Hafızanızı güçlendirmek için en iyi 12 ezberleme tekniği

Burada olabilirsin çünkü gelecek haftaki test için nasıl hızlı ezber yapacağına dair ipuçlarına ihtiyacın var. Ya da belki yaklaşan bir tiyatro provanız var ve karakter çizgileri bir türlü tutmuyor.

O zaman doğru yerdesin!

Bu blog yazısında şunları yapacağız:

• Ezberlemenin ne olduğunu açıklayın.
• Beynimizde ezberleme sürecinin nasıl gerçekleştiğini öğrenin.
• Daha kısa sürede daha fazla materyal öğrenmek için hangi ezberleme tekniklerini kullanabileceğinizi gösterin.
• Ve umarım, aynı zamanda, beyniniz için eğlenceli, sağlıklı bir üst boşluğa dönüştürerek ezberleme sıkıntısından nasıl kaçınacağınızı da öğreteceğiz.

Yapalım mı?

ezberleme nedir?

Ezberlemenin kısa bir tanımıyla başlayalım.

Cambridge sözlüğü bunu “ bir şeyi tam olarak hatırlamanız için öğrenme eylemi veya süreci ” olarak tanımlar.

Ve gerçek hayatta ezberlemek önemli bir yaşam becerisini temsil eder. Yaşlandıkça beynimiz de büyür. Bir şeyleri ezberlemek, yeni beceriler öğrenmek ve hatta çalışmak çok daha zor hale geliyor.

Ezberlemek, beynimizi aktif tutmanın ve yaşlandıkça kaçınılmaz nöron değişikliklerini yavaşlatmanın harika bir yoludur.

Sizi bilmem ama ben kendi telefon numarasını veya ev adresini hatırlayamayan o yaşlı insanlardan biri olmaktan nefret ederim.

Bu yüzden ezberleme sürecini iyi anladığınızdan emin olmak istiyorum. Önce onu açıklayalım.

Ezberleme süreci açıklandı

Hafızamız, bilgi ve deneyimi kodlama, saklama ve geri alma yeteneğimizdir.

Şimdi, her türlü şeyi nasıl ezberlediğimizi daha iyi anlamak için, yeni bir bilgi veya deneyime maruz kaldığımızda beynimizde meydana gelen dört süreci açıklamaya biraz zaman ayıracağız.

Bu süreçler:

• kodlama
• konsolidasyon
• Depolamak
• alma

Her bir süreci derinlemesine inceleyelim.

kodlama

Kodlama, ezberleme sürecindeki ilk adımdır.

Kısacası kodlama, içsel düşüncelerimizi ve dışsal olayları kısa süreli ve uzun süreli belleğimize dönüştürür.

Kodlama sırasında beynimiz, depolama ve geri alma için bilgileri işler ve kategorilere ayırır. Kodlama sayesinde bilgiyi anlamlı bir şekilde anlayabiliyoruz.

kodlama türleri

Üç ana kodlama türü:

• Görsel kodlama: Görsel bir görüntüyü bir nesne olarak anlamak için dönüştürmek.
• Akustik kodlama: İşitsel bilgileri kodlama.
• Semantik kodlama: Belirli bir anlamı veya bağlamı olan duyusal girdinin (kavramlar, fikirler veya tanımlar) kodlanması.

konsolidasyon

Konsolidasyon, anıların beyinde işlenme şeklini temsil eder.

Başka bir deyişle, konsolidasyon, kısa süreli belleğimizdeki bilgileri uzun süreli belleğimize dönüştürülmeden önce daraltmamıza yardımcı olur. Beynimiz bu şekilde kısa süreli anılarımızı uzun süreli anılara dönüştürür.

Konsolidasyon türleri

İki ana süreç nihai konsolidasyona yol açar:

• Sinaptik konsolidasyon: Bu, hipokampus ve neokortekste öğrenme ve kodlamanın ilk birkaç saatinde gerçekleşir.
• Sistem konsolidasyonu : Bununla hipokampal anılar bir süre sonra hipokampus deposundan bağımsız hale gelir.

