抓取 Twitter 關注列表：人們的意思、實際可能的情況以及更安全的替代方案

關鍵詞“抓取 Twitter 關注列表”通常來自於非常實際的需求：

• 您想要某人關注的帳戶列表（用於競爭對手研究、影響者發現、招聘、合作夥伴關係、潛在客戶建設）
• 您想要監控一段時間內的變化（他們最近關注/取消關注的人）
• 您希望列表採用可用格式（CSV / Google Sheets），而不是被困在 X UI 中

問題是，X 上的“抓取”可能意味著非常不同的事情：有些方法是合法的且符合政策（官方 API 訪問），而另一些方法則脆弱、有風險或違反平台規則。

本指南以對營銷人員、分析師和增長團隊有用的方式對其進行了分解：以下數據如何在 X 上工作、您的選擇、真正的風險，以及如果您需要一個乾淨的工作流程而不擔心速率限製或帳戶限制該怎麼辦。

第一：X 上的“以下列表”是什麼？

以下列表只是用戶關注的帳戶集（舊 Twitter 語言中的“朋友”）。它通常用作以下代理：

• 興趣和意圖（向誰學習）
• 社區集群（他們所屬的圈子）
• 競爭對手的情況（你的競爭對手跟踪誰、與誰合作、僱用誰）
• 購買信號（遵循工具帳戶、類別、利基市場）

它如此有價值的原因也是它受到保護的原因：關注關係是 X 社交圖譜的一部分，並且訪問並不總是順暢的。

為什麼人們試圖抓取以下列表

以下是最常見的合法用例：

1) 競爭對手和市場研究

您可以通過分析競爭對手的關注者來推斷競爭對手正在跟踪的合作夥伴、工具、創作者和社區。

2）影響者發現

品牌帳戶的關注者通常會透露他們已經關注的創作者。

3) 銷售和主導研究

創始人、風險投資家和運營商通常會準確跟踪他們當前正在探索的供應商、社區和趨勢。

您可以跟踪 X 上任何帳戶的最近關注情況。如果您關注大型風險投資公司、加密鯨魚、股票交易員等，您可以獲得合併、新項目等的早期信號。

4）網絡分析

研究人員通過分析重疊來繪製社區地圖：“誰關注相同的 200 個賬戶？”

5) 監控隨時間的變化

這是最重要的一點：靜態導出很有用，但更改日誌是黃金（新的關注通常意味著新的舉措、活動、招聘或興趣轉移）。

人們“抓取”以下列表的三種方式（以及需要注意的事項）

選項 A：使用官方 X API（最乾淨，但並不總是易於訪問）

X 提供了一個官方端點來檢索用戶的以下列表：GET /2/users/{id}/following。

優點

• 政策一致的方法
• 穩定的數據結構
• 專為自動化而設計

缺點

• 需要開發人員設置和身份驗證
• 訪問權限可能取決於您的計劃/權利，並且可能會在實際設置中返回權限錯誤（開發人員報告 403/計劃限制）
• 速率限制和範圍可能會限制大規模使用（您仍然需要分頁和仔細處理）

如果您正在構建內部工具並且需要可靠性，那麼 API 路線是最可靠的。但對於非技術團隊來說，這並不總是最簡單的途徑。

請記住，API 提供比 X 接口本身更準確的實時數據流。雖然平台 UI 可能會出現滯後，但 API 會立即捕獲並反映新的發展。

Circleboom 有官方企業 API ，我們不從 X 抓取數據！

選項 B：使用基於瀏覽器的抓取工具/擴展程序（簡單，但風險更高且更脆弱）

如果您搜索此關鍵字，您會立即找到“導出關注者/關注到 CSV”Chrome 擴展程序和承諾一鍵提取的抓取參與者。

優點

• 快速且方便
• 通常導出為 CSV/Excel

缺點

• 許多依賴於 UI 自動化或抓取模式，只要 X 更改其前端，這些模式就會中斷
• 觸發速率限制、臨時限製或帳戶標記的風險較高（特別是在登錄並運行重複提取時）
• 數據處理不明確（您經常授予訪問權限或針對會話運行腳本）

