为什么 Instagram 在 2023 年删除了我的帐户？

为什么 Instagram 在 2023 年删除了我的帐户？

您是否刚刚了解到 Instagram 似乎没有任何理由终止了您的帐户？ 如果是这样，这可能是一个令人不快且令人担忧的过程，尤其是如果您依赖 Instagram 来提高品牌知名度和创收的话。

如果您的 Instagram 帐户被删除，您可能会问如何取回您的帐户以及发生这种情况的原因。 Instagram 没有解释你的帐户被删除的原因，这让人很难理解背后的原因。

是因为您违反了他们的社区规则或使用条件吗？ 是否有与您的帐户相关的可疑操作？

为什么 Instagram 会在没有警告的情况下停用帐户？

Instagram 上的帐户被删除或禁用的原因可能有多种。 例如，长时间不活跃、收到他人投诉或违反 Instagram 的规章制度。 当您第一次登录时，您可能会遇到诸如“您的帐户已被停用”、“我们深表歉意，出了点问题”之类的问题，甚至是“无法识别用户名”之类的问题。

大多数时候，账户持有人不会收到任何关于他们的账户可能被禁用或终止的通知。 但自 2019 年 7 月 18 日起，Instagram 修改了屏蔽用户的程序，现在他们将警告用户，如果发现他们违反了他们的条款和规定，他们的账户将被删除。

请注意，许多终止的帐户是需要数千小时的劳动和关注的商业帐户。 用户会失望地建立许多关系、点赞、评论和帖子，然后一下子失去它们。 由于 Instagram 不提供电话服务，这个问题可能会激怒许多客户。 其中一些账户持有人希望恢复他们的账户。 大多数人认为他们永远无法恢复帐户，不想开设新帐户，并且认为任何人都不应该使用 Instagram。 由于不确定他们是否会永久拥有一个帐户，他们认为自己没有权限管理自己的帐户。

你最近有没有给别人发过垃圾邮件？

您的 Instagram 帐户将被删除，但您会收到一个通用弹出窗口作为通知，因此您必须自己弄清楚发生了什么。

最糟糕的是 Instagram 可能不小心删除了您的帐户。

尽管您可能已投入无数时间来开发您的帐户，但 Instagram 已无缘无故地停用了它。

您并不是唯一遇到此问题的人，因为许多 Instagram 用户都有。

如果所有其他选项都失败并且您需要对您的帐户进行手动评估，则必须联系 Instagram 支持人员。 在此期间，他们将检查您的材料和消息以确保您没有违反任何规则，并将分析您的帐户活动。

值得庆幸的是，您可以采用一些技巧来重新获得对您帐户的访问权限。

让我们首先了解 Instagram 为何在没有警告的情况下删除帐户的一些原因。

为什么要删除 Instagram 帐户？

这是 Instagram 可能会在没有警告的情况下取消您的帐户的原因之一。 如前所述，投入大量时间在其帐户上建立关系、评论、点赞和发帖的公司受到的负面影响最大。 这些帐户中有许多会自动执行营销工作，甚至不规范这些设备的使用方式； 相反，他们只是让计算机保持运行以定期安排文章。 得益于他们的新算法，他们现在可以识别 Instagram 上正在进行任何活动的应用程序。 在您的 Instagram 帐户上使用应用程序和程序时涉及多种危险； 最好完全避免使用它们。

如果您没有机会与观众互动，您可以聘请虚拟助手为您完成工作。 如果可能的话，您希望他们使用与您相同的计算机和互联网连接，并且您应该教他们如何正确使用您的帐户以避免被阻止。

1- 注册多个设备：

这是另一个可能导致帐户快速终止的因素。 您只能使用一台设备浏览您的 Instagram 帐户，或者您可以使用几台设备，只要它们共享相同的 IP 地址即可。 否则，您将面临关闭帐户的风险。

如果您想发布任何东西，请在旅行时始终将您的小工具放在身边。 避免使用网吧访问您的 Instagram 帐户，因为可以想象他们的 IP 地址已被阻止，这会影响您签到的能力。

2- 创建假粉丝：

大多数公司帐户以及知名帐户都会在其帐户中添加假粉丝以增加关注度。 他们觉得他们拥有的追随者越多，就会有越多的人追随他们，并且由于他们吸引了如此庞大的追随者，就会有更多的人将他们视为受欢迎的人物。

Instagram 上许多拥有假粉丝的著名个人资料刚刚被删除。 用作虚假关注者的 Instagram 帐户是关注其他帐户的非活动帐户。 有些人仅仅因为这个原因就建立了数万甚至数百万个账户，尽管 Instagram 已经找到了一种发现它的方法。 在过去的一个月里，该社交媒体平台一直在寻找拥有虚假粉丝的账户，现在这些账户在某些情况下会被立即停用。

要获得关注者，您需要在多个平台上宣传您的帐户。 您可以通过向其他网络管理员付费以合乎道德地宣传您的个人资料，在您的网站、YouTube 频道和其他网站上做广告，即使不会被停职。

3- 利用多种促销服务：

雇用独立承包商或广告公司为您的 Instagram 个人资料做广告是可以的。 但是，最好谨慎行事。 如前所述，从多个设备和 IP 地址查看您的 Instagram 帐户是终止帐户的一种特定方法。 如果您正在使用营销服务，Instagram 找到您的帐户只是时间问题，而且它们都使用不同的位置和设备连接到您的帐户。