Depolamak

Kodlama ve konsolidasyondan sonra insan beyni seçilen bilgiyi depolar.

Beynin bilgiyi nasıl depoladığını anlamak için depolama odası benzetmesini kullanabiliriz:

• Beynimiz depo odasıdır.
• Anılarımız, depomuzun raflarında sakladığımız her şeydir.
• Beynimiz, ilgili bilgileri hafızamızın en üst raflarında tutar.

Bu yüzden sevdiğimiz veya bizim için önemli olan şeyleri hatırlamak her zaman daha kolaydır - bu yüzden her zaman hafızamızın raflarında olacaklar.

Beynimiz anıları nerede saklar?

Anılarımız beynin çeşitli bölümlerinde depolanır:

• Prefrontal korteks , kısa süreli belleğin depolandığı yerdir.
• Neokorteks bir bilgi işlemcisi olarak hizmet eder.
• Bazal ganglionlar duygu, alışkanlık oluşumu, ödül işleme, öğrenme ve hareket gibi süreçlerde yer alır.
• Beyincik , ince motor kontrolünde önemli bir rol oynar.
• Hipokampus , uzun süreli bellek için çok önemlidir, ancak aynı zamanda epizodik anıların oluştuğu yerdir.
• Amigdala , hatıralara duygusal önem vermekten sorumludur.

alma

Belleği geri çağırma, beynimizin önceden kodladığı ve başarıyla depoladığı bilgi veya olayları hatırlamayı içerir.

Hafızanın geri alınması sırasında beynimiz, belirli bir olay veya deneyim sırasında beyinde üretilen nöral aktiviteyi tekrarlar.

Bu şekilde beyin, olayın bilgisini ve detaylarını hatırlar. Hafıza hatırlama bize beynimizin ne kadar yaratıcı olduğunu ve dağınık, önceden depolanmış bilgilerden ilgili bilgileri nasıl toplayabildiğini gösterir.

alma türleri

Üç ana hatırlama türü vardır:

• Ücretsiz geri çağırma: Ücretsiz geri çağırmada, herhangi bir sıradaki öğelerin bir listesini geri çağırırız.
• İpuçlu hatırlama: İpuçlu hatırlamada , ipuçları ve kılavuzlar yardımıyla öğelerin bir listesini hatırlarız. Bu tür bir hatırlama ile, genellikle serbest hatırlamadan daha fazlasını hatırlarız.
• Seri geri çağırma: İçinde seri hatırlama, olayları veya öğeleri oluş sırasına göre hatırlarız. Bu tür hatırlama, olayları kronolojik sırayla hatırlamaya çalıştığınızda yardımcı olur.

-

Artık beynimizin anıları nasıl oluşturduğunu ve sakladığını öğrendiğimize göre, şimdi ezberleme tekniklerinin bizim için neden bu kadar önemli olduğunu görelim.

Ezberleme teknikleri neden önemlidir?

2017'de, normal insanların hafıza şampiyonları tarafından geliştirilen stratejileri nasıl kullanabileceğini ve aynı uzun vadeli sonuçları nasıl elde edebileceğini kanıtlamak için yola çıkan bir çalışma vardı.

Yazarlardan biri olan Martin Dresler, bu ezberleyen süper-insanların bile bir yarışmadan sadece birkaç hafta önce, günde yaklaşık yarım saat ila bir saat arasında nasıl pratik yaptıklarından bahseder. Geri kalan zamanlarda, arada bir pratik yapabilirler.

Bununla birlikte, aktif olarak taahhüt etmedikçe hiçbir tekniğin yardımcı olmayacağını da belirtiyor.

Bu nedenle, paylaşmak üzere olduğumuz stratejiler listesinden tam olarak faydalanmak için ezber pratiğini bir alışkanlık haline getirmelisiniz.

Örneğin, zihinsel bir çalışma zamanı geldiğinde, bir şeyi hatırlamanızın ne kadar sürdüğünü görmek için zamanınızı takip edebilirsiniz. Gerçek sonuçları görmek için ilerlemenizi takip etmek de iyidir.

