Kebiasaan sukses orang-orang sukses membuat saya terpesona.

Mengapa beberapa orang mencapai kesuksesan luar biasa, sementara yang lain tidak?

Sukses bukan kebetulan!

Ada hal-hal yang dapat Anda lakukan dan kebiasaan sukses yang dapat Anda terapkan yang akan meningkatkan kehidupan Anda dengan cara yang tidak pernah Anda bayangkan.

15 Kebiasaan Sukses Orang Sukses yang Harus Anda Terapkan Hari Ini

Tindakan Anda menjadi kebiasaan Anda, kebiasaan Anda menjadi nilai Anda dan nilai Anda menjadi takdir Anda.

~Mahatma Gandhi

Kebiasaan Sukses #1: Memahami bahwa kegagalan adalah batu loncatan.

Sebenarnya, ini adalah SIKAP daripada kebiasaan.

Semua orang gagal .

Namun, orang sukses melihat kegagalan sebagai kesempatan untuk belajar.

Ambil contoh Jeff Bezos, Pendiri Amazon.com.

Amazon tidak selalu sukses besar seperti sekarang ini dan di sepanjang jalan membuat beberapa 'belokan yang salah' alias 'pengalaman belajar'. Contohnya termasuk Amazon Auctions, Amazon zShops, dan baru-baru ini Fire Phone.

Tapi Jeff Bezos tidak membiarkan 'kegagalan' ini mendefinisikan dirinya. Mengacu pada proyek yang gagal, Bezos mengatakan pada konferensi Business Insider Ignition pada bulan Desember 2014 bahwa “Saya telah menghasilkan miliaran dolar dari kegagalan di Amazon.com. Secara harfiah miliaran.”

Menabur pikiran dan Anda menuai tindakan; menabur tindakan dan Anda menuai kebiasaan; menabur kebiasaan dan Anda menuai karakter; menabur karakter dan Anda menuai takdir.

Ralph Waldo Emerson

Kegagalan hanyalah kegagalan jika Anda percaya itu

#2 Kebiasaan Sukses – Orang Sukses Bangun Pagi

Anda pernah mendengar ini sebelumnya!

Hampir semua orang sukses memulai hari lebih awal.

Ketika Anda bangun pagi, Anda cenderung merasa bertanggung jawab atas hari Anda daripada berjuang melawan waktu.

Di antara kebiasaan sukses orang berprestasi tinggi yang bangun pagi adalah ritual pagi.

Apa itu ritual pagi?

Ini bisa sesederhana berjalan 15 menit di luar, minum secangkir kopi antipeluru, atau menghabiskan satu jam penuh berlatih meditasi pagi.

Itu benar-benar tergantung pada apa yang akan membuat hari Anda lebih baik jika Anda mempraktikkannya.

Mungkin mencoba meditasi pagi, saya sangat merekomendasikannya.

Meditasi adalah latihan di mana Anda melatih perhatian dan kesadaran Anda dengan menggunakan teknik tertentu. Tujuannya adalah untuk menjadi tenang secara mental dan stabil secara emosional.

Jika Anda memiliki ruang untuk keluar ke alam, berjalanlah tanpa alas kaki di atas rumput yang sejuk, dan mulailah meditasi Anda di alam.

Teman baik saya Craig Ballantyne memiliki banyak hal untuk dikatakan tentang bangun pagi.

Dalam kasusnya pada jam 3.57 pagi setiap hari!

Anda akan menikmati video ini…

10 Perintah Rutinitas Pagi Jutawan

Bukan Orang Pagi?

Mulailah dengan langkah kecil dan bangun 15 menit lebih awal. Sungguh luar biasa betapa lebih banyak ruang, bangun 15 menit lebih awal di pagi hari Anda. Dibutuhkan terburu-buru keluar dari hari Anda dan memberi Anda lebih banyak kontrol.

Bangun 15 menit lebih awal adalah rekomendasi dari: Zen: The Art of Simple Living.

