يشترك العمال عن بعد في أكبر تحدياتهم

من الأخبار القديمة أن العمل عن بعد آخذ في الازدياد. ولكن على الرغم من الشعبية المتزايدة ، فإن العمل عن بعد يأتي مع نصيبه العادل من التحديات.

لقد طلبنا من 19 خبيرًا لديهم خبرة في العمل عن بُعد في مناصب مختلفة لمشاركة أكبر تحديات العمل عن بُعد.

هذا ما قالوه لنا.

ديان لي ، كاتبة مستقلة ومحرر ومؤلفة

" التحدي الرئيسي الذي أواجهه كعامل عن بعد هو العزلة. عندما عملت في مكتب في أستراليا ، كان زملائي أيضًا أصدقائي. "

ديان لي كاتبة مستقلة ومحررة ومؤلفة كتب خيالية وغير خيالية - تعمل عن بُعد منذ عام 2016.

تحدي ديان رقم 1: العزلة

ما لم تبذل ديان جهدًا للتواصل الاجتماعي ، فإنها لا تفعل ذلك - ومع ذلك ، فإن وظيفتها بدوام جزئي تساعد في جمعها مع أشخاص آخرين:

"التحدي الرئيسي الذي أواجهه كعامل عن بعد هو العزلة. على الرغم من أن الفوائد هي أنه يمكنني العمل إلى حد ما لساعات العمل الخاصة بي (مع وضع المواعيد النهائية جانباً) ومن أي مكان ، فإن حقيقة أنني أعمل بمفردي (كشخص اجتماعي) هو شيء كان علي التغلب عليه. عندما عملت في مكتب في أستراليا ، كان زملائي أيضًا أصدقائي. كنا نتواصل اجتماعيًا في كثير من الأحيان ، خاصة بالنسبة لتلك المؤسسة العظيمة لأماكن العمل حول العالم: مشروبات ليلة الجمعة.

لقد اكتشفت أنه يتعين علي الآن أن أدمج التنشئة الاجتماعية في روتيني اليومي لأنني إذا لم أسعى بنشاط إلى الاختلاط بالآخرين ، فلن يحدث ذلك. لحسن الحظ ، فإن العديد من أصدقائي يعملون لحسابهم الخاص أيضًا ، لذلك غالبًا ما نلتقي لتناول القهوة في الصباح أو الغداء أو العشاء - أو حتى التمرين في صالة الألعاب الرياضية. لقد لعبت أيضًا دورًا تدريسيًا بدوام جزئي حتى أتمكن من تحقيق التوازن بين جانب الأشخاص من الأشياء والجزء المستقل من حياتي. يساعد التدريس أيضًا في التدفق النقدي! "

نصيحة ديان حول كيفية التعامل مع نقص التنشئة الاجتماعية والشعور بالوحدة

اجعل التنشئة الاجتماعية عمدًا في روتينك اليومي.

كن صديقًا لأصحاب العمل المستقلين الآخرين واذهب معهم لتناول القهوة أو الغداء أو العشاء أو التدريبات.

احصل على وظيفة بدوام جزئي تتطلب منك التحدث إلى الناس.

سوميت بانسال ، مؤسس منصة على الإنترنت

في البداية ، وجدت نفسي أعمل طوال الوقت ، حيث لم يكن هناك تمييز واضح بين العمل والمنزل. "

تعمل سوميت بانسال من المنزل مع العملاء كمستشار في المشاريع المتعلقة ببرنامج Excel منذ عام 2013.

تتمثل أكبر تحدياته في التوفيق بين مناطق زمنية مختلفة وإنشاء روتين عمل مناسب.

تحدي سوميت رقم 1: مناطق زمنية مختلفة

"نظرًا لأنني أعمل مع عملاء من جميع أنحاء العالم ، فإن عدم التواجد في نفس المنطقة الزمنية مع العميل يمثل تحديًا كبيرًا. هناك العديد من الاستفسارات البسيطة التي يمكن الإجابة عليها على الفور ، ولكن نظرًا لأننا في مناطق زمنية مختلفة ، فغالبًا ما يؤدي ذلك إلى إضاعة الوقت. في بعض الأحيان ، أجد نفسي مضطرًا للعمل في المنطقة الزمنية للعميل للتأكد من أن الأمور تسير بسلاسة ".

نصيحة سوميت حول كيفية التعامل مع مناطق زمنية مختلفة

حاول العمل في المنطقة الزمنية للعميل.

تحدي سوميت رقم 2: عدم وجود روتين مناسب

"بينما يمكنك تحديد ساعات عملك عند العمل من المكتب ، إلا أن الأمر يتطلب الكثير من الانضباط الذاتي للتأكد من أنك لا تعمل طوال الوقت عند العمل من المنزل. في البداية ، وجدت نفسي أعمل طوال الوقت حيث لم يكن هناك تمييز واضح بين العمل والمنزل. كان لهذا تأثير سلبي على نمط حياتي وسلامتي ".

نصيحة سوميت حول كيفية التعامل مع عدم وجود روتين مناسب

قم بإعداد محطة عمل مخصصة وتهدف إلى الحد من الوقت الذي تقضيه في تلك الغرفة.

كريس شالككس ، صحافي ومصور سياحة

"بينما يعد موضوع" العمل أثناء السفر "ممتعًا للغاية ، أشعر أنني أفتقد جميع المعالم السياحية لوجهة جديدة عندما ألتصق بشاشة الكمبيوتر المحمول - مما يجعلني أتساءل في كثير من الأحيان عن سبب دفعت مقابل السفر إلى مكان جديد ".

يعمل كريس شالككس عن بُعد منذ عام 2017 ، وهو مصور فوتوغرافي متحمس يساهم في نشر القصص والتصوير الفوتوغرافي لمنشورات العلامات التجارية المختلفة مثل National Geographic Traveler و The Guardian و VOGUE وغيرها الكثير.

تحدي كريس رقم 1: عدم وجود تفاعل شخصي

يعد الافتقار إلى التفاعلات الشخصية التي تأتي مع العمل عن بُعد أحد أكبر مشاكل كريس:

"لم أر أبدًا أيًا من زملائي وجهًا لوجه ، لذا فإن الجميع مجرد صورة رمزية لتطبيق دردشة جماعية أو صورة كاميرا ويب ضبابية بالنسبة لي. نظرًا لأنني أحد العمال القلائل عن بُعد ، فقد فاتني مزاح المكتب والنكات الداخلية - وهو أمر يصعب التغلب عليه إذا تم إجراء جميع الاتصالات عبر البريد الإلكتروني أو Skype. لدي مقطع فيديو أسبوعي مع مديري حيث نناقش النتائج والتخطيط - وهذا يساعدني على البقاء على المسار الصحيح وإطلاع نفسي على ما يحدث في الشركة ".

نصيحة كريس حول كيفية التعامل مع نقص التفاعل الشخصي

لا تفوّت متابعة الفيديو الأسبوعي.

تحدي كريس رقم 2: العمل والسفر

بصرف النظر عن العمل من المنزل في بانكوك ، يعمل كريس أيضًا "أثناء التنقل" - فقد عمل من مومباي إلى تايبيه وفي كل مكان بينهما.

لكن السفر أثناء العمل ليس ما هو متوقع - فغالبًا ما يمنعه عمله من الاستمتاع بجميع الأماكن والمعالم السياحية الجديدة التي يريدها:

"بينما يعد موضوع" العمل أثناء السفر "ممتعًا للغاية ، أشعر أنني أفتقد جميع المعالم السياحية لوجهة جديدة عندما ألتصق بشاشة الكمبيوتر المحمول - مما يجعلني أتساءل في كثير من الأحيان عن سبب دفعت مقابل السفر إلى مكان جديد. على الرغم من وجود صاحب عمل مريح وجدول زمني مرن ، فإنه من الصعب أحيانًا الاستمتاع تمامًا بوجهة جديدة عندما يكون هناك موعد نهائي يلوح في الأفق ".

ومع ذلك ، لدى كريس حيلة سفر مؤكدة واحدة تساعده في الحصول على وقت لمشاهدة معالم المدينة:

"نظرًا لأنني لا أعمل بدوام كامل ، فقد قمت بترتيبات واضحة مع الشركة. يعرف فريقي الأيام التي أعمل فيها وأي أيام أكون فيها (على سبيل المثال ، أعمل أيام الاثنين والأربعاء والجمعة). يمكن استخدام أيام "الإجازة" لمشاهدة معالم المدينة وغيرها من الأشياء الممتعة عندما أسافر ".

نصيحة كريس حول كيفية التعامل مع العمل والسفر

اعقد اتفاقًا بشأن أيام عملك وأيام إجازتك مع شركتك ، واستخدم أيام الإجازة لأنشطة السفر الممتعة.

جيمس رايس ، خبير تحسين محركات البحث وتسويق النمو

"إذا كنت العامل الوحيد عن بُعد في فريق داخلي كبير ، فقد يكون من الصعب دمج نفسك في ثقافة الشركة وتكون مرئيًا للإدارة. يمكن أن يؤثر ذلك على العملاء المحتملين على المدى الطويل إذا لم تتم إدارته بشكل صحيح ".

يعمل جيمس رايس عن بعد منذ عام 2015.

تحدي جيمس رقم 1: ساعات العمل غير محددة

بالنسبة له ، عدم وجود ساعات عمل محددة هو المكان الذي تبدأ منه المشاكل:

"على الرغم من أن هذا هو أحد أفضل الأسباب للعمل عن بُعد ، إلا أنه قد يمثل تحديًا إذا وجدت نفسك تعمل كثيرًا. عندما لا يكون لديك انقطاع فعلي لمغادرة المكتب ، يمكنك أن تجد أنك تعمل طوال الوقت ولا تأخذ فترات راحة كما ينبغي. من الجيد دائمًا إضافة بعض التنظيم إلى يومك ، وإذا كنت تحب العمل في وقت متأخر من المساء ، امنح نفسك بضع ساعات في اليوم لنفسك ".