Günümüzde, belirli bir zaman diliminde ilerlemenizi gösteren zaman çizelgeleri ve grafikler sunan Clockify gibi birçok zaman izleme uygulaması var.

Ek olarak, her gün veya birkaç günde bir biraz pratik yapmanızı sağlamak için sayısız alışkanlık izleyiciden birini seçebilirsiniz.

Şimdi beyninizi aktif tutmak için hangi ezberleme tekniklerini kullanabileceğinizi görelim.

En iyi ezberleme teknikleri

Bir ezberleme tekniği çok basit bir temel kılavuza indirgenir: bir bilgiyi bağlamsız dönüştürün, böylece kişisel olarak sizin için anlamlı olur.

Ve her beynin kendi yeni bilgiyi özümseme yöntemine sahip olduğu düşünüldüğünde, ezberleme teknikleri sayısızdır. Sizin için en iyisini seçmenize yardımcı olmak için onları iki gruba ayıracağız:

• Sözlü ezberleme teknikleri
• Görsel ezberleme teknikleri

Her kategoriyi daha ayrıntılı inceleyelim.

️ Sözlü ezberleme teknikleri

Kelimelerle bir yolunuz var mı?

Talimatları okumaya güveniyor musunuz?

Tüm sözleri neredeyse anında hatırlıyor musunuz?

Bu soruların bazılarına veya tümüne evet cevabı verdiyseniz, sözlü ezber tekniklerinden faydalanabilirsiniz.

Ve sizin için eğlenceli olanlarımız var:

• Aralıklı tekrarlama
• Kümeleme
• Kafiye için iyi zamanlama
• Dizüstü bilgisayarlar kapalı - kalemler dışarı
• Yazım anımsatıcıları: Sarkıt veya dikitler?
• Yararlı kısaltmalar
• İlaçla ilişkilendirme

Her ezberleme tekniğini ayrıntılı olarak açıklarken bizi izlemeye devam edin.

Aralıklı tekrarlama

Özellikle sınavlarda ve dil öğreniminde daha iyi ezberlemek için sıklıkla tavsiye edilen bir teknik, aralıklı ezberleme tekniğidir.

Hermann Ebbinghaus, “unutma eğrisi” terimini ortaya attı. Beynimizin belirli aralıklarla tekrarlanmadıkça bilgiyi zamanla nasıl unuttuğunun grafik gösterimidir.

Bu incelemelerin aralarında bir, iki veya daha fazla gün ara vermesi de önemlidir. Resimde görüldüğü gibi, boşluk ne kadar uzun olursa, bilgilerin hafızada kalması o kadar olasıdır.

Peki nasıl uygulayabilirsiniz?

Muhtemelen aynı anda ezberlemek istediğiniz birkaç şey oluyordur:

• Birkaç test için hazırlanıyor.
• Birkaç dil öğrenmek.
• Birden fazla şiiri ezberlemek vb.

Clockify'ın zaman izleyicisine giriş yapabilir ve bir ezber planı oluşturabilirsiniz. Clockify ayrıca bir zamanlama yapmak için kullanabileceğiniz bir proje izleme özelliğine de sahiptir.

Her proje bir konu veya dil olabilir. Daha sonra, o belirli konu için ezberlemek için harcanan zamanı takip edersiniz.

Tam bir haftanın ardından, her biri için ne kadar zaman harcadığınıza dair bir genel bakışa ve öğrenme zamanınızı düzenlemenize yardımcı olabilecek bir programa sahip olacaksınız.

Kümeleme

APA Psikoloji Sözlüğü'ne göre, "parçalama", "zihnin büyük bilgi parçalarını kısa süreli bellekte tutması daha kolay olan daha küçük birimlere (parçalara) bölme süreci " olarak tanımlanır. diğer birçok öğe.”

Başka bir deyişle, parçalama, benzer öğeleri birlikte gruplamanıza olanak tanır, böylece onları daha kolay hatırlayabilirsiniz.

Ama onları ezberlemek için kaç tane öğeyi bir yığın halinde gruplayabiliriz?

