Il diario di un gestore di contenuti - 10 cose casuali che ho imparato rivedendo i contenuti su Quuu

Bene.

Proprio quando pensi di sapere tutto ciò che devi sapere, diventi un content manager presso Quuu Promote e impari circa 5 miliardi di nuove cose in 3 mesi... per non essere drammatico o altro.

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Sono qui per raccontarti i 10 fatti casuali principali che ho imparato esaminando l'ampiezza delle categorie disponibili, ma prima...

Cos'è Quuu?

Quuu è un luogo dove puoi trovare una vasta gamma di contenuti selezionati per divertirti e condividere. Abbiamo un fantastico team di gestori di contenuti (me compreso, ehi!) che trascorrono la maggior parte delle loro giornate a rivedere i contenuti inviati dai creatori di contenuti per assicurarti la migliore esperienza mentre navighi e divertiti!

Ci sono oltre 400 categorie (no, non ho balbettato) da sfogliare, quindi sfidaci a non avere almeno una categoria adatta ai tuoi interessi o alla tua nicchia. Vai avanti. Ti sfido.

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Poiché Quuu è in continua crescita ed evoluzione, sviluppiamo sempre nuove idee per rendere Quuu un luogo non solo per far crescere la tua presenza sui social media, ma anche un luogo dove puoi venire e trovare contenuti interessanti con cui divertirti, imparare e comunicare con altri creatori di contenuti.

La nostra nuova app, Quuu Discover, è stata lanciata di recente e siamo qui per celebrare l'ampia gamma di categorie disponibili che potresti non trovare da nessun'altra parte!

Ora, ecco i miei 10 fatti principali che ho appreso nei miei 3 mesi di revisione dei contenuti su Quuu:

Lo yoga può aiutare a migliorare le condizioni dei malati di cancro.

Categoria: Salute & Fitness

Hai sentito bene!

Questo post inviato da yogapose.com discute uno studio condotto nel 2018 che ha scoperto che lo yoga potrebbe migliorare i sintomi fisici e psicologici avvertiti dai malati di cancro. Ciò è dovuto allo yoga che altera naturalmente l'ambiente cellulare e aumenta l'immunità prevenendo la progressione del tumore... Dammi il cinque, yoga!

“Lo studio ha scoperto che lo sviluppo dei tumori è legato a un sistema immunitario compromesso. Lo yoga altera naturalmente l'ambiente cellulare e aumenta l'immunità, il che aumenta la probabilità di prevenire la progressione del tumore (tumorigenesi) e può aiutare a curare e prevenire il cancro. Lo studio ha anche scoperto che lo yoga, combinato con la meditazione, può rallentare la crescita del tumore”.

Questo articolo discute anche di come lo yoga può:

• Aiuta a migliorare il sonno
• Riduci lo stress e l'ansia
• Alleviare il dolore
• Migliora l'appetito
• Riduci i disturbi del sonno

Rendendolo una pratica perfetta soprattutto per i malati di cancro, ma anche per chiunque abbia bisogno di cure amorevoli per la mente e il corpo.

Non è pazzesco come funziona il tuo corpo e come lo yoga e la meditazione possono influenzare ciò che sta succedendo dentro di te? Mente = soffiato.

I social media creano dipendenza. Come, genuinamente.

Categoria: Social

Voglio dire, lo sapevamo tutti. Ma la misura è probabilmente più di quanto avevi immaginato all'inizio.

Questo articolo inviato da gizmodo.com discute di come una minoranza di persone diventa davvero dipendente dai social media nello stesso modo in cui altre diventano dipendenti dall'alcol o dal gioco d'azzardo. Tuttavia, gli utenti più pesanti sono conosciuti più come utenti abituali piuttosto che come tossicodipendenti.

La cosa che impedisce a molti di noi di tornare è principalmente dovuta alle "ricompense" che riceviamo dall'uso dei social media. Questi "premi" potrebbero essere sotto forma di messaggi, Mi piace, commenti, ecc. che ci fanno sentire bene (... ammettilo, amiamo tutti un Mi piace sfacciato!), ma l'imprevedibilità di quando otterremo questi "ricompense" è cosa ci tiene a controllare. E il controllo. E controllando...

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A noi umani piace essere socialmente competitivi, quindi quando è stato introdotto il pulsante "Mi piace" significava che potevamo tenere il conto di quanti ne abbiamo ricevuti su un post. E purtroppo, più "mi piace" abbiamo, più aumenta la nostra autostima.

“Un altro ingrediente chiave che facilita l'uso abituale dei social media è il pulsante 'Mi piace'. La funzione è una caratteristica così semplice, ma ha raccolto enormi frutti in termini di persone che tornano ripetutamente per controllare le loro piattaforme di social media e ciò che alcuni hanno descritto come una "voglia di convalida"".

Questo articolo è ottimo per evidenziare gli effetti dei social media e ti fa pensare se il prossimo "mi piace" vale lo stress.

Cosa ne pensi degli effetti dei social media?

Puoi dare vita alle tue foto in Photoshop!