這一類別就是許多團隊被燒毀的原因：感覺很方便，直到有一天它停止工作，或者更糟糕的是，它在完全錯誤的時間造成帳戶摩擦。

您可以使用 Circleboom 抓取任何 X 帳戶的完整以下列表，安全且快速！

選項C：使用“跟踪”而不是“抓取”（對於監控來說最實用）

很多人實際上並不需要大規模的歷史搜尋。他們需要一個明確的答案：

• 該帳戶最近關注了誰？
• 他們是否關注/取消關注特定的人？
• 他們的社交圖每周有何變化？

這是一個不同的問題：跟踪，而不是抓取。

這就是Circleboom以一種不粗略的方式自然適合的地方：它通過每日或每週報告來跟踪最近的關注者/關注者，甚至可以讓您監控關注關係（“這個人是否關注那個人”）。

如果您的目標是商業智能（警報、監控、模式）而不是“不惜一切代價下載所有內容”，那麼跟踪工作流程通常會更穩定且操作風險更低。

令人不安的事實：抓取往往是一個政策和可靠性陷阱

兩個現實可以同時成立：

1. 跟踪數據非常有價值。
2. “以任何可能的方式刮掉它”通常是導致損壞或帳戶問題的最快途徑。

X 的生態系統對自動化和濫用行為很敏感，根據模式和數量，策略執行可能很嚴格或不一致。甚至 X 自己的自動化規則也強調了對批量/不加區分的行為的限制。

這就是為什麼最安全的問題不是“我可以刮掉它嗎？”
這是“獲得我想要的洞察力的風險最低的方法是什麼？”

更安全的決策框架：根據您的真實目標選擇方法

如果您需要為自己的帳戶一次性導出

使用官方的、基於工具的導出/管理工作流程，而不是抓取隨機配置文件。

為關注者/關注者管理設計的工具通常比臨時抓取更穩定。 （Circleboom 的關注者/關注管理區域是這種“本機工作流程”方法的一個示例。）

如果您需要持續監控另一個帳戶的關注者

不要反复刮擦。跟踪更改。

變更跟踪可以在不影響系統的情況下為您提供信號，並且更接近增長、公關和研究團隊的實際工作方式。

如果您需要產品或數據集的大規模數據

使用官方 API 路線並構建適當的速率限制處理、緩存和合規性審查。

“跟踪關注”擊敗“抓取關注”的實際用例

以下是一些直接映射到實際工作流程的示例：

• 競爭對手突然關注10個AI基礎設施賬號 → 預示著新的產品方向
• 創始人開始關註一群合規供應商 → 購買意圖
• 創作者開始關注您的利基市場中的品牌 → 贊助機會
• 您的目標帳戶取消關注關鍵合作夥伴 → 值得注意的關係轉變

這些是變化信號，而不是批量提取問題。

這就是為什麼跟踪功能（每日/每週報告、關注關係檢查）比您永遠不會重新訪問的大量 CSV 轉儲更有價值。

常見問題解答：抓取 Twitter 關注列表

你能抓取某人的 Twitter 關注列表嗎？

從技術上講，有一些工具和方法可以嘗試它（擴展、抓取服務、API），但可行性和安全性取決於訪問方法、數量以及您是否使用官方路線。

有沒有官方方法可以獲取以下列表？

是的。 X 記錄了用於檢索用戶關注的官方端點：GET /2/users/{id}/following。

為什麼人們會遇到 403 錯誤或無法訪問？

實際上，訪問權限可能取決於計劃/權利/範圍，即使文檔表明可用性，開發人員也會報告 403 問題。

如果我主要需要見解而不是完整轉儲，那麼最安全的方法是什麼？

跟踪一段時間內的變化，而不是重複抓取。在這裡，監控最近關注者/關注者並提醒您（每天/每週）的工具是一個更乾淨的工作流程。