1956'da psikolog George A. Miller, insanın bilgi işleme kapasitesinin sınırlarını analiz etti. (Genellikle) aynı anda yedi parça bilgiyi ezberlemekle sınırlı olduğumuzu keşfetti. Bu, “Sihirli Sayı Yedi, Artı veya Eksi İki” olarak tanındı.

Bu nedenle, ezberlemek istediğiniz parça ne olursa olsun - sayılar, kelimeler, konumlar - yaklaşık 7 öğeye (artı veya eksi iki) sahip olduğundan emin olmalısınız.

Örneğin, birden çok görevi veya projeyi yönetiyorsanız, yığınlama bilgileri hatırlamanın harika bir yolu olabilir. Bunları teslim tarihlerine veya konularına göre gruplandırabilirsiniz - size mantıklı gelen her şey yolunda olacaktır.

Kafiye için iyi zamanlama

En kolay hatırladığımız şeylerden bazıları reklamlardır. Özellikle akılda kalıcı bir jingle içeriyorlarsa.

Ayet anımsatıcı teknikleri de aynı şekilde çalışır. En popüler olanı eski güzel olmalı:

"Otuz gün Eylül, Nisan, Haziran ve Kasım'dır."

Çoğu çocuk onun sayesinde bir aydaki gün sayısını öğrendi.

Aynı şey alfabe için veya zehirli ve zehirsiz yılanların renklerini ayırt etmek için de geçerlidir:

“Kırmızı ve siyah, Jack için güvenli. Kırmızı ve sarı bir adamı öldürür.”

Muhtemelen beynimizin kalıpları sevdiğini biliyorsunuzdur, bu da kafiyeyi harika bir ezberleme aracı yapar. Tek zor kısım, malzemenize ve ihtiyaçlarınıza uygun bir kafiye bulmaktır.

Dizüstü bilgisayarlar kapalı - kalemler dışarı

Genel bir kural olarak, genellikle yazmanın nasıl daha iyi ezberlemenizi sağladığına dikkat çekilir. Not almak yerine dizüstü bilgisayarları seçmek, dersleri veya toplantıları daha iyi hatırlamanızı engelliyor olabilir.

Niye ya?

Dersleri veya herhangi bir sözlü/dikte edilmiş bilgiyi yazarken, hangi bilgilerin diğerlerinden daha önemli olduğunu süzgeçten geçirmeye zihnimizi zorlarız.

Sadece dinleyici olmayı bırakırız ve yeni bilgileri özümsemeye aktif olarak katılırız.

Buna karşılık, bazı araştırmalar, öğrenme materyallerini yazanların bunu kelimesi kelimesine yapma eğiliminde olduğunu gösteriyor. Öte yandan yazmak, öğrenilenleri kendi kelimelerimizle formüle etmeye zorlar - daha sonra hatırlamamızı çok daha kolay hale getirir.

Yazım anımsatıcıları: Sarkıt veya dikitler?

Bir kelimeyi hatırlamakta özellikle zorlandığımız durumlar vardır çünkü başka bir şeye çok tanıdık geliyor. Bu tür kelimeler sevgiyle “kafa karıştırıcılar” olarak adlandırılır.

Örneğin, insanlar genellikle sarkıt ve dikitleri karıştırır. Hangileri yerden yükseliyor, hangileri mağara tavanından sarkıyor? Söyleyebilir misin?

İlginç bir Twitter tartışmasında, birçok kullanıcı hangisinin hangisi olduğunu hatırlama tekniklerini paylaştı:

Yukarıda kullanılanlara benzer tekniklerle, kelimenin bir kısmını, anlamıyla mantıklı bir işitsel veya görsel bağlantı kuran bir şeyle ilişkilendirirsiniz (harflerden birinin şekli veya kelimenin ikinci kısmının sesi).

Yararlı kısaltmalar

Listedeki öğelerin sırası potansiyel olarak önemliyse, cümle oluşturmak için ilk harflerini kullanabilirsiniz. Gezegenleri sırayla adlandırmanın çok iyi bilinen bir örneği:

“ ÇOK KOLAY YÖNTEMİM PLANLARI YAKLAŞTIRMAK İÇİN HIZLANIYOR ”

Bundan sonra tüm gezegen isimlerini kolayca hatırlayabildiğine eminim, değil mi?

