我的 Instagram 帳戶在 2023 年被刪除

我的 Instagram 帳戶在 2023 年被刪除：

您有沒有想過如果您的 Instagram 帳戶被刪除您會怎麼做？ 如果是這樣，那麼您應該閱讀這篇文章。 繼續閱讀，因為我會告訴你所有你必須知道的如果你的 Instagram 個人資料從這篇文章中被刪除該怎麼做。

Instagram 已經制定了一套全面的政策來保護用戶的私人信息。 但是，仍然存在一些漏洞，可能會導致您的帳戶被取消。

在某些情況下，您可以恢復您的帳戶，即使該平台沒有恢復手動刪除帳戶的機制。

您的 Instagram 帳戶只能通過某些方式刪除。 但是如果你的賬號是自己刪除的，那就是誤刪了。 如果您正在登錄您的帳戶或有人獲得了訪問權限。

我可以找回我永久刪除的 Instagram 帳戶嗎？

您必須了解 Instagram 政策，該政策規定，如果您的帳戶被您或知道您密碼的人破壞，則無法恢復。

要恢復已損壞的 Instagram 帳戶，如果您的帳戶因任何原因被 Instagram 禁用、禁止或刪除，或者如果它被黑客入侵和破壞，您必須按照本文中的說明進行操作。

要恢復已永久刪除的 Instagram 帳戶，請按照以下說明操作：

• 轉到 Instagram 的登錄頁面。
• 要登錄，請輸入您的用戶名和密碼。
• 要重置密碼，請使用丟失密碼選項。

為什麼我的 Instagram 帳戶被刪除了？

您的 Instagram 帳戶被刪除的原因有很多。 通常，版主可以在沒有任何警告的情況下罷工。 您的 Instagram 帳戶必須刪除某些內容。 下次您嘗試登錄時，您會自動知道您的 Instagram 帳戶已因該消息而被刪除。

最好在您的 Instagram 帳戶有不同的正確密碼或正確的用戶名或不正確的密碼或用戶名的通知中保留這一點。 如果是這種情況，您可以輸入您的電話號碼或電子郵件地址或重設密碼； 該問題將在幾分鐘內解決，除非您被黑客入侵，這將在一分鐘內解決。

Instagram 不會告訴您有關刪除 Instagram 帳戶的原因的指南。 但是，它確實聲明它是由於違反社區規則或使用政策而發生的。 但是你的 Instagram 會很容易恢復； 它不會花費數月、數月或數年。

如何取回已刪除的 Instagram 帳戶？

一旦收到有關停用帳戶的可怕警告，該程序就會敦促您了解更多信息。 儘管我們稍後會討論更多的技巧； 這將引導您恢復已停用的 Instagram 帳戶。

按照應用程序的提示進行操作，但您必須記住，要恢復您的 Instagram 帳戶，您必須通過申訴。 另一方面，您必須向官方聯繫頁面提交申訴。 然後填寫要求和字段，然後單擊發送以審核您的案例。

您可以根據需要隨時對決定提出上訴，直到找到更寬容的主持人為止。 如果您沒有故意違反任何主要法規，最多需要幾天時間才能收到回复。 不要害怕堅持； 您永遠不知道什麼時候可以幸運。

但是請注意，此過程可能需要一段時間。 如果您想立即返回 Instagram，最好創建一個新帳戶。

如何重新激活您的 Instagram 帳戶？

幾年前，Instagram 提供了暫時停用您的帳戶的功能，因此您可以從社交媒體網站上休假。 只能使用移動瀏覽器或 PC（不是應用程序）執行此操作； 但是，這樣做會擦除您的所有內容並給人以該帳戶已被終止的印象。

幸運的是，重新激活已刪除的 Instagram 帳戶很簡單。 可以使用任何設備重新登錄，您的帳戶將立即續訂。 根據您上次訪問後的時間，您可能需要接受對條款和條件所做的任何修改。

如何取回被黑的 Instagram 帳戶：

黑客經常攻擊 Instagram 個人資料。 他們可能試圖購買您的登錄名、訪問您的私人帳戶或竊取您的個人信息以用於其他非法活動。 因此，保護手機安全始終是您的首要考慮。

如果您認為您的 Instagram 個人資料已被劫持，您應該立即採取行動。 對您的隱私和在線聲譽造成的損害越大，黑客訪問您帳戶的時間就越長。

您如何首先重新管理您的 Instagram 個人資料？

首先，查看 Instagram 是否向您發送了一封通知電子郵件，表明與您的個人資料關聯的電子郵件已移動。 黑客接管您的個人資料的最簡單方法就是這種方式。 如果您能找到該電子郵件，您現在可以停止該過程。

