Perché le aziende devono dare priorità alla salute mentale dei dipendenti

La salute mentale dei dipendenti riguarda il benessere emotivo, psicologico, comportamentale e sociale di un individuo sul posto di lavoro. Ed è diventato lentamente un argomento di interesse per molte aziende a causa del suo effetto complessivo sul benessere di un dipendente. A loro volta, le organizzazioni devono trovare il modo di dare priorità alla salute mentale per trattenere i dipendenti e fornire loro uno spazio sicuro per comunicare i loro bisogni per il loro benessere. E se sei curioso di sapere come iniziare a dare priorità alla salute mentale dei dipendenti, ecco come farlo.

Perché i datori di lavoro dovrebbero dare la priorità alla salute mentale

Previene il burnout

meQuilibrium ha rivelato che c'è stato un aumento del 21% del burnout tra i dipendenti da luglio 2020 a dicembre 2021. La pandemia potrebbe aver contribuito a questa crescita. Tuttavia, è ancora una questione urgente. Se il burnout viene affrontato sul lavoro, puoi ridurre il tasso di turnover o le dimissioni.

Crea fiducia e fiducia nella gestione

L'Harvard Business Review rileva che quando le aziende danno la priorità alla salute mentale, i dipendenti provano un senso di orgoglio per l'azienda. Inoltre, si aprono alla gestione per quanto riguarda la loro salute mentale. Detto questo, questo migliora le relazioni professionali e i dipendenti sono inclini a lavorare più a lungo.

Crea un ambiente di lavoro sano e una migliore cultura aziendale

Pensa alla tua organizzazione come a un organismo. Se hai strategie di salute mentale in atto, avrai un organismo che lavora al suo pieno potenziale. Possiamo vederla anche in questo modo. Se hai dipendenti che comunicano costantemente e sono trasparenti tra loro, avrai un'organizzazione completamente funzionante. A parte questo, il lavoro non è solo lavoro. Con i programmi o le iniziative di benessere, dai alle persone l'opportunità di andare d'accordo e divertirsi anche sul lavoro.

Vantaggi di dare priorità alla salute mentale dei dipendenti

Tassi di conservazione più elevati

Il burnout è una delle ragioni per cui molti sono costretti a dimettersi dal posto di lavoro . Ciò potrebbe essere dovuto ad ambienti di lavoro ad alta pressione o stressanti, mancanza di equilibrio tra lavoro e vita privata o mancanza di spazio per crescere. Ma se il tuo posto di lavoro apprezza la salute mentale dei dipendenti implementando programmi o accordi di lavoro, puoi aspettarti che più persone rimangano al lavoro.

Miglioramento del morale dei dipendenti

Quando le strategie di salute mentale sul posto di lavoro sono in vigore, puoi aspettarti dipendenti più motivati. Possono funzionare bene con gli altri. Inoltre, potrebbero creare sistemi di supporto e imparare a fidarsi l'uno dell'altro mentre svolgono attività al lavoro.

Maggiore soddisfazione e produttività sul lavoro

Se apprezzi la salute mentale dei tuoi dipendenti, tanto più si divertiranno a lavorare per te e la tua azienda. Possono produrre risultati migliori, per esempio. Potrebbero divertirsi a svolgere i compiti che consentono loro di crescere nella tua azienda.

Migliore equilibrio tra lavoro e vita privata

Vuoi che i dipendenti si comportino bene sul lavoro. Ma devi assicurarti che i tuoi dipendenti evitino di annegarsi nel lavoro in quanto potrebbero portare al burnout. Assicurati che ottengano un equilibrio tra lavoro e vita privata, come accordi di lavoro flessibili o PTO illimitati.

Dare priorità alla salute mentale sul posto di lavoro

1. Aprire uno spazio sicuro in cui i dipendenti possano parlare della loro salute mentale

Il primo passo per dare priorità alla salute mentale sul posto di lavoro è lasciare che i dipendenti ne parlino. Certo, non vuoi fare pressione su persone che non vogliono parlare. Ma rassicurali che gli stai dando uno spazio sicuro per discuterne con te. Alcuni dipendenti potrebbero non essere disposti a discutere immediatamente dei loro problemi di salute mentale. Ma puoi controllare con loro e incoraggiarli a parlare se hanno bisogno di una pausa o di un carico di lavoro ridotto. Quando si tratta di salute mentale, la comunicazione è fondamentale .