Peki ya SMART hedefleri?

Kısaltmayı ezberlerken adımları hatırlamak çok daha kolay:

• belirli için S
• ölçülebilir için M
• Ulaşılabilir için bir
• ilgili için R
• zamana bağlı T

Bu teknik, isimleri hatırlamakta zorlanıyorsanız yardımcı olabilir - ancak bunu size uygun olana uyarlayabilirsiniz. Neden bir deneyip nasıl gittiğini görmüyorsun?

İlaçla ilişkilendirme

Tıp fakültesi boyunca ezberleme mücadeleleri üzerine bir makalede Shiv Gaglani, bulduğu ilginç bir tekniği paylaştı.

Tıp öğrencilerinin ve doktorların ezberlemesi gereken en zor şeylerden birinin bazı ilaçların yan etkileri olduğunu belirtiyor.

Ancak bir gün, bisikletçi Lance Armstrong'un o sırada keşfedilen kanseriyle ilgili haberleri okurken, adamın kanseri reddettiğini öğrendi.

Ana neden, tedavideki aktif bileşendi - bleomisin. Bleomisin, tutkulu bir atlet olarak Armstrong'un korktuğu akciğer bozulmasına neden olabilir.

Bu ilişki, Gaglani'nin hafızasında bleomisin'i pekiştirdi. O kadar ki, tıp fakültesi öğrencileri için Osmoz yaratması için ona ilham verdi, aynı zamanda bir olmayan herkese çağrışım tekniğini tavsiye etti.

Belirli bir tarihi figürle, periyodik bir tablo öğesiyle veya bir şehir adıyla mücadele ediyorsanız, onu ilginç bir önemsiz şeyle ilişkilendirin.

️ Görsel ezberleme teknikleri

Sözlü ezberleme teknikleri herkes için işe yaramayabilir. Sorun değil.

Muhtemelen görsel bir öğrenicisin ve birkaç görsel ezberleme tekniğiyle harika şeyler yapabilirsin.

Aşağıdaki ezberleme tekniklerini açıklayacağız:

• Bağlantı veya hikaye tekniği
• Şüphe duyduğunuzda - harekete geçin!
• Hafıza sarayının kralı
• Kendi bilgi kartlarınızı oluşturun
• Boşluğu doldurmak için zihin haritası

Hadi başlayalım!

Bağlantı veya hikaye tekniği

Bağlantı veya hikaye ezberleme yöntemi, yaratıcı beyinler için harika bir çözümdür.

Ayrıca, uzun bir öğe veya bilgi listesini hatırlamanın en iyi yollarından biridir.

Bu ezberleme tekniğiyle ilgili en iyi şey?

Listeden yalnızca ilk öğeyi hatırlamanız ve ardından onu resimler ve görselleştirmeler yardımıyla diğerleriyle ilişkilendirmeniz yeterlidir. Bunu bir örnekle açıklayalım.

Diyelim ki yarın için bir iş listesi hatırlamak istiyorum:

1. çocukları okula götür
2. Banka hesabını kapatmak için bankaya gidin
3. İş için bir belge yazdırın
4. çocukları okuldan al

Tüm yaşam Dünya gezegeninde var, bu yüzden bu teknik için başlangıç ​​noktam bu olacak.

1. Bir inek olmak, akla gelen ilk şey o gezegendeki okuldur .
2. Okulun yanında banka var - çünkü para dünyayı döndürüyor!
3. Ve bu para kağıt olsa iyi olur - Ben her şeyi kağıda dökmeyi tercih ederim.
4. Ama tabii ki çocuklarım kağıtlarımı bulup çizimler için kullanmayı çok seviyor.

Umarım bu, bir dahaki sefere tüm işlerinizi hatırlamanız gerektiğinde bağlantı veya hikaye tekniğini denemeniz için size ilham verir.

Şüphe duyduğunuzda - Harekete geçin!