Kiat sukses lainnya termasuk:

Mulailah hari Anda dengan Meditasi Satu Menit (6 napas, tarik napas 4 detik, buang napas 6 detik)

Lihat video Meditasi Satu Menit ini.

Menata meja Anda, merapikan sepatu Anda saat Anda melepasnya dan menikmati udara pagi.

Orang yang sukses memiliki kehidupan yang seimbang yang membuat waktu tidak hanya untuk bekerja tetapi juga untuk bermain.

Bangun 15 menit lebih awal membantu memulai proses itu.

Aturan 50/30/10/10 Cara Bangun Lebih Awal dan Meraih Impian

#3 Kebiasaan Sukses – Orang-orang sukses adalah pembelajar terus menerus

Berkomitmen pada kebiasaan hidup untuk terus belajar adalah salah satu kebiasaan sukses yang paling memberdayakan yang dapat Anda adopsi. Gelar universitas atau perguruan tinggi bukanlah akhir dari pendidikan Anda, itu hanyalah sebuah langkah di sepanjang jalan menuju kebijaksanaan dan penguasaan.

Anda belajar paling baik dengan membaca tumpukan dan menulis tumpukan, dan pelajaran paling berharga dari semuanya adalah yang Anda ajarkan sendiri.

~ Stephen King

Tapi bukan hanya dengan membaca kita melanjutkan pendidikan kita.

Podcast, Audible, Masterminds dan berjalan di alam adalah tempat saya memiliki beberapa terobosan terbesar saya.

Jadikan pembelajaran berkelanjutan sebagai bagian dari kebiasaan sukses Anda.

Apakah kamu…

Merasa terjebak?

Muak karena muak?

Bosan berbicara tentang perubahan yang tidak pernah terjadi?

Dapatkan artikel ini… Cara Menjalani Kehidupan yang Lebih Baik – 33 Hal Sederhana yang Dapat Anda Lakukan

#4 Kebiasaan Sukses – Makan dengan Diet Seimbang

Diet yang sehat dan seimbang dengan nutrisi yang tepat sangat penting agar tubuh Anda berfungsi secara efektif.

Jika Anda mengabaikan nutrisi yang baik, Anda tidak mungkin mencapai kesuksesan signifikan dalam hidup Anda – setidaknya tidak dalam jangka panjang! Tanpa nutrisi yang tepat, tubuh Anda lebih rentan terhadap infeksi, penyakit, kelelahan, dan kinerja yang buruk.

Saya merekomendasikan membaca: Diet Wirausaha

Beberapa tip:

=> Hapus gula dan makanan olahan dari diet Anda.

=> Isi kembali usus Anda dengan bakteri sehat.

=> Makan beragam buah dan sayuran organik.

=> Hari yang baik dimulai dengan sarapan yang sehat.

Fakta lain yang harus Anda waspadai adalah bahwa meskipun otak hanya mewakili 2% dari total berat badan seseorang, otak menyumbang 20% ​​dari penggunaan energi tubuh dan pemikiran memang menggunakan energi! Tidak seperti bagian tubuh lainnya, otak bekerja secara eksklusif pada gula glukosa, dan aktivitas kognitif yang berat membutuhkan lebih banyak glukosa daripada yang sederhana.

Catatan Khusus: Konten ini tidak dimaksudkan sebagai pengganti saran, diagnosis, atau perawatan medis profesional. Selalu mencari nasihat dari dokter Anda atau penyedia kesehatan lain yang memenuhi syarat dengan pertanyaan apapun yang mungkin Anda miliki mengenai kondisi medis

#5 Kebiasaan Sukses – Jadikan Latihan sebagai Prioritas

Berjalan 10.000 langkah sehari!

Olahraga memiliki manfaat yang tak ada habisnya, itulah sebabnya mengapa begitu banyak orang sukses memasukkannya ke dalam daftar ritual harian mereka.