نصيحة جيمس حول كيفية التعامل مع ساعات العمل غير المحددة

إذا كنت تخطط للعمل في وقت متأخر ، فاحفظ بعض الساعات خلال اليوم لنفسك.

تحدي جيمس رقم 2: الوحدة

يجد جيمس أيضًا أن العاملين عن بُعد يفوتون فرصة تكوين صداقات مع زملائهم ، ويضيف الشعور بالوحدة إلى قائمة التحديات التي يواجهها:

على الرغم من أن بعض الأشخاص قد يستمتعون بعدم الاضطرار إلى التفاعل مع زملائهم على أساس يومي ، إلا أنه قد يشعر بالوحدة أحيانًا عندما تكون عاملاً عن بُعد. يمكن لزملاء العمل أن يصبحوا أصدقاء مدى الحياة ويشكلون الأساس للعديد من الأنشطة الاجتماعية. مع التكنولوجيا الحديثة ، لا يعني العمل عن بُعد دائمًا العمل بمفرده. هناك العديد من الطرق للتواصل مع الأشخاص سواء عبر الإنترنت أو وجهًا لوجه ، وتتوفر الآن العديد من مساحات العمل المشترك إذا كنت تستمتع بالعمل جنبًا إلى جنب مع الآخرين في بيئة مكتبية ".

نصيحة جيمس حول كيفية التعامل مع الوحدة

جرب مساحة عمل مشتركة وتفاعل مع الأشخاص عبر الإنترنت أو شخصيًا.

حاول الاجتماع مع زملائك وجهًا لوجه قدر الإمكان والمشاركة في مؤتمرات الفيديو.

تحدي جيمس رقم 3: تكامل ثقافة الشركة

هناك مشكلة ملحة أخرى وهي عدم القدرة على المشاركة وتشكيل ثقافة الشركة - فهو يعتقد أن هذا يمكن أن يؤثر حتى على آفاقك في الشركة المذكورة:

"إذا كنت العامل الوحيد عن بُعد في فريق داخلي كبير ، فقد يكون من الصعب دمج نفسك في ثقافة الشركة وأن تكون مرئيًا للإدارة. يمكن أن يؤثر هذا على الآفاق طويلة الأجل إذا لم يتم إدارتها بشكل صحيح. من المهم أن يتم تضمينك في اجتماعات وأحداث الفريق المهمة ، وأن تشعر بأنك جزء من الفريق. "

ومع ذلك ، خلص جيمس إلى أن العمل عن بُعد يمكن أن يجلب عددًا من الفوائد إذا تمت إدارته بشكل صحيح:

"العمل عن بعد طريقة رائعة للعمل. إنه يسمح بتوازن أفضل بين العمل والحياة ، وغالبًا ما يساعد في الإنتاجية ويجمع فرقًا من أفضل الأشخاص معًا من مواقع مختلفة. يمكن أن يكون العمل عن بُعد نجاحًا كبيرًا إذا تعاملت الشركات أو الأفراد مع التحديات المحتملة مبكرًا وبحثوا عن حلول ".

نصيحة جيمس حول كيفية التعامل مع تكامل ثقافة الشركة

شارك في اجتماعات وأحداث الفريق المهمة لتشعر بأنك جزء من الفريق.

ليزلي تروكس ، مؤلفة ومؤسسة موقع ويب للعمل عن بُعد

"العديد من المديرين والعاملين لم يتلقوا تدريبًا على كيفية التواصل والتنسيق في عالم افتراضي."

ليزلي تروكس هي مؤلفة العديد من كتب العمل في المنزل ، بالإضافة إلى أنها مالكة موقع WorkAtHomeSuccess.com الشهير منذ عام 1998.

ظهرت أو ظهرت في The Daily Buzz و CNN.com و Woman's World Magazine و Redbook ومجموعة من وسائل الإعلام الأخرى.

تعمل عن بعد كعاملة اجتماعية منذ عام 2000 ، حيث بدأت كعاملة عن بُعد ثم تحولت لاحقًا إلى عقد عمل.

تعمل أيضًا ككاتبة مستقلة ، جنبًا إلى جنب مع مشاريعها الخاصة.

تحدي ليزلي رقم 1: التواصل

بالنسبة إلى ليزلي ، تعد مشكلات الاتصال واحدة من أكبر تحديات العمل عن بُعد - وهي مشكلات تعتقد أنها تنبع في الغالب من الإدارة غير الكافية عن بُعد:

"بالنسبة لي ، أكبر مشكلة تظهر في العمل عن بعد هي الاتصال. غالبًا ما يعني الافتقار إلى الوضوح من مكتبي المنزلي عملاً إضافيًا بالنسبة لي لأنني إما لم أفعل ما كان يقصده مديري ويجب أن أعيده ، أو يتعين علينا الانتقال ذهابًا وإيابًا عبر البريد الإلكتروني حتى أكون واضحًا بشأن ما مطلوب. في حين أن هذا قد يبدو كأنني كثيف ، إلا أن الواقع هو أن العديد من المديرين لا يعرفون كيفية التواصل كتابةً أو غير ذلك من الخيارات الافتراضية بالضبط ما يعنونه ".

تحدي ليزلي رقم 2: التنسيق

التنسيق الإشكالي في العمل عن بُعد هو مشكلة معروفة جيدًا لجميع العاملين عن بُعد في جميع أنحاء العالم ، وإليك ما يجب أن تقوله ليزلي عنها:

المسألة الأخرى هي التنسيق عندما يشارك كثير من الناس. لقد طُلب مني التعامل مع شيء ما بطريقتين مختلفتين ، اعتمادًا على الشخص الذي أتحدث إليه. لقد تلقيت تعليمات بالاعتناء بشيء كان المديرون يعلمون أنه يجب القيام به لأشهر ، لكنني كلفني بذلك قبل أيام من موعد استحقاقه.

في حين أن أدوات مثل تخزين المستندات عبر الإنترنت ، ومنصات إدارة المشاريع ، ومؤتمرات الفيديو ، وما إلى ذلك ، جعلت إمكانية التنسيق والتواصل أسهل ، لم يتلق العديد من المديرين والعاملين أي تدريب على كيفية التواصل والتنسيق في عالم افتراضي. "

نصيحة ليزلي حول كيفية التعامل مع قضايا الاتصال والتنسيق

استفد من مؤتمرات الفيديو وأدوات التخزين عبر الإنترنت ومنصات إدارة المشاريع والبرامج المماثلة. توفير التدريب المناسب لكل من المديرين والعاملين على أفضل ممارسات الاتصال والتنسيق في العالم الافتراضي.

ميليسا سميث ، مساعد افتراضي

"أسوأ ما حدث بالنسبة لي كان في بالي ، ديسمبر 2017. كان فارق التوقيت قبل 13 ساعة وكانت هناك أوقات لم أستطع تحديد اليوم الذي كان فيه - كنت أعمل بجدول يوم الاثنين يوم الثلاثاء."

ميليسا سميث هي مساعدة افتراضية في PVA - وقد ظهرت في العديد من مدونات العمل عن بُعد وهي جزء من مجموعة المؤلف / الموجه لأكاديمية Remote-how مع شهادة فردية للعمل عن بُعد.

تعمل عن بُعد منذ عام 2013 - بدأت شركتها الخاصة في ديسمبر 2014 وأصبحت موقعًا مستقلًا في عام 2017.

تحدي ميليسا رقم 1: عادات سيئة

بالنسبة لميليسا ، بشكل عام ، فإن أكبر عقبة أمام جودة العمل عن بعد هي الروتين السيئ :

"من السهل جدًا إنشاء روتين سيئ كعامل عن بُعد. قد يشمل ذلك الإفراط في العمل ، والعزلة ، والسماح بالعديد من الاجتماعات ، وعدم كفاية التفاعل وجهاً لوجه. الروتينات قوية للغاية ويمكن أن تكون عاملاً عظيماً للنجاح عند العمل عن بُعد. ومع ذلك ، غالبًا ما يكون كسر الروتين السيئ أكثر صعوبة. يتطلب المزيد من الجهد والمساءلة.

لقد اكتشفت أنني كنت أقوم بإنشاء روتين متطرف - مثل الاستيقاظ دائمًا في الساعة 5 صباحًا أو تناول الطعام في نفس الوقت بالضبط من اليوم عندما أسافر بمفردي أو في منزلي الأساسي.

ومع ذلك ، عند السفر مع الأصدقاء أو غيرهم من البدو الرحل الرقميين ، فإن اتباع مثل هذه الإجراءات المتطرفة يجعل جدولًا كارثيًا. عندما "أكسر" روتيني ، يصعب علي العودة إلى المسار الصحيح.

لقد تغلبت على هذه التحديات من خلال خلق عادات روتينية لفترة معينة من اليوم. أركض وأمارس الرياضة في الصباح ، وكذلك أجيب على جميع رسائلي الإلكترونية ثم أقوم بتحرير عملي المكتوب. في فترة ما بعد الظهر ، عندما أتوق إلى التفاعل ، أحدد معظم مكالماتي ومشاوراتي . هذا هو الوقت الذي أكتب فيه أيضًا حيث من المرجح أن أكون أكثر إبداعًا ".

نصيحة ميليسا حول كيفية التعامل مع الروتين السيئ

التزم بالروتين القاسي أثناء تواجدك في المنزل أو السفر بمفردك ، ولكن ليس أثناء السفر في مجموعة. اختر وقتًا من اليوم تقوم فيه بمهام معينة - والتزم به.

تحدي ميليسا رقم 2: العزلة ووضع الحدود

بصرف النظر عن المشكلة العامة المتمثلة في سوء الروتين ، تضيف ميليسا أن العزلة ووضع الحدود هي أكثر المشاكل إلحاحًا التي تواجهها عندما تعمل من منزلها:

"في بيئتي المريحة للغاية ، لست مضطرًا للسفر إلى أي مكان ، لذا من المغري العمل طوال اليوم وحتى في عطلات نهاية الأسبوع. أجد نفسي أقل نشاطًا لأن محيطي مألوف جدًا.