Una volta che ti sei fatto un'idea dell'atmosfera generale di salute mentale in ufficio, è allora che puoi elaborare strategie e pensare a programmi per la tua forza lavoro.

Ma l'apertura sui problemi di salute mentale inizia da te, dal datore di lavoro o dai tuoi manager. Dai l'esempio ai tuoi dipendenti avviando la conversazione. Quando apri, consenti ai dipendenti di accedere al tuo lato vulnerabile. Detto questo, ancora una volta, non devi fare pressione sui tuoi dipendenti affinché facciano lo stesso. Puoi indicare che hai una politica della porta aperta, che potrebbe incoraggiarli a parlare con te.

2. Implementare un accordo di lavoro flessibile

La pandemia ha accelerato la necessità di implementare il lavoro a distanza per la maggior parte dei dipendenti. Alcuni dipendenti hanno beneficiato dell'organizzazione del lavoro da casa perché li tiene più vicini alle famiglie. Oppure possono concentrarsi a casa da soli. Qualunque sia la ragione, dovresti considerare accordi di lavoro flessibili nel tuo ufficio. Consenti ai dipendenti di scegliere dove e quando vogliono lavorare.

Ad esempio, puoi avere una politica in cui i dipendenti possono lavorare una settimana o due settimane a casa e i giorni rimanenti in ufficio. Un'altra istanza può essere consentire loro di timbrare in qualsiasi momento della giornata. Ciò consente loro di pianificare il proprio programma e organizzare altre attività durante la giornata.

3. Collaborare con terapisti o startup di salute mentale

Chiunque abbia a che fare con condizioni di salute mentale conosce l'importanza della terapia. Parlare con i terapeuti è un modo in cui possono gestire la loro vita quotidiana. Anche se la maggior parte del tuo posto di lavoro potrebbe non mostrare o mostrare sintomi di condizioni di salute mentale, avere un terapista intorno può comunque aiutare a gestire lo stress. Puoi incoraggiare i tuoi dipendenti a parlare con il tuo professionista della salute mentale interno. Fai sapere loro che ce n'è uno disponibile con cui parlare e che il professionista della salute mentale rispetterà l'accordo di riservatezza paziente-professionista sanitario.

4. Sviluppare programmi di benessere

La terapia non è l'unica strategia per migliorare la salute mentale. La creazione e l'impiego di programmi di benessere può diventare vantaggioso per i tuoi dipendenti. Ad esempio, il tuo ufficio può avere programmi di fitness, come abbonamenti a una palestra o avere una piccola palestra nel tuo ufficio. In alcuni casi, alcuni offrivano pasti sani ai propri dipendenti. Oltre alla forma fisica e al benessere, puoi anche fare esercizi di consapevolezza come la meditazione. Questo dimostra che ti prendi cura dei tuoi dipendenti.

5. Fornire altro supporto e risorse

Se le strategie sopra menzionate non sono ancora realizzabili, un modo per supportare i tuoi dipendenti è ascoltare. Come accennato in precedenza, puoi iniziare con una politica della porta aperta in cui i dipendenti possono venire da te o dai loro manager se hanno bisogno di parlare della loro situazione.

Un altro modo per fornire supporto è attraverso le ferie e le pause. Questi possono essere piccoli, ma possono avere un impatto a lungo termine. Ad esempio, se un dipendente vuole parlarti del suo stato di salute mentale, perché non offrirgli un congedo? Alcuni giorni di assenza dal lavoro possono aiutare il dipendente a rilassarsi e ricaricarsi.

Dopo aver fornito supporto, puoi anche fornire loro risorse. Certo, potresti non essere un professionista della salute mentale, MA puoi offrirlo attraverso iniziative e workshop. Oppure puoi cercare risorse, come app o pubblicazioni che possono aiutare con il loro benessere mentale.

Da asporto chiave

La destigmatizzazione della salute mentale ha ancora molta strada da fare, soprattutto sul posto di lavoro. Ma poiché sempre più aziende si aprono all'idea di implementare strategie di salute mentale, ciò consente loro non solo di essere un'organizzazione desiderabile per cui lavorare, ma per cui rimanere e in cui trovare crescita. Le strategie di salute mentale non sono un'unica soluzione. tutte le cose. Dipende da quale funziona bene per la tua organizzazione. E qualunque cosa tu scelga, devi valutare regolarmente e vedere quali si traducono in un miglioramento del benessere dei dipendenti.