるようにいくつかのプレイステーションを設定することが重要です。
これは彼らを興味深くそして楽しませ続けるでしょう、そしてそれは彼らが新しいことを学ぶのを助けるでしょう。
プレイステーションのアイデアをいくつか紹介します
- 芸術品や工芸品–画用紙、クレヨンの桶、塗り絵、ステッカーがあります。
- ビルディングブロック/レゴ–ビルディングブックレットを備えたレゴステーションを設置する
- 感覚テーブル–シェービングクリームとスプーン/カップのビンを持っているか、マカロニ、スプーン/カップのビンを持っています。 これは、幼児が物を口に入れない場合にのみ安全です。 私の幼児は決してしませんでした！
- 車と電車–ランプとトラックを取り出して、幼児が街を作るために小さな人を投げ入れてください！
プレイステーションを設置するときは、子供や子供が自分でできるさまざまな活動に興味を持ってもらうようにしてください。
このように、彼らは毎日同じことに飽きることはありません。
8.作業をバッチ処理します
やるべきことがたくさんある場合は、バッチ処理してみてください。
これは、同様のタスクをすべて一緒に実行することを意味します。 たとえば、たくさんの記事を書いている場合は、それらすべてを一度に実行してみてください。
または、大量の電話をかける場合は、一度にすべての電話をかけるようにしてください。 これにより、集中力を維持し、圧倒されることを回避できます。
幼児がいたとき、私は自分の仕事をバッチ処理することに大きく依存していました。
私はこの考えを曜日にまで拡張します。
つまり、月曜日はすべてのピングラフィックを作成し、火曜日はメールを作成し、水曜日はクライアントの記事の概要を説明し、木曜日は下書きを作成し、金曜日は記事を編集して修正するので、次の月曜日にそれらを提出することができます！
9.時間を計る
Single Moms IncomeのAlexaは、自宅の母親からの仕事として彼女の生産性を即座に2倍にする素晴らしいトリックを共有しました。
それは彼女が彼女の日に何をしたかを追跡することでした。
彼女には開始時間があり、仕事をします。そして、彼女が終わったら、時間を記録します。
彼女はその朝、一週間分の仕事をすることができました！
10.Alexaにあなたの幼児に読んでもらいましょう
Alexaに幼児に読んでもらうように頼むことができることをご存知ですか？
何百冊もの本から選ぶことができます：
この機能を有効にするには、Amazon for Kidsデバイス（Echoなど）があることを確認してください。
11.スパートでの作業
あなたが幼児と一緒に家から仕事をするとき、あなたはチャンクまたはスパートで仕事をしなければならないでしょう。
たぶんあなたは2時間働き、それから30分の休憩を取るでしょう。
または、30分間働き、その後1時間休憩してから、幼児の昼寝中に2時間働きます。
自分に最適なものを見つけて、それに固執します。 これにより、生産性を維持し、圧倒されることを回避できます。
12.電話を遠ざける
ソーシャルメディアとFOMOで気を散らすのは本物です、ママ！
あなたが仕事をしているときは社交的にならないことを学びましょう（もちろんそれがあなたの仕事の一部でない限り）。
オンラインでの私の仕事の一部は、社会的活動をすることです。
私はYoutubeとInstagramで自分のブランドを成長させています。
私はまた、私が管理し、支援しているママブロガーのFacebookグループを持っています。
ソーシャルである必要がない場合は、電話を近づけないでください。
メールをチェックして、最新のTik Tokトレンドをチェックするのは簡単すぎて、気付かないうちに20分が経過しました。
13.壊れたまたは古い技術を利用する
私たちは何年にもわたって自宅で仕事をしてきたラップトップやキーボードをたくさん持っています（私の夫も自宅で仕事をしています）。
ええと、古い技術を取り除く代わりに、私はそれを私の幼児に与えます！
私の息子が古いキーボードを手に入れるとすぐに、彼は自分自身をとても誇りに思って、ネクタイとすべてでママのように感じました！
そして、私の娘？ 彼女はミニYoutuberであることを楽しんだ！
彼らに技術へのアクセスを与えることで、私は何時間も働くことができました！
14.働く子供たちを励ます
あなたの幼児があなたが自宅で仕事をしているのを見たとき、何を推測しますか？