Mark Zuckerberg, Richard Branson, dan Mark Cuban semuanya setuju bahwa menjadikan olahraga sebagai prioritas adalah kebiasaan utama untuk sukses.

Richard Branson. “Saya sangat ragu bahwa saya akan sesukses dalam karir saya (dan bahagia dalam kehidupan pribadi saya) jika saya tidak selalu mementingkan kesehatan dan kebugaran saya,” jelas pengusaha serial di blog baru-baru ini. Branson suka bermain tenis, bersepeda, lari, dan selancar layang.

Berolahraga tidak hanya bermanfaat bagi tubuh Anda, tetapi juga bermanfaat bagi pikiran Anda. Ini karena olahraga meningkatkan fungsi kognitif.

Sebagian alasan mengapa olahraga meningkatkan kognisi berkaitan dengan aliran darah. Penelitian menunjukkan bahwa ketika kita berolahraga , tekanan darah dan aliran darah meningkat di seluruh tubuh, termasuk otak. Lebih banyak darah berarti lebih banyak energi dan oksigen, yang membuat kinerja otak kita lebih baik .

Jenis latihan apa yang harus saya lakukan?

Itu tergantung pada individu, tetapi kebanyakan orang akan menganjurkan latihan aerobik (juga dikenal sebagai cardio ) daripada latihan anaerobik.

Latihan aerobik membantu menjaga kesehatan jantung, paru-paru, dan sistem peredaran darah Anda.

Cobalah jalan cepat, berenang, berlari, atau bersepeda.

Contoh latihan anaerobik termasuk latihan beban berat dan latihan interval Intensitas Tinggi.

Tentu saja rezim latihan yang mencakup kedua jenis latihan itu sangat ideal.

3 Latihan yang Akan Membuat Anda Menjadi Pengusaha yang Lebih Baik

=> Lari

=> Lakukan Burpees

=> Peregangan

#6 – Kebiasaan Sukses – Dapatkan Tidur yang Anda Butuhkan

Orang-orang memakai jam kurang tidur seperti medali kehormatan.

Serius ada orang yang percaya semakin sedikit waktu yang dihabiskan untuk tidur, semakin produktif mereka.

Menurut Harvard Healthy Sleep, kurang tidur mengurangi perhatian dan motivasi yang membuatnya lebih sulit untuk mendapatkan informasi baru. Tidur juga memainkan peran utama dalam mengkonsolidasikan ingatan baru, memungkinkan Anda untuk mengingat informasi itu nanti.

Mendapatkan jumlah tidur yang baik mengarah pada kreativitas yang lebih besar.

Kreativitas adalah saus rahasia semua pengusaha, penulis, dan pemimpin top.

Anda akan membaca tentang pengecualian, tetapi jangan biarkan hal itu menyesatkan Anda…

=> Nikola Tesla terkenal selamat dengan tidur 1,5-2 jam per malam, dari sekitar tengah malam hingga jam 2 pagi.

=> Leonardo Da Vinci mengikuti pola tidur yang mulai mendapatkan sedikit daya tarik akhir-akhir ini yang disebut "siklus tidur Uberman" . (Ini melibatkan jadwal tidur siang kucing 20 menit setiap empat jam)

Tetapi individu-individu ini adalah pengecualian, bukan aturannya. Anda hampir pasti akan membutuhkan lebih banyak. Tidur yang cukup juga baik untuk sistem kekebalan tubuh. Semakin sedikit waktu tidur Anda, semakin rentan Anda terhadap pilek dan flu. Beberapa orang bisa tidur 6 jam semalam, yang lain membutuhkan 8 jam.

• Tetap pada jadwal tidur dengan waktu tidur dan bangun yang sama, bahkan di akhir pekan.
• Latih ritual sebelum tidur yang menenangkan. (meditasi, teh non-kafein yang menenangkan)
• Hindari alkohol, kafein, dan makanan berat di malam hari.
• Berolahraga setiap hari.
• Evaluasi kamar Anda. (Jika kamar tidur Anda terlalu hangat mungkin akan lebih sulit untuk tidur)
• Tidur di kasur dan bantal yang nyaman.

