55 cosas que hacer cuando estás aburrido – Actividades para niños

¿Sabes lo bueno de tener gemelos?

¡Tengo todo en estéreo! Incluyendo la línea clásica:

“¡Estoy abuuuuuuuuu!”

Mis hijos son muy buenos para mantenerse entretenidos, especialmente porque soy una madre que trabaja en casa, pero no soy inmune a escuchar el llanto de los niños aburridos.

Estoy seguro de que tú tampoco.

Ya sea que trabaje desde casa o sea ama de casa, todavía hay cosas por hacer y no puede brindarles a sus hijos toda su atención las 24 horas del día, los 7 días de la semana.

Si bien es beneficioso para sus hijos experimentar el aburrimiento, usted, como padre, debe poner las cosas en marcha cuando se trata de involucrarlos en actividades divertidas y entretenidas.

¿No estás seguro por dónde empezar?

Aquí hay 55 cosas para hacer cuando estás aburrido que son divertidas, creativas y que seguro les encantarán a tus hijos.

¡Está bien dejar que tus hijos se aburran!

¿Sabías que el aburrimiento constructivo ayuda en su desarrollo mental y emocional? Puede ayudar a fomentar la creatividad y un sentido de identidad.

De hecho, los expertos sugieren que programar demasiado a los niños y administrar sus actividades en detalle les impide descubrir sus verdaderos intereses.

Sin embargo, no se espera que los niños enfrenten el aburrimiento solos.

Necesitan su guía para explorar diferentes actividades y hacer fluir su creatividad.

Entonces, si estás cansado de escuchar “¡Estoy abuuuuuuu!” regularmente, pruebe algunas de estas actividades para acabar con el aburrimiento para ayudar a mantener a sus pequeños ocupados y entretenidos.

Cosas que deben hacer sus hijos cuando están aburridos

1. Escribe una historia

Ya sea que su pequeño tenga o no una imaginación salvaje, puede hacer que ponga la pluma en el papel y escriba una historia.

Para que parezca menos una tarea y más una actividad divertida, puede hacer que escriban una historia para representarla más tarde o crear tarjetas de secuencias juntos.

¡Las tarjetas de secuencia son dibujos de acciones o escenas que su hijo puede poner para contar una historia! Vea si pueden ponerlos en el orden correcto o dejar que los mezclen para contar una historia divertida y extravagante.

2. Tiza de acera

No hay nada mejor que un clásico y la tiza en la acera es una actividad tan antigua como el tiempo mismo (bueno, probablemente no tanto).

Si tiene un camino pavimentado o una acera cerca de su casa, sus hijos se divertirán horas dibujando con tiza para la acera. Pueden escribir su nombre, dibujar una rayuela, trazar sus cuerpos: ¡las posibilidades son infinitas!

Además, la tiza para aceras es fácil de lavar, lo que la convierte en una actividad perfecta para no ensuciar.

¡Para hacer que tu tiza de acera dure, uso estos soportes de tiza! También son excelentes para practicar cómo sostener un bolígrafo o un lápiz de la manera correcta.

3. Pintar rocas

¡Me encanta la tendencia de pintar y dejar rocas por la ciudad o en los parques naturales!

Tan divertido como encontrar rocas, ¡es tan divertido pintarlas!

Coloque una sábana en el piso o afuera y deje volar la imaginación de su hijo. Desafíelos a pintar rocas según su forma; por ejemplo, ¡una roca de forma triangular puede convertirse en un trozo de pizza!

4. Títeres de calcetín

Para hacer un títere de calcetín, necesitarás un calcetín. ¡Eso es todo!

Puede dejar que su hijo adorne su títere de calcetín con marcadores y botones pegados, limpiapipas, etc.

¡No solo se divertirán haciendo el títere de calcetín, sino que también podrán montar un espectáculo de títeres!

5. Crea una búsqueda de palabras

Imprima un poco de papel cuadriculado (el papel con los pequeños cuadrados) y haga que su hijo diseñe una búsqueda de palabras. Todo lo que tienen que hacer es poner las palabras que quieren y luego rodearlas con letras al azar.

Cuando terminen, ¡siéntate y ve si puedes resolver el rompecabezas!

6. Collage de arte

Tome algunas revistas viejas, tijeras y pegamento, y deje que su hijo recorte imágenes para crear un collage de arte. Puedes desafiarlos a crear un tema o dejar que peguen cualquier cosa que les guste.

Puedes llevar esta actividad al aire libre usando pedazos de la naturaleza, como palos y rocas, para crear un collage también.

