為什麼 Instagram 在 2023 年刪除了我的帳戶？

為什麼 Instagram 在 2023 年刪除了我的帳戶？

您是否剛剛了解到 Instagram 似乎沒有任何理由終止了您的帳戶？ 如果是這樣，這可能是一個令人不快且令人擔憂的過程，尤其是如果您依賴 Instagram 來提高品牌知名度和創收的話。

如果您的 Instagram 帳戶被刪除，您可能會問如何取回您的帳戶以及發生這種情況的原因。 Instagram 沒有解釋你的帳戶被刪除的原因，這讓人很難理解背後的原因。

是因為您違反了他們的社區規則或使用條件嗎？ 是否有與您的帳戶相關的可疑操作？

為什麼 Instagram 會在沒有警告的情況下停用帳戶？

Instagram 上的帳戶被刪除或禁用的原因可能有多種。 例如，長時間不活躍、收到他人投訴或違反 Instagram 的規章制度。 當您第一次登錄時，您可能會遇到諸如“您的帳戶已被停用”、“我們深表歉意，出了點問題”之類的問題，甚至是“無法識別用戶名”之類的問題。

大多數時候，賬戶持有人不會收到任何關於他們的賬戶可能被禁用或終止的通知。 但自 2019 年 7 月 18 日起，Instagram 修改了屏蔽用戶的程序，現在他們將警告用戶，如果發現他們違反了他們的條款和規定，他們的賬戶將被刪除。

請注意，許多終止的帳戶是需要數千小時的勞動和關注的商業帳戶。 用戶會失望地建立許多關係、點贊、評論和帖子，然後一下子失去它們。 由於 Instagram 不提供電話服務，這個問題可能會激怒許多客戶。 其中一些賬戶持有人希望恢復他們的賬戶。 大多數人認為他們永遠無法恢復帳戶，不想開設新帳戶，並且認為任何人都不應該使用 Instagram。 由於不確定他們是否會永久擁有一個帳戶，他們認為自己沒有權限管理自己的帳戶。

你最近有沒有給別人發過垃圾郵件？

您的 Instagram 帳戶將被刪除，但您會收到一個通用彈出窗口作為通知，因此您必須自己弄清楚發生了什麼。

最糟糕的是 Instagram 可能不小心刪除了您的帳戶。

儘管您可能已投入無數時間來開發您的帳戶，但 Instagram 已無緣無故地停用了它。

您並不是唯一遇到此問題的人，因為許多 Instagram 用戶都有。

如果所有其他選項都失敗並且您需要對您的帳戶進行手動評估，則必須聯繫 Instagram 支持人員。 在此期間，他們將檢查您的材料和消息以確保您沒有違反任何規則，並將分析您的帳戶活動。

值得慶幸的是，您可以採用一些技巧來重新獲得對您帳戶的訪問權限。

讓我們首先了解 Instagram 為何在沒有警告的情況下刪除帳戶的一些原因。

為什麼要刪除 Instagram 帳戶？

這是 Instagram 可能會在沒有警告的情況下取消您的帳戶的原因之一。 如前所述，投入大量時間在其帳戶上建立關係、評論、點贊和發帖的公司受到的負面影響最大。 這些帳戶中有許多會自動執行營銷工作，甚至不規範這些設備的使用方式； 相反，他們只是讓計算機保持運行以定期安排文章。 得益於他們的新算法，他們現在可以識別 Instagram 上正在進行任何活動的應用程序。 在您的 Instagram 帳戶上使用應用程序和程序時涉及多種危險； 最好完全避免使用它們。

如果您沒有機會與觀眾互動，您可以聘請虛擬助手為您完成工作。 如果可能的話，您希望他們使用與您相同的計算機和互聯網連接，並且您應該教他們如何正確使用您的帳戶以避免被阻止。

1- 註冊多個設備：

這是另一個可能導致帳戶快速終止的因素。 您只能使用一台設備瀏覽您的 Instagram 帳戶，或者您可以使用幾台設備，只要它們共享相同的 IP 地址即可。 否則，您將面臨關閉帳戶的風險。

如果您想發布任何東西，請在旅行時始終將您的小工具放在身邊。 避免使用網吧訪問您的 Instagram 帳戶，因為可以想像他們的 IP 地址已被阻止，這會影響您簽到的能力。

2- 創建假粉絲：

大多數公司帳戶以及知名帳戶都會在其帳戶中添加假粉絲以增加關注度。 他們覺得他們擁有的追隨者越多，就會有越多的人追隨他們，並且由於他們吸引瞭如此龐大的追隨者，就會有更多的人將他們視為受歡迎的人物。

Instagram 上許多擁有假粉絲的著名個人資料剛剛被刪除。 用作虛假關注者的 Instagram 帳戶是關注其他帳戶的非活動帳戶。 有些人僅僅因為這個原因就建立了數万甚至數百萬個賬戶，儘管 Instagram 已經找到了一種發現它的方法。 在過去的一個月裡，該社交媒體平台一直在尋找擁有虛假粉絲的賬戶，現在這些賬戶在某些情況下會被立即停用。

要獲得關注者，您需要在多個平台上宣傳您的帳戶。 您可以通過向其他網絡管理員付費以合乎道德地宣傳您的個人資料，在您的網站、YouTube 頻道和其他網站上做廣告，即使不會被停職。

3- 利用多種促銷服務：

僱用獨立承包商或廣告公司為您的 Instagram 個人資料做廣告是可以的。 但是，最好謹慎行事。 如前所述，從多個設備和 IP 地址查看您的 Instagram 帳戶是終止帳戶的一種特定方法。 如果您正在使用營銷服務，Instagram 找到您的帳戶只是時間問題，而且它們都使用不同的位置和設備連接到您的帳戶。