Temukan manfaat Power Naps.

Power nap dapat meningkatkan daya ingat, keterampilan kognitif, kreativitas, dan tingkat energi Anda

Banyak orang mengeluh merasa lelah, terutama menjelang sore hari. Ini dapat dihindari dengan melewatkan makan siang yang berat, tetapi jika Anda merasa lelah, tidur siang selama 5 – 20 menit sangat bermanfaat bagi banyak orang. Berbicara secara pribadi, saya menemukan 5 menit menutup mata mengalahkan kopi yang kuat.

Cobalah.

#7 Biasakan Merasa Nyaman Mengatakan Tidak

Jika Anda ingin menyelesaikan lebih banyak hal, Anda harus lebih sering mengatakan TIDAK.

Terutama untuk kenalan yang menguras energi…

Sebagian besar dari kita, terutama dalam persahabatan, benci untuk menyinggung.

Tetapi kenyataannya adalah bahwa teman sejati memahami dan menghormati posisi dan prioritas Anda.

Miliarder Warren Buffett, seperti dikutip…

“Perbedaan antara orang-orang sukses dan orang-orang yang benar-benar sukses,” katanya, “adalah bahwa orang-orang yang benar-benar sukses mengatakan tidak pada hampir semua hal.”

#8 Kebiasaan Sukses – Tetapkan Tujuan dan Wujudkan

Hampir tidak ada orang sukses yang tidak menetapkan tujuan.

Pengusaha sukses, atlet tingkat atas, dan berprestasi di semua bidang menetapkan tujuan. Menetapkan tujuan memberi Anda perspektif jangka panjang dan motivasi jangka pendek. Ini memungkinkan Anda untuk mengatur waktu dan sumber daya Anda sehingga Anda dapat memanfaatkan hidup Anda sebaik mungkin.

Mulailah dengan menyusun "gambaran besar" Anda tentang apa yang ingin Anda capai dalam hidup Anda (katakanlah dalam 5 tahun ke depan). Kemudian, Anda akan memecah tujuan besar ini menjadi target yang semakin kecil yang perlu Anda capai. Anda harus memiliki rencana khusus untuk lima tahun ke depan, tahun depan, bulan depan dan seterusnya.

Zig Ziglar yang legendarislah yang pertama kali memperkenalkan saya pada kekuatan pengaturan tujuan.

Anda dapat mengunduh PDF yang menjelaskan proses Ziglar di tautan di bawah ini…

1) Nyatakan Tujuan.

2) Tetapkan Batas Waktu.

3) Mengidentifikasi Hambatan.

4) Identifikasi Orang, Kelompok, dan Organisasi yang Dapat Membantu.

5) Sebutkan Manfaat Mencapai Tujuan.

6) Buat Daftar Keterampilan yang Anda Butuhkan untuk Mencapai Tujuan.

7) Mengembangkan Rencana.

Catatan Pribadi:

Sama pentingnya dengan penetapan tujuan adalah pengalaman saya bahwa FOKUS dan NIAT yang pada akhirnya menghasilkan hasil terbaik.

Ketika Bill Gates pertama kali bertemu Warren Buffett, pembawa acara, ibu Gates, meminta semua orang di sekitar meja untuk berbagi satu-satunya faktor terpenting bagi kesuksesan mereka. Gates dan Buffett sama-sama memberikan jawaban satu kata yang sama: "Fokus."

Apa yang Anda fokuskan itulah yang Anda dapatkan!

Orang-orang sukses terus-menerus mengulangi dalam pikiran mereka hasil positif yang ingin mereka capai. Itu adalah fokus!

Berikut adalah kutipan hebat lainnya yang dikaitkan dengan Bill Gates yang patut diingat ...