7. Búsqueda del tesoro en la naturaleza

Hablando de salir, lleve a sus hijos a una búsqueda del tesoro en la naturaleza. Puede crear una lista de cosas para que encuentren o hacer una hoja de bingo de objetos para ver quién puede obtener una línea primero.

Incluso puede hacer que sea un desafío mayor al tratar de encontrar cosas que coincidan con cada color del arcoíris o cada letra del alfabeto.

8. Hacer plastilina

¡Absolutamente hago actividades para hacer y jugar, y la plastilina es perfecta! Hacer la masa es súper divertido pero jugar con ella es igual de entretenido.

Aquí hay una receta simple de plastilina que puedes probar con tu pequeño:

• 1 taza de harina
• ¼ taza de sal
• ⅓ taza de agua caliente
• 2 cucharadas. petróleo
• Colorante alimenticio

¡Eso es todo! Los niños mayores pueden divertirse haciéndolo solos.

9. Noche familiar semanal

A veces, sus hijos solo necesitan algo que esperar. A veces, tener una noche familiar semanal es suficiente para que pasen el día y les brinda la oportunidad de pasar un momento agradable juntos.

Puede ver una película, cocinar una cena especial o jugar juegos de mesa.

Por mucho que desee que sus hijos jueguen de forma independiente, definitivamente aún necesita unirse como familia.

10. Sesión de fotos con juguetes

Dele a su hijo una cámara y vea cuántas fotos dignas de Instagram pueden crear con sus juguetes y peluches.

Cuando terminen, pueden sentarse juntos y mirar sus obras maestras.

A mis gemelos les encanta especialmente esto. Les dejo tener su propio teléfono inteligente (iPhones de versiones anteriores) y pueden pasar toda una tarde tomando fotos de sus peluches.

¡Luego, usan una imagen como fondo de su teléfono!

11. Leer un libro

Algunos niños aprenden a leer como pez en el agua, pero otros necesitan más estímulo, especialmente si están acostumbrados a ver la televisión durante todo el día.

Haga que la lectura sea parte de su rutina antes de acostarse o cree un desafío de lectura.

¡Establezca una cantidad de libros para que su hijo los lea y déles un pequeño premio cuando alcancen su meta!

¡Y esto también funciona!

Comencé el club de lectura de verano este verano con mis hijos. Este fue el primer verano en el que leyeron sus propios libros e incluso continuamos una vez que comenzó la escuela.

12. Acampar en el patio trasero

No necesita cargar el automóvil para disfrutar de la emoción de acampar.

Tome una tienda de campaña y algunos sacos de dormir y establezca su propio sitio para acampar en el patio trasero.

¿No tienes un patio? ¡Una pequeña carpa en tu sala de estar es igual de divertida! Además, hay algo emocionante y novedoso en realizar actividades habituales, como leer o comer, dentro de una tienda de campaña.

13. El suelo es lava

The Floor is Lava es uno de esos juegos divertidos y físicos que es fácil de jugar y fácil de configurar.

Deje que su hijo use mantas y cojines para crear una carrera de obstáculos en el piso y vea si puede cruzar sin tocar la "lava".

14. Fuertes de mantas

¡También puedes usar mantas y cojines para crear un fuerte de mantas!

Use el sofá o la cama de su hijo, además de algunos elásticos y pinzas para la ropa (estos son clave) para crear un fuerte genial en el que puedan pasar el rato.

¡En el verano, cuando hace calor, puedes usar un ventilador y una sábana ajustable para construir un fuerte con aire acondicionado en la cama!

15. Carrera de obstáculos

En lugar de jugar a que el suelo es lava, sus hijos pueden organizar una carrera de obstáculos en la casa que implique escalar, gatear, girar, ¡lo que sea!

También puedes divertirte al aire libre instalando una carrera de obstáculos en tu jardín.

En el verano, incorpore pequeñas piscinas y aspersores. En invierno, usa la nieve para construir rampas y túneles.

16. ¡Dales cartón para crear!

Durante el verano, mi esposo y yo estuvimos renovando nuestro piso de arriba y los gemelos estaban bastante satisfechos ya que no podían ayudar con muchos de los proyectos. Sin embargo, encontraron algo que hacer con todo el cartón que había en las cajas del piso y decidieron hacer un parque con eso.

17. Autorretratos

Tal vez su hijo sea un artista en ciernes, tal vez no lo sea, pero definitivamente es divertido sentarse frente a un espejo y dibujar un autorretrato.

Puede unirse a la diversión haciendo que su hijo lo dibuje (¡otra forma más de descansar por un minuto o dos!) o desafiarlo a dibujar sus propias caras al revés.