لقد وجدت أن أفضل طريقة بالنسبة لي لإنشاء الحدود هي ألا أكون صارمًا مع نفسي فيما يتعلق بمدى العمل أو عدم العمل. إن وجود مكان تذهب إليه ، أو شخص ما تقابله ، أو كتاب لا يمكنك الانتظار لقراءته يجعل من الأسهل بكثير التوقف عن العمل. في كثير من الأحيان ، سيؤدي هذا إلى حل مشكلتي المتعلقة بالعزلة أيضًا. إن التأكد من عدم عزل نفسك لا يعني فقط أن عليك فعل الأشياء مع الآخرين. أجد أن الجلوس في حديقة أثناء قراءة كتاب بينما يمشي الآخرون أو يبتسمون للغرباء أو إجراء محادثة غير رسمية أمر يتساءل عما أشعر به ".

نصيحة ميليسا حول كيفية التعامل مع العزلة ووضع الحدود

اذهب إلى الحديقة أو اجلس على مقعد في الحديقة واقرأ كتابًا أو ابدأ محادثة غير رسمية مع شخص ما.

قم بجدولة المكافآت في المستقبل ، لتحث نفسك على التوقف عن العمل عندما يجب عليك ، وتوفير بعض الوقت لنفسك.

التحدي رقم 3 لميليسا: العمل في مناطق زمنية مختلفة

تعيش ميليسا أحيانًا كبدو عاملة ، ويعد حضور الاجتماعات أثناء تواجدها في مناطق زمنية مختلفة مشكلة كبيرة بالنسبة لها - وتجاهل صحتك للحصول على وقت كافٍ للعمل ومشاهدة المعالم السياحية هو شيء آخر:

"هناك الكثير من الفوائد للقدرة على السفر. ليس من الصعب دائمًا العمل في نوبة لاحقة أو حتى نوبة عمل في المقبرة. ومع ذلك ، فإن التحرك ذهابًا وإيابًا صعب جدًا على العقل والجسم ، ومرة ​​أخرى ، يجعل من الصعب جدًا إنشاء إجراءات روتينية. في كثير من الأحيان ، سيتخلى العمال عن النوم لصالح مشاهدة معالم المدينة أو نشاط جماعي. في النهاية ، سوف يلحق بهم. بينما يمكن القيام بذلك على المدى القصير (وإنجازه بفعالية) ، إلا أنه على المدى الطويل ليس صحيًا للعامل - وينتج عنه في النهاية خسارة للشركة.

كان هذا شيئًا عانيت معه كثيرًا خلال رحلاتي إلى آسيا في أواخر عام 2017. تعلمت أنه بينما لدي رغبة في السفر إلى العديد من الأماكن التي لم أقم بها من قبل ، فإن بعضها أفضل لقضاء الإجازة والبعض الآخر للعمل. فكرة "الحصول على كل شيء" جذابة ، لكنها ليست واقعية. "

نصيحة ميليسا حول كيفية التعامل مع العمل في مناطق زمنية مختلفة

ضع خططًا مسبقًا ، بالاتفاق مع عميلك وشركتك ، للعثور على الأوقات المناسبة لك ولهم.

تحدي ميليسا رقم 4: العمل من المنزل أقل إثارة من السفر والعمل

عندما تقارن العمل من المنزل والعمل أثناء السفر ، تستنتج ميليسا أن العمل من المنزل يمثل تحديًا أكبر ، خاصة الآن بعد أن خاضت تجربة السفر - ولكن هناك طرقًا للتغلب على هذا:

"السفر يخلق إحساسًا مختلفًا بالإلحاح والإثارة بالنسبة لي. كما أنه يوفر لي المزيد من الفرص للخروج من المنزل ، مما يجبرني على تحديد حدود العمل الخاصة بي بشكل أكبر والالتزام بها.

إن إنشاء عقلية جديدة هو الحل الأفضل - يجب أن أذكر نفسي أن قاعدتي المنزلية هي زيارة روتينية من أسبوع إلى أسبوعين ، تمامًا مثل عندما أسافر عبر الولايات أو إلى بلد آخر. أحاول أن أتصرف كسائح في المنزل الآن أيضًا. هناك دائمًا شيء ممتع ومثير إذا كنت تبحث عنه. أيضًا ، عندما تريد الاسترخاء والتفكير ، أجد أنه من الأسهل كثيرًا القيام بذلك من المنزل - لذلك أستغرق وقتًا لتغيير طريقة تفكيري ، ولا أفعل شيئًا وأستمتع به ".

تعتبر نصيحة ميليسا حول كيفية التعامل مع العمل من المنزل أقل إثارة من السفر والعمل

ابحث عن أماكن وأنشطة جديدة ممتعة حيث تعيش وتتصرف مثل السائح عندما لا تعمل.

تشارلي هيك ، الرئيس التنفيذي لبوتيك تسويق إبداعي

"على الرغم من أنني أحب التوازن بين العمل والحياة الخاصة بي ، وبقليل من التخطيط يمكن أن أضع جدولي الزمني الخاص ، إلا أن هناك اعتقادًا خاطئًا شائعًا مفاده أنه إذا كنت تؤدي عملاً عن بُعد من المنزل ، فيمكنك فعل ما تريد."

تعمل Charlie Heck عن بُعد منذ عام 2016 - فهي المديرة التنفيذية لـ Checkmark Creative ، وهو متجر تسويق إبداعي.

التحدي الأول الذي يواجهه تشارلي: لا يفهم الناس أن العمل عن بُعد لا يزال يعني العمل

أكبر عقبة أمام تشارلي هي الأشخاص الذين لا يفهمون أن العمل من المنزل لا يمنحك الحرية المطلقة :

"التحدي الأكبر بالنسبة لي هو الأصدقاء وأفراد الأسرة والمعارف الجدد الذين يفترضون أنه يمكنني الخروج من العمل في أي وقت.

على الرغم من أنني أحب التوازن بين عملي / حياتي ، وبقليل من التخطيط يمكنني بالفعل تحديد الجدول الزمني الخاص بي ، إلا أن هناك اعتقادًا خاطئًا شائعًا مفاده أنه إذا كنت تؤدي عملاً عن بُعد من المنزل ، فيمكنك فعل ما تريد. يتعين على معظمنا من العاملين عن بُعد إما تتبع وقتنا أو إكمال مشاريع العميل قبل أن نتمكن من دفع رسوم لعملنا. "

ومع ذلك ، تعتقد تشارلي أن هناك طرقًا لتشرح للعائلة والأصدقاء أنها ليست متاحة دائمًا:

"من المهم أن تتذكر أنه لا بأس من قول" لا " في بعض الأحيان. ليس من واجبي تثقيف جميع أصدقائي وعائلتي غير البعيدين ، ولكنه يساعد في توضيح شكل يومي / أسبوعي وتوضيح أن معظم الأوقات تتطلب مشاريعي اهتمامي الكامل. عندما أقوم بسحب قائمة مهام Asana الخاصة بي أو تقويم Google ، يتغير المظهر عادةً عبر وجوههم. لذا نعم ، لدي حياة رائعة ، لكن هذا ما يجب أن أنهي هذا الأسبوع. عادة ما ينتهي بنا المطاف بالمساومة وسأقضي فترة ما بعد الظهر.

في أوقات أخرى ، أقول فقط دعونا نفعل ذلك! هذا هو السبب في أنني بنيت حياتي بهذه الطريقة ، بعد كل شيء ، يمكنني إفسادها بالكامل غدًا! فقط تأكد من شحن هاتفك وأنك تتحقق من بريدك الإلكتروني خلال هذه المغامرة في اللحظة الأخيرة ".

نصيحة تشارلي حول كيفية التعامل مع المفاهيم الخاطئة للناس حول العمل عن بعد

أظهر للأصدقاء والعائلة قائمة بالأشياء التي يجب عليك إنهاؤها بنهاية الأسبوع.

حل وسط ، خذ إجازة بعد الظهر وحدد عملك المتبقي ليوم غد.

فقط تذكر أن تبقي هاتفك قريبًا منك وتتحقق من بريدك الإلكتروني من وقت لآخر.

الكسندرا تران ، أخصائية تسويق

"يتشتت انتباهي بسبب الأعمال المنزلية التي تستغرق مني 5 دقائق لأقوم بها في المنزل. انتهى بي الأمر بالقيام بخمس مهام صغيرة وهناك 25 دقيقة من وقت غدائي! "

ألكسندرا تران تعمل كمتخصصة في التسويق عن بعد لشركة لوجستية - تعمل عن بعد منذ عام 2016.

تحدي الكسندرا رقم 1: المشتتات

أثناء تواجدها في المنزل ، تحصل المشتتات أحيانًا على أفضل ما لديها:

"عادة ما يشتت انتباهي بسبب كلبي والقدرة على الطهي أثناء عملي من المنزل. نحن نستخدم أداة توقيت لتتبع ساعاتنا حتى أعرف متى ينتهي الغداء ".

تمامًا مثل ميليسا ، تجد ألكسندرا أيضًا أن العمل عن بُعد من المنزل هو الخيار الأكثر صعوبة:

"يتشتت انتباهي بسبب الأعمال المنزلية التي تستغرق مني 5 دقائق لأقوم بها في المنزل. لقد انتهيت من القيام بـ 5 أعمال صغيرة وهناك 25 دقيقة من وقت الغداء! أفضل السفر حتى أتمكن من التسكع في مقهى أو مطعم جديد. يمكنني أيضًا استكشاف المدينة بمجرد انتهاء العمل ".

نصيحة ألكسندرا تران حول كيفية التعامل مع المشتتات

استخدم أداة توقيت لمساعدتك على البقاء على المسار الصحيح.

هانا إل ميلر ، محرر أول

يمكن أن يكون السفر معقدًا ومجهدًا بعض الشيء ، خاصة في المطارات. لا تعرف أبدًا ما إذا كان لديك شبكة Wi-Fi موثوقة أو ما إذا كان شخص ما سيتواصل معك بشأن أزمة لا يمكنك حلها في أسرع وقت ممكن ، لأنه ليس لديك خدمة أو شبكة Wi-Fi ".

تعمل هانا إل ميلر عن بُعد بالكامل منذ عام 2016.