Kebanyakan orang melebih-lebihkan apa yang dapat mereka lakukan dalam satu tahun dan meremehkan apa yang dapat mereka lakukan dalam sepuluh tahun .

Dengan kata lain, kita melebih-lebihkan perubahan yang akan terjadi dalam jangka pendek dan meremehkan perubahan yang akan terjadi dalam jangka panjang.

Inilah sebabnya mengapa penting untuk menetapkan tujuan, tenggat waktu, dan jumlah yang tepat untuk hal-hal yang ingin Anda capai. Dengan melakukannya, Anda akan tahu persis bagaimana dan kapan Anda telah mencapai tujuan Anda.

Tujuan tanpa tenggat waktu hanyalah mimpi.

#9 Kebiasaan Sukses – Ambil Tanggung Jawab Untuk Hasilnya

Karakteristik utama dari semua orang sukses adalah mengambil tanggung jawab atas hidup mereka. Tidak seperti kebanyakan orang, mereka tidak pernah memainkan peran sebagai korban. Jika sesuatu tidak berhasil, mereka tidak menyalahkan orang lain untuk itu.

Mereka belajar pelajaran dan melanjutkan dengan cepat. Jika mendapatkan hasil yang tidak memuaskan, mereka menghabiskan energi mereka untuk berpikir, “Bagaimana saya bisa membuat ini berhasil?” atau “Apa yang bisa saya pelajari dari ini?” . Mereka tidak hidup di masa lalu atau membuat alasan mengapa mereka tidak berada di tempat yang seharusnya.

Terkait: Pengusaha sukses berpikir secara berbeda- mereka mendekati masalah, ketakutan dan kegagalan secara berbeda dengan orang 'normal'.

#10 Kebiasaan Sukses – Disiplin

Disiplin diri merupakan sifat kuat yang dapat dikembangkan dengan penggunaan yang konsisten. Jika Anda pernah bekerja dari rumah, atau tanpa pengawasan, Anda harus tahu pentingnya disiplin diri. Kita manusia memiliki kemauan yang terbatas, dan cenderung melakukan apa pun yang nyaman bagi kita.

Berlawanan dengan kepercayaan populer, disiplin diri bukanlah bersikap keras pada diri sendiri atau menjalani gaya hidup yang membatasi dan membatasi. Namun itu perlu dikombinasikan dengan struktur untuk menciptakan hasil yang Anda inginkan.

Struktur + Disiplin = KEBEBASAN

Struktur adalah apa yang harus Anda lakukan DAN kapan Anda harus melakukannya. Disiplin berfokus pada apa yang perlu Anda selesaikan. Pada akhirnya, gabungan struktur dan disiplin adalah kebiasaan yang membebaskan Anda.

Jangan berteman yang nyaman untuk bersama. Cari teman yang akan memaksa Anda untuk meningkatkan diri.

– Thomas J. Watson

Kebiasaan Sukses #11 – Wujudkan!

Ada tiga tipe orang:

Mereka yang membuat sesuatu terjadi, Mereka yang melihat sesuatu terjadi, dan Mereka yang bertanya-tanya apa yang terjadi.

Orang sukses adalah orang yang membuat sesuatu terjadi. Merekalah yang proaktif. Mereka tidak hanya mengharapkan hal-hal baik terjadi pada mereka. Mereka menerima bahwa mereka sendiri yang bertanggung jawab atas hidup mereka.

Terlalu banyak orang yang berpikir atau berharap bahwa nasib baik akan menghampiri mereka, tanpa tindakan apa pun dari pihak mereka.

Terlepas dari sedikit yang memenangkan lotre itu bukan strategi yang berhasil.

Hal yang membedakan mereka yang membuat sesuatu terjadi dari mereka yang membiarkan sesuatu terjadi adalah bagaimana mereka menanggapi masalah dan tantangan. Mereka yang membuat sesuatu terjadi mencari solusi. Mereka yang membiarkan sesuatu terjadi MENGELUH.