如果您需要幫助查找電子郵件，仍有時間解決問題。 您可能會要求提供指向您電話號碼的登錄鏈接，而不是黑客的電子郵件地址。 在登錄頁面（在 iOS 上）點擊忘記登錄或獲取幫助登記（在 Android 上）。 然後將向您提供的電話號碼發送一個臨時登錄鏈接。 要恢復訪問權限，請按照指示進行操作。

如果是這樣，請立即重置您的密碼並刪除您可能已授予任何第三方應用程序的任何權限。 也有可能您已經開始監控幾個新的配置文件。 請等到您的個人資料受到保護後再擔心。 為了您帳戶的安全，您將有足夠的時間取消關注它們。

如果一切都失敗了，您可以隨時報告被盜帳戶以獲得訪問權限。 按照下面列出的程序進行操作，並記住要堅持不懈。

• 在登錄頁面（在 iOS 上）點擊忘記密碼或獲取登錄幫助（在 Android 上）。
• （僅限 Apple）在輸入您的登錄名、電子郵件地址或電話號碼後單擊下一步。
• 點擊您需要進一步幫助嗎？ 並遵守屏幕上的指示。

作為此過程的一部分，您需要提供一張您自己攜帶驗證碼的照片來證明您的身份。 盡快調整您的隱私設置並使用雙因素身份驗證，以減少再次違規的可能性。

我可以取回已刪除的 Instagram 帳戶嗎？

如果您或知道您的登錄憑據的其他人刪除了您的 Instagram 個人資料，將無法取回它。 在向朋友和親戚透露您的登錄詳細信息時，您必須格外小心。 如果您收到一封提及異常行為的電子郵件，請認真考慮並更改您的密碼。

即使您無法恢復已刪除的 Instagram 帳戶，您也可以使用相同的電子郵件或電話號碼開設一個新帳戶。 您將無法繼續使用相同的用戶名，也無法取回任何丟失的關注者或上傳的照片。

您的 Instagram 帳戶將保持活動狀態：

Instagram 政策會保護用戶的數據並阻止他們濫用服務。 仍有誤差餘地，因此您的帳戶可能會被無故取消。 好消息是有變通辦法，因此您可以提交申訴或要求進行審查以取回您的帳戶。

常見問題 (FAQ)：

Instagram 上的直接消息有可能被黑客入侵。

答：過去，黑客冒充 Instagram 用戶向個人發送間接通信。 這些消息會引導帳戶用戶點擊鏈接，從而讓黑客能夠訪問 Instagram 帳戶。 除非您知道並信任發件人，否則簡單地避免點擊直接消息中的任何鏈接是防止這種情況的最簡單方法。

是否有可能破解 Instagram 的兩步驗證？

回答：如果您將 2FA 代碼發送到您的手機，則可能會以這種方式被黑客入侵。 您的電話號碼可能會被克隆，如果黑客已經知道您的電話號碼，他們可以在收到短信時收集這些短信。 另一方面，如果您在手機上使用授權應用程序，例如 Google Authenticator 或 Authy，第三方就很難竊聽您的通信。

您的帳戶將在 Instagram 上閒置多久？

答：如果 Instagram 禁用了您的帳戶，您最多可能需要支付一個月的費用才能恢復它。 如果您自己禁用了帳戶，則可以根據需要一直禁用您的帳戶。

重新激活您的 Instagram 帳戶需要多長時間？

回答：在重新激活您的帳戶前一天左右是一個明智的主意。 這是由於 Instagram 的停用程序，最多可能需要 24 小時才能完成。

為什麼 Instagram 封鎖了我的帳戶 30 天？

回答：如果您收到 30 天的“禁令”，Instagram 會認為您違反了他們的一項服務規則，儘管有時這是一個錯誤。 持續違規可能會導致帳戶永久停用。

最後的想法：

Instagram 以謹慎刪除帳戶、執行荒謬的禁令和不合理地刪除內容而聞名。 Gennie Gebhart 認為，Instagram 每月註冊用戶超過 10 億，這使得過濾帖子變得具有挑戰性。

如果您不想刪除您的 Instagram 帳戶，則必須熟悉該平台的服務條款和社區準則。 您可以通過阻止您的 Instagram 帳戶被禁用來避免可怕的恢復過程。