تعمل عن بعد بين قدم. لودرديل وناشفيل - ولديها خبرة في العمل من المنزل والعمل أثناء السفر.

تعتبر أن السفر أثناء العمل والعمل من المنزل يمثل تحديًا بطرق فريدة خاصة بهما - فهي تضيف مشكلات Wi-Fi ومشكلات الاتصال إلى قائمتها من أكبر التحديات:

تحدي هانا رقم 1: مشاكل Wi-Fi أثناء السفر

يمكن أن يكون السفر معقدًا ومجهدًا بعض الشيء ، خاصة في المطارات. لا تعرف أبدًا ما إذا كان لديك شبكة Wi-Fi موثوقة أو ما إذا كان شخص ما سيتواصل معك بشأن أزمة لا يمكنك حلها في أسرع وقت ممكن ، لأنه ليس لديك خدمة أو شبكة Wi-Fi. لا يمكنني إخبارك بعدد المرات التي ركبت فيها طائرة وتلقيت نصوصًا مذعورة وشعرت بالقلق المستمر لأنني في الهواء ، في انتظار المشكلة التي سأضطر إلى حلها عندما أعود إلى أرض.

لا تأتي العديد من الطائرات بشبكة WiFi مجانية ، ومن الواضح أنني لا أستطيع إجراء مكالمات على متن طائرة. لذلك ، أحاول جدولة رحلاتي الجوية خارج ساعات العمل ، ولكن غالبًا ما يكون هذا غير ممكن - وبالتالي يتعين على الجميع الاعتماد على الجدول الزمني الخاص بي عندما لا أسافر ".

تحدي هانا رقم 2: مشاكل التواصل أثناء السفر

بالنسبة إلى هانا ، من الصعب جدًا الحفاظ على استمرارية التواصل مع فريقها أثناء سفرها بعيدًا:

"يأتي الكثير منها من خلال الخبرة والصراحة مع فريقي بشأن أيام السفر. أنا من أشد المدافعين عن التواصل المفتوح. أخبر فريقي عندما لا أكون متاحًا أو سأكون في الهواء ، حتى يعرفوا عدم جدولة مكالمات العميل ، وما إلى ذلك. لقد تعلمت كيفية استخدام نقطة اتصال شخصية على هاتفي (لم يكن لدي أي فكرة عن كيفية للقيام بذلك من قبل) عندما تكون شبكة Wi-Fi في المطار متقطعة. أعرف المطارات التي يجب تجنبها. لقد أصبحت رائعًا في السفر الخفيف وأخذت معي فقط ، حتى يتبقى لي المزيد من يوم عملي ولن أقضي ذلك في المطار! لدي الكثير من حيل السفر الصغيرة للدخول والخروج من المطار ".

نصيحة "هانا" حول كيفية التعامل مع مشكلات الاتصال بشبكة Wi-Fi أثناء السفر

اشرح متى ستكون في الجو ، وقم بترتيبات مسبقة مع فريقك وفقًا لذلك.

قم بجدولة الرحلات الجوية خارج ساعات العمل ، إن أمكن.

استخدم نقطة اتصال شخصية على هاتفك عندما تكون شبكة Wi-Fi متقطعة ، للاتصال في حالات الطوارئ.

كونور موليسون ، مصور مستقل وكاتب محتوى ومصمم

"على الرغم من أنني بطبيعي انطوائي ، فقد أدى الافتقار إلى التفاعل الاجتماعي إلى ضعف الصحة العقلية وعدم وجود قدر كبير من الطاقة العقلية."

كونور موليسون مصور فوتوغرافي مستقل وكاتب محتوى ومصمم يؤدي 99٪ من عمله من المنزل منذ 2014.

تحدي كونور رقم 1: العزلة الاجتماعية

بالنسبة له ، فإن الافتقار إلى بيئة عمل تقليدية ، مع أيام منظمة والكثير من الفرص للتواصل الاجتماعي ، هي المشكلة الرئيسية:

" اثنان من أكبر التحديات بالنسبة لي هما الافتقار إلى البنية وقلة التفاعل الاجتماعي. ما زلت جديدًا نسبيًا في العمل عن بُعد ، حيث كنت أقوم بذلك على مدار العامين الماضيين ، لذا فقد استغرق الأمر بعض الوقت للتعود عليه. أثناء الانتقال ، لم أكن مستعدًا تمامًا لما سيكون عليه العمل من المنزل ، على سبيل المثال ، ليس هناك ضغط اجتماعي للعمل وأنت لست في بيئة عمل.

أدى الافتقار إلى الهيكل إلى قتل إنتاجيتي. كنت سأستيقظ لاحقًا إذا لم أنم جيدًا ، فستكون بداية اليوم أبطأ كثيرًا وأخذ فترات راحة في أحلام اليقظة أكثر بكثير مما كنت أفعله في بيئة مكتبية. على الجانب الآخر من ذلك ، كنت أحيانًا أفرط في العمل أو أحمل الكمبيوتر المحمول الخاص بي للعمل على بضع أجزاء عندما كان يجب أن أكون قد انتهيت من الليل.

على الرغم من كونه انطوائيًا بشكل طبيعي ، إلا أن الافتقار إلى التفاعل الاجتماعي أدى إلى ضعف الصحة العقلية وليس نفس القدر من الطاقة العقلية. لم أكن أدرك تمامًا مدى أهمية ذلك قبل أن أعمل من المنزل. أتأكد الآن من البقاء في الحلقة مع الناس وغالبًا ما أعمل في المقاهي للحصول على التفاعل. "

نصيحة كونور حول كيفية التعامل مع العزلة الاجتماعية

العمل في المقاهي من أجل الاختلاط بالناس.

هانا كووالتشيك-هاربر ، كاتبة مستقلة ومديرة وسائل التواصل الاجتماعي

"نظرًا لأن عائلتي وأصدقائي يعرفون أن جدولي الزمني وموقعي مرنان ، فإن الجميع يحثني على زيارتهم. بينما أفعل هذا في بعض الأحيان ، ليس من الممكن القيام بكل رحلة ".

انتقلت هانا كووالتشيك-هاربر إلى العمل عن بُعد من خلال العمل بدوام جزئي في وظيفة شخصية وجعل بقية حياتها المهنية تعمل بالقطعة.

لقد ذهبت عن بعد بنسبة 100٪ في عام 2018.

تعمل هانا عن بُعد أثناء سفرها - في بعض الأحيان تسافر ببساطة لزيارة صديق في دولة أخرى ، وفي أحيان أخرى إلى بلدان أخرى.

تحدي هانا # 1: العمل والسفر

إغراءات دعوات الرحلة هي أكبر تجاربها ، على الرغم من أنها تجد أيضًا أن الوقت الذي تقضيه أمام الكمبيوتر مشكلة كبيرة أيضًا:

"أحد أكبر التحديات التي أواجهها كعامل عن بعد هو رفض دعوات الرحلات . نظرًا لأن عائلتي وأصدقائي يعرفون أن جدولي الزمني وموقعي مرنان ، فإن الجميع يحثني على زيارتهم. بينما أفعل ذلك في بعض الأحيان ، ليس من الممكن القيام بكل رحلة لأن تكاليف العديد من الرحلات تتراكم وأقل إنتاجية عندما أزور الأصدقاء. من الأفضل البقاء في المواقع لعدة أسابيع أو أشهر في كل مرة ".

نصيحة هانا حول كيفية التعامل مع العمل والسفر

البقاء في مكان واحد لفترة أطول من الوقت - على سبيل المثال ، لعدة أشهر أو أسابيع - لتوفير المال وتحسين الإنتاجية.

التحدي رقم 2 الذي تواجهه هانا: قضاء وقت طويل أمام الشاشة

هانا مناصرة للنشاط البدني ، وهي تبذل قصارى جهدها للبقاء في حالة جيدة عند العمل من المنزل:

"يتمثل التحدي الآخر في أن معظم العمل عن بُعد يتطلب الكثير من وقت الكمبيوتر وعملي ليس استثناءً. من المهم حقًا بالنسبة لي أن أتذكر أن أبقى جسديًا وبصحة جيدة. وهذا يعني الاستفادة من مساحات العمل التي تسمح بالوقوف وأخذ فترات راحة متكررة لتدفق الدورة الدموية. إذا كنت في مكالمة مع عميل لا تتطلب تدوين الملاحظات ، فيمكنك المراهنة على أنني أتجول خلالها. عندما أحتاج إلى استراحة من مهامي ، أحاول تقليل خمول الإنترنت والمزيد من القرفصاء ".

نصيحة هانا حول كيفية التعامل مع الكثير من الوقت الذي يقضيه أمام الشاشة

تمرن أثناء الأنشطة التي لا تتطلب منك الجلوس.

حاول الوقوف بدلًا من الجلوس متى أمكنك ذلك. خذ فترات راحة متكررة لمساعدة الدورة الدموية.

نيت جيل ، مؤسسة Digital Nomad ومؤسس موقع ويب

"في بعض الأيام أستيقظ مبكرًا ، وأكون مستعدًا لامتلاك اليوم وبدء العمل في الساعة 8 صباحًا ، وأقضي يومًا مليئًا بالدوافع وقبل أن أعرف ذلك ، ما زلت أعمل في الساعة 8 مساءً ..."

نيت جيل هو رحل رقمي ومؤسس موقع eSkate Hub.

إنه يعمل عن بعد منذ عام 2016.

تحدي نيت رقم 1: إيجاد روتين يومي ناجح

بالنسبة إلى Nate والعاملين الآخرين الذين تحدث إليهم ، من الصعب جدًا العثور على روتين يومي لتحديد موعد بدء العمل ووقت الانتهاء :

"في بعض الأيام أستيقظ مبكرًا ، وأكون مستعدًا لامتلاك اليوم وبدء العمل في الساعة 8 صباحًا ، فأنا أقوم طوال اليوم المليء بالتحفيز وقبل أن أعرف ذلك ، ما زلت أعمل في الساعة 8 مساءً ...