Salah satu contoh terbaiknya adalah bagaimana Richard Branson memulai sebuah maskapai penerbangan…

Pada awal 80-an Richard Branson sedang melakukan perjalanan Puerto Rico ke British Virgin Islands (BVI) ketika penerbangannya dibatalkan, meninggalkan dia dan ratusan penumpang lainnya terdampar.

Namun Branson tidak mengeluh tentang situasinya – dia mencari solusi dan mewujudkannya.

Dia mengetahui berapa biaya untuk menyewa pesawat ke BVI dan berapa biaya setiap penumpang jika biaya itu dibagi. Dan kemudian dia melakukannya, berjalan mondar-mandir di lorong pesawat yang menjual tiket. Di papan tulis sederhana dia menulis, “$39 sekali jalan ke BVI.”

Dan lahirlah Virgin Atlantic!

Orang-orang sukses memiliki pola pikir yang mengubah setiap masalah menjadi peluang. Mereka berada dalam bisnis membuat hal-hal baik terjadi!

Kebiasaan Sukses #12 – Ambil Tindakan Secara Konsisten

Kita adalah apa yang kita lakukan berulang kali. Keunggulan, oleh karena itu, bukanlah tindakan, tetapi kebiasaan

Tindakan berbicara lebih keras daripada kata-kata.

Anda bisa saja memiliki ide terhebat yang pernah ada, tetapi jika Anda tidak mengambil tindakan, ide itu akan tetap ada, hanya sebuah ide.

Diskusi dan perencanaan memiliki tempatnya, tetapi penting untuk menghabiskan sebagian besar waktu Anda MELAKUKAN.

Tindakan adalah kuncinya.

Ambil tindakan secara konsisten. Sangat sedikit hal terutama dalam pekerjaan bisnis pertama kali. Kesalahan akan dibuat, pelajaran akan dipelajari. Itulah sebabnya kebiasaan tindakan yang konsisten sangat penting untuk kesuksesan bisnis dan pribadi.

Kebiasaan Sukses #13 – Ketahui Nilai Waktu.

Waktu itu gratis, tapi tak ternilai harganya. Anda tidak dapat memilikinya, tetapi Anda dapat menggunakannya. Anda tidak dapat menyimpannya, tetapi Anda dapat menghabiskannya. Sekali Anda kehilangannya, Anda tidak akan pernah bisa mendapatkannya kembali.

~ Harvey MacKay

Sejak kita lahir, jam kedaluwarsa kita mulai berdetak.

Setiap hari kita satu hari lebih dekat dengan hari terakhir kita.

Saya tidak mengatakannya untuk membuat Anda merasa buruk, melainkan agar Anda mengerti bahwa kita hanya memiliki WAKTU yang terbatas di dunia ini.

Di masa lalu, para filsuf & teolog abad pertengahan (penulis zaman mereka) memiliki tengkorak di meja mereka. Ini untuk mengingatkan mereka tentang kehidupan mereka yang singkat di Bumi dan untuk membuat mereka tetap sadar akan kematian mereka. Teorinya adalah bahwa pemikiran ini akan menginspirasi mereka untuk menghabiskan waktu mereka di bumi dengan bijak.

Ini mungkin tampak agak tidak wajar tetapi ini adalah pengingat yang kuat tentang betapa pentingnya waktu.

Waktu tidak bisa diganti, sekali habis akan hilang selamanya!

Banyak orang menunggu "untuk waktu yang tepat". Orang tidak tahu bahwa tidak ada waktu yang tepat. Waktu tidak pernah benar atau salah. Satu-satunya faktor negatif dari waktu adalah Anda bisa kehilangannya dan satu-satunya faktor positif dari waktu adalah Anda bisa memanfaatkannya.

~ C. JoyBell C

Orang-orang yang menyelesaikan hal-hal besar, melakukan lebih sedikit hal-hal kecil!