4- 关于您的帐户有很多投诉：

只要对您的帐户提出几个异议，您上传的内容是否正确都没有关系； 您的帐户将被取消。 尊重您的每一位关注者，避免侮辱任何人并保持乐观的态度可以帮助您防止用户投诉。 只要不违反 Instagram 的服务条款，您可以就任何事情发表您的意见。

许多用户可以通过在 Instagram 上提供商品和服务来养活自己，但许多用户继续参与可能导致帐户被取消的行为。 在与 Instagram 关注者互动时要小心，因为如果您不小心，他们可能会毁了您的声誉。

如何恢复已删除或禁用的 Instagram 帐户？

即使您的 Instagram 个人资料已被禁止，仍可能有一些技术可以检索您的个人资料。 在 2019 年 7 月 18 日发布的通知中，Instagram 表示将为认为自己没有违反 Instagram 规则的用户提供上诉的机会。 为此，您必须通过支持中心投诉、提出要求，然后回复 Instagram 的自动回复邮件，该邮件会更详细地询问您的帐户。

如何取回已永久删除的 Instagram 帐户：

在 30 天的期限过后，如果个人试图恢复完全删除的 Instagram 帐户或重新登录，他们将无法访问他们的个人资料。试用后，将通过一条消息禁止访问他的帐户上面写着，“账户不存在。” 由于已删除的 Instagram 帐户无法恢复，因此无法使用。

您可以重新获得已删除的 Instagram 帐户，直到 Instagram 决定完全停用它。 如果 Instagram 无意中禁止，请启动应用程序以恢复已删除的 Instagram 帐户。 此外，检查 Instagram 是否因违反服务条款和社区标准而终止了您的帐户。 这种情况可能几乎没有恢复的机会。

如何在 30 天内找回已删除的 Instagram 帐户：

用户可能认为他们永远无法恢复完全删除的 Instagram 帐户。 然而，他们错了。 可能性存在。

大多数时候，个人会为自己无意中犯下的错误而后悔。 例如，假设您无意中破坏了您的 Instagram 帐户。 Instagram 拥有可以帮助您的解决方案，所以不要害怕采取行动。

恢复 Instagram 帐户所需的时间在删除后的窗口中指定。 Instagram 上的帐户删除需要 30 天。 在最初的 30 天之前，该帐户不会被完全取消。

因此，如果一个人改变主意并想要恢复已删除的 Instagram 帐户，则他必须回到他的帐户。 请记住在规定的时间内检索已删除的 Instagram。 否则，它将无法恢复 Instagram 个人资料。

您的 Instagram 帐户多久会被删除？

未经您的同意，Instagram 不会删除您的帐户，除非出现违规情况。

如果您无视这些条件，它可能会被禁用，或者 Instagram 会同意您删除帐户的要求。 删除您的帐户网页是您执行此操作的地方。 尽管如果您的 Instagram 个人资料自您建立后就没有被使用过，除非您要求他们这样做，否则 Instagram 不会删除它。

提出删除请求后，最多可能需要三十天才能完全删除您的个人资料。 删除后，您的 Instagram 帐户确实可以恢复。 如果您希望永久删除您的帐户，请务必说明这一点。 在这种情况下，您可以暂时停用它。

经常限制外界访问您的 Instagram 帐户并且只在必要时泄露您的登录详细信息是一个明智的选择。 此外，更改您的密码。

常见问题 (FAQ)：

为什么我的帐户突然从 Instagram 中删除？

回答：考虑到如果一个帐户持续违反社区规则或使用条款，我们保留永久删除它的权利。 启动应用程序，输入您的用户名和密码，如果您认为您的帐户被错误地禁用，请按照屏幕上的说明进行操作。 从那里，你可能被允许对判决提出异议。

Instagram 是否永久删除了我的帐户？

答：自您请求终止您的帐户起 30 天后，您将无法访问您的任何数据。 在这 30 天内，其他 Instagram 帐户的用户无法访问该材料，但它继续受 Instagram 的使用条款和隐私政策的约束。

如果 Instagram 关闭您的个人资料三十天，会发生什么？

答：在大多数情况下，您会在应用程序中收到一条弹出窗口形式的消息，提醒您帐户已被停用，您现在有 30 天的时间将其取回。 如果您的帐户在此期间一直处于非活动状态，则您的帐户可能会被停用。

Instagram 需要多长时间才能恢复您的帐户？

答：无论您是否通过登录暂时禁用了 Instagram 帐户，都可以重新激活它。这到底是什么？ 另一方面，如果您的 Instagram 帐户因违规而被禁止，在您提交“我的 Instagram 个人资料已停用”申请后，可能需要 3 到 5 天才能恢复。

Instagram 会在多长时间内回复恢复已停用帐户的请求？

答： Instagram 声称该过程通常需要长达 24 小时，但我们都知道这可能需要更长的时间。 如果请求被拒绝，除了下载您的信息外，您无能为力。 在这种情况下，您停用的帐户之后将被删除。

最后的想法：

如果您违反了 Instagram 的一项或多项社会准则或服务条款协议，Instagram 可能会终止您的帐户。 虽然这个判断有可能被推翻，但假设帐户不是意外终止，大多数挑战不会导致个人获胜。 好消息是您可以提交请求或要求审查以取回您的帐户，因为此问题有解决方法。