في أيام أخرى أستيقظ متأخرًا أو لدي بعض المهمات لأقوم بها في الصباح. أبدأ العمل لاحقًا في الساعة 10 صباحًا ثم بحلول الساعة 3 مساءً ، تم فحصي عقليًا وأحتاج إلى أخذ إجازة بعد الظهر للراحة ".

عندما سُئل عن كيفية تغلبه على هذه التحديات ، قال نيت إن الانضباط والتدريبات هي الحل بالنسبة له:

"أعتقد أن التحدي المتمثل في عدم العمل طوال اليوم يرجع في الغالب إلى الانضباط. Although I understand that can be difficult for some, myself included.

What I like to do is set myself non-work tasks or activities for the end of the day. The main way I do this is by setting my workout time for 5:30 pm A workout is the perfect segway between work mode and relax mode because, after it, all you want to do is chill out. Doing a workout in the evening is great for clearing your mind of all the days 'busy-ness' and freeing yourself up for focusing on much needed 'you time.' Evening workouts also aid a good night's sleep which helps you wake up fresh in the morning with the motivation to work hard all day.

For those that prefer to workout in the mornings or not at all, here are some other non-work activities you can schedule in to cut your work day off at the knees: take your dog for a walk, organize to see friends after work, call your family, have a Netflix date night with your significant other, spend time on a hobby, meditate… There's an endless list of things you could do to help you wind down — it's about finding what is right for you.

I think the important thing to remember is that, by taking the time out in the evening to relax and mentally recover, you'll be far more productive the following day.”

Nate's advice on how to handle poor daily routines

Find a non-work activity that eases you out of a working mindset.

Exercises are a great physical activity to help do that — evening exercises help you sleep better, so you wake up fresh and motivated tomorrow.

You can try meditation, calling your family, taking your pet out for a walk, or anything else you find right for you.

Have some evening time to relax and mentally recover for the following day.

سيريشا نارومانشي ، مدونة عن بعد

"عندما بدأت العمل من المنزل قبل 8 سنوات ، كان أول ما أصابني حقًا هو الشعور بالذنب لعدم" التواجد "مع أطفالي ، على الرغم من أنني كنت في المنزل".

تعمل سيريشا نارومانشي عن بُعد منذ عام 2010 - لقد كافحت وتعلمت زيادة إنتاجيتها إلى الحد الأقصى عند العمل من المنزل.

التحدي رقم 1 لسيريشا: إقامة توازن فعال بين العمل والحياة

"أود أن أقول إن التحدي الأكبر الذي واجهته في العمل من المنزل هو بذل قصارى جهدي للعمل ومع ذلك أكون حاضرًا لعائلتي. بالنسبة لي ، فإن جوهر العمل من المنزل هو إدارة كليهما. عندما بدأت العمل من المنزل قبل 8 سنوات ، كان أول ما أصابني حقًا هو الشعور بالذنب لعدم `` التواجد '' مع أطفالي ، على الرغم من أنني كنت في المنزل. هذا شيء يعاني منه كل عامل عن بعد في البداية ".

هناك مشكلة أخرى تنبع من عدم وضوح التوازن بين العمل والحياة وهي محاولة العمل بجدية أكبر مما يمكنك فعلاً :

"لقد تعلمت في النهاية العمل في أكثر الأوقات فعالية وقضاء الوقت مع عائلتي. أنا أؤمن بشدة بشعار "الجودة أفضل من الكمية". أنا أعمل فقط عندما أستطيع العمل. لا جدوى من العمل عندما لا يمكنك التركيز بشكل كامل على مهمتك - وهذا تحدٍ آخر يتمثل في العمل من المنزل. أوقات عملي المثالية هي الصباح الباكر أو في وقت متأخر من الليل حيث أنجز معظم عملي ".

نصيحة سيريشا حول كيفية التعامل مع مشكلة التوازن بين العمل والحياة

"الجودة أفضل من الكمية" ، لذلك اعمل فقط عندما يمكنك العمل.

على نحو مفضل ، خلال الوقت من اليوم الذي تشعر فيه أنك الأكثر فاعلية.

التحدي الثاني لسيريشا: السفر والعمل

تستمتع أيضًا بالسفر ، وغالبًا ما تعمل في أسفارها - فهي تعتقد أن التنظيم الجيد هو المفتاح لروتين عمل فعال أثناء الإجازات:

"إحدى القواعد الذهبية التي يجب عليك اتباعها إذا كنت تريد أن تصبح رحلاً رقميًا هي أن تكون منظمًا للغاية. يجب أن تكون مستعدًا لجميع الأشياء غير المخطط لها التي يمكن أن تحدث. على سبيل المثال ، لدي دائمًا مجموعة إضافية من أجهزة شحن الكمبيوتر المحمول والمقابس متعددة الأغراض وبنوك الطاقة وما إلى ذلك جاهزة في حقيبتي. هذه هي الأشياء الأولى التي أحزمها عندما نغادر لقضاء عطلة. يحفظ هاتفي يومي دائمًا عندما يفشل كل شيء آخر عندما أكون خارج البلد. إن امتلاك النوع المناسب من تطبيقات المرافق يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا حقًا ".

نصيحة سيريشا حول كيفية التعامل مع السفر والعمل

كن رحالة رقميًا منظمًا للغاية واحمل مجموعة إضافية من المعدات الرقمية أينما ذهبت.

استفد من التطبيقات الرقمية واعمل على هاتفك.

إيرل وايت ، محامي عقارات

"لم أتوقع أن يكون أحد أكبر التحديات من العمل من المنزل هو أن أكون ثابتًا تمامًا. لقد تألم ظهري واكتسبت وزني - من الصعب أن أكون منتجًا مع الأوجاع والآلام ".

بدأ إيرل وايت العمل عن بعد في مارس 2017 ، عندما ولد ابنه.

على الرغم من أن "العقارات محلية" ، فإنه يدير التسويق ، وتحليل الممتلكات ، والشبكات ، والإشراف على فرق من نيوجيرسي.

لديه شريك وبعض الموظفين في فلوريدا لتغطية الاحتياجات في الموقع.

بالنسبة لإيرل ، فإن المشاكل الجسدية ومراقبة الفريق (والتي تعد جزءًا كبيرًا من وظيفته) ، هي أكبر التحديات التي يواجهها أثناء العمل عن بُعد:

تحدي إيرل # 1: مشاكل جسدية

"كنت أعمل في مكتب قبل العمل بدوام كامل من المنزل. على الرغم من أن وظيفتي لا تتطلب عملاً بدنيًا ، إلا أنني كنت أتنقل بانتظام مع الانتقال إلى العمل أو حضور الاجتماعات أو حتى مجرد السير إلى متجر محلي. لم أتوقع أن يكون أحد أكبر التحديات من العمل من المنزل هو أن أكون ثابتًا تمامًا. ظهري يؤلمني واكتسبت وزني. من الصعب أن تكون منتجًا مع الأوجاع والآلام. لقد قمت بحل المشكلة عن طريق شراء مكتب قائم وحصيرة يوجا ، بالإضافة إلى كرسي مع دعم أسفل الظهر. كما أنني أذهب في نزهة على الأقدام قبل العمل وبعد الغداء ".

نصيحة إيرل حول كيفية التعامل مع المشاكل الجسدية

جرب مكتبًا واقفًا وحصيرة يوجا وكرسيًا مزودًا بدعم أسفل الظهر للمساعدة في آلام الظهر المحتملة الناتجة عن الجلوس طوال الوقت.

اذهب للتمشية قبل وبعد الغداء ، لممارسة بعض التمارين.

تحدي إيرل رقم 2: مراقبة الفريق

"بصفتي مؤسس شركتي ، أشرف على الموظفين يوميًا. لا أعمل عن بُعد فحسب ، بل إن غالبية فريقي يعمل عن بُعد أيضًا. أصبح موظفونا مفككين وغير موجّهين ولم يفهموا كيف ساعدت مهامهم العمل. كان هناك القليل من الفرص للتحدث. لقد بدأت جلسة Google Hangout أسبوعية وقمت بتسجيل الجميع في نفس برنامج إدارة المشروع / مدير المهام. أول شيء أفعله كل صباح هو المراجعة وتقديم التوجيه بشأن الأسئلة وعمل الأمس ".

نصيحة إيرل حول كيفية التعامل مع مراقبة الفريق

ابدأ أو انضم إلى مجموعة Google Hangouts أو مجموعة مماثلة. سجل الجميع ، أو انضم إلى إدارة المشروع و / أو برنامج إدارة المهام.

اجعل من المعتاد مراجعة جميع أسئلة فريقك وإرشادها كل صباح.

جون هايز ، خبير التسويق عبر الإنترنت

"عند العمل من المنزل ، قد تجد نفسك قريبًا تشعر أنك محاصر داخل منزلك أو شقتك وتعتمد بشدة على الراحة في الحصول على كل ما تحتاجه بجوارك."

عمل Jon Hayes كمسوق لـ Authority Hacker منذ عام 2017.

تتمثل وظيفته في الإشراف على مجموعة واسعة من المبادرات التسويقية التي تركز في الغالب على زيادة الإنتاجية والكفاءة ، بالإضافة إلى إنتاج محتوى عالي الجودة.

بينما يأتي العمل عن بُعد بالتأكيد مع إيجابياته وسلبياته ، فإنه يحب أن يعتقد أنه كان قادرًا على التكيف بشكل جيد مع أسلوب الحياة هذا. ومع ذلك ، فإن امتلاك كل شيء في متناول يده في راحة منزله يؤثر سلبًا على مدى نشاطه خلال النهار:

تحدي جون رقم 1: إنشاء روتين نشط

"بالنسبة لي ، كان الشغل الشاغل هو إنشاء روتين نشط . عندما تفكر في أن الوظائف المكتبية التقليدية تجبرك على مغادرة المنزل للانتقال إلى العمل بشكل يومي ، وغالبًا ما تشجعك على ترك مكتبك لتناول القهوة وتناول بعض الغداء على فترات منتظمة ، عند العمل من المنزل ، يمكنك أن تجد نفسك قريبًا الشعور بالحصار داخل منزلك أو شقتك والاعتماد بشكل كبير على الراحة في الحصول على كل ما تحتاجه بجوارك.