#14 Kebiasaan Sukses – Tunda Kepuasan Instan

Hiduplah sesuai kemampuan Anda…

Penyebab utama kegagalan dan ketidakbahagiaan adalah menukar apa yang paling Anda inginkan dengan apa yang Anda inginkan saat ini.

~ Zig Ziglar

Salah satu kesalahan umum yang dilakukan pengusaha pemula, adalah mereka menghadiahi diri mereka sendiri sebelum mereka mendapatkan hadiah.

Mereka mendapatkan mobil yang mencolok itu, mengambil liburan eksotis dan membeli rumah yang tidak mampu mereka beli.

Pengusaha sukses dan orang-orang sukses umumnya memahami bahwa kekayaan dan kesuksesan sejati diciptakan dengan menggabungkan upaya mereka dan menghindari godaan kepuasan instan.

Warren Buffett khususnya terkenal karena menjalani apa yang dianggap banyak orang sebagai kehidupan yang cukup hemat.

Eksperimen Marshmallow

Seorang profesor Stanford bernama Walter Mischel melakukan penelitian tentang gratifikasi tertunda 1972. Selama penelitiannya, Mischel dan timnya memeriksa ratusan anak, sebagian besar berusia 5 tahun.

Dia menemukan apa yang sekarang dianggap sebagai salah satu faktor terpenting untuk sukses dalam kesehatan, pekerjaan, dan kehidupan.

Eksperimen dimulai dengan membawa setiap anak ke ruangan terpisah, mendudukkan mereka di kursi, dan meletakkan marshmallow di depan mereka di atas meja.

Pada titik ini, setiap anak ditawari kesepakatan.

Peneliti memberi tahu anak itu bahwa dia akan meninggalkan ruangan untuk kembali lagi nanti. Ketika dia kembali jika dia menemukan bahwa anak itu belum memakan marshmallow, anak itu akan menerima marshmallow kedua. Namun, jika anak tersebut memutuskan untuk memakan marshmallow pertama sebelum peneliti kembali, maka anak tersebut tidak akan mendapatkan marshmallow kedua.

Tawarannya sederhana: dapatkan satu camilan sekarang, atau tunggu dua camilan nanti.

Peneliti kembali ke ruangan 15 menit kemudian.

Rekaman anak-anak yang menunggu sendirian di ruangan itu cukup menghibur. Seperti yang Anda duga, beberapa anak melompat dan memakan marshmallow pertama segera setelah peneliti menutup pintu.

Yang lain menunggu beberapa menit di kursi mereka, dan akhirnya menyerah karena mereka tidak bisa menahan godaan. Hanya beberapa anak yang bisa menunggu sepanjang waktu.

Menarik mungkin Anda katakan. Namun bagian yang benar-benar menarik adalah ketika mereka melakukan tindak lanjut dengan anak-anak ini bertahun-tahun kemudian ketika anak-anak telah dewasa.

Apa yang mereka temukan benar-benar mengejutkan.

Anak-anak yang menunda kepuasan, akhirnya memiliki skor SAT yang lebih baik, tingkat masalah kecanduan yang lebih rendah, kemungkinan depresi yang lebih rendah, keterampilan sosial yang lebih baik, dan skor yang umumnya lebih baik dalam berbagai indikator kehidupan lainnya.

Dengan kata lain, rangkaian eksperimen ini menunjukkan bahwa kemampuan untuk menunda kepuasan sangat penting untuk kesuksesan seumur hidup.

Dan jika Anda melihat sekeliling, Anda akan melihat prinsip ini berlaku di mana-mana.

Jika Anda menunda kepuasan menonton TV, dan mengerjakan rencana bisnis Anda sekarang, maka Anda akan mengembangkan ide bisnis Anda. Demikian pula, jika Anda menunda kepuasan membeli makanan penutup di toko, Anda akan makan lebih sehat saat tiba di rumah. Masih banyak contoh lainnya tentunya.