Tiyatro oyuncularının iki saatlik bir oyun için sayfaları ve metinleri nasıl ezberleyip kekemelik yapmadığını hiç merak ettiniz mi?

Pekala, 20 yıllık bir çalışmada bulunan sır, her diyalog sahnesine duygu atfetmekte. Oyuncular, belirli bir karakterin ne yaptığını neden söylediğini anlamak için çok çalışıyor ve bu duyguyu somutlaştırmaya çalışıyor.

Bir ezberleme tekniği olarak, öğrenme materyalinize bir hikaye gibi yaklaşmayı deneyebilirsiniz. Bu, özellikle tarih dersleri veya olayları hatırlamak için yararlı olduğunu kanıtlıyor.

Malzemeyi bir filmin olay örgüsü ve insanları belirli motivasyonları olan karakterler olarak ele alın.

Ek olarak, replikleri ezberlemeniz gerekiyorsa (ister oyun ister seçmeler için olsun), birçok hevesli oyuncu RehearsalPro uygulamasından iyi bir oyunculuk partneri olarak bahseder.

Hafıza sarayının kralı

Listemizdeki bir diğer görsel ezberleme tekniği de hafıza şampiyonları arasında çok iyi bilinen ve kullanılan Hafıza Sarayı'dır (Journey Method veya Method of Loci).

Pi'nin ondalık sayıları veya bir alışveriş listesi gibi uzun kelime veya sayı listelerini hatırlamanız gerektiğinde en kullanışlıdır.

Buradaki hile, eviniz veya daireniz gibi tanıdık bir yer hayal etmektir. Ardından, listedeki her bir öğeyi evin içine koyarsınız. İşte basit bir örnek:

Kelime listesini alın: ayı, pencere, rüya, sümüksü, buzdolabı, süpürge.

Listeyi üç öğeye göre iki gruba ayırın.

Bir evin verandasını hayal edeceğiz ve üzerine ilk üç parçayı yerleştireceğiz:

• Ayı korkulukta, derin uykuda.
• Evin pencerelerinden akvaryum balıklarının yüzdüğünü görüyorsunuz.
• Ayının başının üstünde bir rüya balonu var ve bal rüyasını görüyor.

İkinci grup için evin içinde ilerliyoruz:

• Kapı kolunu tuttuğunuzda, yeşil yapışkanlı yapışkan olduğunu fark ediyorsunuz.
• Koridorda kapıları açık bir buzdolabı var ve odayı karla dolduruyor.
• Merdivenin yanında, bir süpürge köşedeki bir örümceğe vuruyor.

Şimdi arkanıza yaslanın ve yukarıdaki listeye bakmayın. Evi tekrar hayal edebilir, adımları takip edebilir ve tüm eşyaları hatırlayabilir misiniz?

Tuhaf görüntüler yaratarak, beynin gerçek dünyanın nasıl çalıştığına dair algısına karşı çıkıyorsunuz. Görüntüler öne çıkıyor ve bu öğelerin hatırlanmasını kolaylaştırıyor.

Kendi bilgi kartlarınızı oluşturun

Bir şeyler yazmaktan hoşlanıyorsanız, aynı zamanda benzersiz eskizler, renkler veya resimlerle onlara kişisel bir dokunuş veriyorsanız, bilgi kartı ezberleme tekniğini göz önünde bulundurmalısınız.

Bilgi kartları, bilgileri ezberlemesi daha kolay olan daha küçük, anlamlı parçalara ayırmanıza olanak tanır.

Bilgi kartlarıyla ilgili iyi olan şey, şunları yapabilmenizdir:

• Bunları aralıklı tekrar gibi diğer ezberleme teknikleriyle birleştirin.
• Konuşmanız gereken önemli bilgileri hatırlamak için dersler sırasında onlara güvenin.
• Bir konuşma yaparken bunları gizli bir şekilde güvenlik hatırlatıcıları olarak kullanın.