بينما قد يبدو الأمر عكسيًا في البداية ، فإن الأشياء الصغيرة مثل عدم تخزين الثلاجة عن عمد وإجبار نفسي على الخروج لتناول الغداء هي طريقة رائعة لتحسين نوعية الحياة والنشاط طوال اليوم. يشجعني ذلك على الخروج من الشقة لبعض الوقت والحصول على بعض الهواء النقي وهو أمر رائع للإنتاجية!

بينما لا يمكنك إنكار الراحة المتمثلة في الحصول على كل ما تحتاجه أمامك مباشرةً ، من المهم أن تتذكر أن القليل من التنوع يقطع شوطًا طويلاً في نجاح العمل عن بُعد على المدى الطويل ".

نصيحة جون حول كيفية التعامل مع الروتين السيئ

لتشجيع نفسك على الخروج ، لا تقم بتخزين ثلاجتك: ستجبرك على الخروج لتناول الغداء والنشاط.

أضف بعض التنوع إلى روتينك اليومي.

مايكل أليكسيس ، الرئيس التنفيذي لشركة بناء فريق عبر الإنترنت

"مع العمل عن بُعد ، يجب أن تكون أكثر إصرارًا على الحصول على وقت اجتماعي مع زملائك في العمل."

مايكل ألكسيس هو الرئيس التنفيذي لموقع teambuilding.com بخبرة تزيد عن 10 سنوات في مجال الصناعة عن بُعد.

إنه مهووس بتحسين سرعة الصفحة والحياة فائقة الخفة.

بصفته الرئيس التنفيذي لشركة تتعامل مع تنظيم أحداث وأنشطة فريدة لبناء الفريق ، فمن الواضح أنه من المدافعين عن الجمع بين الناس.

تحدي مايكل رقم 1: قلة التفاعل الاجتماعي

مايكل شاهد آخر على أن نقص التفاعل الاجتماعي هو أحد أكبر المخاوف المبلغ عنها فيما يتعلق بالعمل عن بعد:

"أحد أكثر التحديات شيوعًا في العمل عن بُعد هو الافتقار إلى التواصل الاجتماعي مع زملائك. عندما تعمل في مكتب ، يكون العنصر الاجتماعي مدمجًا ، ويمكن أن يكون بسيطًا مثل قول مرحبًا في الصباح أو تناول الغداء معًا أو إجراء محادثة سريعة حول مبرد المياه. تدعم هذه الروابط مشاركة الموظفين ، والرضا الوظيفي ، وانخفاض معدل دوران الموظفين ، والمزيد. "

يقترح مايكل أنشطة بسيطة لبناء الفريق يمكن تنفيذها بسهولة ولكن يمكن أن تعزز علاقاتك مع الآخرين وتخلصك من العزلة الكاملة في العمل:

"مع العمل عن بُعد ، يجب أن تكون أكثر إصرارًا على الحصول على وقت اجتماعي مع زملائك في العمل. على سبيل المثال ، إذا كان مديرك أو قسم الموارد البشرية يخطط لساعة سعيدة افتراضية أو نشاطًا افتراضيًا لبناء الفريق ، فحاول حضوره. يمكنك أيضًا القيام بأشياء صغيرة طوال يوم العمل للمساعدة. على سبيل المثال ، يعد إجراء جولة سريعة من أسئلة كسر الجمود أثناء اجتماع Zoom طريقة رائعة للتعرف على الأشخاص بشكل أفضل قليلاً ".

نصيحة مايكل حول كيفية التعامل مع نقص التفاعل الاجتماعي

حاول ألا تتجنب أنشطة بناء الفريق وأخذ زمام المبادرة لبدء محادثة مع زملائك في أي وقت تتاح لك فيه فرصة (لا تقلل من شأن قوة الحديث الصغير البسيط).

كيريل سجاييف ، المدير التنفيذي ومؤسس وكالة تسويق رقمي

"يجب أن يتمتع الموظفون الذين يعملون من المنزل بتجربة مماثلة لأولئك الذين يعملون في المكتب."

كيريل سجاييف هو المدير التنفيذي ومؤسس Auq.io منذ عام 2018. Auq.io هي وكالة تسويق رقمي في سانتا باربرا ، كاليفورنيا.

ويذكر أن أكبر العقبات التي يواجهها في العمل عن بعد تشمل العمل عبر المناطق الزمنية ، وشمولية الموظفين ، والافتقار إلى اللباقة المشتركة.

تحدي كيريل رقم 1: العمل عبر المناطق الزمنية

بصفته رئيسًا تنفيذيًا ، فهو يحترم احتياجات موظفيه ويؤكد على أهمية إنشاء منطقة زمنية عمل مشتركة تناسب الجميع:

"في حين أنه من الصعب جدولة الأنشطة والاجتماعات المتزامنة في الفرق العالمية ، فإن هذا لا يعفينا من إدراك احتياجات موظفينا. بدون تقويم اجتماع محدد جيدًا ، يتعرض الفريق لخطر التخلف عن الركب ويضطر إلى إعادة جدولة جلسات العصف الذهني واللحاق بالركب. حتى شيء بسيط مثل الاتفاق على منطقة زمنية عمل مشتركة يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً نحو التأكد من حضور الجميع وإدراكهم لحقيقة أن وجودهم أمر حاسم لنجاح الكثيرين ".

نصيحة كيريل حول كيفية التعامل مع العمل عبر المناطق الزمنية

اتفق على منطقة زمنية عمل مشتركة وقم بتطوير تقويم للفريق.

تحدي كيريل رقم 2: عدم وجود مجاملة مشتركة

ينسى العاملون عن بعد أحيانًا أنه على الرغم من أنهم قد يكونون منتشرين في جميع أنحاء العالم ، فإن ذلك لا ينبغي أن يمنعهم من أن يكونوا مهذبين ومحترمين لبعضهم البعض.

ينظر كيريل إلى هذا من منظور الرئيس التنفيذي ويميل إلى جعل كل فرد من موظفيه بنفس القدر من الأهمية والجدارة:

يميل الناس إلى التغاضي عن المجاملة العامة عند العمل من المنزل. بدلاً من تقديم طلب مباشر ، فإن إرسال تحية حارة لموظفيك عن بعد يمكن أن يفعل المعجزات لأرواحهم. يمكن أن يقطع الترحيب الحار شوطًا طويلاً نحو جعل العمال عن بُعد يشعرون بأنهم أكثر إنسانية وأقل شبهاً بطائرات عاملة بلا وجه. تذكر أن تثني عليهم على عملهم الشاق أيضًا. تذكر دائمًا أن الإقرارات الصغيرة يمكن أن يكون لها تأثير كبير. يتم تقوية العلاقات المهنية عندما يتم الجمع بين هذه الأعمال الصغيرة ".

نصيحة كيريل حول كيفية التعامل مع الافتقار إلى المجاملة المشتركة

عامل موظفيك باحترام وأظهر اللطف والتقدير.

تحدي كيريل رقم 3: شمولية الموظف

أخيرًا وليس آخرًا - تغذية اتصالات العمل عن بعد:

تواجه ثقافات العمل عن بعد مشكلة في تطوير خبرات الموظفين الشاملة. على شاشة الكمبيوتر ، يشعر الموظفون عن بعد بأنهم أكثر عزلة. يجب أن تستخدم الشركات أساليب الاتصال التي تشجع على الشمولية والمساواة بين الموظفين عند التفكير في الانتقال إلى ممارسات العمل عن بُعد لأن مشاركة الموظف يتم تحديدها من خلال الشعور بالانتماء. يجب أن يتمتع الموظفون الذين يعملون من المنزل بتجربة مماثلة لأولئك الذين يعملون في المكتب ".

نصيحة كيريل حول كيفية التعامل مع الشعور بالإهمال

يعد استخدام أدوات الاتصال والتطبيقات أمرًا ضروريًا لإشراك موظفيك وتقريبهم معًا.

كايل ريسلي ، الرئيس التنفيذي لشركة بعيدة

"يتمثل أحد أكبر التحديات في إيجاد طرق لتحديد أولويات التواصل مع أعضاء الفريق الذين يعملون بشكل غير متزامن."

كايل ريسلي هو خبير صحي والرئيس التنفيذي لشركة Lift Vault عن بُعد منذ عام 2016. Lift Vault هي خدمة عبر الإنترنت مخصصة لتقديم خطط تمرين للعملاء.

تحدي كايل رقم 1: التواصل غير المتزامن

ويذكر أنه مع التبني الجماعي للعمل عن بُعد ، تأتي تحديات كثيرة. أحدها هو الاتصال غير المتزامن :

"يتمثل أحد أكبر التحديات في إيجاد طرق لتحديد أولويات التواصل مع أعضاء الفريق الذين يعملون بشكل غير متزامن. إذا اعتاد الموظفون على التواصل مع أعضاء الفريق الموجودين في نفس المكتب ، أو في نفس المنطقة الزمنية ، فإن الاتصال غير المتزامن (أو الاتصال بين أعضاء الفريق الذين لا يعملون في نفس الوقت) يمثل صراعًا كبيرًا. غالبًا ما يعني الاتصال غير المتزامن أن هناك بعض الوقت الضائع بين وقت إرسال طلب أو رسالة وعندما يمكن للمستلم الاستجابة. يمكن أن يتسبب ذلك في شعور بعض الأشخاص بأنهم يرسلون رسائل ولا يمكنهم الاعتماد على الحصول على استجابة سريعة عندما يحتاجون إليها ".