Categoria: Fotografia

Ora non sono un mago di Photoshop, ma anche io sento di poter seguire questo tutorial inviato da shutterspeak.net su come rendere vive le tue foto.

Questo video mostra esattamente come creare uno sfondo animato su una serie di foto che puoi utilizzare in tante occasioni. È un semplice passo-passo che utilizza solo Adobe Photoshop che offre un elemento multimediale creativo da utilizzare o condividere.

Il motivo per cui questo articolo si è distinto è quanto sia semplice da seguire, quindi anche i meno tecnici possono seguire e creare fantastiche animazioni!

Come essere felici in soli 6 passaggi.

Categoria: Miglioramento personale

“La cosa più importante è godersi la vita, essere felici. È tutto ciò che conta". -Audrey Hepburn

Penso che tutti abbiamo bisogno di prendere una foglia dal libro di Audrey e forbes.com ci dice esattamente come farlo in questo articolo.

Secondo l'articolo, la felicità è tutta una questione di percezione, come vedere il bicchiere mezzo pieno! È una mentalità che può cambiare tutto.

I 6 passaggi indicati nell'articolo sono:

1. Pratica una riformulazione positiva
2. Valuta il tuo pregiudizio di negatività
3. Assapora le cose semplici
4. Termina il gioco di confronto
5. Non disconnettersi
6. Lascia andare la "dipendenza dalla destinazione"

Praticando i 6 passaggi descritti sopra, possiamo tutti ottenere un po' più di felicità nelle nostre vite! Puoi leggere l'articolo completo per un'analisi approfondita di ogni passaggio.

“Quando spegni le emozioni, stai anche influenzando il tuo sistema immunitario, il tuo sistema nervoso. Quindi la rimozione delle emozioni, che è una strategia di sopravvivenza, diventa poi una fonte di malattia fisiologica”. – Dottor Gabor Mate

L'articolo completo è un'ottima lettura per chiunque cerchi un po' di miglioramento personale, e ci sono molti altri articoli interessanti e stimolanti in questa categoria!

Il Blue Hole Belize era una grotta che crollava sott'acqua lasciando un'enorme dolina.

Categoria: Viaggi

Bene. Ho trovato la mia prossima destinazione nella lista dei desideri. Possiamo solo prenderci un momento...

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Questa dolina si trova in America Centrale e un tempo era una grotta allagata a causa dell'innalzamento del livello degli oceani. Il tetto è poi crollato sotto la pressione lasciando una gigantesca voragine su quello che oggi è il fondo dell'oceano.

La dolina è larga circa 1.000 piedi e profonda 400 piedi ed è stata resa famosa dall'esploratore oceanico Jaqcues Cousteau. Ora è uno dei 10 migliori siti di immersione al mondo!

Questo articolo di Everyavenuetravel.com descrive tutto ciò che devi sapere sulla visita e le immersioni in questa favolosa barriera corallina. Chi altro lo sta aggiungendo alla sua lista di viaggi?

Rispecchiare gli stili di comunicazione dei colleghi renderà il posto di lavoro più produttivo.

Categoria: Gestione aziendale

In questo articolo di hugo.team vengono discussi e confrontati diversi stili di comunicazione. Non ho mai pensato così tanto agli stili di lavoro e di comunicazione, ma questo articolo avrebbe sicuramente potuto aiutarmi in passato!

“Adeguati al loro stile di comunicazione, ma sii te stesso. Quando ti specchi in modo efficace, l'altra persona si sente a proprio agio con te, anche in situazioni in cui hai prospettive diverse".

Ognuno è diverso nel modo in cui lavora e comunica. Questo si basa sulla personalità e su altri attributi. Rispecchiare lo stile di comunicazione di qualcuno (senza imitare) può essere un ottimo strumento per garantire un ambiente di lavoro senza intoppi e ottimi rapporti di lavoro. Il rispecchiamento potrebbe essere sotto forma di parlare (o anche respirare) a un ritmo simile e fare gesti simili.

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Piccole modifiche come questa possono migliorare notevolmente la produttività, quindi dai una lettura a questo articolo per alcuni ottimi suggerimenti su come migliorare la comunicazione in ufficio o virtualmente!

L'effetto Ratner

Categoria: Strategia aziendale

Hai mai sentito parlare dell'effetto Ratner? Non avevo fino a questo post di businessblogshub.com.

Gerald Ratner ereditò l'attività di gioielleria di suo padre nel 1984 ed era riuscito a trasformare questa piccola attività di vendita al dettaglio in un impero multimilionario. Ci stava rotolando dentro.

I negozi di Ratner erano un nome familiare e il luogo in cui uomini e donne della classe operaia acquistavano i loro gioielli, in particolare le fedi nuziali e di fidanzamento. Ora tutto stava andando alla grande, fino a quando un giorno è apparso come oratore ospite all'Institute of Directors nel 1991 e ha deciso di svelare tutta la sua vita e il suo impero.

Quando gli è stato chiesto come fosse possibile per la sua azienda vendere un decanter di sherry per soli £ 4,95, la sua risposta è stata...

"Come puoi venderlo a un prezzo così basso?", dico, "perché è una merda totale".