Yine de dikkatli olun, bilgi kartlarınızı yapma şekliniz de önemlidir. Bilgi kartlarınızı olabildiğince etkili hale getirmek için, onları karmaşık hale getirmekten, sadece resimler kullanmaktan ve kelimeler kullanmadan ve aşırı kullanmaktan kaçının.

Boşluğu doldurmak için zihin haritası

Zihin haritaları, fikirleri beyin fırtınası yapmanıza ve daha sonra ilgili bilgileri görselleştirmenize yardımcı olan harika bir ezberleme tekniğidir.

Zihin haritalama tekniğinin faydalarından bazıları şunlardır:

• Daha anlamlı öğrenmenizi sağlar.
• Zihinsel kapasitenizi geliştirmeye yardımcı olmak.
• Karmaşık sorunları çok daha kolay anlamanızı sağlar.
• Verimliliğinizi artırmak.
• Ezberleme sürecini daha eğlenceli hale getirir.

Hazel Wagner'e göre, Ph.D.'ye sahip yaşam boyu öğrenen bir öğrenci. matematikte zihin haritalama, not almanıza, not almanıza ve hafızanıza yardımcı olmanıza yardımcı olan bir ezberleme tekniğidir.

TedTalks'larından birinde Wagner, zihin haritalamanın anlamamız, ezberlememiz ve akılda tutmamız için neler yapabileceğini çok ayrıntılı olarak açıklıyor. Zihin haritalarımızı kişiselleştirmenin önemini vurguluyor, böylece daha sonra onlara baktığımızda adımlarımızı kolayca takip edebiliyoruz.

Bu nedenle, bir dahaki sefere bir zihin haritası oluşturduğunuzda, bunu kişisel, ilişkilendirilebilir bir şekilde yaptığınızdan emin olun ve başarılı olmanız çok muhtemeldir.

Deneyebileceğiniz 10 popüler ezberleme yazılımı ve uygulaması

Amacınız hafızayı uzun vadede geliştirmekse, hafıza oyunlarını ve pratiklerini yarı düzenli bir alışkanlığa dönüştürmek çok önemlidir.

Kendini vücudunu eğitmeye adamış olmasan bile, zihnini eğitmelisin.

Birçoğu bir müzik aleti almanızı, bir kursa kaydolmanızı veya yeni bir dil öğrenmenizi tavsiye ediyor.

Ancak, gününüzün beş dakikası kadar kısa sürebilecek birçok çevrimiçi kaynak da var.

Ezberleme yardımı arayan insanlar arasında popüler olan birkaç tanesini bir kenara koyduk.

parlaklık

Bu, şu anda piyasadaki açık ara en ünlü uygulama. Lumosity'nin aslında insanı daha zeki yaptığı kanıtlanmadı, ancak mini oyunları ve egzersizlerinin beyninizi hızlı ve aktif tutması garanti.

Nöro Ulus

Biraz farklı bir yaklaşımla Neuro Nation, iyileştirme alanları bulmak için zihinsel güçlü ve zayıf yönlerinizi değerlendirir ve zaman içindeki ilerlemenizi takip eder.

Aynı zamanda, çok sayıda rengarenk tasarlanmış zorluklara ve daha rekabetçi türlere sahiptir: puanınızı diğer kullanıcılarla karşılaştırır.

Yükseltmek

Elevate, keskin kalmanıza, güven oluşturmanıza ve üretkenliği artırmanıza yardımcı olan bir uygulamadır. 40'tan fazla oyun içeren geniş oyun arşivi sayesinde becerilerinizi (matematik, okuma, yazma, konuşma ve hatırlama) geliştirebilir ve ilerlemenizi takip edebilirsiniz.

Bilgi Kartı Makinesi

Flashcard meraklısıysanız, Flashcard Machine çevrimiçi olarak çalışma bilgi kartları oluşturmak ve bunları başkalarıyla paylaşmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir hizmettir. Bugüne kadar, bu hizmetle öğretmenler, öğrenciler ve iş profesyonelleri tarafından 125 milyondan fazla bilgi kartı oluşturuldu.