ولكنه يعتمد على الأدوات والمنصات التي تجعل الاتصال عن بعد أسهل بكثير كما أنه يركز بشكل أكبر على أهمية "ثقافة الاتصال":

"ومع ذلك ، بمجرد معرفة الأدوات التي يحتاجها عملك للنمو من خلال الاتصال غير المتزامن ، ستجد على الأرجح أن عملك يعمل بشكل أفضل مما كان عليه من قبل. للبدء ، يجب على الفرق البعيدة إعطاء الأولوية لثقافة الاتصال. كن استباقيًا عند تقديم تحديثات للمشاريع ، عندما يواجه أعضاء الفريق تأخيرات ، والخطوات التالية في مشروع معين. سيسمح النشاط الاستباقي لأعضاء الفريق الآخرين ببناء استراتيجيات لكيفية بناء يومهم. يمكن المساعدة في ذلك من خلال منصات الاتصالات المتوافقة مع معايير الصناعة. يمكنك جعل ذلك أكثر فاعلية من خلال استخدام برنامج إدارة المشاريع الذي يتطلب من أعضاء الفريق تحديث حالة مشروعهم بشكل روتيني. "

نصيحة كايل حول كيفية تبني الاتصال غير المتزامن للعمل عن بُعد

استخدم أداة أو منصة اتصال موثوقة.

استخدم برامج إدارة المشاريع الفعالة.

بناء ثقافة الاتصال.

بريان ناجيلي ، الرئيس التنفيذي لوكالة تسويق رقمي

"العمل من المنزل يعني الاضطرار إلى تقسيم انتباهك بين الأمور الشخصية والعمل في أكثر اللحظات غير المتوقعة."

بريان ناجيلي هو الرئيس التنفيذي لـ Restaurant Clicks - وهي وكالة تسويق رقمي عن بعد في صناعة الضيافة. بدأ فريقه العمل عن بعد بشكل كامل منذ بداية الوباء ، وصرح بأنهم "كبروا ليحبوا الانتقال".

التحدي رقم 1 لبريان: القتال للحفاظ على تركيزك والحفاظ على ساعات العمل المنتظمة

" يوفر العمل عن بُعد قدرًا أقل من المساءلة للبقاء ملتزمين بجدول زمني ثابت. العمل من المنزل يعني الاضطرار إلى تقسيم انتباهك بين الأمور الشخصية والعمل في أكثر اللحظات غير المتوقعة. قد يكون من الصعب ، في بعض الأحيان ، الاستمرار في التركيز والدخول في حالة تدفق لتبسيط المهام من مكتب بعيد. في مناسبات أخرى ، يؤدي الدافع لإكمال جميع المهام الشخصية قبل أي شيء آخر إلى قضاء ليالٍ متأخرة في العمل والتخلص من إيقاعك اليومي ".

لديه اقتراح ثاقب حول كيفية إكمال المهام خلال ساعات العمل وأيضًا جمع الفريق معًا:

" قم بتنظيم مكاتب عمل افتراضية حيث يمكن لأعضاء الفريق التجمع معًا لإكمال المهام. تضيف هذه التقنية القليل من الاستقرار والتنظيم مرة أخرى إلى مساحة العمل البعيدة. على الرغم من أن نيتها ليست توفير المراقبة ، إلا أن ساعات العمل المشتركة الافتراضية يمكن أن توفر لأعضاء الفريق المساءلة اللازمة للبقاء على رأس المهام. على المدى الطويل ، يساهم أيضًا في الحفاظ على توازن صحي بين العمل والحياة من خلال وضع حدود ضمن جدولك الزمني في المنزل ".

نصيحة براين حول كيفية الحفاظ على ساعات العمل المنتظمة والبقاء على رأس أعباء العمل

جدولة جلسات العمل الجماعي - مثالي لإنجاز المهام في الوقت المحدد والتواصل مع فريقك.

ملخص لتحديات العمل عن بُعد الأكثر شيوعًا (+ نصائح)

للتلخيص ، يقدم العمل عن بُعد عددًا من التحديات المختلفة لأشخاص مختلفين:

• كونها معزولة عن الفريق ،
• العزلة الاجتماعية بشكل عام ،
• عدم وجود الروتين والبنية ،
• مشاكل مع العائلة والشركاء والأصدقاء ، بالإضافة إلى المشكلات الصحية الناتجة عن الجلوس طوال الوقت ،
• عدم وجود الوقت للاستمتاع بأماكن جديدة في الرحلات ، و
• يبدو أن قضايا السفر المتنوعة الأخرى سائدة في حياة العمال عن بعد.

ولكن ، تقدم العقول المبدعة لمن تمت مقابلتهم رؤى رائعة حول كيفية التعامل مع أكثر عيوب العمل عن بُعد شيوعًا.

تحدي العمل عن بعد: العزلة الاجتماعية

تم تصنيفها على أنها التحدي الأول عند العمل عن بُعد - قد تكون العزلة الاجتماعية أكثر ضررًا بصحتك مما تعتقد. إن تفويت جميع نكات المكتب والمزاح مع الزملاء وأنشطة العمل والأحداث ، بالإضافة إلى مشروبات ليلة الجمعة يجعل المرء يشعر بالعزلة - وفي النهاية ، قد يؤدي نقص التفاعل الاجتماعي إلى ضعف الصحة العقلية والطاقة.

أيضًا ، نظرًا لأنك عادةً ما تكون مجرد صورة رمزية لتطبيق دردشة جماعية بالنسبة لهم ، فقد يكون تكوين صداقات مع الزملاء أمرًا صعبًا - وبما أنك تقضي الكثير من الوقت في العمل ، فسيكون لديك وقت أقل (وطرق أقل) لمقابلة الأصدقاء والتواصل الاجتماعي بطريقة أخرى.

نصائح للتغلب على العزلة الاجتماعية في العمل عن بعد

إذا بذلت مجهودًا إضافيًا من خلال قناة اتصال عبر الإنترنت ، أو انضممت إلى مساحة عمل مشتركة ، أو عثرت على مجموعة من العاملين عن بُعد وأصحاب الأعمال الحرة الذين يمكنك الذهاب إلى استراحات الغداء والقهوة ، فستحصل على التنشئة الاجتماعية التي تحتاجها.

خيار آخر رائع ، إذا كنت تشعر أنه ليس لديك وقت للتنشئة الاجتماعية المناسبة ، هو الذهاب إلى مقهى للعمل ، أو اختيار قراءة كتاب على مقعد في الحديقة. في بعض الأحيان ، يكفي بدء محادثة عارضة مع شخص غريب ، أو مجرد التواجد حول أشخاص آخرين لمساعدتك على الشعور بالتحسن.

تحدي العمل عن بعد: العمل عبر مناطق زمنية مختلفة

أيضًا أحد أكثر التحديات شيوعًا التي يواجهها العاملون عن بعد على أساس يومي - كيف تعمل عبر المناطق الزمنية كفريق بعيد؟

البقاء على نفس الصفحة عند العمل مع أشخاص من جميع أنحاء العالم - ناهيك عن صعوبة التواصل والتنوع - قد يكون من الصعب جدًا تحقيق التوازن.

في العمل عن بُعد ، يتواصل أعضاء الفريق بشكل غير متزامن في معظم الأوقات ، مما يخلق فجوات كبيرة وتأخيرات في العمل.

نصائح لإنشاء فريق عالمي ناجح

ما يجب أن تفعله الفرق هو الاتفاق على ساعات العمل المفضلة وتحديد تقاويم الاجتماعات التي يجب على الجميع الالتزام بها. بهذه الطريقة ، يظل الفريق بأكمله متاحًا ، ويحل المشكلات في أسرع وقت ممكن ، ويحسن الأداء العام.

علاوة على ذلك ، هناك حل آخر لهذه المشكلة - بصفتك مستقلاً ، يمكنك دائمًا اختيار العمل في منطقة عميلك لتجنب إضاعة الوقت أثناء التواصل.

هناك طريقة أخرى فعالة للبقاء على اتصال مع فريقك في جميع أنحاء العالم وهي تقسيم يوم عملك إلى مجموعات مختلفة - ضع مهامك في أجزاء زمنية مخصصة لكل كتلة والتزم بها. يمكن أن تساعدك طريقة إدارة الوقت هذه في تنظيم كل جزء من يومك بحكمة - سواء في العمل أو الحياة الخاصة.

تحدي العمل عن بعد: الانحرافات في المنزل

عندما تعمل وأنت مرتاح في منزلك ، من السهل جدًا أن تشتت انتباهك. بالتأكيد ، يعد العمل عن بُعد مناسبًا لأنك قادر على قضاء المزيد من الوقت مع الأطفال أو متابعة برنامجك التلفزيوني المفضل - ولكن إذا لم تضع حدودًا ، فقد يؤثر ذلك على عملك.

نصائح للتعامل مع المشتتات في المنزل

فقط لأنك تعمل من المنزل لا يعني أنك لست بحاجة إلى تطوير عادات العمل. إنه أكثر أهمية من العمل في المكتب حيث أنك "مجبر" على العمل والتركيز. ربما يكون أهم شيء هو أن يكون لديك غرفة منفصلة حيث يمكنك إعداد محطة العمل الخاصة بك. ابحث عن مكان غير مستخدم في منزلك حيث ستعزل نفسك فيه ولكنك تشعر أيضًا بالراحة في العمل. سيكون مثاليًا إذا أتيحت لك الفرصة لتعيين محطة العمل الخاصة بك بالقرب من النافذة. بهذه الطريقة يمكنك الحصول على مزيد من التعرض لضوء النهار والذي ثبت أنه له تأثير إيجابي على إنتاجيتك أيضًا.

تحدي العمل عن بعد: بناء ثقافة قوية للشركة والحفاظ عليها

بصرف النظر عن تقليل فرصك في تكوين صداقات مع الزملاء ، يمكن أن يتسبب العمل عن بُعد في صعوبات في كيفية عملكم جميعًا كفريق.

الاتصال غير المتزامن هو أكثر أنواع الاتصال شيوعًا في العمل عن بعد. هذا يعني أنه يجب عليك التعاون عبر البريد الإلكتروني أو أي وسيلة أخرى عبر الإنترنت للتعاون عن بُعد ، وربما إرسال العديد من التذكيرات والطلبات - قد يؤدي ذلك إلى عدم الوضوح وسوء الفهم وتأخر الردود والفوضى العامة.