彼女も働きたいと思うでしょう！
あなたはあなたの子供に仕事をするように勧めるべきです！
もちろん、年齢にもよりますが、幼児としての仕事は家事をしたり、家族のペットに餌をやったりすることです。
彼らが成長するにつれて、彼らが紙のルートなどの仕事をしたり、近所の犬を散歩したりできるようになるまで、あなたはより多くの責任を追加することができます。
15.自宅で仕事をすることについて感じるかもしれない罪悪感を手放す
あなたの仕事とあなたの子供に集中するのは難しいかもしれませんが、あなたは彼らのために最善を尽くしていることを忘れないでください。
あなたは彼らに安定した家を提供していて、彼らが病気であるかあなたを必要としているときあなたは彼らと一緒に家にいることができます。
自宅で仕事をすることに罪悪感を感じないでください。 あなたは素晴らしい仕事をしています！
赤ちゃんと一緒に家から仕事をする方法
あなたは赤ちゃんと一緒に家で仕事をしていますが、集中力を維持するのはいつもより少し難しいと感じています。
あなたの赤ちゃんは常にあなたの注意を必要としています、そして何かを成し遂げることは難しいです。
あなたは過去2時間働き続けようとしましたが、あなたはほんの少しの仕事をすることができました。 あなたは圧倒され、欲求不満を感じます。
何をしても、新生児を楽しませる方法がわからない！
赤ちゃんがいると仕事が難しくなるのはごく普通のことです。 赤ちゃんは大変な仕事であり、常に注意を払う必要があります。 しかし、それはあなたがまだ家から仕事をすることができないという意味ではありません。 あなたはただ挑戦の準備をし、あなたを助けるためのいくつかの秘訣を持っている必要があります。
赤ちゃんと一緒に家で仕事をするということは、ちょっとした工夫を意味します。
16.用心棒またはプレイペンを使用する
自宅で仕事をするときは、バウンダー、ハイチェア、またはプレイペンを確認してください。
これをスケジュールに組み込んで、赤ちゃんが用心棒またはジョリージャンパーで遊ぶことを予測できるようにします。
17.家のさまざまな場所で働く
私はホームオフィスが大好きですが、双子が赤ちゃんだったときは、できる限り働かなければなりませんでした。
これは、私がプレイルームの床、キッチン、バスルーム、さらには屋外で作業することを意味しました。
小さなプールを出して、赤ちゃんが水遊びを楽しんでいたので、外での作業を楽しんでいました。
赤ちゃんと一緒に家で働くお母さんとして、あなたは柔軟でなければなりません！
18.ベビーシッターを取得する
大学では、私は修士論文に取り組んでいたお母さんのベビーシッターでした。
彼女は最上階に彼女のオフィスを持っていて、私はリビングルームで彼女の赤ちゃんと遊んでいました。
私は週に2日彼女の家に行きました。
自宅で仕事をするときはできるだけ多くのお金を節約したいと思っていると思いますが、週に1、2日休むだけで、生産性と精神を向上させることができます。
19.最も厄介な活動を見つける
時々、最も厄介な活動は、赤ちゃんが何時間も費やすことができる活動です！
私にとって、それは水遊びでした！
あなたは羽やスカーフがあなたの赤ちゃんをかなりの時間楽しませるものであることに気付くかもしれません！
探索を楽しんでください！
20.昼寝時間を犠牲にしないでください
赤ちゃんがお昼寝をしているときや雑用をしているときに休憩したい場合もありますが、そうしないようにしてください。
これはあなたの仕事を成し遂げるのに最適な時期です！
赤ちゃんが寝ているときに働かなければなりません。 このようにして、私はフリーランスの仕事に就き、自宅で仕事を始めてからわずか2、3か月で最初の1,000ドルをパートタイムで稼ぐことができました。
子供が眠らなくても、ベビーベッドで静かな時間を過ごしましょう。 赤ちゃんに昼寝中の静かな時間を教えて、仕事を続けられるようにします。
21.赤ちゃんを着る
他のすべてが失敗した場合は、赤ちゃんを着てください！
私はこれを頻繁に行いました、そして私の息子または娘は私がタイプアウトしている間ただ眠るでしょう！
幼児と一緒に自宅で仕事をする
このリストがお役に立てば幸いです。
これは、幼児や赤ちゃんと一緒に自宅で仕事をする際の現実的な見方です。
ピン留めしてください！
幼児と一緒に自宅で仕事をするためにあなたがしていることをコメントで教えてください！
私はあなたの提案を聞いてみたいです！