18. Bolos caseros

Tome algunas botellas de refresco vacías, latas de Pringles o fideos de piscina cortados y deje que sus hijos organicen su propio juego de bolos.

Con artículos más livianos, no tiene que preocuparse por los daños resultantes.

Puedes pegar números a los pines y crear un sistema de puntuación o colocar algunas barras luminosas en las botellas para jugar bolos por la noche.

19. Pista de carreras de cintas de pintor

Lo bueno de la cinta de pintor es que no es tan pegajosa y se puede limpiar fácilmente.

Deje que su pequeño diseñe su propia pista de carreras en el suelo.

Cuando hayan terminado, ¡simplemente retire la cinta y continúe con su día!

20. Rompecabezas

Los rompecabezas son un juguete increíble para ayudar a desarrollar la creatividad y las habilidades cerebrales de su hijo.

¡Hay un rompecabezas para todas las edades!

Si quiere hacerlo más desafiante, mezcle dos rompecabezas y deje que su pequeño clasifique las piezas.

Empecé a hacer rompecabezas durante las vacaciones y continúo durante todo el año.

Simplemente dejo el rompecabezas sin terminar en el comedor y cada vez que alguien pasa, ¡se toma unos minutos para hacer el rompecabezas!

21. Mesa de agua de bricolaje

A los niños les encantan las mesas de agua, pero a los padres no les encanta el precio. ¡Puedes ayudar a tu pequeño a vencer el aburrimiento haciendo tu propia mesa de agua!

Puede usar un recipiente o recipiente de plástico simple, pero si tiene una bañera para bebés o niños pequeños, también funciona muy bien.

Simplemente llénalo con agua y juguetes y deja que tu hijo salpique.

22. Juega al ajedrez

Las cosas para hacer cuando estás aburrido no tienen que ser solo diversión y emoción.

También pueden ser desafiantes e involucrar algún pensamiento, como jugar al ajedrez.

Siéntate con tu hijo y saca el viejo tablero de ajedrez. Si tiene más de un hijo, puede enseñarles a jugar juntos.

Busque algunos tutoriales en línea para comenzar. Honestamente, aprender los movimientos no es difícil, pero descubrir una estrategia puede ser divertido.

23. Tres en raya en el suelo

Coge la cinta de pintor de nuevo y marca un enorme tablero de tres en raya en el suelo. Tome algunos platos de papel y dibuje o pinte x y o en ellos.

¡Sus hijos pueden usar todo el piso para jugar tres en raya y la limpieza es muy fácil cuando terminan!

24. Toca un instrumento

Si tiene algunos instrumentos por ahí, anime a sus hijos a formar su propia "banda".

También puede hacer instrumentos simples llenando rollos de toallas de papel con arroz y sellando los extremos o dejando que los niños más pequeños golpeen los tazones para mezclar con cucharas de madera.

¡Haz que practiquen un poco y luego siéntate y disfruta de la presentación!

25. Haz un video tutorial de maquillaje

Ya sea que a tu pequeño le gusten las sombras de ojos y el rubor o el maquillaje de Halloween, puedes configurarlo para que haga su propio video tutorial de maquillaje.

Esta es una de esas cosas para hacer cuando estás aburrido que realmente aumentará su creatividad.

26. Juega al doctor

¿Necesitar un descanso? ¡Juega al doctor con tu pequeño! Coge un botiquín médico y finge ser el paciente.

¿Tu trabajo? Quedarse quieto y pretender estar enfermo mientras su hijo lo revisa.

¡Suena relajante!

¡Aún más cosas divertidas para hacer cuando estás aburrido!

¿Sigues buscando más ideas? ¡No te preocupes, te tengo cubierto!

Participación

Cuando estás tratando de hacer cosas en la casa, ¿por qué no hacer que tus hijos participen?

¡Esto les dará algo que hacer, lo ayudará a usted y los ayudará a desarrollar un sentido de independencia y responsabilidad!

• Limpiar el polvo
• Cocinando
• regar el jardín
• Doblar la ropa
• Vacío

hacer las cosas

Cuando no puedas conseguir que tus pequeños te ayuden (o no te molesten), siempre puedes disfrutar de una actividad de juego que te permita hacer cosas, especialmente si estás trabajando en tu blog.

Juegue al escondite o siga al líder mientras ordena la casa o haga que su hijo instale un restaurante mientras prepara la cena.

• Seguir al líder
• Ocultar y buscar
• Restaurante de juegos

Aprender en línea

¡Es difícil mantener a los niños entretenidos hoy en día y encontrar cosas que hacer cuando están aburridos cuando tienes YouTube listo y dispuesto a cuidar de ti!