*Palmi per il viso*

Ha poi continuato a dire che la sua azienda...

"Ho venduto un paio di orecchini per meno di una sterlina, che è più economico di un sandwich di gamberetti di Marks and Spencer, ma probabilmente non durerebbe a lungo."

*Palmi più duri*

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A seguito di questa atrocità, le azioni della società sono diminuite di 500 milioni di sterline in pochi giorni e Ratner ha perso il suo stile di vita e il lavoro da playboy. È giusto dire che l'onestà non è sempre la migliore politica.

Tutto quello che pensavo di sapere sui bicchieri da vino è una bugia.

Categoria: Vino & Viticoltura

Ora questa è la mia specie di categoria. Anche se non mi ero mai reso conto che ci fosse così tanto pensiero che dovrebbe andare nei bicchieri da vino che scegli per goderti il ​​tuo bicchiere (o bottiglia) di vino alla fine della settimana!

Questo articolo di vinovest.co discute la storia del bicchiere da vino, i diversi stili di bicchieri da vino e quale bicchiere dovresti scegliere per il tuo vino preferito.

Come regola generale:

• I bicchieri da vino rosso hanno ciotole più rotonde
• I bicchieri da vino bianco hanno ciotole verticali a forma di U
• I bicchieri da spumante hanno flauti alti
• I bicchieri da vino da dessert sono più piccoli

Oltre alle regole di cui sopra, ci sono anche regole all'interno di ogni regola. Ad esempio, ci sono 3 tipi di bicchieri da vino rosso che completano diversi tipi di vino rosso:

1. Bicchiere bordolese - Vini come il Cabernet Sauvignon, il Cabernet Franc, il Merlot o le miscele bordolesi devono essere serviti in un bicchiere più alto creando più spazio tra il vino e il naso, lasciando spazio ai vapori di etanolo.
2. Calice da vino standard – Ottimo per vini rossi di corpo medio-pieno come Syrah o Malbec. Il bicchiere ha un'apertura più piccola per ammorbidire l'espressione speziata quando colpisce la lingua.
3. Bicchiere Borgogna – Per vini rossi più leggeri e delicati come Montrachet. La ciotola più grande crea spazio per la raccolta degli aromi.

Tanto a cui pensare... Tanto vino...

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Puoi continuare a imparare tutti i diversi bicchieri da vino e il loro scopo nell'articolo, ma penso che per ora mi atterrò al mio bicchiere preferito seduto proprio nella mia credenza!

Le borse in origine erano un accessorio da uomo.

Categoria: Moda Donna

Sì, è vero! Secondo questo articolo di blog.mywalit.com, negli antichi geroglifici egizi ci sono stati disegni che mostrano uomini che portano borse intorno alla vita; e le borse dell'età della pietra sono state trovate coperte di denti di cane! Gli uomini avevano sicuramente i loro accessori fino a una T.

Nel corso del tempo, tuttavia, le borse sono diventate inevitabilmente legate alla femminilità, per poi tornare al capo unisex a cui pensiamo oggi. Voglio dire, le tasche possono contenere solo così tanto, giusto?

Forse è per questo che la borsa di una donna stava così bene su Joey, un uomo.

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Oltre a questo grande fatto, questo post fornisce una breve storia della borsa. Mostra anche la borsa più antica (e probabilmente la più intricata) del mondo scoperta nell'Iraq settentrionale e risale al 14° secolo!

Questa è sicuramente una lettura interessante per gli appassionati di borse e storia.

I massaggi possono rafforzare il tuo sistema immunitario!

Categoria: Salute olistica

Motivo 10.001 per cui i massaggi sono fantastici! Questo post di lotuspowerhealth.com spiega perché sottoporsi a un massaggio linfatico è un ottimo strumento per rafforzare il sistema immunitario.

Secondo questo post, il sistema linfatico è una parte critica del sistema immunitario che funge da "sistema di drenaggio" interno del corpo. La rete di vasi sanguigni e linfonodi trasporta i fluidi dai tessuti intorno al corpo nel sangue e viceversa.

“Il sistema linfatico mantiene la tolleranza periferica dell'ospite durante le condizioni normali e avvia rapidamente l'immunità protettiva contro gli antigeni estranei dopo la stimolazione. I capillari linfatici, i vasi linfatici di raccolta e i linfonodi coordinano la consegna efficiente dell'antigene, la presentazione dell'antigene e l'interazione cellula-cellula.

Questo articolo è interessante in quanto elenca molti altri vantaggi per le persone che sperimentano:

• Alto stress
• Mancanza di energia
• Disturbi della pelle
• Depressione

L'elenco continua. Penso che molto presto mi iscriverò a un massaggio linfatico!

Quindi è tutto! I miei primi 10 fatti casuali che ho appreso rivedendo i contenuti su Quuu e sono sicuro che ci sarà molto altro da scoprire.

Assicurati di metterti in contatto con noi se hai domande su Quuu Discover e saremo felici di discuterne!

Qual è stato il tuo fatto preferito? Lascia un commento qui sotto per farcelo sapere!