如何查看我在 Twitter (X) 上关注的人?
已发表: 2025-11-17当我第一次加入 Twitter 时,我只是随意关注一些人——朋友、有影响力的人、新闻账户和来自不同行业的创作者。随着时间的推移,我的关注列表爆炸性地变成了来自每个地区、主题和可以想象的兴趣的巨大个人资料集合。
起初,这很有趣。我的时间表混合了一切:技术更新、商业建议、体育亮点和随机模因。但随着列表的增长,我的提要开始感觉……陌生。有时我会看到推文并想:
“等等,这个人是谁?我什么时候跟踪过他们了?”
就在那时,我意识到我需要正确查看和分析我的关注列表。仅滚动浏览姓名和个人资料图片是不够的 - 我想知道我在关注谁、为什么以及我是否应该继续关注他们。
如何在 Twitter 上查看您的关注列表
Twitter 为您提供了一种非常基本的方法来检查您关注的人:
- 转到您的个人资料。
- 点击“关注”选项卡。
这将显示您关注的帐户列表,显示他们的个人资料图片、显示名称和用户名。从那里,您可以单击任何个人资料以查看更多详细信息。
但问题是:
这种看法是肤浅的。您只能看到一张照片和一个名字。没有活动详细信息,没有帐户统计信息,没有机器人/垃圾邮件指示器。
如果您想知道某个帐户是否处于活动状态、他们发布了多少条推文,或者他们何时加入 Twitter,您必须一一打开每个个人资料。
对于大量的关注列表,这变成了一场噩梦。
更糟糕的是,Twitter 有时会在某个时间点后停止加载您的关注列表。您甚至看不到您关注的每个人!
因此,虽然 Twitter 从技术上向您展示了您的关注者,但它并没有为您提供管理、分析或清理关注者的工具。
为什么这是一个问题
想一想:您的关注列表定义了您的整个 Twitter 体验。您关注的人决定了您的时间线上显示的内容。
- 如果您关注不活跃的帐户,您的提要就会一片寂静。
- 如果您关注垃圾邮件或机器人帐户,您的提要就会变得嘈杂且无关紧要。
- 如果您关注来自随机区域的太多人,您的时间线就会变得分散且难以承受。
如果无法正确查看您的关注者,您就会陷入混乱的状态,这会直接影响您在 Twitter 上的参与度和乐趣。
对我来说,这不仅不方便,而且令人沮丧。我想整理我的关注列表,找到值得保留的帐户,然后取消关注其余帐户。但在 Twitter 上本地实现这一点感觉是不可能的。
我真正需要的是什么
很明显,我需要的不仅仅是一份名单——我想要关于我所关注的人的真实见解。我的关注列表的完整、详细视图,显示谁是活跃的、谁看起来像垃圾邮件以及谁值得保留。
我需要一个可以:
- 无限制地显示我关注的每个帐户,
- 提供关键详细信息,例如推文数量、帐户年龄和活动级别,
- 让我根据相关性或垃圾邮件可能性进行过滤和排序,
- 提供一键取消关注,以及
- 请允许我导出数据以进行备份或分析。
Twitter 没有提供任何这些。就在那时我转向了Circleboom Twitter 。
更好的解决方案:Circleboom Twitter
Circleboom Twitter 是X 的官方合作伙伴,这意味着它完全安全并且在 Twitter 的规则范围内运行。
仅这一点就给了我信心——这不仅仅是另一个可以让我被停职的阴暗工具。
以下是 Circleboom 如何帮助我真正查看和分析我的关注列表:

️ 我的关注的完整扫描。没有任何限制——Circleboom 提取了我关注的整个帐户列表。
️每个帐户的丰富详细信息:
- 发布的推文数量,
- 帐户创建日期(旧帐户与新帐户),
- 关注者/以下号码,
- 无论他们活跃还是不活跃,
- 垃圾邮件/机器人检测标志。
️排序和过滤。我可以过滤掉不活跃的帐户,突出显示垃圾邮件帐户,甚至找到那些追随者比例可疑的帐户。
️ 一键取消关注。如果我不想再关注某人,我不必跳回 Twitter — 我可以在 Circleboom 中安全地取消关注他们。
️ 出口。 Circleboom 让我可以将完整的关注列表下载为 CSV/Excel 文件,其中包含所有详细信息。
我第一次不再只看名字。我正在分析我的关注者数据——就保留谁和删除谁做出更明智的决定。
一步一步:我如何使用 Circleboom 清理我的关注者
这是我遵循的具体过程:
第 1 步:登录Circleboom Twitter 并连接您的 Twitter 帐户(如果尚未连接)。
如果您没有 Circleboom 帐户,您现在可以轻松注册。
步骤#2:然后,将鼠标悬停在左侧菜单下的“好友”选项卡上。
您可以从那里选择假冒/垃圾邮件、不活跃、过度活跃和知识分子,具体取决于您想要取消关注的帐户。您还可以列出谁没有关注您。
步骤#3:您还可以列出您所有的朋友,并使用 Circleboom 的许多高级过滤器过滤掉他们。
假设您会选择假货/垃圾邮件和不活跃的邮件。
步骤#4:选择后,Circleboom 将在您的仪表板上列出所有相关帐户。
您可以访问每个帐户的 Twitter 个人资料并在那里取消关注。您可能还想将它们静音或阻止。
将要求最后批准。
一旦您拥有这些帐户,您还可以选择将它们添加到您的 Twitter 列表或将它们导出为 CSV ,两者都无需离开平台。
在不到一个小时的时间里,我清理了在 Twitter 上需要花费几天时间的内容。
之前和之后:我的时间轴经历
在清理我的以下内容之前:
我的提要很吵闹,充满了不相关或垃圾邮件的推文。
我经常看到来自我什至不记得关注过的帐户的内容。
参与度很低,因为我没有看到我真正关心的内容。
使用 Circleboom 后:
我的时间表变得干净、相关且令人愉快。
我开始更多地与活跃、高质量的账户互动。
垃圾内容几乎消失了。
我感觉我已经重新掌控了自己的饲料。
区别是白天和黑夜。现在不再是我的关注列表控制我,而是我控制了它。
最后的想法
是的,您可以通过单击“关注”选项卡查看您在 Twitter 上关注的人。但如果你想深入分析你的关注列表,Twitter 给你的还不够。
借助Circleboom Twitter ,我能够:
- 无限制地查看我的整个关注列表,
- 获取详细的见解(推文数量、帐户年龄、垃圾邮件检测等),
- 一键取消关注不相关帐户,
- 导出我的关注列表以进行备份和分析,
- 将我杂乱的提要转变为相关的、引人入胜的时间表。
如果您感觉 Twitter 很混乱或者您忘记了自己关注的人,那么值得深入查看一下。一旦我这样做了,我的时间线就变得新鲜了,我的参与度提高了,我在 Twitter 上的体验也完全改变了。
Circleboom 给了我 Twitter 从未有过的观点,它帮助我重建了一个最终有意义的关注列表。