4- 關於您的帳戶有很多投訴：

只要對您的帳戶提出幾個異議，您上傳的內容是否正確都沒有關係； 您的帳戶將被取消。 尊重您的每一位關注者，避免侮辱任何人並保持樂觀的態度可以幫助您防止用戶投訴。 只要不違反 Instagram 的服務條款，您可以就任何事情發表您的意見。

許多用戶可以通過在 Instagram 上提供商品和服務來養活自己，但許多用戶繼續參與可能導致帳戶被取消的行為。 在與 Instagram 關注者互動時要小心，因為如果您不小心，他們可能會毀了您的聲譽。

如何恢復已刪除或禁用的 Instagram 帳戶？

即使您的 Instagram 個人資料已被禁止，仍可能有一些技術可以檢索您的個人資料。 在 2019 年 7 月 18 日發布的通知中，Instagram 表示將為認為自己沒有違反 Instagram 規則的用戶提供上訴的機會。 為此，您必須通過支持中心投訴、提出要求，然後回复 Instagram 的自動回复郵件，該郵件會更詳細地詢問您的帳戶。

如何取回已永久刪除的 Instagram 帳戶：

在 30 天的期限過後，如果個人試圖恢復完全刪除的 Instagram 帳戶或重新登錄，他們將無法訪問他們的個人資料。試用後，將通過一條消息禁止訪問他的帳戶上面寫著，“賬戶不存在。” 由於已刪除的 Instagram 帳戶無法恢復，因此無法使用。

您可以重新獲得已刪除的 Instagram 帳戶，直到 Instagram 決定完全停用它。 如果 Instagram 無意中禁止，請啟動應用程序以恢復已刪除的 Instagram 帳戶。 此外，檢查 Instagram 是否因違反服務條款和社區標準而終止了您的帳戶。 這種情況可能幾乎沒有恢復的機會。

如何在 30 天內找回已刪除的 Instagram 帳戶：

用戶可能認為他們永遠無法恢復完全刪除的 Instagram 帳戶。 然而，他們錯了。 可能性存在。

大多數時候，個人會為自己無意中犯下的錯誤而後悔。 例如，假設您無意中破壞了您的 Instagram 帳戶。 Instagram 擁有可以幫助您的解決方案，所以不要害怕採取行動。

恢復 Instagram 帳戶所需的時間在刪除後的窗口中指定。 Instagram 上的帳戶刪除需要 30 天。 在最初的 30 天之前，該帳戶不會被完全取消。

因此，如果一個人改變主意並想要恢復已刪除的 Instagram 帳戶，則他必須回到他的帳戶。 請記住在規定的時間內檢索已刪除的 Instagram。 否則，它將無法恢復 Instagram 個人資料。

您的 Instagram 帳戶多久會被刪除？

未經您的同意，Instagram 不會刪除您的帳戶，除非出現違規情況。

如果您無視這些條件，它可能會被禁用，或者 Instagram 會同意您刪除帳戶的要求。 刪除您的帳戶網頁是您執行此操作的地方。 儘管如果您的 Instagram 個人資料自您建立後就沒有被使用過，除非您要求他們這樣做，否則 Instagram 不會刪除它。

提出刪除請求後，最多可能需要三十天才能完全刪除您的個人資料。 刪除後，您的 Instagram 帳戶確實可以恢復。 如果您希望永久刪除您的帳戶，請務必說明這一點。 在這種情況下，您可以暫時停用它。

經常限制外界訪問您的 Instagram 帳戶並且只在必要時洩露您的登錄詳細信息是一個明智的選擇。 此外，更改您的密碼。

常見問題 (FAQ)：

為什麼我的帳戶突然從 Instagram 中刪除？

回答：考慮到如果一個帳戶持續違反社區規則或使用條款，我們保留永久刪除它的權利。 啟動應用程序，輸入您的用戶名和密碼，如果您認為您的帳戶被錯誤地禁用，請按照屏幕上的說明進行操作。 從那裡，你可能被允許對判決提出異議。

Instagram 是否永久刪除了我的帳戶？

答：自您請求終止您的帳戶起 30 天后，您將無法訪問您的任何數據。 在這 30 天內，其他 Instagram 帳戶的用戶無法訪問該材料，但它繼續受 Instagram 的使用條款和隱私政策的約束。

如果 Instagram 關閉您的個人資料三十天，會發生什麼？

答：在大多數情況下，您會在應用程序中收到一條彈出窗口形式的消息，提醒您帳戶已被停用，您現在有 30 天的時間將其取回。 如果您的帳戶在此期間一直處於非活動狀態，則您的帳戶可能會被停用。

Instagram 需要多長時間才能恢復您的帳戶？

答：無論您是否通過登錄暫時禁用了 Instagram 帳戶，都可以重新激活它。這到底是什麼？ 另一方面，如果您的 Instagram 帳戶因違規而被禁止，在您提交“我的 Instagram 個人資料已停用”申請後，可能需要 3 到 5 天才能恢復。

Instagram 會在多長時間內回复恢復已停用帳戶的請求？

答： Instagram 聲稱該過程通常需要長達 24 小時，但我們都知道這可能需要更長的時間。 如果請求被拒絕，除了下載您的信息外，您無能為力。 在這種情況下，您停用的帳戶之後將被刪除。

最後的想法：

如果您違反了 Instagram 的一項或多項社會準則或服務條款協議，Instagram 可能會終止您的帳戶。 雖然這個判斷有可能被推翻，但假設帳戶不是意外終止，大多數挑戰不會導致個人獲勝。 好消息是您可以提交請求或要求審查以取回您的帳戶，因為此問題有解決方法。