يصبح التنسيق أيضًا صعبًا - عندما يُطلب منك التعامل مع مسألة ما بطريقتين مختلفتين ، من قبل شخصين مختلفين ، ماذا تفعل ، إذا لم تكن هناك شخصيًا للتعبير عن مخاوفك؟

بشكل عام ، يبدو أن هناك عددًا كبيرًا جدًا من الاجتماعات ولا يوجد تفاعل كافٍ وجهاً لوجه من شأنه أن يوضح الكثير من القضايا.

نصائح لبناء والحفاظ على ثقافة عمل مستدامة

هذا هو المكان الذي تصبح فيه الأدوات والتطبيقات المختلفة في متناول اليد - أدوات التخزين وإدارة المشاريع ، بالإضافة إلى مؤتمرات الفيديو ، هي السبيل للبدء. الخطوة التالية هي بذل جهد لتدريب العاملين والإدارة على أفضل ممارسات التنسيق والاتصال في العالم الافتراضي.

قد يؤدي عدم القدرة على المشاركة في ثقافة الشركة إلى تجاهلك من قبل الإدارة ، مما قد يضر بفرص العمل لديك على المدى الطويل. لكي تجعل نفسك معروفًا ومرئيًا للإدارة ، شارك بانتظام في قنوات الاتصال الخاصة بالشركة عبر الإنترنت.

مستوى جديد تمامًا من مشكلات الفريق عند العمل عن بُعد هو مراقبة الفريق - كيف تراقب ما إذا لم تكن موجودًا فعليًا في الموقع؟ حسنًا ، أحد الحلول الفعالة هو تقديم التوجيه والمراجعات لفريقك على أساس منتظم.

تحدي العمل عن بعد: قلة الروتين وإدارة الوقت

عندما تعيش في مكان عملك ، وتعمل في مكان إقامتك ، فإن تعيين الحدود والتوازن بين العمل والحياة أمر مزعج - يعاني البعض من مشاكل في تحمل المسؤولية والمسؤولية عن عملهم ، بينما يجد البعض الآخر أنهم يعملون طوال الوقت.

علاوة على ذلك ، تصبح إدارة الوقت مشكلة - لديك الحرية في تحديد الوقت الذي تريد العمل فيه ، لكن هذه الحرية تجعل من الصعب العثور على روتين ناجح.

نصائح لإنشاء إجراءات والالتزام بها

أحد الحلول الرائعة هو اختيار وممارسة نشاط من شأنه أن يشير إلى أن وقت العمل قد انتهى - ممارسة الرياضة هي أحد الأساليب الرائعة ، على الرغم من أنه يمكنك اختيار أي نشاط يساعدك على الاسترخاء ، ويحفز عقلك بعيدًا عن العمل.

حل رائع آخر هو استخدام أداة توقيت لإبقائك على المسار الصحيح - وتذكيرك عندما يحين الوقت لإنهاء نشاط ما والانتقال إلى النشاط التالي.

تحدي العمل عن بعد: ضعف التوازن بين العمل والحياة

إن التواجد في المنزل ، ولكن عدم التواجد مع عائلته يمثل مشكلة لأي شخص يعيش مع عائلة. يختار الأشخاص العمل عن بُعد حتى يتمكنوا من تعديل جداولهم وقضاء المزيد من الوقت مع أحبائهم - لكن هذا لا يعني أنه يمكنهم تحقيق ذلك طوال الوقت.

يطلب أفراد العائلة والأصدقاء والشركاء أحيانًا شركتك حتى عندما تعمل - وكيف تشرح أنك لست حرًا في الخروج من العمل في أي وقت ، لمجرد أن مكتبك في منزلك؟

قد يؤدي الفشل في إنشاء توازن جيد بين العمل والحياة إلى الإرهاق.

نصائح لوضع حدود واضحة بين العمل والحياة الشخصية

هنا ، يبرز الدليل الموضوعي الذي يتعين عليك العمل به باعتباره أفضل خيار لك - أبلغ أحبائك بجدولك الزمني ، ومتى ستتاح لك الحرية في التواصل معهم. يمكنك القيام بذلك عن طريق عرض قوائم المهام أو الجداول الزمنية التي تصور ما عليك إنجازه بحلول نهاية اليوم أو الأسبوع ، لإثبات ملموس عليك أن تعمل.

بدلاً من ذلك ، حل وسط - أعد ترتيب جدولك ، وانطلق في فترة ما بعد الظهيرة ، وشارك في أي نشاط اقترحه أحبائك.

بشكل عام ، الحل هو العمل فقط عندما يمكنك العمل ، وتخصيص بقية وقتك لعائلتك - اختر الجودة ، بدلاً من الكمية ، والعمل فقط في الأوقات التي تشعر فيها بالفعالية.

تحدي العمل عن بعد: العمل والسفر ولكن ليس لديك وقت للاستمتاع بأماكن جديدة

يعمل الناس ويسافرون للاستمتاع بمزيد من الأماكن الجديدة - لكن واقع الترحال الرقمي غالبًا ما يتطلب منك العمل كثيرًا أثناء الإقامة في هذه الوجهة الجديدة ، لدرجة أنك تفوتك العديد من المعالم الرائعة. أيضًا ، من الصعب الاستمتاع برحلتك إذا كان لديك موعد نهائي يلوح في الأفق.

نصائح لتوفير الوقت للاستمتاع بالسفر أثناء العمل والسفر

من المحتمل أن تساعدك جدولة رحلاتك بحيث تحلل الوقت الذي تقضيه هناك في أيام العمل وأيام الإجازة ، على موازنة عبء عملك وشهيتك لمشاهدة معالم المدينة. خيار رائع آخر هو إطالة مدة إقامتك - فالبقاء لعدة أسابيع أو أشهر في مكان واحد لا بد أن يترك لك وقتًا كافيًا لزيارة كل ما تريد ، وإنهاء مهامك.

عادةً ما تستدعي لوجستيات المنطقة الزمنية ، مثل وجود فرق زمني مزدوج الرقم مقارنة بشركتك وعملائك ، لعقد العديد من الاجتماعات ، والاستجابات المتأخرة ، والوقت الضائع. أيضًا ، بشكل عام ، قد يؤدي المزج بين السفر والعمل إلى إرهاق عقلك وجسمك - لدرجة أنك غير متأكد من اليوم.

أفضل حل هو التوصل إلى حل وسط مع العميل والشركة وإعادة جدولة الاجتماعات في وقت يناسب الجميع. كبديل ، يمكنك اختيار العمل في المنطقة الزمنية للعميل.

تحدي العمل عن بعد: السفر كثيرًا على حساب الإنتاجية

بالنظر إلى أن المتعة ليست سوى نصف معادلة العمل أثناء السفر ، وأنه يجب عليك قضاء جزء من رحلاتك في العمل - سيتعين عليك العثور على نقاط القوة لرفض دعوات الرحلات من الأصدقاء. إذا كنت تزور الأصدقاء باستمرار وتسافر معهم ، فأنت أقل إنتاجية - على الرغم من أن الإغراء مفهوم.

نصائح لمن يسافر كثيرًا على حساب الإنتاجية

ضع في اعتبارك أنه ليست كل المواقع مناسبة بشكل متساوٍ لك للعمل هناك - لذا ، مرة أخرى ، من الأفضل أن تحلل رحلاتك إلى:

• الأماكن التي ستعمل فيها وتذهب لمشاهدة معالم المدينة في وقت فراغك ، و
• أماكن ستذهب إليها لقضاء إجازة فقط ، ولا تعمل على الإطلاق أثناء وجودك هناك.

تحدي العمل عن بعد: القضايا الصحية

أثناء العمل في المنزل ، سيكون لديك كل ما تحتاجه في مكان قريب ، ولن تضطر إلى تحمل التنقل - مما يعني أنك ستكون ثابتًا تمامًا. وهذا قد يسبب مشاكل صحية ، مثل آلام الظهر وزيادة الوزن.

نصائح للبقاء بصحة جيدة أثناء العمل من المنزل

لتشجيع نفسك على الخروج من المنزل ، لا تترك كل شيء في متناول يديك. اترك الثلاجة نصف فارغة ، ليطالبك بالخروج لشراء البقالة أو لتناول الغداء. يعد المشي أيضًا شكلًا رائعًا من التمارين للمساعدة في تقليل مخاطر زيادة الوزن.

إذا كان نشاط العمل لا يتطلب منك الجلوس بثبات أمام جهاز الكمبيوتر الخاص بك (كما هو الحال مع مكالمات العميل) ، قم بالتمدد والتحرك. أو ، بدلاً من ذلك ، جرب مكتبًا واقفًا - ستعمل سجادات اليوغا والكرسي المريح والمريح على تحسين مشاكل الظهر المحتملة لديك.

أثناء السفر ، يعد التخلي عن النوم لصالح مشاهدة المعالم السياحية والمشاركة في الأنشطة الجماعية أمرًا مغريًا - لكن لا يجب عليك القيام بذلك. إذا كنت تعتقد أن مكانًا ما سيكون ممتعًا بدرجة كافية لدرجة أنك سترغب في الاستمتاع به تمامًا ، فلا تدع النوم يعاني - هذا سبب آخر لاختيار زيارة بعض الأماكن خلال وقت الإجازة عندما لا تضطر إلى العمل على الإطلاق.

الخلاصة: التغلب على التحديات والتمتع بمزايا العمل عن بعد

مهما كان التحدي الذي قد تواجهه كعامل عن بعد ، تذكر أنه - على عكس العاملين في المكتب - لديك الحرية في إنشاء عاداتك وعاداتك الخاصة التي تناسبك. صحيح أن الفوز في المعركة مع نفسك يتطلب وقتًا وجهدًا ، ولكن عندما تفعل ذلك ، فإنك تفتح آفاقًا جديدة في إيجاد روتين عمل لن تكون قادرًا عليه أبدًا في بيئة المكتب.

️ ما نوع التحديات التي تواجهها في العمل عن بُعد؟ هل لديك أي نصائح قيمة لمشاركتها معنا؟ اكتب إلينا على [email protected] وسننظر في إبداء رأيك في هذه المدونة أو إحدى منشوراتنا المستقبلية. أيضًا ، إذا أعجبك هذا المقال ، شاركه مع شخص آخر تعرفه وسيجده مفيدًا.