Anki

Anki, başka bir ezber merkezli yazılımdır. Yeni bir dil öğrenirken, karmaşık formülleri ezberlerken veya bir şiir öğrenirken size eşlik etmesi için yapıldı. Her disiplin için bilgi kartları ve stratejileri vardır.

Kahoot!

Oyun tabanlı harika bir öğrenme platformu olan Kahoot! Dakikalar içinde öğrenme oyunları veya önemsiz sınavlar oluşturmanıza, paylaşmanıza ve oynamanıza olanak tanır - bunlar "kahoot" olarak da bilinir. Eğitim, iş ve resmi olmayan ortamlar için tasarlanmıştır - sadece seçiminizi yapın!

Zirve — Beyin Eğitimi

Peak — Brain Training'in sunduğu oyunlar, hayatınıza göre tasarlanmış kısa, yoğun antrenmanlarla sizi zorlamak için tasarlandı. Uygulama, odaklanma, hafıza, zihinsel çeviklik, problem çözme, bunlardan sadece bazıları olmak üzere bazı çok önemli becerileri test etmenize, meydan okumanıza ve bunlar üzerinde çalışmanıza yardımcı olur.

Quizlet

Quizlet, öğretmenler ve öğrenciler için harika bir seçenektir. Binlerce konuyu kapsayan önceden hazırlanmış çalışma setlerinden oluşan kapsamlı veritabanını arayabilir veya kendi özel çalışma setlerinizi oluşturabilirsiniz.

Metinden konuşmaya ses, görüntüler, etkileşimli diyagramlar ve ilerleme takibi gibi modern öğretim teknolojileri sayesinde Quizlet, çalışmayı daha ilgi çekici ve etkili hale getirir.

beyin manzarası

Brainscape, görsel öğrenenlere, özellikle de bilgi kartları oluşturmaya çok güvenenlere yönelmek için tasarlanmış en iyi web ve mobil eğitim platformlarından biridir.

Uygulama, öğrencilerin, öğretmenlerin ve kurumsal eğitmenlerin kendi elektronik bilgi kartlarını yapmalarına ve aynı zamanda diğer küresel kullanıcılar ve yayıncıların oluşturduğu bilgi kartları bulmalarına olanak tanır.

bilgi yarışması

Quizizz, öğrencilere ilgi çekici bir öğrenme platformu sağlayan bir eğitim yazılımıdır. Quizizz, sınıf içi ve grup ödevleri için yararlı bir araçtır. Ayrıca öğretmenler bunu ön test incelemeleri, biçimlendirici değerlendirmeler ve kısa sınavlar için de kullanabilir.

Son düşünceler: Hafızanızı geliştirmek tek seferlik bir şey olamaz

Hangi yöntemi seçerseniz seçin, bellek geliştirmenin tek seferlik bir çözüm olarak çalışmadığını unutmayın.

Son yirmi yılda, hafıza koltuk değneği olarak telefonlara ve bilgisayarlara giderek daha fazla bağımlı hale geldik. Ancak bunu gelecekteki akıl sağlığımıza bir yatırım olarak anlarsak, hafıza kapasitemizi geliştirmek başka bir öz bakım şekli olabilir.

Yine de, kariyerimizde ve hayatımızda ilerledikçe, hızlı fikirli olmanın paha biçilmez bir varlık olabileceğini anlayacağız. Hafızamızı geliştirmek şunları yapabilir:

• Verimliliğimizi artırın.
• İş akışımızı iyileştirin.
• Zaman yönetimi becerilerimizi geliştirin.

Size en uygun ezberleme tekniğini bulmadan önce, onları denemeyi unutmayın. Yeni bir dil öğrenmek veya bir sınavda başarılı olmak isteseniz de, bu ezberleme teknikleri bunu çok daha kolay ve hızlı hale getirmelidir.

️ Beyninizi daha hızlı ezberlemesi için mi eğitmeye çalışıyorsunuz? Bunu yapmak için herhangi bir özel teknik, yazılım veya uygulama kullanıyor musunuz? Eğer öyleyseniz, [email protected] adresinden bize bildirin - bu veya gelecekteki bir blog gönderisine ipuçlarınızı ekleyebiliriz!