Ini mengingatkan saya pada kutipan terkenal oleh Jim Rohn:

Kita semua pasti menderita salah satu dari dua rasa sakit: rasa sakit karena disiplin atau rasa sakit karena penyesalan. Perbedaannya adalah disiplin beratnya ons sedangkan penyesalan beratnya ton.

Studi di atas memperjelas satu hal.

Jika Anda ingin sukses dalam hidup, Anda harus menghindari godaan kepuasan instan. Jauh lebih baik untuk bersabar dan melakukan apa yang benar untuk tujuan jangka panjang Anda.

#15 Kebiasaan Sukses – Jadilah pembaca setia

Terkait dengan #3 Orang sukses adalah pembelajar terus menerus.

Membaca adalah praktik paling umum dari orang-orang yang sangat sukses.

Orang sukses adalah pembelajar sepanjang hayat. Mereka terus mencoba hal baru dan mendapatkan pengalaman baru.

Terlebih lagi, mereka tidak takut gagal ketika mencoba hal baru.

Kami telah menyebutkan Warren Buffett berkali-kali dalam posting ini – bagaimanapun juga, dia adalah salah satu orang paling sukses secara finansial di planet ini dan kebiasaan suksesnya didokumentasikan dengan baik.

Misalnya, tahukah Anda bahwa Warren Buffett menginvestasikan rata-rata 6 jam sehari untuk membaca beberapa surat kabar, dan laporan perusahaan?

Ketika ditanya sekali tentang kunci sukses, Warren Buffett menunjuk setumpuk buku dan berkata:

Baca 500 halaman seperti ini setiap hari. Begitulah cara kerja pengetahuan. Itu membangun, seperti bunga majemuk. Anda semua bisa melakukannya, tapi saya jamin tidak banyak dari Anda yang akan melakukannya.

Semakin banyak Anda membaca, semakin mudah untuk menyimpan informasi baru.

Direkomendasikan:

=> Cara Berpikir Seperti Warren Buffett

=> 10 Alasan Mengapa Orang Yang Banyak Membaca Lebih Berkemungkinan Sukses

Saya bersikeras menghabiskan banyak waktu, hampir setiap hari, hanya untuk duduk dan berpikir. Itu sangat jarang terjadi dalam bisnis Amerika. Saya membaca dan berpikir. Jadi saya lebih banyak membaca dan berpikir, dan membuat keputusan yang tidak terlalu impulsif dibandingkan kebanyakan orang dalam bisnis. Saya melakukannya karena saya menyukai kehidupan seperti ini.

~ Warren Buffet

#16 Bonus Kebiasaan Sukses: Ketahui apa yang harus dilakukan & lakukan lebih awal.

Ini dari teman baik dan mentor saya: Craig Ballantyne

3 Aturan Penting untuk Kehidupan yang Sukses

Aturan #1 – Ketahui apa yang harus dilakukan & lakukan lebih awal.

Aturan #2 – Ketahui apa yang TIDAK boleh dilakukan & jangan pernah melakukannya.

Aturan #3 – Jika Anda hanya bisa berpegang pada satu aturan, buatlah Aturan #2.

Dari semua kebiasaan sukses yang bisa saya bagikan, menerapkan 3 aturan ini mungkin yang paling penting.

Melaksanakan. Melaksanakan. Melaksanakan.

Pos terkait:

Kebiasaan sukses orang sukses…

=> 50 Pemikiran Hebat tentang Sukses

=> 50 Pikiran Bijak Tentang Bisnis

Suka artikel ini? Silakan pertimbangkan untuk berbagi di Facebook, & Twitter

Biodata Penulis:
Barry Dunlop adalah Pengusaha, Pelatih Bisnis, dan Pakar Perputaran Penjualan seumur hidup yang bersemangat membantu pemilik bisnis mengembangkan bisnis mereka dan membuat perbedaan positif di dunia. Hubungi Barry DI SINI atau terhubung dengan Barry di LinkedIn