Si le resulta imposible mantenerlos alejados de las pantallas, valore su tiempo de pantalla presentando estos sitios educativos gratuitos para niños:

• Niños de PBS
• Lluvia de estrellas
• plaza Sésamo
• CoolMath
• Niños de National Geographic

Yoga y ejercicio

¡Los niños tienen montones de energía que pueden aprovechar para vencer el aburrimiento! Pídales que vean uno de estos increíbles canales de YouTube para yoga y ejercicio:

• Yoga cósmico para niños
• ir fideos
• Historia Colmena Yoga
• Baila el sudor en vivo
• Mover para aprender

Artes y manualidades fáciles

Quiere animar a su hijo a ser creativo, pero a veces no tiene tiempo para sentarse y hacer manualidades.

Aquí hay algunas ideas fáciles de arte y manualidades que pueden hacer por su cuenta:

• Libros para colorear
• Libros de pegatinas
• Pintar por color
• tejer con los dedos
• Origami

Juguetes abiertos

No tienes que hacer actividades de bricolaje para mantener a tus hijos ocupados durante todo el día. ¡Los juguetes abiertos son perfectos para ocupar el tiempo, fomentar la imaginación y desarrollar la creatividad!

• Bloques/Lego
• Baldosas magnéticas
• carrera de canicas
• Vías del tren
• Caja registradora

Más consejos sobre qué hacer cuando estás aburrido

Si todavía lucha contra el monstruo del aburrimiento después de probar estas actividades para niños, aquí hay algunos consejos que pueden ayudarlo a vencer el aburrimiento de su hijo de una vez por todas:

Tarro de aburrimiento

Escriba algunas actividades y péguelas en un frasco. De esta manera, cuando su hijo esté aburrido, puede sacar una actividad sorpresa. Si no están anticipando la actividad, ¡entonces estarán más emocionados de hacerlo!

Bolsas ocupadas

Las bolsas ocupadas son bolsas de actividades independientes, como tableros de cordones, títeres de dedo, pequeños rompecabezas, hilo de cuentas y cualquier cosa que su pequeño pueda hacer en silencio por sí mismo.

Las bolsas ocupadas son excelentes para tener a mano si necesita un descanso rápido o mientras está fuera de casa en el automóvil o esperando en el consultorio de un médico.

Establecer un temporizador

Los niños en estos días quieren una de dos cosas: tu atención o YouTube. Puede ser desafiante y agotador evitar el tiempo de pantalla mientras los mantiene entretenidos.

Si su pequeño se resiste a jugar de forma independiente o a disfrutar de una actividad sin pantalla, configure un temporizador. Con un temporizador, sabrán cuánto tiempo se espera que jueguen y se resistirán menos a hacerlo.

Dependiendo de la edad de su hijo, comience con un período corto de tiempo. A medida que su pequeño se adapte a él, comience a aumentarlo lentamente.

hacer una rutina

Una vez más, los niños se desempeñan mejor cuando saben qué esperar. Esta es la razón por la que muchas mamás se adhieren a las rutinas de la hora de acostarse, las rutinas de la siesta, las rutinas de alimentación, etc. ¡Está en nuestra naturaleza!

Entonces, ¿por qué no hacer que jugar sea parte de tu rutina? Reserve períodos del día en los que se espera que su hijo juegue. Cuanto más te adhieras a una rutina, más participarán, ¡e incluso lo esperarán con ansias!

Solo asegúrese de darles un tiempo de inactividad para que puedan hacer lo que quieren hacer. (Y, quién sabe, ¡con el tiempo su tiempo libre puede incluir algunas de estas actividades!)

Deja que tus hijos se aburran

Como mencioné antes, está bien dejar que sus hijos se aburran. ¡No puedes volverte loco tratando de entretenerlos y encontrarles cosas que hacer!

Dejar que sus hijos encuentren sus propias cosas que hacer cuando están aburridos les ayudará a desarrollar un sentido de independencia y creatividad.

Actividades para niños para vencer el aburrimiento

¡Ahí tienes! Si bien está bien dejar que sus hijos se aburran, darles cosas para hacer cuando estén aburridos ayudará a impulsar su independencia y creatividad.

Algún día, no escucharás "¡Estoy abuuuuuuu!"

¡Podrán salir y encontrar algo que hacer sin tu ayuda!

¿Y usted?

¿Tienes algunas ideas para acabar con el aburrimiento que quieras compartir? ¡Déjalos en los comentarios a continuación!

¡Y fija este artículo para más tarde!